Alergije

[Angelus]

Alergija i alergijski rinitis

Prevencija astme je veoma važna. Znamo šta je astma, da je to hronično upalno obolenje disajnih puteva, ali još uvek nije tačno utvrđeno koji su mehanizmi u pozadini obolenja, niti zbog čega neke osobe obolevaju. Za decu sa porodičnom anamnezom alergije, astme ili atopije vrlo je verovatno da imaju šansu da “naslede” obolenje. Dete čiji jedan roditelj ima astmu verovatnoća da oboli od iste bolesti je 1:4, a u slučaju bolesti kod oba roditelja odnos je čak 1:2. Osim genetskih, pojavu bolesti doprinose i faktori sredine, aerozagađenje, pušenje. Izbegavanje pušenja, pasivnog pušenja, polena, alergogenih produkata grinja kućne prašine i dlake kućnih ljubimaca (najviše mačke), izbegavanje agresivnih hemijskih sredstava, može pomoći u prevenciji nastanka astme.

Nasledna je skolonost ka bolesti a ne sama bolest.

Šta je alergija?
Alergija je nepravialni odziv imunog sistema na neke stvari iz našeg prirodnog okruženja, koje inače nisu štetne. Organizam alergične osobe burno reaguje jer te stvari njegov organizam doživljava kao uljeza. Takve svari se nazivaju alergenima. Reakcija na alergene obično stvara upalu, koja uzrokuje različite simptome, kao što je kijavica, svrab, peckanje i crvenilo očiju, suzenje očiju, ekcemi, kašalj, astma i mnoge druge.

Što je alergijski rinitis?
Alergijski rinitis definisan je kao simptomatski poremećaj nosne sluznice koji se javlja nakon dodira s alergenima iz okoline pri čemu nastaje upalna reakcija. Neki ljudi imaju alergijski rinitis samo u određenom dobu godine, na proleće ili jesen (sezonski alergijski rinitis, naziva se i još peludna groznica) Neki ljudi ga mogu imati u bilo koje doba godine (nesezonski alergijski rinitis). Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije 10 do 25% stanovništva u svetu boluje od nekog oblika alergijskog rinitisa.

Što uzrokuje alergijski rinitis?
Sezonski alergijski rinitis može uzrokovati polen cvreća, drveća, trave i korova.
Kućna prašina, perje, plesni, životinska dlaka, duvanski dim, zatim neki lekovi, najčešće nesteroidni antiinflamoatroni lekovi (brufen, aspirin). Nagle promene temperature, magla, fizički napor, neka hrana tekođe mogu pogoršati simptome.

Koji su simptomi alergijskog rinitisa?
Najčešći simptomi alergijskog rinitisa su: učestalo kijanje (po 10 i više puta uzastopno), zapušen nos i curenje vodenog sekreta iz nosa, svrab i crvenilo nosa i očiju, osećaj peckanja i suzenje očiju, te nadražajni kašalj i grebanje u grlu. Simptomi alergijskog rinitisa mogu nestati spontano ili uzimanjem određenih lijekova.

Pedijatrijski aspekti

Kompletan respiratorni sistem

Alergijski rinitis često se pojavljuje u detinjstvu. Akutni alergijski rinitis nije uobičajen pre druge godine života, a najveću učestalost ima u školskom uzrastu. Postupak lečenja dece isti je kao i odraslih, ali mora se obratiti posebna paznja kako bi se izbegle nuspojave specifične za školski uzrast.. Kod dece, simptomi alergijskog rinitisa mogu negativno uticati na kognitivno funkcionisanje i uspeh u školi, a mogu se još više pogoršati neadekvatnim lečenjem.

Prvi dani proleća donelu su i nove tegobe osobama sa alergijskim bolestima i astmom.

Podsetimo se šta je to alergija, astma, kako nastaje i kako držati bolest pod kontrolom. Iako je tekst dugačak pročitajte ga obaveno!

Alergijske bolesti, kao prejaka reakcija imunog sistema organizma, mogu nastati na bilo kojem organu koji je u neposrednom kontaktu sa spoljašnjim svetom: na koži, koja je spoljni omotač našeg tela, na probavnom sistemu, gde materije iz okoline – hrana, direktno ulaze u telo, i na disajnom sistemu, jer udišemo vazduh iz okoline, zajedno s njime i razne čestice prašine te štetne gasove i pare. Na disajnom sistemu alergijska reakcija može zahvatiti gornje ili donje disajne puteve, ili oba sistema zajedno. Na gornjim disajnim putevima razvija se alergijski rinitis i/ili konjuktivitis, alergijska upala sluznice nosa i očiju, a na donjim disajnim putevima nastaje astma.

Alergijske bolesti disajnog sistema spadaju među najčešće alergijske bolesti čoveka, iako se to menja zavisno o starosti čoveka. Kod beba od tri-četiri meseca do godinu dana najčešći je alergijski dermatitis, ili neurodermitis, s crvenilom, svrabežom i hrapavošću kože na obrazima, iza ušiju, pregibima laktova, šaka, kolena ili stopala. U najranijoj dečijoj dobi najčešće su gastrointestinalne alergije sa preosetljivošću na mleko, jaja ili neke druge alergene iz hrane. U doba puberteta najčešća alergijska bolest postaje alergijski rinitis, koji kasnije kroz život čvrsto drži prvo mesto, uz pojavu bolesti u oko 10-15% odraslog stanovništva. Astma se obično javlja između druge i treće godine života, češće kod muške dece, i kroz život zahvata oko 5-7% odraslih ljudi.

Alergijski rinitis znači upala sluznice nosa potaknuta preosetljivošću na neki od alergena. Upala je u alergijskim bolestima izuzetno kompleksno zbivanje, koje je odgovorno za gubitak osnovne zaštitne funkcije sluznice disajnog sistema, i odgovorno za niz tegoba.

Uzroci i simptomi rinitisa
Osnovna funkcija nosa je priprema udahnutog vazduha iz spoljašnje atmosfere za ulazak u pluća. Nos služi kao fizikalni filter, rezonator, ovlaživač i grejač. Nos zagreje vazduh na približno 37oC, vlaži ga do gotovo 100% saturacije, te odstranjuje sve čestice koje su veće od 5-6 mikrometara. Nos omogućava da vazduh, bilo kakav bio, postane idealan za donje disajne puteve i alveole, kako bi se mogla odigrati razmena gasova, tj. kako bi mogao ući kiseonik u organizam, a odstraniti se – izlučiti ugljen dioksid. Ako je nos bolestan, ne može vršiti svoju funkciju, u pluća neće ulaziti kvalitetno pripremljen vazduh i postoji znatno veća verovatnoća da nastane bolest donjih disajnih puteva – astma. Smatra se da oko jedna trećina do jedna polovina bolesnika s rinitisom (oko 30-50%) razvija astmu.

Simptomi alergijskog rinitisa nalikuju prehladi, no ako prehlada traje više od nedelju dana, a javlja se uvek u isto doba godine, najverojatnije se radi o alergijskom rinitisu. Najčešće se javlja kijanje, obično više puta za redom (u salvama), curenje vodenaste sekrecije, otok krvnih sudova, što bolesnici osećaju kao začepljenost nosa, ponekad uz gubitak čula mirisa. Alergijski rinitis smanjuje koncentraciju, izaziva glavobolju, utiče na radnu sposobnost i uzrok je izostanaka iz škole ili sa posla, te može znatno smanjiti kvalitet življenja. Do 75% odraslih bolesnika s rinitisom smatra da im bolest utiče na profesionalni život. Često je udružen s drugim bolestima gornjih disajnih puteva poput upale sinusa, uha, ili s nosnom polipozom.

Uzroci alergijskog rinitisa su alergeni, koji mogu biti celogodišnji ili sezonski. Celogodišnji alergeni su najčešće sastojci kućne prašine, posebno grinje koje u njoj žive, dlaka životinja ili plesni, tada alergijski rinitis još zovemo perzistentni ili perenijalni rinitis. Sezonski alergeni su poleni (peludi) drveća, trava ili korova. Oblik rinitisa koji se javlja samo u određeno doba godine zovemo sezonski ili intermitentni (povremeni) alergijski rinitis.

Lečenje alergijskog rinitisa


U lečenju alergijskog rinitisa koriste se preventivne mere i terapijski postupci. Preventivne mere su mere izbegavanja alergena i poboljšanje životnih uslova ili promena sredine u kojoj živimo. Terapijski postupci su imunoterapija i primena lekova.

