Lepe i zdrave pomoću seksa

[Ana_ana]

Seks topi kilograme, leči depresiju, čini vas lepom i poželjnom, podstiče pamćenje... Treba li vam nešto više od toga?

Ulepšava kožu
​

Seks je pravi eliksir mladosti. Naučnici su dokazali da žena u zanosu ljubavnog čina luči dvostruku količinu estrogena, hormona zaduženog za sjajnu kosu i baršunast ten. Osim toga, ovaj hormon čini da se žene osećaju lepše, da budu zavodljivije i privlačnije muškarcima.
​

Leči depresiju
​

Ljubavna igra jeste sjajan lek za depresiju. Tokom orgazma telo luči endorfin, hormon sreće, koji dovodi do opšteg osećaja zadovoljstva. Tada ceo sistem, od krvnih žila i mišića do živčanog i hormonskog sistema, funkcioniše savršeno, pa imate utisak da ćete poleteti od sreće.
​

Podstiče pamćenje
​

Vođenje ljubavi povećava količinu estrogena bez koga se moždana aktivnost i sposobnost pamćenja smanjuju. Seksualna aktivnost je važna osnova za psihičku stabilnost. Kada nam je dobro, koncentrisaniji smo i mnogo brže mislimo. Zato se kaže da je seks najbolji lek za mozak.
​

Održava telesnu formu
​

Seks je najjeftiniji sport na svetu koji će vam pomoći da se brzo rešite suvišnih kilograma. Naime, u toku jedne ljubavne igre sagorećete čak 560 kalorija, isto kao da ste sat i po vremena trčali na pokretnoj traci. Još ako budete „trenirali“ bar tri puta nedeljno, vaše butine i guza biće savršeno oblikovani.
​

Reguliše ciklus
​

Redovan seks reguliše menstrualni ciklus, potvrdile su brojne studije naučnika sa Univerziteta Kolumbija. Tokom orgazma opušta se muskulatura zidova materice, što povećava dotok krvi u karlicu. Na taj način smanjuje se menstrualni bol i u isto vreme reguliše ceo ciklus.
​

Izvor:Žena

 

[crvendac_011]

Osim onog da topi kilograme, sve ostalo je tačno. I u svakom slučaju, treba ga praktikovati što češće... ;-)