Koristite zastareli pregledač. Možda neće pravilno prikazivati ove ili druge veb stranice. Trebali biste nadograditi ili koristiti alternativni pregledač.
Ovo ulje je zamena za skupu kozmetiku: Uklanja strije, infekcije i druge kožne probleme Mnoge žene koriste kokosovo ulje da bi uklonile staračke pege sa svoje kože. Dovoljno je samo primeniti ga na željeno mesto, utrljati i ostaviti da odstoji neko vreme. Prvi rezultati se mogu videti već posle dve nedelje.
Kokosovo ulje - rešenje za mnoge probleme
Lečenje gljivičnih infekcija
Potopite tampon u kokosovo ulje i stavite ga u vaginu. Već nakon nekoliko sati ćete primetiti da se gljivična infekcija povlači.
Prirodno sredstvo protiv insekata
Ako pomešate malo kokosovog ulja sa mentom ili ruzmarinom i namažete se time po koži, ubrzo ćete primetiti da nema toliko insekata oko vas. Ovaj prirodni proizvod ne sadrži štetne supstance kao oni koje možete kupiti u prodavnici.
Stimulacija rasta noktiju
Ako želite duge nokte, ali oni stalno pucaju ili se listaju, rešite problem tako što ćete ih namazati kokosovim uljem.
Prevencija strija
Prosto masirajte kokosovo ulje na mestima na kojima se bojite da biste mogli da dobijete strije, a možete čak i malo umanjiti one koje već imate.
Stimulacija rasta kose
Stavite malo ulja na ruke i utrljajte prstima kosu i kožu glave. Više se koncentrišite na samu kosu, ali ne zaboravite malo da utrljate i skalp. Ostavite da odstoji jedan sat, a možete čak i da prespavate s uljem na kosi. Nakon toga operite kosu šamponom dva puta tako da se lepo ispere.
Hidriranje
Kokosovo ulje sadrži antimikrobna, antifungalna i antibakterijska svojstva, tako da može da pomogne u borbi protiv akni, ali i da hidrira kožu održavajući je svežom.
Ulje ružmarina – zaštitnik mentalnog i fizičkog zdravlja
Eterično ulje ružmarina je od izuzetne pomoći kod mnogih problema.
Stres, tjeskoba i slabo pamćenje, loša cirkulacija i imunitet, bolovi, alergije i prehlada, celulit, prhut i ćelavost – samo su neka od stanja na koje ovo ulje djeluje.
Ružmarin je nezamjenjiva biljka. Dragocjena je kao začin, a također je i jedno od najpopularnijih eteričnih ulja.
Zbog svojih blagodati cijenjeno je od davnina.
Njegov veliki poklonik bio je glasoviti njemačko-švicarski liječnik, prirodoslovac i filozof Paracelsus.
On je bio velik zagovornik liječenja biljem i smatrao je ružmarinovo eterično ulje odličnim sredstvom za jačanje organizma.
Stoljetna praksa i suvremena istraživanja pokazala su da je bio u pravu i da se radi o uistinu vrlo ljekovitom ulju koje ima široki spektar djelovanja.
Osim što pozitivno utječe na mentalno i tjelesno zdravlje, odlično je sredstvo za njegu kože i kose te vrijedan saveznik u održavanju doma i vrtlarstvu.
Oslobađa od stresa
Mirisne molekule ružmarinova ulja smanjuju razinu kortizola, hormona stresa.
Njegov višak može dovesti do debljanja, poremećaja rada štitnjače i imunološkog sustava, povišenog šećera, kolesterola, krvnog tlaka te srčanih bolesti.
Stavite ovo ulje u mirisnu svjetiljku ili električni difuzer i ubrzo ćete se osjećati puno opuštenije.
Uklanja tjeskobu i popravlja pamćenje
Prije događaja kao što su važan ispit ili razgovor za posao, možete osjetiti tjeskobu i strah, koji mogu negativno utjecati na rezultat.
Ružmarin vam može vratiti osjećaj spokoja, ali i bistar um.
Ulje ružmarina pozitivno utječe na pamćenje, poboljšava intelektualne sposobnosti i olakšava usvajanje novih podataka.
Poboljšava čak i stanje oboljelih od Alzheimerove bolesti, što su potvrdila i mnoga istraživanja.
Koristite ga u mirisnim lampicama i difuzerima, a možete ga i pomiješati s vodom, uliti u raspršivač i poprskati prostoriju.
Najjednostavnije ćete ga primijeniti tako da ga udišete iz bočice ili nanesete na sljepoočnice.
Ublažava bolove
Zbog snažnog analgetskog djelovanja, eterično ulje ružmarina pomaže kod glavobolje i kod bolova u mišićima i zglobovima.
Nanesite ga na bolne točke poput sljepoočnica. Prethodno ga pomiješajte s baznim uljem poput maslinovog ili kokosovog.
Kod glavobolje ga možete utrljati u dlanove i njima na nekoliko minuta prekriti usta i nos.
Poboljšava cirkulaciju
Imate li hladne ruke i stopala ili grčeve u mišićima, ružmarinovo ulje potaknut će vašu cirkulaciju i riješiti problem.
Dodajte ga baznom ulju i redovno masirajte problematična područja.
Jača imunitet
Zahvaljujući antibakterijskom i protugljivičnom djelovanju, ružmarin poticajno djeluje na imunitet, pa je od velike pomoći u sezonama gripe i prehlade.
Limfna masaža je jedan od najboljih načina njegove uporabe u svrhu jačanja imuniteta.
Ona također značajno podiže detoksikacijsku funkciju samog organizma.
Stavite desetak kapi eteričnog ulja ružmarina u decilitar baznog ulja, protresite bočicu i mješavinu razmažite po rukama.
Masažu započnite od dlanova sve do limfnih čvorova pod pazusima.
Potom istim pokretima nanosite ulje od sredine prsnog koša prema pazusima, a zatim od vrha do korijena vrata. Na kraju izmasirajte noge od stopala do prepona.
Na imunitet će pozitivno utjecati i opuštajuća kupka u koju ste dodali eterično ulje ružmarina.
Pomaže kod infekcija
Muči li vas začepljen nos, kašalj i otežano disanje, svakih nekoliko sati utrljajte jednu do dvije kapi ružmarinova ulja na grudi i grlo.
Dodajte ga i vreloj vodi čijom ćete se parom inhalirati.
Zbog antiseptičkog djelovanja pomaže i kod infekcija dišnog sustava.
Osvježava dah
Za razliku od tekućina za ispiranje usta na bazi alkohola koja mogu isušiti usnu šupljinu i narušiti finu ravnotežu dobrih bakterija u njoj, vodice od eteričnih ulja napravljene u kućnoj radinosti puno su blaže, a vrlo djelotvorne.
To vrijedi i za ružmarin. Zbog antimikrobnih svojstava eterično ulje ružmarina ubija loše bakterije odgovorne za kvarenje zuba i bolesti desni te pomaže kod lošeg zadaha.
U 2,5 dl destilirane vode ukapajte 20 kapi ružmarinovog ulja.
Nedostaje li vam osvježavajući miris mentola karakterističan za komercijalne vodice možete tekućini dodati i par kapi ulja paprene metvice. Prije uporabe dobro protresite.
Njeguje vlasište i potiče rast kose
Zahvaljujući protugljivičnom djelovanju i pozitivnom utjecaju na kožu, eterično ulje ružmarina učinkovito je sredstvo protiv prhuti.
Ukapajte nekoliko kapi u šampon i dobro izmasirajte vlasište.
Ružmarin se na Sredozemlju stoljećima rabio za poticanje rasta kose, a danas se zna da to nije bilo bez razloga.
Svakodnevna masaža vlasišta njegovim eteričnim uljem ukapanim u bazno ulje ricinusa ili kokosa potiče rast kose kod osoba kojima se ćelavost postupno širi.
Odstranjuje celulit
Budući da ružmarin potiče cirkulaciju i detoksikaciju, njegovo je eterično ulje savršeno za uklanjanje celulita.
Po dvije kapi eteričnog ulja ružmarina i koromača pomiješajte s tri žličice maslinovog, jojobinog ili bademova baznog ulja i svakodnevno masirajte problematična područja.
Ranije opisana limfna masaža također će biti od velike pomoći.