Najbolji način da se promeni alergijski status organizma, dakle da se deluje etiološki, a ne samo simptomatski jeste specifična imunoterapija (SIT), ili alergijska vakcinacija (ranije hiposenzibilizacija). Ona se primenjuje kada je sklop alergijske preosetljivosti takav da se može primeniti, pri čemu je najvažnije da je prisutna monosenzibilizacija. To znači da postoji preosetljivost samo na jednu grupu polena (peludi) ili na jedan celogodišnji alergen. Najbolji rezultati imunoterapije postižu se pri alergiji na polene trava ili na prašinsku grinju. Nakon sprovedene imunoterapije, kod velike većine bolesnika alergijske tegobe se smanjuju i proređuju, a kod nekih bolesnika gotovo nestaju. Radi se o unošenju alergena na koji je osoba preosetljiva na drugačiji način (potkožnim injekcijama), ono što se inače unosi kada nastaje alergijska reakcija (udisanjem). Organizam tada stvara blokirajuća antitela, a uključuju se i drugi zaštitni mehanizmi, te je pri ponovljenom susretu s tim alergenom alergijska reakcija manja. Bolesnik razvija toleranciju na alergen koji mu stvara tegobe. Ranije se koristio se subkutani način aplikacije alergena tokom postupka imunoterapije. Danas se zna da primena otopine alergena ispod jezika u usnu šupljinu (sublingvalna hiposenzibilizacija) daje jednako učinkovite rezultate, s velikom prednošću što sublingvalnom primenom nema potencijalnih opasnih sistemskih alergijskih reakcija. Takođe se u svetu intenzivno radi na razvoju ostalih načina aplikacije alergena, te je napravljena oralna imunoterapija (u tabletama), koja će se uskoro početi učestalo primenjivati. Za sada postoje tablete samo za specifičnu imunoterapiju na polen (pelud) trava.

Kada primena preventivnih mera nije dovoljna, a imunoterapija se ne može primeniti, primenjuje se medikamentozno lečenje. Najvažnija grupa lekova u lečenju alergijskog rinitisa su antihistaminici. Oni se primenjuju redovno u sezoni polenacije, dakle kada su u vazduhu prisutne materije na koje je organizam razvio preosetljivost. Osim antihistaminika, u lečenju alergijskog rinitisa najčešće se koriste topički kortikosteroidi. Oni u terapijskim koncentracijama za lečenje nosa ne ulaze u krv, te nema sistemskih neželjenih pojava vezanih uz upotrebu ovih lekova, već samo poželjan učinak na sluznicu nosa. Topički kortikosteroidi uspešno smanjuju alergijsku upalu u sluznici nosa, time se smanjuje začepljenost nosa i svi ostali simptomi alergijskog rinitisa.


izvor : astma.rs

 

[Angelus]

KOPRIVNJAČA - URTIKARIJA

Jednostavan antihistaminik može pomoći da se smanji alergijska reakcija koja izaziva koprivnjaču – takođe poznatu kao osip od koprive ili urtikarija (urtica – latinsko ime za koprivu). Pitajte Vašeg farmaceuta za lijek koji ne izaziva pospanost. Pored toga, možete koristiti i lijekove iz kućne upotrebe.
ŠTA NIJE U REDU?
Mala kao čokoladne bombonice ili velika kao tacna, polja koprivnjače su alergijska reakcija koje imaju oblik crvenkastih ili bijelih oteklina ili brazdi koje svrbe. One su rezulat oslobađanja histamina iz ćelija, jedinjenja koje čine da krvni sudovi propuštaju tečnost u najdublje slojeve kože. Nije jasno zašto neke osobe dobijaju koprivnjaču, dok druge ne, a aktivatori povezani sa koprivnjačom su toliko brojni – sunčeva svjetlost, toplota, hladnoća, pritisak, stres, virusna infekcija, lijekovi. Sve što može izazvati alergiju, može biti uzrok koprivnjače – polen, prašina, alergeni od životinja, grinje iz prašine, ljuskare i sl.
NANESITE NEŠTO ŠTO PRUŽA OLAKŠANJE
Osim ako nemate koprinjaču uzrokovanu hladnoćom (što je rijetko), okupajte se prohladnom vodom ili stavite hladnu oblogu. Hladnoća skuplja krvne sudove i zaustavlja dalje oslobađanje histamina. Da biste dodatno ublažili svrab, dodajte vodi za kupanje koloidno ovseno brašno i 10-15 minuta lezite potopljeni u njoj (budite pažljivi pri izlasku iz kade, to samljeveno ovseo brašno ju čini vrlo klizavom).
-Natapkajte brazde koprivnjače losionom od kalamine ili hamamelisom. Ovi astrigensi pomažu da se krvni sudovi skupe, tako da ne propuštaju tako mnogo histamina.
-Možete probati i magnezijumovo mlijeko ili Pepto – Bismol. Pošto su alkalni i oni pomažu da se ublaži svrab.
-U malu šolju dodajte sodi bikarboni nekoliko kapi vode i miješajte da bi se napravila pasta. Namažite je na koprivnjaču da biste pomogli da se zaustavi iritacija i ublaži svrab.
-Ako imate samo nekoliko malih polja koprivnjače i želite privremeno da zaustavite svrab, nanesite kremu sa hidrokortizonom koju možete nabaviti u apotekama.
-Da biste umirili svrab, pomiješajte jednu kafenu kašiku bilo koje vrste sirćeta sa jednom supenom kašikom mlake vode i tu tečnost nanesite lopticom vate na mjesta sa koprivnjačom.
-Stari kineski lijek za koprivnjaču preporučuje da se 60 gr smeđeg šećera i 30 gr svježeg đumbira stavi u 200 ml sirćeta i kuva nekoliko minuta. Pomiješajte malo dobijene tečnosti sa toplom vodom i to stavljajte nekoliko puta dnevno na polja koprivnjače.
-Herbalisti mogu preporučiti koprivu kao alternativu antihistaminicima. Uzimajte do 400 mg kapsula na dan, ili uberite nekoliko punih šaka ovog korova, poparite ga i jedite.
RIBA I C VITAMIN
Tri puta dnevno uzimajte 1000 mg ribljeg ulja u obliku kapsula. Ove kapsule sadrže esencijalne masne kiseline koje imaju antiinflamatorne efekte. Masna riba kao što je losos, svježa tunjevina i skuša, dobar je hranjivi izbor. Uzimajte do 1000 mg vitamina C u tri podijeljene doze. U ovoj količini vitamin C ima efekat koji imitira aktivnost antihistaminika. Nemojte uzimati više od 1000 mg vitamina C jer možete dobiti proliv.
SAVLADAJTE STRES
Stres može izazvati koprivnjaču ili je pogoršati. Zato savladajte stres metodama relaksacije, a možete isprobati meditaciju ili jogu. Skuvajte šolju čaja od kamilice ili valerijane. Ove biljke imaju sedativni efekat koji može umiriti stres – prema tome i koprivnjaču. Da biste napravili čaj od jedne i druge ljekovite biljke izmiješajte jednu kafenu kašiku osušene biljke u šolju ključale vode, ostavite da se natapa 10 minuta, procijedite i popijte.
MOĆ PREVENCIJE
Da biste izbjegli koprivnjaču treba da ustanovite šta je uzrokuje. Ako to ne znate, počnite sa svakodnevnim vođenjem dnevnika. Najvjerovatniji uzroci su određena hrana, piće, suplementi ili lijekovi. Ako ne vidite nikakvu očiglednu povezanost, nastavite sa vođenjem dnevnika bilježeći ostale faktore, vrijeme, nivo stresa, šta ste obukli od gardarobe, koliko vremena provodite na suncu. Pažljivim praćenjem možda ćete moći da dovedete u vezu poseban faktor načina života sa izbijanjem koprivnjače.
Namirnice koje najvjerovatnije aktiviraju koprivnjaču uključuju ljuskare, koštunjavo voće, čokoladu, ribu, paradajz, jaja, svježe jagode i mlijeko. Neke osobe reaguju na konzrvanse u određenim namirnicama i vinu, kao što su sulfiti. Kada ste jednom otkrili namirnicu aktivatora, uklonite je iz Vaše ishrane i utvrdite da li vam sada rjeđe izbija koprivnjača.
Uobičajeni aktivatori među lijekovima uključuju antibiotike i nesteroidne antiinflamatorne lijekove kao što su aspirin i ibuprofen. Ali ljekari znaju za mnoge druge aktivatore, uključujući sedative, trankilizere, diuretike, hranjive suplemente, antacide, lijekove za artritis, vitamine, kapi za oči i uši, laksative, sredstva za ispiranje vagine.
JESTE LI ZNALI?
U svojoj neumornoj potrazi za uzrocima koprivnjače, ljekari su otkrili neke veoma posebne aktivatore. Neke osobe dobiju koprivnjaču odmah pošto je njihova koža bila izložena vodi. Još neobičnije, koprivnjača može biti aktivirana izlaganjem nečemu što vibrira, kao što je ručka usisivača ili električni masažer za stopala pri brzoj vibraciji.
DA LI POSJETITI LJEKARA?
Iako koprivnjača može biti veoma neprijatna, ona je obično bezopasna i nestaje poslije nekoliko minuta ili sati, mada nekada može da traje i nekoliko dana. Ako vam se javi koprivnjača oko očiju ili usta ili osjetite teškoće pri disanju, sviranje u grudima, vrtoglavicu ili nesvjesticu javite se hitno ljekaru. Možda imate anafilaksu, stanje opasno po život, a unutrašnje oticanje tkiva može blokirati disajne puteve. Ako ste skloni koprivnjači, pitajte ljekara da li bi trebala da sa sobom nosite komplet za brzo ubrizgavanje adrenalina u slučaju da vam se razvije anafilaksa. Ako imate hroničnu koprivnjaču koja ne reaguje na blaže oblike liječenja, Vaš ljekar vam može propisati oralne steroide.

