Koristite zastareli pregledač. Možda neće pravilno prikazivati ove ili druge veb stranice. Trebali biste nadograditi ili koristiti alternativni pregledač.
Pedikir tretman kod kuće
Jednostavan tretman možete da obavite i u "kućnom salonu" u tri koraka
NE morate da idete kod pedikira da biste sredili nokte i stopala za otvorenu letnju obuću. Jednostavan tretman možete da obavite i u "kućnom salonu" u tri koraka:
* Najpre potopite noge u mlaku vodu pet do deset minuta kako bi koža omekšala. Zatim u lavor dodajte relaks kamenčiće i trljajte stopala da biste pospešili cirkulaciju i podstakli protok energije.
* Zatim kamenom za struganje tabana ili specijalnom turpijom za pete uklonite zadebljanja na koži, žuljeve i kurje oči. Dobro protrljajte i zonu ispod prstiju i bočne strane stopala.
* Dobro izbrišite i izmasirajte noge, namažite ih hranljivim mlekom i potom nalakirajte nokte. Najpre nanesite bezbojan lak, a zatim dva sloja laka u boji. Prvim slojem obeležite površinu koju ćete lakirati, a drugim pojačajte boju.
Glatke pete, nežna stopala
Ukoliko imate problem sa kožom na petama, a nisu zdravstvene prirode, napravite neku od prirodnih kupki i maski za stopala, kako biste sezonu proleće dočekali spremni
Pete su vam suve i osetljive, a koža sklona pucanju, iako je redovno negujete i radite piling? Niske temperature, zagrejane prostorije i čizme su neprijatelji vaše kože, mada uzroci mogu da budu i bakterije, nedostatak vitamina i minerala, preterana izloženost vodi (ako idete na bazen), neodgovarajuća obuća i slabija cirkulacija.
Ukoliko utvrdite da problem nije zdravstvene prirode, napravite neku od prirodnih kupki i maski za stopala, kako biste sezonu proleće dočekali spremni!
Prirodne kupke
Rastvorite šoljicu belog sirćeta u osam litara tople vode ili pola šoljice sode bikarbone u četiri litre tople vode. Protiv gljivica i bakterija pomaže i ako u 4-8 litara tople vode sipate nekoliko kapi ulja lavande, čajevca ili 2,3 kašike soka od limuna.
Stopala jednom nedeljno potopite u neku od ovih kupki i posle 30 minuta ih isperite, osušite, nanesite hidratantnu kremu i obujte pamučne čarape, da koža diše.
Maske
Izaberite masku koja vam najviše odgovara ili sve probajte naizmenično.
* U kašiku maslinovog ili kokosovog ulja dodajte nekoliko kapi soka od limuna i time mažite stopala svako veče, ostavite 15-ak minuta pa isperite.
* U kašiku vazelina ili bilo kog ulja za kuvanje dodajte dve kapi eteričnog ulja po izboru za prijatniji miris. Uveče nanesite na pete, pa isperite pred spavanje.
Meke i glatke pete
Sigurno u svojoj kuhinji ili kupatilu imate biljno, maslinovo ili kokosovo ulje, penu za brijanje i vazelin, a sve to možete da iskoristite i za negu i oporavak kože na petama i stopalima. Evo kako:
Toplo prolećno vreme nateralo nas je da konačno ostavimo glomazne cipele i pređemo na laganu obuću. Ako to već niste učinili, pod hitno sredite stopala za letnje sandale i papuče. Sigurno u svojoj kuhinji ili kupatilu imate biljno, maslinovo ili kokosovo ulje, penu za brijanje i vazelin, a sve to možete da iskoristite i za negu i oporavak kože na petama i stopalima. Evo kako:
* Pena za brijanje - Nanesite veću količinu pene za brijanje na stopala. U većoj posudi pomešajte istu količinu tečnosti za ispiranje usta i tople vode. Dobro pokvasite peškir tim rastvorom i umotajte stopala. Posle pola sata, lufa rukavicom lagano istrljajte stopala i uklonite grubu i suvu kožu. Na kraju, nanesite hidratantnu kremu.
* Biljno, kokosovo ili maslinovo ulje - Prstima nanesite malo ulja na stopala i dobro ih izmasirajte, lagano trljajući kritična mesta. Ako to radite uveče, posle tretmana obujte pamučne čarape i prespavajte u njima. Kada se probudite, stopala će vam biti meka, nežna i glatka. Po potrebi, postupak ponovite više puta.
* Vazelin nanesite na tabane, obujte pamučne čarape i ne skidajte ih dok stopala potpuno ne upiju kremu i ne postanu glatka i meka.
* Slana kupka - U lavor s toplom vodom, dodajte šaku morske soli, malo osušenog cveta lavande i dobro promešajte, a zatim u tu kupku potopite stopala. Posle 15 minuta, dobro ih osušite, pa nanesite deblji sloj vazelina i obujte pamučne čarape. Posle nekoliko sati stopala će upiti kremu, a rezultat će biti nežna i glatka koža.
Efikasno sredstvo za negu peta. Ovo zaista pomaže.
Konstantno treba brinuti o svojim petama. Ako nemate problema sa zdravljem i avitaminozom, a pete ne izgledaju baš najbolje, od koristi će biti domaća sredstva sopstvene pripreme.
Kao prvo, ovakva nega nije skupa, a kao drugo veoma je efikasna – stopala postaju glatka i nežna, nestaju zadebljanja.
Mnogi od vas su se uverili koristivši recept za negu peta sa sodom bikarbonom. Danas vam predlažemo još jedan isproban i koristan savet za negu vaših stopala.
Radite ovu proceduru 1-2 puta nedeljno, i rezultat, u vidu nežnih i negovanih stopala će vas obradovati:
♦ Uzmite manji lavor (veličine da se smeste noge u njega). Naspite 2-2,5 litre vruće vode.
♦ Dodajte u vodu 5 supenih kašika 3%-og hidrogena. Spustiti noge u lavor i ostavite tako na dvadesetak minuta.
Već posle nekoliko minuta stvara se osećaj da ste parili noge najmanje pola sata. Ako su stopala zapuštena, ostavite noge malo duže u lavoru. Sami ćete osetiti efekat kada protrljate jedno stopalo o drugo – ona „škripe“ od čistoće.
Uzmite i istrljajte pete kamenom, ili turpijom za pete.
Nakon toga, izvadite noge iz lavora i utrljajte u stopala smesu glicerina i sirćeta: 3 supene kašike glicerina na 1 kafenu kašiku sirćeta. Možete odmah pripremiti takav rastvor i držati ga u nekoj flašici.
Najbolje je ovu proceduru raditi uveče, pred spavanje. Nakon što utrljate smesu sirćeta i glicerina u stopala, obujte pamučne čarape (za bolji efekat), i idite na spavanje.
Radite ovu proceduru 1-2 puta nedeljno, i rezultat, u vidu nežnih i negovanih stopala će vas obradovati.
Ako su vaša stopala u lošem stanju (gruba koža, popucale pete), smesu glicerina i sirćeta možete utrljavati u stopala svakodnevno, a kupke sa hidrogenom raditi 2-3 puta nedeljno.
Efekat je fantastičan! Probajte, i uverite se sami.