Slaganje s komplementarnim i baznim uljima
Kad je o eteričnim uljima riječ, ružmarin se dobro slaže s:
bosiljkom
klinčićem
tamjanom
kaduljom
citronelom
kamilicom
limunskom travom
lavandom
paprenom metvicom
timijanom
Nanosite li eterična ulja redovno na kožu, prethodno ih pomiješajte s baznim uljem. Ono će ih razrijediti i ublažiti te neće nadražiti osjetljivu kožu.
Zbog svog blagotvornog djelovanja maslinovo, bademovo, kokosovo, ricinusovo, jojobino i ono sjemenki grožđa ubrajaju se među najpopularnija bazna ulja.
Kao i većina eteričnih ulja i ružmarinovo ima više kemotipova o kojima ovisi njegovo djelovanje na određene probleme.
Kemotip verbenon jedini se preporučuje za oralnu uporabu i u kozmetičkoj primjeni postiže najbolje rezultate.
Stoga posegnite za njim prilikom priprave vodice za ispiranje usta, poticanje raste kose, uklanjanje prhuti, čišćenje tena i izbljeđivanje strija.
Budući da ga koža najviše voli, kao stvoren je za kupke i masažu.
Kemotip cineol u potonjem će slučaju pomoći na sličan način, no nijedan oblik ružmarinova ulja nije mu ravan kad je o cirkulaciji riječ.
Imate li hladne ruke i stopala, celulit ili neki drugi problem izazvan lošom cirkulacijom ružmarin kemotip cineol bit će savršen izbor.
Kemotip kamfor odlikuje se najjačim analgetskim djelovanjem i nezamjenjiv je kao sredstvo za uklanjanje bolova.
Eterična ulja stoljećima su u različitim kulturama korištena kao lijekovi za različite bolesti.
U modernom svijetu ljudi ih najčešće koriste za osvježavanje prostora i poboljšanje raspoloženja u vidu aromaterapije.
Mnogi ne znaju da je zapravo riječ o najpotentnijim biljnim pripravcima jer se u njima nalazi sama esencija djelotvornih tvari iz biljaka.
Sve je popularnija njihova upotreba u liječenju teških bolesti, uključujući i rak.
Smatraju se iznimno blagotvornim dodacima svakoj terapiji.
Eterična ulja većinom su skupocjena. To je zato što je potrebno puno biljnog materijala da bi se ona proizvela.
No, svakako su vrijedna velikih ulaganja jer ne postoji veće bogatstvo od zdravlja.
Najcjenjenija eterična ulja za liječenje raka
1. Tamjanovac (ili tamjan)
Jedno od najpopularnijih, a vjerojatno i najbolje ulje u terapiji protiv raka je ulje tamjanovca.
U više studija potvrđeno je njegovo snažno protuupalno svojstvo, na temelju kojeg se proizvodi i suplement AKBA, pogodan za mnoge upalne bolesti.
Postoji mnogo vrsta tamjana, a najljekovitije su:
Boswellia carteri koja djeluje protiv ćelija tumora prostate.
Boswellia sacrais koja se koristi protiv raka kože i bazalnih ćelija.
Boswellia sacramay koja pomaže kod naprednog stadija raka dojke i kod prevencije raka.
Aromaterapeuti preporučuju zajedničko korištenje ulja tamjana (lat. Boswellia carteri) i sandalovine (lat. Santalum album).
Ova ulja imaju različiti učinak protiv raka, a smatra se da u sinergiji djeluju puno snažnije.
Studije pokazuju i kako ulje tamjanovca, proizvedeno metodom hidrodestilacije smole, sadrži kompleksne ljekovite spojeve koji potiču snažno antikancerogeno djelovanje.
Naime, ovo ulje aktivira procese u tijelu koji smanjuju rast stanica raka i potiču njihovo samouništenje.
Poznata doktorica Johanna Budwig savjetovala je bolesnicima od tumora na mozgu dodatnu terapiju kojom bi 3 puta dnevno trljali vrat uljem tamjanovca i pili 3 kapi 3 puta na dan.
2. Majčina dušica
Švicarska studija iz 2010. otkrila je da eterično ulje majčine dušice ima najjači citotoksični potencijal protiv raka pluća, dojke i prostate.
To djelovanje se pripisuje timolu koji je demonstrirao jaku antikancerogenu aktivnost.
Divlja majčina dušica (lat. Thymus serpyllum) u studijama je inducirala smrt stanica raka dojke.
72 sata nakon tretmana, eterično ulje uništilo je 98% stanica raka dojke.
Ispitivači su zaključili da bi majčina dušica mogla biti značajan kandidat u pronalaženju lijeka za rak dojke.
3. Ružmarin
Eterično ulje ružmarina sadrži učinkovite fitokemikalije s velikim terapeutskim vrijednostima.
Dva ključna spoja su kofeinska kiselina i ružmarinska kiselina, snažni antioksidansi i protuupalni spojevi koji štite tijelo od slobodnih radikala.
Ružmarin je bogat i karnozolom za koji se ustanovilo da čisti organizam od štetnih tvari koje mogu uzrokovati rak dojke.
Novije studije pokazale su i njegovo snažno antiupalno svojstvo koje također pomaže u prevenciji raka debelog crijeva, dojke, jetre, želuca, kože i krvotoka (leukemije).
4. Origano
Dr. Bavadekar, asistentica profesora farmakologije na Sveučilištu u Long Islandu, testirala je djelovanje karvakrola, aktivnog spoja iz ulja origana i njegovo djelovanje na rak prostate.
Otkrili su da spojevi iz origana signaliziraju stanicama raka da počine apoptozu - proces samouništenja.
Prema njezinim riječima, antiupalna i antibakterijska svojstva origana mogla bi se mjeriti sa svojstvima super-začina poput kurkume.
Ova studija pokazala se iznimno zanimljivom za daljnje traženje učinkovitog lijeka, pogotovo ako se uzme u obzir da svaki 36. muškarac oboli od raka prostate.
Eterično ulje origana u studijama je zaustavilo i rast stanica raka debelog crijeva, aktivirajući njihovo samouništenje.
Svi ovi rezultati obećavajući su za oboljele od raka prostate, ali i za one oboljele od drugih vrsta raka.
5. Kamilica
Čaj od kamilice je tradicionalni lijek za mnoge bolesti, no eterično ulje ima puno snažnije djelovanje.
U istraživanjima povezanim uz liječenje raka, najsnažnije djelovanje pripisalo se spoju apigeninu.
Nedavne studije pokazale su da medicinski ekstrakt kamilice ne djeluje na zdrave stanice, ali zato značajno uništava stanice koje su oboljele od raka.
Ovakvo djelovanje dokazano je kod raka kože, prostate, dojke i jajnika.
Švicarska studija iz 2010. ustanovila je ulje kamilice uništava 93% stanica raka, dok je jedna druga studija pokazala da ono u čak 60-70% slučajeva sprečava razvijanje raka.
Zbog toga se eterično ulje kamilice smatra odličnim dodatkom terapiji protiv raka, pogotovo zato što ne šteti zdravim stanicama.
6. Matičnjak
Djelovanje eteričnog ulja matičnjaka na tumor mozga glioblastom detaljno je ispitano 2014. godine.
Ustanovljeno je da je najpotentniji spoj iz matičnjaka citral imao različita djelovanja na proces ponašanja tumora mozga, među kojima i samouništenje rezistentnih stanica raka.
Glioblastom je jedan od najagresivnijih i najzloćudnijih tipova raka, tako da bi ulje matičnjaka predstavljalo koristan dodatak terapiji kod ove bolesti.
Ostala eterična ulja s potencijalnim antikancerogenim djelovanjem su:
crni papar
lavanda
cimet
klinčić
koromač
čajevac
paprena metvica
limun
čempres
Sve spomenute biljke obiluju antioksidansima koji mogu značajno pomoći u borbi protiv raka.
Eterična ulja koriste se u vidu inhalacije, masaže, obloga i oralno.
Dugogodišnja tradicija korištenja eteričnih ulja i iskustva običnih ljudi dokazuju koliko su ona blagotvorna.
Ulja ljekovito djeluju na cijeli organizam, a pomažu i kod nuspojava koje prate rak:
Eterično ulje ruže – kraljevski miris za raspoloženje i zdravlje
Prema legendi, ruža je, prije nego što je došla na Zemlju, rasla u rajskom vrtu - bez trnja.
Trnje je dobila za opomenu svim ljudima nakon što je prvi čovjek istjeran iz raja.
Njezina ljepota i miris ostali su kao podsjetnik na izgubljeni raj.