izvor :
porodicnidoktor.com

 

[maja_jevtic]

Zbog ambrozije se jače kija
| M. Vasiljević
U vazduhu je sada najviše ambrozije, pa su zdravstvene tegobe izraženije. Očekuje se da se respiratorni problemi produže i narednih nedelja.

Zbog produžene sezone cvetanja ambrozije, alergične na polen ove korovske biljke mučiće tegobe barem do kraja meseca. Prema rečima stručnjaka iz Agencije za zaštitu životne sredine, koncentracija polena ambrozije u vazduhu najveća je upravo ovih dana i dostiže čak 600 i više polenovih zrna u vazduhu!

Iako je koncentracija manja nego prošle godine u ovo doba, jer je bilo i kišnih dana, a kiše „spiraju“ polen, respiratorni i rinološki problemi kod alergičnih nisu ništa manji. Prema rečima Mirjane Mitrović, načelnice Službe za polen u Agenciji, na gotovo svim mernim mestima, nivo polena ambrozije već nekoliko nedelja obeležen je crvenom kockicom, što znači da je visok:

- Koncentracija polena ambrozije dnevno dostiže 80 zrna u vazduhu, a s obzirom da je granična vrednost 15, to znači da se kod alergičnih mogu očekivati pogoršanja tegoba, jer svako povećanje pa makar i za desetinu, pojačava simptome kod ovih bolesnika. S obzirom da je u toku cvetanje bočnih grana ambrozije, očekuje se da se tegobe produže i narednih nedelja.

Najteže je, kaže naša sagovornica u Vojvodini, gde se poslednjih nedelja mere najveće koncentracije polena u vazduhu. To je zbog toga što se na požnjevenim poljima najbrže zapati ova korovska biljka.

Pacijenata u alergološkim ambulantama zbog toga ima napretek, a samo se u Alergološku ambulantu Instituta za plućne bolesti u Sremskoj Kamenici, godišnje javi čak 3.000 pacijenata.

Primarijus dr Sanja Hromiš, alergolog i pulmolog iz ove ustanove kaže da su se ove godine pacijenti sa tegobama javljali kasnije nego uobičajeno, ali u težim stanjima:

- Najviše su se žalili na tegobe gornjih respiratornih puteva i rinitis, a kod pacijenata koji imaju udružene bolesti, kao što je astma, bilo je povećanja broja astmatičnih napada i gušenja.

To je, prema njenim rečima, dovelo do pojačavanja terapije, i uključivanja novih medikamenata u lečenje, pa je nekim pacijentima bilo potrebno čak i ambulatno davati kortikosteroide.

U nešto boljem stanju bili su bolesnici koji su već krajem jula otpočeli terapiju, ali je bilo i puno novih pacijenata. Da su se susreli sa polenom ambrozije bilo je jasno na prvi pogled, jer su imali tipične simptome: učestalo kijanje, po 10 i više puta uzastopno, zapušen nos i curenje vodenog sekreta, svrab i crvenilo nosa i očiju, peckanje i suzenje očiju, nadražajni kašalj i grebanje u grlu.

Period cvetanja biljaka i povećano prisustvo polena u vazduhu znatno utiče i na psihu osoba koje su alergične na ovu vrstu alergena. Stručnjaci pojašnjavaju da se alergijska reakcija odvija u nosu, a svod nosa je ispod mozga, zbog čega većina materija koja se oslobađa u toku reakcije utiče i na mozak. Zbog toga se kod osoba koje su preosetljive na polene javlja veća agresivnost u periodu cvetanja.



Spas na planinama

Nasuprot vojvođanskim mestima gde se redovno meri najveća koncentracija polena ambrozije, na planinama je broj polenovih zrna u granicama najnižih vrednosti. Tako se dnevno recimo, na Zlatiboru, u vazduhu nađe samo 20 polenovih zrna. Zbog toga lekari preporučuju da pacijenti, ako je to moguće, spas nađu na planinama, dok ne prođe udarna sezona cvetanja ambrozije.


Izvor: Novosti.rs

 

[crvendac_011]

Top 10 prirodnih sredstava za suzbijanje sezonskih alergija

Sezonske alergije muče milijune ljudi diljem svijeta, a broj žrtava ove bolesti je stalno u porastu.

Mnogi od konvencionalnih lijekova daju samo trenutno olakšanje, a mogu uzrokovati i frustrirajuće nuspojave.

Za razliku od njih, prirodni tretmani nemaju nuspojava, a mogu pomoći i kod najtežih alergija.

Prirodna sredstva najdjelotvornija su ako se primjenjuju preventivno.

Počnite se pripremati prije sezone alergija da biste to razdoblje prebrodili sa što manje problema, a po mogućnosti i dišući punim plućima.

Što izaziva sezonsku alergiju


Sezonske alergije javljaju se kada su u zraku velike koncentracije peluda koji dolazi s drveća, trave i cvijeća.

Organizam alergičnih osoba pelud prepoznaje kao prijetnju te stvara obranu u dišnom sustavu, posebno u nosu.

U sklopu obrane od ove prijetnje, dolazi do oslobađanja histamina, koji uzrokuje oticanje sluznice, suzenje očiju, oticanje lica, izbacivanje velikih količina sluzi i svrbež.

Da biste suzbili, čak kompletno izbjegli sezonske alergije, potrebna je priprema organizma na više razina.

Bitno je ojačati imunitet prirodnim sredstvima, korigirati prehranu te redovito raditi čišćenje organizma, s naglaskom na čišćenje jetre.

Ublažiti alergije možete i uz pomoć prirodnih sredstava koja imaju antihistaminsko djelovanje.

1. Čišćenje jetre


Čišćenje jetre prvi je korak u borbi s alergijama, jer je nepravilan rad jetre direktno povezan s njihovim nastankom.

Jetra je jedan od najvažnijih organa pa su stručnjaci alternativne medicine složni da većina problema s imunitetom počinje ovdje.

Da bi organizam dugoročno ojačao, potrebno je godišnje obaviti dva do četiri čišćenja jetre i to ponoviti dvije do tri godine za redom.

Čišćenje jetre možete napraviti prema metodi Hulde Clark ili pomoću nekoliko prirodnih preparata, među kojima su sikavica, korijen maslačka, artičoka i korijen čička.

2. Kopriva


Kopriva je svima poznata biljka koja se nesumnjivo može svrstati u najljekovitije biljke svijeta.

U ovoj studiji 58 posto ispitanika potvrdilo je učinkovitost koprive.

Ispitanici su izjavili da je 300 miligrama liofilizirane koprive djelovalo jednako ili bolje nego lijekovi protiv alergija.