Već tisućama godina ruža, koja pripada rodu Rosa iz porodice Rosaceae, smatra se kraljicom cvijeća.
Ulje koje se od nje dobiva ima najvišu vibracijsku (energetsku) frekvenciju.
To znači da udisanjem ili nekim drugim oblikom primjene može podići razinu energije tjelesnih stanica te pridonijeti psihičkoj i fizičkoj ravnoteži.
Kažu da miris ovoga cvijeta može probuditi najdublje osjećaje, čak i u najtvrđem srcu.
Eterično ulje iznimne vrijednosti
Eterično ulje ruže dobiva se parnom destilacijom svježe ubranih ruža.
Za bočicu ulja od 5 ml potrebno je prikupiti čak 12.000 cvjetova ruže.
Skupocjenosti pridonosi i to što je ruža nježan cvijet koji zahtijeva dosta brige oko uzgoja.
Latice potrebne za proizvodnju ulja beru se rano ujutro i moraju se iskoristiti za destilaciju u roku od 24 sata.
Zbog svog osebujnog, zamamnog i senzualnog mirisa, koji nikoga ne ostavlja ravnodušnim, ovo ulje je omiljeno diljem svijeta.
Brojne dobrobiti ulja ruže
Osim u aroma lampicama i difuzerima, ulje ruže se može primjenjivati za masažu te ispiranje grla i usne šupljine.
Također se dodaje u kupke, šampone ili proizvode za njegu tijela i lica.
Najčešće se koristi za probleme s kožom te za postizanje emocionalnog balansa, no postoje i druge dobrobiti koje ovo ulje čine jedinstvenim i nezamjenjivim.
1. Donosi osjećaj radosti
Ružino ulje jača samopouzdanje i mentalnu snagu te ublažava depresiju i anksioznost.
Ima široku primjenu u aromaterapiji, a poznato je da budi pozitivne misli, ima opuštajući učinak te pridonosi osjećaju ugode, sreće i nade.
2. Djeluje protuupalno
Smiruje infekcije i ublažava stanje osoba koje boluju od groznice.
Djeluje na upale izazvane mikrobima, otrovnim tvarima i dehidracijom te ima pozitivan učinak kod reume, artritisa i gihta.
3. Ima svojstva antiseptika
Postoji li mirisniji i ljepši način tretiranja ranica nego primjenom ružina ulja?
Nanošenjem ovog ulja na rane možete spriječiti daljnju infekciju.
Ujedno, ono djeluje poput svojevrsnog štita koji odbija svaki oblik virusa.
4. Ublažava grčeve
Ovo ulje pokazalo je i dobar učinak kod grčeva u crijevima i mišićima te kod problema s dišnim organima.
Ublažava konvulzije i istegnuća mišića.
5. Djeluje kao afrodizijak
Čim osjetite miris eteričnog ulja ruže, osjećate se kao da ste obavijeni velom ljubavi.
Ovo ulje jača libido i poboljšava ljubavni život.
Može ublažiti i simptome erektilne disfunkcije te potaknuti zainteresiranost za partnera.
6. Pojačava tonus kože i jača desni
Ulje ruže jača vaše desni i korijen kose, pridonosi tonusu kože te kontrakciji mišića, crijeva i krvnih žila.
Smanjuje rizik od gubitka zuba i kose te nastanka bora.
7. Zaustavlja krvarenje
Poznato je da ulje ruže zaustavlja krvarenje kod nastalih rana i porezotina.
S obzirom na svojstvo hemostatika, ulje ruže preporučuje se i osobama koje imaju unutarnje ili vanjsko krvarenje nastalo zbog ozljede ili nakon operacije.
8. Ima antibakterijska svojstva
Učinkovito je protiv dijareje i trovanja hranom, ali i drugih bolesti izazvanih bakterijama.
Može pomoći pri izlječenju unutarnjih infekcija, poput onih u debelom crijevu, trbuhu i urinarnom traktu, ali i pri tretiranju onih vanjskih - na koži, očima i ušima.
9. Uklanja mrlje i ožiljke s kože
Primjenom ulja ruže brzo nestaju ili blijede ožiljci, opekline na koži, strije, ožiljci nastali od akni, kao i oni dobiveni nakon operacije.
Zahvaljujući antioksidativnom djelovanju, ovo ulje ubrzava proces zalječenja kože.
Osim toga, koži daje sjaj i svježinu te čuva njezin mladolik izgled.
10. Čisti od toksina
Pomaže neutralizaciji i uklanjanju toksina iz organizma.
Neutralizira djelovanje slobodnih radikala i tako smanjuje mogućnost pojave mnogih bolesti.
Pomaže radu jetre, čineći taj organ snažnijim i jačajući njegovu funkciju čišćenja organizma.
11. Čuva zdravlje žena
Ulje ruže djeluje stimulativno na hormone zaslužne za pojavu mjesečnice, te je posebno korisno za djevojke i žene koje imaju neredoviti ciklus.
Osim toga, ublažava grčeve, mučninu i umor, kao i bolove tijekom mjesečnice.
Djeluje i protiv vaginalnog iscjetka, krvarenja i tumora.
Čuva zdravlje ženskih reproduktivnih organa, koje je osobito ugroženo u kasnijim godinama.
12. Sprečava žgaravicu
Ružino ulje pomaže funkciji trbušnih organa i ublažava želučane upale.
Može spriječiti nastanak čira na želucu, te druge probleme povezane s velikom količinom kiseline - žgaravicu, lošu probavu, sindrom iritabilnog crijeva, nadutost i plinove.
Kako koristiti ulje ruže
Ljekovito djelovanje eteričnog ulja ruže može se iskoristiti:
raspršivanjem po zraku (difuzerom)
udisanjem mirisa (inhalacija)
izravnim nanošenjem na kožu (masaža)
Ulje ruže lako se rasprši u vodi ili po zraku.
U manjim količinama možete ga dodati u kupku – dovoljne su 1-2 kapi za potpunu relaksaciju.
Možete ga koristiti za masažu. Pomiješajte ga s uljem badema u omjeru 1:3 pa ulje utrljajte u kožu kako biste stimulirali organe, mišiće i kožu te umirili živce.
Za dobru energiju i vitalnost stavite malo ružina ulja u raspršivač pa raspršite po prostoriji.
Za zdravlje srca svakodnevno umasirajte manju količinu ružinog ulja na područje srca pa udahnite miris sa svojih ruku.
Za unutarnji mir i opuštanje umasirajte kap ulja na refleksne točke na stopalima.
Ako se osjećate loše i neraspoloženi ste, u difuzer stavite po 5 kapi eteričnog ulja ruže i ulja lavande pa ostavite na noćnom ormariću preko noći. Ujutro ćete se probuditi osvježeni i raspoloženi.
Ako imate problema s kožom, triput dnevno pamučnom vatom nanesite po 1 kap čistog eteričnog ulja ruže na akne.
Za nježniji učinak na kožu, pomiješajte ulje ruže s kokosovim uljem.
Serum za kožu:
U 30 ml baznog ulja (maslinovo, kokosovo) dodajte 1 kap ulja ruže, po 2 kapi ulja sandala i ulja tamjana. Nanesite na očišćeno lice prije spavanja.
Luksuzna kupka s ružinim laticama:
Pomiješajte 1 šalicu gorke (epsomske) soli s ½ šalice himalajske soli, ¼ šalice sode bikarbone, 10 kapi eteričnog ulja ruže i, po želji, dodajte ½ šalice osušenih ružinih latica. Pohranite u hermetički zatvorenu posudu.
Miomirisno ulje koje ublažava osjećaj usamljenosti:
Trebat će vam 1 kap ružina ulja, 2 kapi ulja bergamota i 2 kapi ulja tamjana.
Stavite u difuzer te raspršite po zraku.
Ulje ylang ylanga – senzualan miris koji donosi zdravlje
Ylang ylang (lat. Cananga odorata) je stablo porijeklom s Madagaskara, Filipina i Indonezije.
Njegov senzualan miris je glasovito sredstvo protiv depresije, anksioznosti i slabog libida.
Već samo značenje imena ovog stabla - "cvijet svih cvjetova" - budi romantiku.
Često se koristi kao "ljubavno ulje", a u Indoneziji se cvjetne latice ylang ylanga posipaju po bračnom krevetu mladenaca.
Stablo ylang ylanga doseže visinu od 18 metara. Njegovi veliki mirisni cvjetovi najčešće su žuti, a ponekad ružičasti ili svijetloljubičasti.
Svježe ubrani žuti cvjetovi smatraju se najboljima za pribavljanje eteričnog ulja. Ubiru se u ljetna jutra kada je koncentracija eteričnog ulja najveća.
Ulje se dobiva parnom destilacijom iz svježe ubranih cvjetova. Miris mu je iznimno sladak, cvjetan, egzotičan i vrlo opojan.
Ljekovite dobrobiti ulja ylang ylanga
Mnogobrojna ljekovita svojstva ylang ylanga omogućuju njegovu široku terapijsku primjenu.
Djeluje kao izvrstan prirodni hipotenziv (snižava krvni tlak), antiseptik, antiseboroik (protiv perutanja vlasišta), antidepresiv, trankvilizant i afrodizijak.
S obzirom na njegov snažan miris, najbolje ga je koristiti u malim količinama, samostalno ili pomiješano s drugim uljima.
Ylang ylang kvalitetno se miješa s uljima bergamota, grejpa, lavande, jasmina, ruže, muškatne kadulje, sandalovine i nerolija.
1. Regulira tlak i štiti zdravlje srca
Kada je riječ o kontroli krvnog tlaka i zaštiti zdravlja vašeg srca, malo je eteričnih ulja s moćnijim terapeutskim učinkom od ylang ylanga.
Poboljšava krvotok i protok krvi, a nedavna su istraživanja o njegovom djelovanju na reguliranje krvnog tlaka pokazala iznimno pozitivne rezultate.
Studija iz 2010. pokazala je da kombinacija ylang ylanga, lavande i limuna snižava krvni tlak i normalizira rad srca kod pacijenata koji boluju od hipertenzije.
Studija iz 2013. potvrdila je da udisanje ylang ylangovog ulja značajno smanjuje vrijednosti sistoličkog krvnog tlaka i rad srca kod trideset muških pacijenata obuhvaćenih istraživanjem.
Primjena:
Patite li od visokog krvnog tlaka i ubrzanog rada srca, raspršite miris ylang ylanga u vašoj spavaonici tijekom dana i navečer prije spavanja.
2. Pomlađuje i osvježava kožu
Ulje ylang ylanga čudesno djeluje na izgled kože.
Pomaže pri očuvanju mladenačkog izgleda lica i tijela te osvježava staru i umornu kožu.
Primjena:
Mnogi ljudi koriste ylang ylang u sklopu dnevne njege kože dodajući nekoliko kapi ulja u kreme za lice i losione za tijelo.
Možete i razrijediti par kapi ylang ylang ulja u baznom ulju, primjerice kokosovom, i nanijeti smjesu na lice pamučnom vatom jednom ili dvaput dnevno.
3. Vraća sjaj vašoj kosi
Ulje ylang ylanga doista može podariti novi sjaj vašoj kosi.
Ovo će ulje kosi osigurati potrebnu mekoću i spriječiti pojavu prhuti.
Primjena:
Za njegu tjemena i vlasišta dodajte nekoliko kapi ylang ylanga u šampon za njegu kose ili ga razrijedite u nekom baznom ulju, primjerice kokosovom.
4. Potiče dobro raspoloženje i uklanja stres
Budući da sve više ljudi danas pate od depresije, anksioznosti i visokog stresa, prirodna alternativa sveprisutnim farmaceutskim lijekovima postala je prioritet.
Mnogi su utočište pronašli u zdravijem, prirodnijem i sigurnijem načinu liječenja emocionalnih poteškoća – eteričnim uljima.
U aromaterapiji se ulje ylang ylanga dugo koristi za olakšavanje tegoba depresije, anksioznosti, stresa i psihičkog umora.
Znanstvenici su počeli sustavna istraživanja kojima bi se potvrdila njegova učinkovitost.
Tako je studija objavljena 2006. pokazala je da svakodnevno udisanje ylang ylanga u kombinaciji s bergamotom i lavandom smanjuje razinu stresnog hormona kortizola, a time i tegobe uzrokovane stresom.
I druge su studije pokazale slične rezultate, iako nisu dobile zasluženi publicitet.
Primjena:
Za ublažavanje simptoma depresije i anksioznosti te reguliranje disanja i rada srca ulijte nekoliko kapi ulja u raspršivač ili mirisnu svjetiljku.
Ova metoda pomaže i protiv psihofizičke iscrpljenosti, osjećaja ljutnje, frustracije, stresa i nesanice.
5. Energizira i revitalizira organizam
Eterična ulja povoljno djeluju na emocionalno zdravlje i povećavaju razinu energije.
Ako se osjećate iscrpljeno i bezvoljno, ylang ylang je izvrsna pomoć.
Mirisne molekule ylang ylanga djeluju revitalizirajuće i pružaju dovoljno energije za lakše suočavanje s napornim dnevnim ritmom.
Primjena:
Kako biste napunili baterije, udišite ylang ylang izravno iz bočice ili nakapajte par kapi na jastuk i posteljinu tamo gdje se nalazite.
Možete razrijediti nekoliko kapi ulja u vodi ili baznom ulju te ih utrljati na sljepoočnice, zglobove i vrat.
6. Otklanja probavne smetnje
Poznato je da tjeskoba i stres mogu negativno utjecati na probavni sustav.
Zahvaljujući blagotvornom utjecaju na raspoloženje, ylang ylang se može koristiti i za otklanjanje probavnih smetnji, poput loše probave, zatvora i slabog apetita.
Primjena:
Imate li problema s probavom, utrljajte par kapi razrijeđenog ylang ylanga na trbuh kad god osjetite potrebu.
7. Ublažava menstrualne tegobe
Mnoge žene osjećaju neugodne i bolne tegobe tijekom menstrualnog ciklusa.
Najčešći su simptomi grčevi, nadutost, glavobolja i promjene raspoloženja.
Ylang ylang djelotvorno pomaže pri otklanjanju tih tegoba. Izvrsno je lokalno sredstvo za suzbijanje menstrualnih bolova i grčeva.
Primjena:
Za olakšavanje menstrualnih tegoba, udišite ylang ylang ili ga razrijeđenoga baznim uljem utrljajte na trbuh i vrat.
8. Pomaže kod umornih mišića
Protuupalno i umirujuće djelovanje čini ylang ylang izvrsnim prirodnim lijekom za bolove u mišićima.
Nakon zahtjevnijeg fizičkog napora, rada ili sportskog treninga kojim ste opteretili vaše mišiće, ovo ulje će pomoći da otklonite osjećaj napetosti i umora mišićnih vlakana.
Primjena:
Razrijedite ga u baznom ulju i utrljajte u kožu.
Možete uliti nekoliko kapi u kupku te pustiti da ga vaša koža upije.
U svakom slučaju, pripravak će vam pomoći, otkloniti osjećaj umora i pripremiti vas za novi dan.
Kupka također učinkovito ublažava i nesanicu.
9. Podiže libido
Među tradicionalnim su primjenama ylang ylanga dizanje libida i stvaranje intimnog ozračja.
U zemljama jugoistočne Azije odavna se koristi kao stimulans za muškarce i žene.
Primjena:
Raspršite miris ylang ylanga u spavaćoj sobi tijekom noći ili nakapajte par kapi na jastuk kako biste se uvjerili u njegov učinak na vašu spolnu moć.
Sezamovo ulje – kraljevski tretman za vašu kožu i kosu
Sezamovo ulje s pravom nosi titulu kralja biljnih ulja.
Ova planetarno popularna tekućina dobiva se iz sjemenki biljke sezam čiji je uzgoj započeo još prije 3.000 godina na Bliskom Istoku.
Zbog pozitivnih učinaka na zdravlje, sezamovo ulje se smatra jednom od najzdravijih namirnica na svijetu.
Izvrstan okus, bogatstvo nutrijenata i dugi rok trajanja karakteristike su koje ovo ulje izdvajaju od ostalih ulja.
Zbog bogatstva hranjivih tvari primjenjuje se u prehrambene, ljekovite i kozmetičke svrhe.
Zahvaljujući nutritivnoj vrijednosti i osebujnom okusu njime se obogaćuju jela svih svjetskih kuhinja.
U novije vrijeme sve veći broj kozmetičkih proizvoda oplemenjen je sezamovim uljem.
Idealno sredstvo za njegu vaše kože
Sezamovo ulje se pokazalo kao odlično prirodno sredstvo za tretiranje svih stanja kože, a ponajprije suhe kože te osjetljive kože sklone upalama.