Koprivu možete uzimati u obliku tinkture ili čaja.

Počnite piti dvije šalice čaja na dan dva mjeseca prije sezone alergija.


Uzimajte tinkturu tijekom cijele sezone alergija dvije pune kapaljke triput na dan.

3. Antiparazitni program


Organizam većine ljudi zagađen je toksinima i parazitima.

Paraziti napadaju unutrašnje organe, što može uzrokovati stanja poput astme, alergije, artritisa, čak i raka.

Antiparazitni program, prema izvornom receptu dr. Clark, je proizvod broj jedan u prirodnom čišćenju organizma od parazita diljem svijeta.

Sastoji se od 3 prirodna proizvoda: pelina u kapsulama, ulja klinčića i tinkture pravog crnog oraha.

Njihovom konzumacijom moguće je ublažiti ili potpuno izliječiti mnoge bolesti povezane s prisutnošću parazita u tijelu.

Više o antiparazitnom programu možete pročitati ovdje.

4. Eterična ulja


Inhaliranje eteričnih ulja, kupke i masaža aromaterapijskim mješavinama značajno mogu pomoći u smanjivanju simptoma alergije i dati instantno olakšanje.

Među popularnim eteričnim uljima za liječenje alergija su:

• prava lavanda, koja umiruje i djeluje kao prirodni antihistaminik
• paprena metvica, koja otvara sinuse i smanjuje glavobolje
• čempres, koji suzbija nagon za kašljanjem i olakšava tegobe s disanjem
• eukaliptus, koji smanjuje začepljenja i izbacuje sluz
• đumbir, koji ublažava tegobe s disanjem.

Inhalacija eteričnih ulja je jedan od najboljih načina za borbu s alergijom.


U posudu vruće vode kapnite jednu kap eteričnog ulja, prekrijte glavu ručnikom i inhalirajte desetak minuta.

Po potrebi, ponovite terapiju nekoliko puta dnevno.

Također, možete kapnuti eterično ulje na maramicu i udisati po potrebi za olakšanje.

Da biste dobili najbolje od ove terapije, koristite mješavine eteričnih ulja, jer imaju jači učinak.

5. Ulje crnog kima


Crni kim spada među najljekovitije biljke. Ima snažna imunomodulatorna svojstva, što znači da uravnotežuje imunitet, a ujedno je i jak antihistaminik.

Počnite ga koristiti prije sezone alergija, da bi se organizam na vrijeme pripremio.

Njegova dugoročna upotreba dovodi do znatnog smanjenja simptoma, pa čak i potpunog izlječenja.

Promiješajte ulje crnog kima s medom i tako ga popijte, jer med pojačava ljekovito djelovanje crnog kima i njegovu apsorpciju u organizmu.

Ulje crnog kima možete nabaviti ovdje.

Preporučena dnevna količina je jedna čajna žličica triput dnevno.


6. Kvercetin


Kvercetin je flavonoid prisutan u mnogim vrstama voća i povrća.

Vrlo je popularan zbog antihistaminskog učinka i blagotvornog djelovanja protiv začepljenosti nosa i kihanja.

Djeluje umirujuće na organizam i sprečava izlučivanje histamina koji je odgovoran za alergijske reakcije.

Kod alergije preporučuje se 250 do 600 mg kvercetina kroz dan podijeljeno u manje doze.

Njegova se djelotvornost pojačava u kombinaciji s vitaminom C i bromelinom.

Kvercetin ne preporučuje se trudnicama i maloj djeci.

7. Probiotici


Kvalitetan probiotik pomaže uspostaviti normalnu crijevnu floru, koja štiti od mnogih tegoba uključujući i autoimune bolesti.

Poznato je da zdravlje počine u crijevima - ovu činjenicu danas prihvaća čak i moderna medicina.

Alternativni liječnici smatraju da propusnost stijenke crijeva (takozvani leaky gut sindrom), koja nastaje zbog nepravilne prehrane, omogućuje česticama neprobavljene hrane da uđu u krvotok.

Imunološki sustav zatim registrira ove čestice neprobavljene hrane, označuje ih kao strana tijela, a zatim pokreće alergijsku reakciju i upalu u cijelom organizmu.

U ovom slučaju preporučuje se dugotrajno uzimanje kvalitetnih probiotika i izbjegavanje alergena iz hrane.

Najčešći alergen iz hrane koji trebate izbjegavati je gluten, kojeg ima u pšenici, ječmu, raži, zobi, kamutu i piru.

8. Pycnogenol


Pycnogenol je ekstrakt dobiven iz kore francuskog primorskog bora, a po sastavu je sličan ekstraktu sjemenki grejpa i polifenolima iz kakaa. Sadrži preko četrdeset različitih antioksidanata.

Studije pokazuju da uzimanje Pycnogenola prije sezone alergija smanjuje alergijske reakcije i pročišćava dišne puteve.

Njegovo snažno antiupalno djelovanje posebno je blagotvorno kod bolesti dišnog sustava kao što su astma i alergije, a također je jedan od najboljih suplemenata za otečene vene.

9. Repuh


Istraživanja na biljci repuh (lat. Petasites hybridus) dala su jako dobre rezultate kod alergija, posebice onih na pelud.

Naime, jedna tableta ekstrakta repuha četiri puta dnevno djelovala je jednako kao popularni antihistaminici cetirizin i fexofenadin.

Bila je bolja od poboljšane verzije Claritina, no bez neugodnih simptoma poput vrtoglavice.

Znanstveno dokazana djelotvornost ove biljke za osobe koje pate od oticanja, suzenja i curenja iz nosa.

Repuh se mora uzimati u obliku standardiziranog ekstrakta.

Ne smije se koristiti dulji period bez prekida. Nije siguran za trudnice.

10. Akupunktura


Ova alternativna metoda zbog svoje uspješnosti nailazi i na odobravanje konvencionalne medicine.

U jednoj je studiji 26 alergičnih pacijenata bilo podvrgnuto akupunkturnom tretmanu.

Svi su se izliječili od alergije, bez ikakvih nuspojava. U drugoj studiji, kod polovice od 72 pacijenta simptomi alergije nestali su već nakon dva tretmana.

Kod sezonskih alergija poželjni su preventivni akupunkturni tretmani.

Pomoćni savjeti za borbu s alergijama:

• Koristite biljke koje čiste krv i smiruju, kao što su češnjak, bijeli glog, troskot, žućica, kadulja i lipov cvijet
• Obogatite prehranu svježim voćem, povrće i oraščićima, grožđem, jabukama, narančama i rajčicama
• Držite prozore zatvorenima da biste izbjegli ulazak peluda
• Ugradnja kvalitetnog pročišćavača zraka uklanja i 99% alergena iz zraka
• Nakon izlaska se otuširajte i obucite čistu odjeću da biste uklonili ostatke peludi
• Svakodnevno ispirite nos slanom vodom
• Pijte puno tekućine
• Koristite prirodna sredstva za čišćenje kućanstva
• Koristite usisavač s HEPA filterom

Izvor: Alternativa za Vas

 

[crvendac_011]

Ovo treba da znate o alergijama

Da li ste stvarno alergični na penicilin? Da li kijate i šmrcate zbog kućnog ljubimca? Koliko je buđ opasna? Evo šta kažu lekari.

Postoje brojni mitovi o alergijama, ali nisu svi tačni

Mit: Kratkodlaki pas ili mačka neće izazvati alergiju
Obično mislimo da postoje "hipoalergene" vrste kućnih ljubimaca, sa kojima mogu da žive i osobe koje pate od alergija. Ali, dr Nabel Faruk, profesor na Katedri za alergologiju i imunologiju Univerziteta u Ohaju kaže da "tako nešto ne postoji".

"Ono što bi ljudi koji pate od alergija trebalo da znaju je da su oni zapravo alergični ne na dlaku, već na protein koji se nalazi u urinu, pljuvački, na koži životinje, tako da se širi svuda po kući jer se životinje, kao i ljudi - perutaju… I taj protein prisutan je bez obzira na dužinu dlake psa ili mačke", kaže dr Faruk.