Djeluje kao prirodan UV filter, te dokazano odbija i do 25 % sunčevih zraka.
Liječi iritacije kože, razne kožne nepravilnosti te bolesti poput ekcema i psorijaze. Pomaže kod problema oslabljene mikrocirkulacije.
Pospješuje zacjeljivanje ogrebotina, rana i ostalih oštećenja kože te doprinosi smanjenju vidljivosti ožiljaka.
Sezamovo ulje veže na sebe toksine topive u ulju pa je idealno za čišćenje kože i otklanjanje nečistoća iz pora.
U tu svrhu možete dodati sezamovo ulje u vaše sredstvo za čišćenje lica ili u pripremljenu toplu kupku.
Visoke količine vitamina E sprječavaju prijevremeni nastanak bora i starenje kože. Mineral cink potpomaže suzbijanju osipa, akni, prištića i mitesera.
Ulje od sjemenki sezama djeluje antibakterijski i njegova primjena na koži pomaže kod gljivičnih i bakterijskih infekcija.
Vanjska primjena ovog ulja u obliku masaže smanjuje infekcije kože i bolove u zglobovima, a prema tvrdnjama znanstvenika može spriječiti razvoj raka kože.
Ulje umasirajte na zahvaćeno područje ili po želji na cijelo tijelo, pričekajte 15 minuta kako bi koža upila ulje, a zatim se istuširajte.
Melem za oštećenu kosu
Sezamovo ulje je vrlo lagano i kao takvo posebno pogodno za njegu kose i vlasišta.
Zahvaljujući bogatstvu proteina, ono učinkovito hrani i jača kosu.
Prevenira oštećenja uzrokovana UV zrakama te potpomaže obnovu već oštećene kose.
U kombinaciji s eteričnim uljima poput lavandinog ulja, ulja geranija ili eukaliptusa odlična je prirodna alternativa za uklanjanje ušiju iz kose.
Pospješuje cirkulaciju vlasišta, jača korijen kose, potiče njezin rast te sprečava isušivanje. Kosi vraća sjaj, elastičnost i mekoću.
Kod suhoće kose i za dodatan sjaj razmažite 2 do 3 kapi ulja po dlanovima te nanesite na suhu kosu.
Stres je jedan od glavnih uzročnika opadanja kose.
Zbog svojih nevjerojatnih umirujućih svojstava, sezamovo ulje pomaže smanjiti stres, čime doprinosi borbi protiv gubitka kose.
Sezamovo ulje možete koristiti i umjesto regeneratora za kosu.
Čajnu žlicu ulja utrljajte na tjeme i ostavite da djeluje pola sata, nakon toga isperite običnim šamponom.
Pogodno za trudnice i djecu
Sezamovo ulje je izvrsna prirodna pomoć za njegu kože tijekom trudnoće.
Budući da održava elastičnost kože savršeno je sredstvo za prevenciju oštećenja vezivnog tkiva.
Riječ je o oštećenjima uzrokovanim naglim rastezanjem kože, poznatim kao strije, koje su najzastupljenije kod trudnica.
Ovo blago ulje savršeno je i za njegu nježne dječje kože.
Istraživanje objavljeno u Indian Journal of Medical Research 2000. godine potvrdilo je da masaža sezamovim uljem pozitivno djeluje na rast djece.
Istovremeno relaksira i potiče miran san, podjednako kod djece kao i kod odraslih.
Ljekovita svojstva sezamovog ulja
Osim primjene u kozmetičke svrhe, sezamovo ulje se već tisućama godina koristi za liječenje mnogih zdravstvenih tegoba.
Posebno je cijenjeno u ayurvedi - najstarijoj medicini svijeta.
I moderna znanstvena istraživanja potvrdila su tisućljetnu spoznaju njegovih vrijednosti.
Ovo ulje ima snažna antibakterijska, antivirusna, antiupalna i analgetička svojstva.
Bogato je vitaminima A, E, B te mineralima magnezijem, kalcijem, cinkom, bakrom, željezom, manganom, selenom i fosforom.
Sadrži snažne antioksidanse sezamol i sezamin koji pospješuju eliminaciju štetnih tvari iz organizma.
Bogato je polinezasićenim mastima koje igraju važnu ulogu u očuvanju zdravlja srca te u prevenciji bolesti kao što su dijabetes, visoki krvni tlak, artritis i autoimune bolesti.
Zbog pozitivnih rezultata brojnih kliničkih studija, znanstvenici su ga počeli razmatrati i kao ozbiljan lijek za rak.
Snižava povišeni krvni tlak
Postoje naznake da sezamovo ulje učinkovito snižava krvni tlak.
Devarajan Sankar, istraživač kardiovaskularnih bolesti sa Sveučilišta Annamalai, India, predvodio je istraživanje u kojem je sudjelovalo 195 muškaraca i 133 žena s povišenim krvnim tlakom.
Svi sudionici koristili su uobičajeni lijek za snižavanja tlaka, no unatoč tome, imali su umjereno povišen krvni tlak.
Sankar je zatražio od pacijenata da sva jestiva ulja koja inače konzumiraju zamijene isključivo sezamovim uljem.
Šezdeset dana kasnije tlak pacijenata snizio se do granica normale.
Ipak, istraživanja su pokazala da nakon prestanka konzumiranja ovog ulja tlak ponovno poprima povišene vrijednosti. Zato je potrebno sezamovo ulje uvrstiti u svakodnevnu prehranu.
Potencijalni prirodan lijek protiv raka
Sezam sadrži lignin topiv u masti poznatiji kao sezamin.
Sezamin posljednjih godina izaziva sve veće zanimanje znanstvenika zbog svojih antikancerogenih svojstava.
Sve veći broj istraživanja naglašava da ovaj spoj ima potencijal za prevenciju i usporavanje širenja širokog spektra stanica raka – uključujući leukemiju, rak debelog crijeva, prostate, dojke, jajnika, pluća i gušterače.
Kada je u pitanju borba protiv ove sve raširenije bolesti današnjice, sezam se svojim djelovanjem pridružio ostalim lako dostupnim i pristupačnim namirnicama poput češnjaka, meda ili kurkume.
Čuva zdravlje srca i krvnih žila
Ulje sezama sprečava razvoj aterosklerotskih lezija.
Sadrži antioksidans i protuupalni spoj nazvan sezamol koji pokazuje snažna anti-aterogenska svojstva.
Stoga se smatra da ovo ulje igra važnu ulogu u očuvanju dobrog stanja kardiovaskularnog sustava.
Monozasićene masne kiseline sadržane u sezamu pridonose smanjivanju lošeg kolesterola i povećanju dobrog kolesterola u tijelu, što prevenira bolesti i oštećenja koronarnih arterija te srčanog udara.
Štiti zdravlje usne šupljine
Već tisućama ayurveda koristi sezamovo ulje za prevenciju bolesti usne šupljine.
Njegova primjena u tu svrhu uključuje ispiranje usta uljem sezama.
Ulje sprečava propadanje zubi, krvarenje desni, a potpomaže jačanje zubi i desni.
Klinička istraživanja potvrdila su da je sezamovo ulje isto tako efikasno kao i dezinfekcijska vodica za usta kada je u pitanju upala desni.
Također je djelotvorno u suzbijanju streptokokne infekcije grla.
Napomena:
Osobe alergične na sezam trebaju izbjegavati sezamovo ulje.
Soda bikarbona i ricinus, nema jače kombinacije: Ekspresni lijek za 24 tegobe!
Ovaj prirodni lijek ima mnoštvo pozitivnih efekata na zdravlje, a njegove primjene su neograničene. Holistička medicina često preporučuje ricinusovo ulje za tretiranje bolesti koje su uglavnom otporne na tradicionalne terapije.
Doktor Dr. William McCray je detaljno opisao uspjeh u liječenju različitih tegoba s ricinusovim uljem:
1. Alergije nestaju ako popijete pet kapi ricinusovog ulja svakog jutra.
2. Rane, posjekotine i masnice brzo zacjeljuju kada se mažu ricinusovim uljem.
3. Masiranje trbuha sa ricinusovim uljem zadnja dva mjeseca trudnoće sprječava strije.
4. Ozlijeđeni zglob brzo zacjeljuje ako ga umotate u oblog od ricinusovog ulja i ostavite preko noći.
5. Primijećeno je značajno smanjenje gubitka sluha kapanjem ricinusovog ulja u uho.
6. Katarakte možete izliječiti kapanjem jedne kapi ulja u oko prije spavanja svake večeri.
7. Primijećen je nestanak pilonidalne ciste primjenom obloga od ricinusovog ulja.
8. Smeđe pjege se mogu izbijeliti mješavinom ricinusovog ulja i sode bikarbone.
9. Olakšajte ozbiljne očne alergije utrljavanjem ricinusovog ulja u kapke prije spavanja.
10. Smanjite bol u donjem dijelu leđa primjenom obloga od ricinusovog ulja jednom tjedno.
11. Olakšajte kronični proljev primjenom obloga na području trbuha.
12. Dnevnom primjenom obloga na vratu tijekom tri mjeseca možete ukloniti čvoriće na glasnicama i kroničnu promuklost.
13. Primijećen je kompletan nestanak tinitusa oralnim uzimanjem 6-8 kapi ricinusovog ulja dnevno tijekom četiri tjedna.
14. Hiperaktivnost može se liječiti primjenom obloga od ricinusovog ulja na području trbuha.
15. Bradavice nestaju nakon četverotjednog mazanja ricinusovim uljem.
16. Naslage kalcija na tabanima nestaju kod svakodnevne masaže ricinusovim uljem.
17. Primijećen je nestanak raka kože nakon nanošenja ricinusovog ulja i sode bikarbone.
18. Hrkanje prestaje nakon dvotjedne primjene obloga sa ricinusovim uljem na abdomenu.
19. Ubodi pčele brzo zacjeljuju nakon nanošenja ricinusovog ulja.
20. Rast kose možete potaknuti svakodnevnom masažom ricinusovim uljem dvadeset minuta prije šamponiranja.
21. Primijećeno je brzo ozdravljenje od hepatitisa korištenjem obloga od ricinusovog ulja.
22. Gljivice na noktima možete eliminirati svakodnevnom uporabom obloga na oboljelim mjestima.
23. Korištenjem općih obloga, može se liječiti alkoholizam.
24. Redovitom vanjskom primjenom ulja mogu se ukloniti madeži.
Oblog od ricinusovog ulja
Zbog snažnog djelovanja na cirkulaciju ricinusovo ulje se često koristi u oblozima. Sve što trebate je hladno prešano ricinusovo ulje, čista gaza, plastična folija, termofor ili boca tople vode i ručnik.
Prije i poslije upotrebe obloga kožu očistite otopinom sode bikarbone.
Zagrijanim uljem natopite gazu i stavite na kritično mjesto, prekrijte ga folijom, zatim stavite termofor, omotajte ručnikom i držite minimalno sat vremena.Tijekom ovog vremena opuštajte se i mirujte.
Oblog možete primjenjivati 40 dana. Prije svake uporabe dodajte dovoljno ulja. Oblog uvijek ugrijte prije upotrebe.
Promijeni li ulje boju ili miris, napravite novi oblog.
Božije čudo iz stare Grčke: Biljka koja vraća zdravlje, ljepotu i mladolikost!
Ova bobica i njena ljekovitost spominju se još u knjigama starih Grka kao i u tibetanskim medicinskim knjigama. Na Tibetu, ulje pasjeg trna zovu “uljem života”.
Ova mala bobica ima jedinstven i fascinantan sastav koji uključuje 190 fitonutrijenata i bioaktivnih supstanci.
Sadrži gotovo sve poznate minerale i vitamine, i snažan je antioksidans. Ulje pasjeg trna ima 3 puta više vitamina A od šargarepe, 10 puta više vitamina C od narandže i najviše vitamina E među svim voćem.
Ulje pasjeg trna je jedino biljno ulje na svijetu koje sadrži sve omega masne kiseline 3, 6 i 9, a povrh toga i vrlo rijetku omega 7 masnu kiselinu, pomaže u borbi protiv bora, gubitaka elastičnosti i drugih simptoma starenja kože.
Ljekovita svojstva:
Urogenitalni sistem
- ublažava simptome menopauze, infekcije mokraćnog kanala, probleme s mehurom
Kožne tegobe
- djelotvorno je kod suve kože, ekcema, dermatitisa, akni, psorijaze
Smanjenje telesne težine
- pomaže kod smanjenja masnih naslaga, prekomernog apetita, dijabetesa tipa 2
Disajni putevi
- koristi se kod suvog kašalja, laringitisa, sinusitisa
Krvne žile
- učinkovito deluje na aterosklerozu, povećani holesterol, trombozu
Imunitet
- dovodi imuni sistem u balans, djeluje protiv umora i stresa
Rane
- pomaže u bržem zacjeljivanju rana, smanjuje nuspojave zračenja i radijacije
Bolesti usne šupljine
- smanjuje suvoću i iritacije usne šupljine kao rezultat uzimanja određenih lijekova
Važna uloga u mršavljenju
- kliničke studije su pokazale da je djelotvorno i pri otapanju postojećih masnih naslaga jer pomaže stvaranju enzima koji sagorjevaju masnoću
Smanjuje štetne efekte patogenih mikroorganizama
- stvara zaštitni ljekoviti omotač oko želuca i probavnog sistema i tako smanjuje štetne efekte patogenih mikroorganizama, poput Ešerihije koli
Izvor: Piknik
Kroz stotine i tisuće godina čovječanstvo je tragalo za panacejom – čudotvornim lijekom koji bi mogao izliječiti sve ljudske boljke.
Postoji li prirodan lijek koji djeluje na toliko širok spektar bolesti da zaslužuje status panaceje?
Ako bismo među najmoćnijim lijekovima svijeta morali izabrati jedan, najdjelotvorniji, taj status bi bez sumnje pripao ulju crnog kima.
Crni kim spada među najljekovitije biljke svijeta.
Za njega je poslanik Muhamed rekao da “liječi sve osim smrti”, a kroz stoljeća su ga koristili mnogi poznati liječnici.
Ova biljka spominje se u Bibliji i Hadithu.
Njeno sjeme bilo je pronađeno u grobnici faraona Tutankamona.
Sastav i ljekovitost ulja crnog kima
Postoji na stotine nevjerojatnih zdravstvenih dobrobiti ulja crnog kima.
Smatra se da zbog sinergije njegovih sastojaka ovo ulje posjeduje gotovo čudesnu iscjeljujuću moć.
Među glavnim sastojcima su:
nigelon
timokinon
beta sitosterol
bjelančevine
vitamini B1, B2, B3
folna kiselina
kalcij, željezo, bakar, cink, fosfor.
alfa linoleinska kiselina
omega 3 i omega 6 masne kiseline
miristinska, palmitinska, palmitoleinska,
stearinska, oleinska, linoleinska i arahidonska kiselina
Snizuje kolesterol i glukozu
Studije su dokazale da ulje crnog kima značajno smanjuje razine kolesterola i glukoze u krvi.
Ispitanici su nakon pet mjeseci uzimanja pola žličice ulja smanjili razine štetnog LDL kolesterola s 12,7 na 8,5, a povisili “dobar” HDL kolesterol s 41,7 na 83,42.
U drugoj četverotjednoj studiji pacijenti s dijabetesom uzimanjem dvije žličice ulja tri puta na dan smanjili su koncentraciju glukoze u krvi s 21,7mmol/l na 9,9mmol/l.
Štiti od raka
Provedeno je preko 200 istraživanja ljekovitosti crnog kima, a mnoga od njih su usredotočena na njegovo antikancerogeno djelovanje.
Otkriveno je da je zahvaljujući sterolu i beta-sitosterolu, koji imaju antitumorska svojstva, crni kim odličan način prevencije svih vrsta raka.
Jedno od najuzbudljivijih otkrića jest da uništava stanice jednog od najtežih oblika karcinoma – raka gušterače.
Istraživanja jordanskih i američkih znanstvenika potvrdila su da djeluje i protiv leukemije.
Ulje crnog kima sadrži do 25% timokinona koji potiče uništenje tumorskih stanica, te je odlična prevencija kod osoba s visokim rizikom za razvoj raka.
Ujedno, ovo ulje značajno smanjuje posljedice radiološke terapije.
Prirodni antihistaminik
Ulje crnog kima prirodan je antihistaminik i jedan od najpopularnijih prirodnih lijekova za liječenje i prevenciju alergija.
Potrebno ga je početi koristiti nekoliko mjeseci prije sezone alergija, da bi se organizam unaprijed pripremio.