Ako imate kućnog ljubimca, a ispostavi se da ste alergični, najbolje je da ga držite napolju. Ako to nije izvodljivo, onda bi bar trebalo da se pobrinete da ga zadržite van spavaće sobe. Osim toga, pokušajte da ga sprečite da se mnogo valja po foteljama ili kauču, a u ovakvim slučajevima dobro je i da nabavite kvalitetan usisivač. Životinju bi trebalo da kupate jednom nedeljno, da biste smanjili perutanje.

Mit: Rastinje oko kuće će me upropastiti
Nije uvek "krivo" drveće koje raste u blizini vaše kuće.

"Ljudi često misle da je rastinje iz njihovog neposrednog okruženja 'okidač' za sezonske alergije", kaže dr Timoti Krejg sa Pen stejt univerziteta.

"Ponekad čak iseku drveće iz dvorišta, ali čestice polena, zapravo, mogu da putuju kilometrima nošene vetrom."

Velike su šanse da će vaši simptomi biti jednako snažni čak i ako se otarasite rastinja iz dvorišta. Ono što bi moglo da vam pomogne, je uzimanje antihistaminskih lekova, u dogovoru sa lekarom, kao i prilagođavanje uslovima koji vladaju u sezoni polena. Znači, ako patite od alergija, u sezoni izlazite napolje kad nije previše vetrovito, i tuširajte se čim uđete u kuću, da biste sprali čestice poleba sa sebe.

Mit: U kupatilu se skuplja opasna, toksična buđ
O ovome može da se pročita svašta zastrašujuće. Ali, buđ koja se ponekad javlja u ćoškovima oko kade u kupatilu, nije baš "smrtonosna". Ta vrsta buđi je "lepljiva", tako da ne putuje kroz vazduh, pa samim tim ne možemo da je udahnemo. Ljudi mogu imati alergijsku reakciju na neke vrste buđi, ali simptomi su nalik onim koje izaziva alergija na životinje - oči svrbe, osoba kija… "Nema medicinskih dokaza za ozbiljnije reakcije", kaže dr Faruk.

Ako primetite crnu buđ u kupatilu, oribajte to mesto rastvorom varikine (1/4 šolje varikine na tri litre vode) i dobro isperite. I obavezno nosite rukavice dok to radite.

Mit: Imam astmu, ne mogu da vežbam
Žalimo slučaj, ako imate astmu, niste alergični na vežbanje.

"Fizička aktivnost zapravo pozitivno utiče na opšte zdravstveno stanje osoba koje pate od astme, a može čak i da umanji intenzitet alergijskih reakcija", kaže dr Krejg.

Ako vam tokom vežbanja procuri nos, proverite sa alergologom da li je potrebno da vam promeni terapiju. Osim toga, važno je da se postepeno zagrevate pre nego što počnete da trenirate punom snagom, ali i da se "ohladite" pre nego što krenete kući, kao i da sve vreme pijuckate pomalo vode.

Simptomi astme se ponekad pogoršavaju tokom vežbanja jer se osoba ne zagreje dovoljno. Ako odmah počnete da vežbate iz sve snage, onda obično dišete na usta, što znači da hladan, suv vazduh ide direktno u pluća, a ako se to iznenada desi, može pokrenuti napad astme. Ako dišete na nos, vazduh je dok stigne do pluća već pomalo lažan i zagrejan, u tome je stvar.

Mit: Oduvek sam alergičan na penicilin
Čak i ako ste kao dete imali alergijsku reakciju na penicilin, verovatno ste je do zrelih godina "prerasli".

"Rekao bih da 80 do 90 odsto ljudi koji veruju da su alergični na penicilin zapravo nema taj problem", kaže dr Dejvid Rozenstrajh, načelnik Odeljenja za alergologiju i imunologiju Montefiori medicinskog centra.

Penicilin je čest "prvi izbor" u lečenju bakterijskih infekcija grla, sinusa, kože… Alergijska reakcija može se javiti kao osip na koži, astmatični napad, oticanje kapaka, usana, lica ili jezika. "Ali, ako imate infekciju koja se najefikasnije tretira lekovima na bazi penicilina, a kao dete ste bili alergični, tražite da se obavi testiranje. Velika je veroavatnoća da u zrelim godinama više niste alergični", kaže dr Rozenstrajh, prenosi Reader's Digest.

(MONDO)

 

[Milena53]

Izvor gotovo svih zdravstvenih problema proizlaze iz poremecenog odnosa bakterija i candide albicans. Kad dodje do snizenog omjera bakterija u zeludcu, dolazi do porasta i divljanja candide albicans. Upravo je to izvor za GOTOVO SVE BOLESTI. Samo treba ponovo vratiti sve u normalnan omjer i covjek ozdravi. Kako ce mo to dosegnuti najbrze i na koji nacin, to je ovisno od toga sta je bilo napadnuto.
Kroz moj rad ustanovila sam kako najbrze i najjednostavnije dovesti zdravlje u super poziciju. Vrlo je jednostavno i postoji par namirnica koji su ZLATA VRIJEDNI. Hm, da li je potrebno da otkrivam tajnu tih namirnica? Sva piskaranja i sve objave su samo porez na "šišanje ovaca", tj. lakovjernima na lak nacin uzimanja novaca. Kad bi covjecanstvo znalo koliko malo treba da bi bili zdravi i rijesili se cijelog sistema placanja zdravstva i dodatnih osiguranja.
Slijedece, posto je ovo kvazidimenzija kreirana na tranformatoru duzine 10 km (10 000 metara) elektro kabla, te stvorena je simulacija svega sto se dogadja, pa tako i svih dogadjaja koji su prisutni od ovog zadnjeg rata pa na dalje tj. svi smo u MATRICI i sve je ILUZURNO.
Poznato je da mozak reagira na simulacije STVARNO kao da se dogadjaj dogadja, na taj nacin vrse sva ispitivanja od elektromagnetnih valova pa do naseg zdravlja.
Kao sto vidite, svi ste u ovoj kvazi dimenziji i covjek je najsavrseniji tip robota koji egzistira na bazi solarnih celija. Zato su prisutni svi pojmovi i upute vezani za svjetlost, energiju itd.
Mozete se akumulirati i sa elektrikom 6V. Mozete se obnoviti putem akustike. Ima 6 tonova koji lijece vase aparate.
Ima jako puno toga a od prehrane vrlo jednostavne komponente.
pozdrav svima

Što se tice te tajne oko prehrane, vrlo je jednostavna. Zelite li se rijesiti alergije i gotovo svih bolesti, uzmite ovaj omjer komponenti:
1 kavena žlica meda u koju dodate pola kavene žlice sode (iskljucivo soda bikarbona, proizvodjac Koprivnica, Hrvatska)
dobro izmjesajte i pojedite. Zalijte sa 2,5 decilitra limunade ciji je ovakav omjer:
2,5 dcl vode
1/2 limuna (tezina 80 do 100 g).

Za tumore i polipe u crijevima kao i za jos niz drugih "bolesti", postoje omjeri i neki dodatci.
Sretno

U principu jedan takav tretman traje 14 do 21 dan i tad zavrsite sa konzumacijom.

 

[crvendac_011]

Kad cvetanje biljaka postane uzrok zdravstvenih tegoba


Umirite simptome alergije na polen

BEOGRAD - Kada krajem februara počne sezona cvetanja drveća, kod osoba alergičnih na polen javljaju se neprijatni simptomi kao što su crveni, otečeni kapci, kijavica i umor.

Alergije najčešće izazivaju polen leske, jove, topole, vrbe, belog jasena i breze


Polenska alergija liči na najobičniju kijavicu, ali ako simptomi (zapušen nos, curenje nosa, kijanje) potraju i javljaju se uvek u istom periodu godine ili u istovetnim okolnostima, praćeni svrabom u nosu i očima, nekada i suzenjem očiju, radi se o alergijskoj kijavici i alergijskom konjunktivitisu objašnjava dr Nevenka Dimitrijević, lekar opšte prakse.

Alergije najčešće izazivaju polen leske, jove, topole, vrbe, belog jasena i breze. Ovakva reakcija organizma po pravilu nije opasna, ali je veoma neprijatna i nepovoljno utiče na kvalitet života. Alergije su opasne tek ako prerastu u alergijsku astmu.

Alergije su stanja u kojima postoji pojačana reaktivnost imunog sistema, zbog čega se mogu javiti poremećaji na: koži, vidljivim sluzokožama, crevnoj sluzokoži ili sluzokoži disajnih puteva. Sve ove pojave mogu biti veoma blage, ali i dramatične, kao što je na primer stanje anafilaktičkog šoka, koji često dovodi do smrtnog ishoda objašnjava doktorka Nevenka Dimitrijević, lekar opšte prakse, i dodaje:

Polen drveta (od februara do maja), trave (od maja do jula) i zeljastih biljaka (od jula do oktobra) prisutan je više od pola godine. Ali vi sasvim sigurno niste alergični na sve vrste polena. Zato je važno da obavite testove kako biste identifikovali alergene koji vas najviše muče.

Zaštitite se od polena

Kada je koncentracija polena na koji ste alergični povećana u vazduhu, lekari ne preporučuju provetravanje soba. Takođe tada veš ne bi trebalo da sušite napolju. Ukoliko možete ugradite filtere za zaštitu od polena u spavaćoj sobi i ugradite specijalne filtere u automobil. Nosite naočare za sunce koje smanjuju kontakt alergena s očima. Ukoliko nosite kontaktna sočiva, ne bi bilo loše da se malo odmorite od njih dok traje sezona polena. Presvucite se posle svake šetnje i operite kosu pre spavanja, da uklonite sav polen koji ste doneli sa sobom. Redovno perite ruke i ne dirajte oči kad osetite svrab. Nos možete ispirati fiziološkim rastvorom. Izbegavajte duvan i bazene sa hlorisanom vodom, jer oni samo mogu pogoršati već postojeće simptome.

Lečenje

Kada je koncentracija alergena visoka, pacijentima se preporučuje da uzimaju lekove koji će smanjiti ili sprečiti alergijske reakcije organizma. Lekovi ne leče samu bolest, već samo njene manifestacije koje nastaju u kontaktu sa alergenom, tačnije, dovode samo do poboljšanja trenutnog stanja. Lek za potpuno izlečenje alergije ne postoji u klasičnoj medicini.

Koji lekovi deluju protiv polenske kijavice?
- Antihistaminici: postoje u obliku tableta, kapi za nos i kapi za oči.

- Kortizon: ima jače dejstvo od antihistaminika, ali u većini slučajeva i izraženija neželjena dejstva. Postoje sprejevi za nos ili kapi za oči sa kortizonom.

Savet: Probajte različite aktivne supstance i lekove sve dok ne pronađete preparat koji najbolje deluje.

Ukrštene alergije
Osobe koje pate od alergije na polen posle izvesnog vremena mogu da razviju i alergijske reakcije na određene namirnice. Ovakva ukrštena alergija nastaje usled sličnosti polena i određenih belančevina odgovarajuće namirnice na koje organizam, prirodno, odgovara alergijskom reakcijom. Primera radi, kod osoba alergičnih na polen breze kasnije može da se javi alergija na lešnik, a propratni simptomi su svrab, utrnulost i peckanje u usnoj duplji.

Izvor: Blic online

 

[crvendac_011]

Polenska alergija kao epidemija

Sve je više ljudi u svetu koji pate zbog bujanja vegetacije u proleće. Blaže zime i topliji dani iz godine u godinu, donose duži period cvetanja i veće tegobe: kijavicu, glavobolju, suze...

Bujanje vegetacije svakog proleća izaziva zdravstvene tegobe kod sve većeg broja ljudi. Razlog je polenska alergija za koju mnogi, istina, i ne znaju da ih muči. Zbog sličnih simptoma, često je pripišu recidivima zaostalih prehlada iz zimskog perioda. Ipak, ako je i dalje prisutna uporna kijavica, svrab u nosu i obilna sekrecija, glavobolja, kašalj, suzenje očiju, teško disanje sa škripanjem u grudima, lako zamaranje i osećaj potpune slomljenosti, trebalo bi se obratiti lekari za pomoć, jer su upravo ovo jasni pokazatelji da patite od polenske alergije.

- Poslednjih decenija došlo je do značajnog porasta učestalosti alergijskih bolesti na celom svetu. Javljaju se u epidemijskim razmerama, zbog čega postaju sve veći svetski zdravstveni problem. Zbog globalnih klimatskih promena proleće počinje ranije sa dužim periodima cvetanja i pojavom ogromnih količina alergena u vazduhu. Automatski i tegobe alergičnih osoba traju duže, značajno ugrožavajući kvalitet njihovog života. Najčešći alergeni iz spoljašnje sredine koji dovode do osetljivosti organizma i alergijskih manifestacija su poleni, odnosno cvetni prah različitih biljaka, trava, drveća, korova, koje je gotovo nemoguće izbeći - objašnjava dr sc med Snežana Radić, pedijatar-pulmolog iz KBC "Dr Dragiša Mišović".

* Da li je moguće sprečiti njihov ulazak u organizam?
- Nos je prvi u kontaktu sa alergenima i predstavlja filter za sprečavanje da prodru dalje u disajne puteve. Zato nos najčešće i ispoljava prve simptome alergijske bolesti. Alergijski rinitis, sa ili bez upale sinusa i konjuktiva, zajedno sa astmom predstavlja najučestaliju hroničnu nezaraznu bolest. Kod preosetljivih osoba, u kontaktu sluzokože nosa sa uzročnim alergenom, dolazi do oslobađanja određenih supstanci. Među njima je najvažniji histamin. Delujući na krvne sudove, glatke mišiće i žlezde, histamin izaziva zapaljenje sluznice nosa, što se manifestuje zapušenošću ili curenjem, kijanjem u seriji i svrabom. Obično ove simptome prati i svrab u grlu, očima, ušima, kao i suzenje i otok oko očiju, često sa izraženim podočnjacima. Koliko je ovaj problem raširen najbolje pokazuje podatak da u svetu oko 500 miliona ljudi ima alergijski rinitis, od kojih je čak 40 odsto dece. Kod mališana ovo obolenje predstavlja jedan od najčešćih hroničnih poremećaja, zbog čega je pravovremeno lečenje veoma važno.

* Šta karakteriše alergijsku hroničnu upalu sinusa?
- Zanimljivo je da se ona veoma često javlja udružena sa astmom. Ovako kombinovana alergija prisutna je, kako kod dece, tako i kod odraslih, a najčešće između 40. i 64. godine. Kod ovih pacijenata je, osim zapušenosti nosa, gnojne sekrecije, kašlja, često prisutna i glavobolja. U težim slučajevima javlja se umor i smanjena koncentracija. A kod stalno prisutnog alergijskog rinitisa, zapušenost nosa dovodi do hrkanja, upale sinusa, a često su mogući i problemi sa očima, svrab, pečenje, suzenje.

* Kada se konkretno ispoljava astma?
- Kada alergeni prođu nosnu barijeru i spuste se u donje disajne puteve izazivaju zapaljensku reakciju, koja dovodi do težeg ili manje teškog napada astme. U toku astmatičnog napada oboleli oseća nedostatak vazduha, koji je praćen zviždanjem, odnosno pištanjem, stezanjem, a nekada i bolom u grudima. Suv kašalj, naročito noću, takođe je karakterističan za astmu. Simptomi nastaju zbog toga što hronično alergijsko zapaljenje dovodi do otoka sluznice, stezanja mišića disajnih puteva i nakupljanja sekreta, što sve zajedno dovodi do difuznog zapušenja disajnih puteva. Simptomi se javljaju u vidu kraćih ili dužih epizoda, posle čega dolazi do smirivanja, spontano ili pod dejstvom lekova.

* Kada su tegobe posebno izražene?
- Ukoliko postoji prisutna infekcija, izloženost velikim količinama alergena, kao i u toku napora. Postoje teorije da urbani način života sa dužim boravkom u zatvorenom prostoru, uzimanje više antibiotika i manje kretanja, gojaznost, industrijski proizvedena hrana sa puno aditiva, konzervansa i veštačkih boja predstavljaju dodatne razloge za javljanje astme kod osoba koje nemaju naslednu predispoziciju za nju. U svakom slučaju, astma je ozbiljna bolest koja u toku akutnog napada, obolelog može i životno da ugrozi. Zbog grča glatke muskulature i zatvaranja disajnih puteva dešavaju se i tragični ishodi. Zato posebno treba obratiti pažnju na edukaciju dece sa astmom, jer astma u 90 odsto slučajeva počinje u detinjstvu. Zapravo, dobra edukacija deteta ima svrhu da ono samo sebi može da pomogne u trenutku pojave otežanog disanja.