Njegova dugoročna upotreba dovodi do znatnog smanjenja simptoma, pa čak i kompletnog izlječenja.
Djelotvorno je i u liječenju bolesti dišnih organa uključujući astmu, hripavac, bronhitis i upalu grla.
Uspostavlja pravilan rad imuniteta
Jak imunitet najbitnija je stavka u obrani od većine bolesti. Ako je imunitet slab, tijelo postaje podložno bolestima.
Crni kim ima imunomodulatorno djelovanje, što znači da pojačava ili smanjuje reakciju imuniteta, ovisno o stanju organizma.
Jačanje rada imuniteta ključno je za obranu protiv vanjskih napadača – virusa, bakterija, gljivica i parazita.
Međutim, kod nekih ljudi reakcija imuniteta je pretjerana, pa dolazi do autoimunih bolesti.
Snažno imunomodulatorno djelovanje ulja crnog kima ključno je i u tretiranju alergija, multiple skleroze, Crohnove bolesti, dijabetesa, dermatitisa i psorijaze.
Crni kim učinkovit je i u liječenju artritisa i reume, hipotireoidizma, sistemskog lupusa i skleroderme.
Djeluje protiv patogenih mikroorganizama
Crni kim je prirodni antibiotik koji nema štetnih posljedica.
Koristi se kod različitih infekcija i upala, a djelotvoran je i protiv gljivica i parazita.
Pokazao se učinkovitim protiv E.coli, pa se primjenjuje i u liječenju urinarnih infekcija.
Uravnotežuje probavu
Ulje crnog kima pomaže održavati zdravlje mikroflore želuca i crijeva te stimulira rad bubrega i jetre.
Pročišćava probavni sustav (posebice detoksicira crijeva te ubija parazite u njima).
Često se koristi u borbi protiv gljivičnih oboljenja poput kandide, gdje opet dolazi do naglaska njegov učinak na imunitet. U tom se slučaju uzima lokalno i oralno.
Njeguje kožu, kosu i nokte
Ulje crnog kima koristi se u njezi kože, kose i noktiju te pomaže kod njihovih oboljenja.
Vanjska primjena djeluje kod gljivica na noktima i stopalima, dermatitisa, neurodermatitisa, gubitka kose, psorijaze, impetiga, akni te kroničnih i alergijskih upala.
Redovna upotreba na licu čini ten čišćim, ublažava bore i njeguje sve tipove kože, a posebice suhu.
Pakunzi za kosu s uljem crnog kima jačaju kosu i daju joj sjaj, a zbog svog djelovanja protiv gljivica i bakterija, smanjuju i perut.
Ulje možete koristiti kao pakung ili nakon svakog pranja kose utrljati jednu do dvije kapi na vlasište i posušiti kosu.
Ljekovita svojstva ulja crnog kima:
jača imunitet
tjera parazite
sprečava urinarne infekcije
štiti od nekolikih vrsta raka
pomaže kod alergija i astme
ima antibakterijsko i antigljivično djelovanje
poboljšava probavu
čuva zdravlje srca i krvnih žila
pomaže kod artritisa i reumeregulira visoki tlak
smanjuje razinu štetnog kolesterola
regulira razinu šećera
pomaže kod bolesti zubi i desni
pospješuje lučenje mlijeka kod dojilja
pomaže kod problematične kože
poboljšava pamćenje
sprječava gubitak kose i prerano sjedenje kose
otapa žučne kamence
Primjena
Ulje crnog kima dostupno je u obliku ulja ili kapsula. Preporučena dnevna količina je jedna čajna žličica triput dnevno.
Ulje može se koristiti i lokalno – za njegu problematične kože i vlasišta, kod artritisa i reume te kod migrena.
U mnogim receptima, preporučuje se promiješati ulje crnog kima s medom i tako ga popiti.
Med pojačava ljekovito djelovanje crnog kima i njegovu apsorpciju u organizmu.
Kod bolesti uha, ulje crnog kima razrijeđeno s maslinovim uljem kapa se direktno u uho, a kod bolesti oka – nanosi se na oko.
Kupujte samo kvalitetno, nerazrijeđeno ulje crnog kima.
Najbolje ulje crnog kima dolazi iz južne i jugozapadne Aziji, najčešće iz Egipta – zemlje odakle ta biljka izvorno potječe.
KAKO UPOTREBITI ULJE ČAJEVCA ZA KOSU, KOŽU I NOKTE
Ulje čajevca na našem podneblju još uvek nije dobilo svoje zasluženo mesto u prirodnoj i alternativnoj medicini, iako se o njegovoj lekovitosti unazad par godina itekako priča. Mi smo ga takođe spominjali u nekoliko navrata u našim člancima (npr. gljivice na noktima), gde smo od vas dobili dosta sugestija i predloga, ali i pitanja kako nabaviti čajevac i slično. Ovo izuzetno lekovito eterično ulje dobija se od biljke Melaleuca Alternifolia, poreklom sa australijskog kontinenta, koju su otkrili domoroci – aboridžini i koristili ga hiljadama godina za različite zdravstvene tegobe. Tek dvadesetih godina prošlog veka biljka čajevac privukla je pažnju i zapadnjaka, jer je otkriveno da ima izuzetno antiseptičko dejstvo puno jače od tadašnjih antibiotika ( čak do 12 puta). U II svetskom ratu svaki australijski vojnik je u svojoj torbici za prvu pomoć nosio je eterično ulje čajevca, koje ga je štitilo od uboda insekata i različitih opasnih infekcija. Nakon toga farmaceutska industrija izbacuje ceo spektar „neverovatnih“ antibiotika, te se naše lekovito ulje našlo na margini i skoro da je u potpunosti izbačeno iz upotrebe. Danas se situacija prilično popravila i zahvaljujući brojnim forumima i portalima alternativne medicine, ovo blagotvotno ulje je ponovo sastavni deo kućnih apoteka.
ETERIČNO ULJE ČAJEVCA UPOTREBA
Kao što smo vam već u uvodu i napomenuli ulje čajevca se na australisjkom kontinentu upotrebljavalo hiljadama godina, kada su ga starosedeoci Aboridžani dobijali od čajnog drveta (Tea Tree) koje jedino na tom kontinentu i uspeva. Bilo je brojnih pokušaja da se čajno drvo gaji i na Evropskom, Azijskom i Američkom kontinentu ali su pozitivni rezultati izostali. Jer tako dobijeno čajevac ulje nije bilo ni približnog kvaliteta kao australijsko. Opet sa druge strane, znajući koliko je ova biljka lekovita, njegova proizvodnja danas je na zavidnom nivou i pored svih pomenutih teškoća. Nalazimo ga u velikom broju kozmetičkih preparata za negu tela (sapuni,losioni,šamponi za kosu) i drugim proizvodima.
Biljka čajevac ima višestruke koristi za naše zdravlje, jer je godinama unazad poznato koliko je dobro ulje čajevca protiv gljivica na noktima, protiv bubuljica i akni, kondiloma. Dokazano eliminiše neugodnu kandidu, ali ceo spektar bakterija i različitih mikroorganizama koji izazivaju infekcije i pri kojima nam gotovo nikakvi antibiotici ne pomažu. Zahvaljujući delotvornom spoju terpinenu, smatra se da bi ovaj prirodni lek mogao naći svoju primenu i u lečenju najtežih bolesti – poput kancera kože melanoma. Brojne studije ukazuju upravo na tu njegovu antikancerogenu stranu i naučna zajednica je fokusirana upravo na tome…
BILJKA ČAJEVAC PROTIV AKNI
Veoma pozitivne rezultate u kozmetičke svrhe pokazalo je ulje čajevca protiv akni i bubuljica na licu. Iako je tržište preplavljeno najrazličitijim kremama i uljima, čajevec definitivno odnosi pobedu u ovoj kategoriji, jer vrlo brzo elimiše upale i ubrzava oporavak. Deluje veoma prijatno na kožu lica, vrlo je blago i gotovo da ne izaziva nikakave iritacije kože, niti druge neželjene efekte. Ipak, ukoliko nabavite kvalitetno eterično ulje, nemojte ga koristiti potpuno nerazblaženo, već sledite uputstva od proizvođača koji su navedeni u deklaraciji, jer u suprotnom na osetljivoj koži može doći do pojave crvenila. Kako je ulje čajnog drvetaodličan borac protiv bakterija, ako ga koristite duži period na koži lica, eliminisaće vam i bubuljice. Budite svakako uporni, jer rezultati se ne javljaju preko noći, već nakon određenog perioda.
Evo i kako koristiti ulje čajevca za čišćenje lica kod kuće:
U manju posudu uspite malo vode i izručite svega par kapi čajevca, sve dobro promešajte i natopite vatu ili gazu. Sve što vam je preostalo je da očistite vaše lice.
Napomena: ukoliko još niste dosad koristili čajevac za akne, te vam je ovo prvi susret sa preparatom, testirajte ga prvo na vašoj koži ruke, pre nego ga nanesete na lice. Ako primetite na ruci i najmanje crvenilo, onda ste sigurno osetljivi i ne preduzimajte dalje korake. U slučaju da je sve prošlo kako treba slobodno premažite i akne na licu.
ULJE ČAJEVCA PROTIV KONDILOMA I VAGINALNIH INFEKCIJA
Zbog svog izuzetnog antibakterijskog, snažnog antigljivičnog i uspešnog antivirusnog dejstva, eterično ulje čajevca se smatra odličnim prirodnim sredstvom protiv neugodnih kondiloma i različitih vaginalnih infekcija. U mnogim slučajevima je ova biljka daleko nadmašila skupe farmaceutske preparate, bilo da je reč o kondilomima, različitim vaginitisima, vaginalnim herpesima, cistitisima i kod neugodnog svrbeža genitalija usled uporne gljivične infekcije.
Protiv kondiloma uradite sledeće : par kapi eteričnog ulja je potrebno razblažiti sa vodom, natopite u tečnost tampon i dobro se prebrišite. Kod vaginalnih infekcija stavite ceo tampon na vaginu i zatim mirujte naredna dva časa. Terapiju primenite ujutru odmah po ustajanju i naveče pred odlazak u krevet sve dok ne primetite da se infekcija povukla.
Umesto tampona možete upotrebiti i uložak na koji trebate nakapati do 3 kapi čajevca i potpuno isto se primenjuje i veoma je uspešan i kod vaginalne kandidijaze. Važna napomena: nemojte na svoju ruku upotrebljavati eterično ulje čajevca u trudnoći, na ovaj niti na neki drugi način, u slučaju vaginalnih infekcija obavezno obavestite vašeg ginekologa koji vas prati, da bi vam dao adekvatnu terapiju, te da biste izbegli veće komplikacije. Dojilje ga takođe trebaju izbegavati.
ETERIČNO ULJE ČAJEVCA PROTIV GLJIVICA NA NOKTIMA
Za veoma delotvorna svojstva čajevca odavno zna moderna farmaceutska i kozmetička industrija, te je on i obavezan sastojak u brojnim kremama, dezodoransima, losionima, sapunima pa čak ulazi i u sastave pasti za zube. Ono u čemu je podjednako efikasno ulje čajevca i sve ga češće upotrebljavamo jesu gljivične infekcije na noktima i stopalima. Promene na noktima izazvane gljivicama zahtevaju prilično dugotrajan tretman i najvažnije je da budete dosledni u vašoj terapiji. Ukoliko se odlučite na čajevac, upotrebljavajte ga dva puta tokom dana i tako šta ćete sve zaražene nokte dobro premazati ili potpiti u vodu u koju ste dodali par kapi ulja. Lekovito ulje se fino slaže i sa kremom na bazi čajevca i možete je takođe istestirati na noktima.
U periodu od trideset dana svakako će doći do poboljšanja, ako vas muči atletsko stopalo pripremite lekovitu kupku sa mlakom vodom i par kapi čajevca i potpopite vaše noge u lavor. Najbolje je da kupku pravite pre odlaska na spavanje. Za gljivice je vrlo važna higijena stopala, korišćenje peškira samo za brisanje stopala, čiste čarape i dr. Nemojte olako odbaciti ni maslinovo ulje jer i ono pored čajevca uspešno ojačava slabe nokte sklone lomljenju, ali za jače gljivične infekcije svakako je čajevac ulje daleko bolji izbor i lekari preporučuju da se u takvim slučajevima ono može nakapavati na nokte do max. 4 puta.
ZAŠTO JE DOBAR ČAJEVAC ZA KOSU
Eterično ulje čajevca za kosuse može upotrebiti na više različitih načina. Ono uspešno sanira i ublažava dermatoze na vlasištu, odlično balansira i normalizuje probleme sa preterano suvim ili masnim vlasištem. Uklanja perut čak i kod komplikacija nastalih usled seboroičnog dermatitisa. Ulazi u sastav mnogih komercijalnih šampona jer sprečava opadanje i ubrzava rast kose. Svaki preparat za kosu koji u svom sastavu ima makar pet odsto ovog ulja, veoma će uspešno eliminisati perut, jer upravo biljka čajevac deluje na gljivicu koja je najčešći uzročnik za perutanje kože glave. Odlična je preventiva za navedene probleme, čak i u kombinaciji sa drugim delotvornim lekovitim uljima. Pored toga veoma uspešno elimiše gnjide i vaške iz kose, koje ni danas ne zaobilaze predškolsku i školsku decu.
Evo i načina kako da roditelji deluju u slučaju vaški :
U dečji šampon dodajte svega nekoliko kapi čajevca, nanesite detetu na glavu i što bolje utrljajte, pustite neko vreme da prirodni šampon protiv vaški odstoji, pa ga zatim pod mlazom vode što bolje isperite. Bitno je da perete detetu kosu svaki dan na ovaj način, sve dok se ne uverite da gnjida i vaški više nema.
U slučaju da nemate ni perut ni vaške, svakako napravite ovaj šampon i koristite ga kao preventivu, čak se preporučuje i korišćenje čajevca za suvu kožu glave kod malih bebica.
KAKVA SU ISKUSTVA SA OVIM ULJEM
U poslednjih par godina brojni forumi i portali alternativne medicine navode eterično ulje čajevca kao idealno rešenje za najrazličitije tegobe. Iskustva su brojna i ova biljka je pobudila interesovanje mnogih pa i šire naučne zajednice. Istraživanja novijeg datuma, svakako joj idu u prilog. Jedno od njih je i primena čajevca za lečenje bolesti uha, gde je dokazamo da je puno delotvorniji od skupih preparata koji nam nudi farmaceutska industrija, nedavno je jedan takav preparat i povučen iz prodaje jer je ustanovljeno da je kancerogen. Opšta preporuka su prirodni preparati jer veoma često nemaju nikakvih neželjenih efekata. Osim toga biljka čajevac se koristi i kao pomoć kod uboda insekata, žuljeva, opekotina, osipa, bolesti grla i usne duplje, jača imunitet, kod apcesa i dr. Ono što je nas privuklo u celoj priči jei to kako da se eterično ulje čajevca upotrebi u domaćinstvu. Tako možete napraviti izvanredno univerzalno sredstvo sa kojom ćete očistiti celu kuću, veoma je jednostavno :
U flašu sa raspršivačem usipajte litar vode sa pola supene kašike ulja od čajevca. Promućkajte malo i raspršujte slobodno po celoj kući na različitim površinama ( drvo, keramika, staklo, parket,laminat)..
Ako želite jače dezinfekciono sredstvo sa kojim biste recimo čistili vašu WC školjku, onda pomešajte dve šolje vode sa punom supenom kašikom ulja od čajevca. Takođe, ulje čajevca se pokazalo efikasnim i kod eliminisanja moljaca. Sve što trebate uraditi je da natopite nekoliko kapi ulja u jedan mali jastučić (najbolje od tkanine) i zatim ga zatvorite u ormar.
GDE KUPITI ULJE OD ČAJEVCA – CENA
Kada se govori o Srbiji i zemljama regiona ulje od čudnovatog australijskog čajnog drveta nije baš tako jednostavno pronaći i nabaviti , mada ga ipak ima u bolje snabdevenim biljnim apotekama u prestonici. Odnedavno smo primetili pomenuti proizvod i na internetu, ali vam savetujemo da se ipak dobro informišete pre online kupovine, pri tom vas ne želimo obeshrabriti, danas se vrlo lako nešto može poručiti – na klik što bi rekli, ali vam savetujemo da se više pozabavite sa samim proizvodom. Eterično ulje čajevca cenovno spada u nešto skuplje proizvode i mala boćica od svega 10ml košta oko 500 dinara ( 4 eura).
Verujemo da će uskoro i taj proizvod biti dostupniji svima, jer će i cena biti niža, a da će biljka čajevac postati sastavni deo svačije kućne apoteke…