* Šta treba uraditi ukoliko se posumnja na bolest?
- Alergološko testiranje je obavezno, da bi se otkrio alergen koji dovodi do preosetljivosti organizma. Važno je pre toga da pacijent nekoliko dana, ne uzima nikakve medikamente protiv alergija. U Beogradu se testiranja dece obavljaju u Dečjoj bolnici za plućne bolesti i tuberkulozu u KBC "Dr Dragiša Mišović- Dedinje", Dečjoj univerzitetskoj bolnici i u Institutu za majku i dete na Novom Beogradu. Testiranja odraslih obavljaju se na Institutu za alergologiju i imunologiju Kliničkog centra Srbije, KBC “Bežanijska kosa”, Odeljenju alergologije i pulmologije u KBC “Zvezdara” i u Gradskom zavodu za tuberkulozu i bolesti pluća. Van prestonice, pri univerzitetskim centrima u Novom sadu, Nišu i Kragujevcu.

* Koje su terapijske mere u preventivnom smislu?
- Ukoliko je to moguće, smanjiti kontakt sa uzročnim alergenom. Ako se tegobe ipak jave, piju se odgovarajući lekovi koji suzbijaju alergijski odgovor u organizmu. To se postiže uvođenjem antihistaminika u vidu sirupa ili tableta, inhalacionih antihistaminskih i kortikosteroidnih rastvora za nos ako se radi o alergijskom rinitisu, kortikosteroidnih pumpica u slučaju astme. Po proceni lekara mogu da se uvedu i antizapaljenski nekortikosteroidni- antileukotrijenski medikamenti, kao i homeoptaski lekovi.

IMUNOTERAPIJA
Kod mališana od šest i više godina koji imaju alergijsku kijavicu sa ili bez astme, može da se primeni alergen specifična imunoterapija (ASIT). ASIT je jedini način lečenja koji se upliće u imunski sistem, pri čemu može da menja i odlaže prirodni tok bolesti. Kod dece se primenjuje oralno ispod jezika, unošenjem sve većih količina alergena. Kod odraslih može da se unosi i u obliku vakcina.
Najvažnije je da se pre započinjanja bilo koje vrste lečenja pacijent konsultuje sa svojim lekarom alergologom ili pulmologom radi pravilnog postavljanja dijagnoze. Za roditelje je važno da shvate, da je od ključnog značaja blagovremeno obraćanje lekaru i praćenje toka bolesti. Jer, samo kada je astma kontrolisana ne predstavlja ozbiljnu smetnju za razvoj dece i njihov aktivan život - naglašava dr Radić.

REAKCIJA NA NAMIRNICE
Osobe koje muči alergija na polen, često su osetljive i na pojedine namirnice, koje sadrže delove antigena slične onima koje se nalaze u polenu, ustanovili su grčki stručnjaci. Kod osoba alergičnih na polen ambrozije, postoji 50 odsto verovatnoće da su alergične i na banane, dinje i kruške. Osetljivi na polen žitarica imaju 50 odsto verovatnoće da su alergični i na paradajz, kivi, lubenicu i dinju, dok kod osetljivih na polen korova postoji 40 odsto verovatnoće da su alergični na boraniju, cikoriju, divlji radič i bosiljak. Osetljivi na polen breze imaju 70 odsto verovatnoće da budu alergični na krompir, šargarepu, jabuke, breskve i koštunjavo voće.

(Večernje novosti)

 

[crvendac_011]

Prirodni lekovi za alergiju

Tacni razlozi nastanka alergije jos uvek nisu potpuno poznati a kada je lecenje alergije u pitanju poznato je da je ovu neprijatnu pojavu mnogo lakse i bolje spreciti nego leciti. Alergija se javlja kao posledica pogresnog reagovanja imunog sistema na odredjene materije koje same po sebi ne predstavljaju realnu opasnost po zdravlje. Zbog cega je to tako, cesto se moze samo nagadjati. Takodje, ne retko se desava i to da osoba, pored laboratorijskih analiza nije potpuno sigurna na sta je konkretno alergicna. Bilo kako bilo, alergijska reakcija obicno se ispoljava u vidu upale koja zatim prouzrokuje osip, svrab, peckanje, crvenilo koze ili ociju, kijavicu, kasalj pa cak i astmu.

Ljudski organizam moze ispoljiti alergiju na gotovo sve sto se nalazi u prirodi ali ipak je ubedljivo najrasprostranjeniji takozvani sezonski alergijski rinitis koji prouzrokuje alergija na polen (cvetni prah) u vreme cvetanja biljaka a manifestuje se kao upala nosne sluznice. S obzirom da ne postoji bas mnogo efikasnih sredstava protiv alergije nije lose znati koji prirodni lekovi za alergiju mogu bar u nekoj meri spreciti ili ublaziti simptome alergijskog rinitisa.

Kao prvo, za suzbijanje alergije potrebna su blokirajuca antitela koja se stvaraju unosenjem malih doza alergena koji izaziva alergiju. Savremana medicina sprovodi ovu imunoterapiju injekcijama kako bi osoba pri narednom dodiru sa alergenom imala manju alergijsku reakciju. Slicno tome, prirodna imunoterapija tj. prirodni lek za alergiju na polen moze biti svakodnevno konzumiranje jedne kasike meda i to nekoliko nedelja pre cvetanja biljaka. Objasnjenje lezi u tome sto se u medu nalaze i male kolice polena koje mogu blagovremeno pripremiti organizam na susret sa alergenom i ublaziti reakciju organizma.

Ukoliko do alergije ipak dodje za ublazavanje simptoma pozeljno je uzimati sto vise namirnica bogatih vitaminom C. Pri tom nije lose znati da jabuke, crni luk i zeleni caj pojacavaju efekte C vitamina.

Crni i beli luk snaze imunitet organizma pa mogu ublaziti lucenje sekreta iz nosa i alergijsku kijavicu. U poslednje vreme u Spaniji kao prirodni lek za alergiju sve se vise preporucuje hladno cedeno ulje od crnog luka.

Zen sen isto tako podize imunitet pa nije lose popiti dnevno po jednu solju caja od ove biljke.

Da bi eliminisali polen u nozdrvama dobro je ispirati nosne supljine vodom u kojoj je rastvoreno malo morske soli.

Na kraju ne zaboravite da za suzbijanje simptoma alergijskog rinitisa moze pomoci i inhalacija toplim cajem od zalfije i kamilice a efekti mogu biti jos bolji ukoliko se u caj doda i nekoliko kapi esencijalnih ulja ruzmarina i eukaliptusa.

Izvor: Priroda-leci-sve.com

 

[crvendac_011]

Alergija - uzroci i prirodni načini liječenja

Riječ alergija je grčkog porijekla i znači „reagirati drukčije“.
Kod alergija tijelo pretjerano reagira s doticajem na određeni alergen.
Alergeni su bezopasne tvari iz okoline, na koje čovjek zbog više razloga može postati preosjetljiv.
Alergene možemo u organizam unijeti preko disajnih puteva (pelud, mačja dlaka, prašina..) ili preko hrane (pšenica, jaja, kravlje mlijeko, soja...).
Alergijske tegobe su jedne od najčešćih tegoba za koje znamo.
Svaki treći stanovnik Europe ima neku od alergija, te pretpostavlja se da će do 2020 godine svaka druga osoba imati alergiju .


Vrste alergija

Alergija je bolest s puno lica. Ovisno o tome kako dođe neki alergen u tijelo, razlikujemo više vrsta alergija. Neke od njih:


Alergije disajnih puteva

Kod svakog uzdaha udahnemo u pluća pola litra zraka.
Alergeni koje udahnemo su u velikom broju svugdje: kućna prašina, pelud, dlaka životinja, tekstil, sredstva za čišćenje, kozmetika, grinje, plijesni...


Alergije na koži

Urtikarija
Urtikarija je osip koji se pojavljuje po cijelome tijelu ili samo na pojedinačnim dijelovima tijela.

Atopijski dermatitis
Među kožnim tegobama najčešći je atopijski dermatitis. Koža je upaljena, crvena i svrbi. Pojavljuje se i ljuštenje kože.
10- 15% djece pati od atopijskog dermatitisa. Ta djeca kasnije u životu, kad se promjene kože smire, može oboljeti od alergijskog rinitisa ili čak astme.

Kontaktni dermatitis
Osip se javlja na mjestu koje dolazi u kontakt s alergenom.
Kod kožnih tegoba je bitno naglasiti da tretiranje s kremama samo potiskuje tegobe unutra i stvara još jače poremećaje.

Dr. James Tylor Kent u „Lesser Writtings“ upozorava na tragediju medicinske supresije na sljedeći način:
"Danas se ne dozvoljava izbijanje nikakve kožne erupcije. Sve što se pojavi na koži se brzo potisne (s kremama ). Ako se to nastavi duže vrijeme, ljudska rasa će nestati s lica zemlje."

Bitno je razumjeti da se kožne tegobe moraju uvijek rješavati iznutra.


Alergije na hranu

Alergijski simptomi kod alergija na hranu mogu se pojaviti odmah nakon jela ili tek nakon par sati ili dana.
Znaci bolesti su probavne smetnje: grčevi u trbuhu, povraćanje, proljev; kožne promjene: urtikarija, svrbež, oticanje, crvenilo; simptomi dišnih puteva: kihanje, začepljen nos, otežano disanje.

Alergija na kravlje mlijeko
Simptomi te alergije se u većini slučajeva pojave već u prvih 6 mjeseci života, a često nestanu do 4 godine života. Alergija na kravlje mlijeko se najčešće izražava kao atopijski dermatitis.

Alergija na jaja
Alergija na bjelanjak se često pojavljuje skupa s alergijom na kravlje mlijeko, ali ponekad i samostalno.

Alergija na voće, povrće, orašaste plodove i sjemenke
Najčešći uzročnici alergijskih reakcija su citrusi, jagode, marelice, trešnje, breskve, kivi, banane. Povrće – rajčica, paprika, peršin, celer, soja. Orašasti plodovi i sjemenke – lješnjaci, kikiriki, badem, orasi, mak, sezam.
Alergija na voće i povrće je skoro uvijek vezana uz alergiju na pelud.


Alergije na ubode insekata
Alergije mogu uzrokovati ubodi pčela, osa i stršljena.
Otrov pčela obično uzrokuje manju alergijsku reakciju nego otrov osa i stršljena.
Oteklina, koja ostane od uboda ose ili stršljena, kod ljudi koji su osjetljivi na taj otrov je puno veća, bolnija, širi se i ostane više dana.
Može uzrokovati svrbež, urtikariju po cijelome tijelu, naticanje lica, usana, povraćanje, proljev, gušenje te anafilaktički šok.


Alergije na lijekove
Najčešća alergija je na lijekove iz porodice penicilina.
Ostali česti alergeni su sulfatni lijekovi, barbiturati, antikonvulzivi, inzulin, lokalni anestetici i boje koje se ubrizgavaju u krvne žile radi rendgenskog snimanja.


Kako si možete pomoći na prirodan način

Ekstrakt sjemenki grožđa
U sjemenkama grožđa nalaze se resveratrol, kvercetin, antocijanini i proantocijanidi.
Resveratrol predstavlja najjači antioksidans pronađen u prirodi čije je djelovanje jače od ostalih poznatih antioksidanata.
Veže i izbacuje slobodne radikale iz organizma. Slobodni radikali su čimbenik starenja organizma i slabljenja imuniteta. Ekstrakt sjemenki grožđa jača imunitet i time doprinosi u borbi s alergijom.
Kvercetin u sastavu sjemenki grožđa je snažan prirodan antihistaminik koji sprječava nastanak i širenje alergijskih reakcija.

Camu camu
Camu Camu bobice sadrže snažne fitokemikalije, uključujući i aminokiseline serin, valin, leucin, te više vitamina C nego bilo koja druga biljka poznata u svijetu! Ima snažno djelovanje u borbi s alergijama.
Sušen u obliku praha pruža i do 600 puta više vitamina C nego naranče, vrlo je koncentriran i nevjerojatno učinkovit. Osim toga, Camu Camu važan je izvor beta karotena, kalcija, željeza, niacina, fosfora, riboflavina i tiamina.

Spirulina
Spirulina detoksicira i hrani organizam što povoljno djeluje na smanjenje alergije.
Sadrži 18 aminokiselina koje su prijeko potrebne čovjeku, a 8 od njih su esencijalne što znači da ih ljudski organizam ne može sintetizirati.
Spirulina sadrži mnoštvo neophodnih minerala i mikroelemenata, među kojima su željezo, kalcij, natrij, kalij, bakar, magnezij, mangan, cink, fosfor, selen, zatim vitamine B skupine (osim vitamina B12), vitamine C, D i E, beta karoten, linolnu i alfa-linolensku kiselinu, klorofil i druge aktivne tvari.

Probiotici
Riječ probiotik potječe od grčkog "pro bios", što u doslovnom prijevodu znači "za život".
Probiotici pomažu u uspostavljanju ravnoteže dobrih i loših bakterija u našim crijevima.
Naša mikroflora može biti poremećena uslijed bolesti, stresa, starenja, uzimanja antibiotika ili drugih lijekova, izlaganja toksinima, prekomjernoj konzumaciji alkohola, te čak i korištenja antibakterijskih sapuna.
Probiotici smanjuju stvaranje toksina i rast nepoželjnih mikroorganizama. Obnavljaju crijevnu floru i sprečavanju nastanak autoimunih i alergijskih reakcija u organizmu.
Možete i sami napraviti odličan a jeftin domaći probiotik - zove se rejuvelac. Kako se radi rejuvelac pročitajte ovdje.


Homeopatija i alergije

Najbolji način kod alergija je izbjegavanje tvari koje ih potiču, ali to može biti teško i s time ne rješavamo problem.
Homeopatija nudi brzo i trajno rješenje.
Nakon uzimanja cjelovite obiteljske i osobne medicinske povijesti bolesti, homeopat će vam propisati odgovarajući pripravak.
U homeopatiji se pripravci koriste ovisno o vrsti alergija i simptomima koje izazivaju, te pomažu na sva tri nivoa - emocionalnom, psihičkom i fizičkom.

Najčešće korišteni homeopatski pripravci kod tretiranja alergija su:

Sepia
Simptomi kod kojih se koristi ovaj pripravak:
Suha koža i kosa, urtikarija koja se pojavljuje kada izađete na svježi zrak, svrbež koji češanje ne poboljšava, iscrpljenost i razdražljivost, ciste, neredovit menzes, hladne ruke i stopala.

Staphisagria
Simptomi kod kojih se koristi ovaj pripravak:
Upala oči s modrim kolutima, svrbež kapaka, ekcem, debele suhe kraste koje jako svrbe. Osjetljivost i potiskivanje emocija.

Natrum muriaticum
Simptomi kod kojih se koristi ovaj pripravak:
Suha sluznica, herpes, suhe ispucane usne. Preosjetljivost na sunce, nervoza i razdraživost. Masno lice i kosa.

Pulsatilla
Simptomi kod kojih se koristi ovaj pripravak:
Peludna hunjavica, preosjetljivost na toplinu i zatvorene prostorije. Strahovi, plačljivost i česte promjene raspoloženja.

Allium cepa
Simptomi kod kojih se koristi ovaj pripravak:
Kihanje s nazalnim sekretom. Crvenilo i suzenje očiju s pečenjem i bockanjem. Pečenje u nosu, ustima, grlu. Otežano disanje zbog pritiska u grudima.

Arsenicum album
Simptomi kod kojih se koristi ovaj pripravak:
Malaksalost, nemir, pečenje u očima s ljutim suzama, kapci crveni s ulceracijama. Hrapava koža, peludna groznica i kihanje. Vodenast i iritirajući sekret. Otečeno grlo koje peče, nemogućnost gutanja. Astma koja se pogoršava u ponoć, suh osip na koži.

Sabadilla
Simptomi kod kojih se koristi ovaj pripravak:
Crveni kapci, pojačano suzenje. Obilan vodenast sekret iz nosa, kihanje s jakim bolovima u čelu. Koža suha kao pergament.

Euphrasia
Simptomi kod kojih se koristi ovaj pripravak:
Upala oka i sluzokože. Obilno ljuto suzenje i kihanje bez iritacije. Glavobolja kao da će glava eksplodirati s obilnom sekrecijom iz očiju i nosa.

Napomena: za odabir homeopatskog pripravka kontaktirajte stručnog homeopata.

Izvor: Alternativa za Vas