Član
- Učlanjen(a)
- 12.04.2010
- Poruka
- 591
Ovaj tekst je tekst sa one druge strane, strane onih kojima se to dogodilo. Ovo su iskustva našieg pacijenta, ili bolje rečeno apstinenta.
Veo mističnosti i zabluda decenijama je obavijan oko pojave narkomanije. Narkomanija je, ne uvek, uspešno sakrivena tajna od očiju takozvanih onih drugih, ljudi kojima se to nije desilo... Mišljenja o ovom problemu bila su različita i podeljena. Neki su smatrali da je u pitanju hir, neki da je u pitanju povodljivost ili možda slabost karaktera. U svakom slučaju, stvar je lične volje i odluke. Brojne predrasude i stereotipi sprečavali su ljude da pruže podršku, razumevanje i pomoć onima kojima je to bilo neophodno. Nažalost, umesto toga zavisnici su najčešće nailazili na osude, uvrede i odbacivanja. To je dodatno uticalo na njihovo osećanje neuklopljenosti i otuđenja koje sama zavisnost stvara, a okolina izolacijom i netrpeljivošću doprinosi da traje.
A epidemija se širila....
U svetlu sadašnjeg vremena zavisnost od psihoaktivnih supstanci poprimila je oblik zastrašujuće pandemije. A kad neki problem dobije takve razmere, onda oni drugi, oni kojima se to nije desilo, shvataju da je to nešto što se događa njihovim prijateljima, rođacima, deci, ljudima koji su im bliski i dragi, onima koji se vrlo često nimalo ne uklapaju u okvire postojećih predrasuda. Ljudi su shvatili da je u pitanju bolest. I to bolest mozga teška, hronična, recidivantna koja može imati smrtonosni ishod. Saznanje da je u pitanju bolest donelo je i svest o tome da je za zavisnost, kao i za sve druge bolesti, potrebno lečenje. Lečenje koje je dugotrajno, uključuje kompletni angažman pacijenta, iskoriščavanje svih njegovih zdravih potencijala, saradnju porodice, prihvatanje i shvatanje šireg društvenog miljea. Uz postojanje ovih protektivnih faktora, zavisnicima i porodici ipak predstoji naporna i dugotrajna borba. Rad i lečenje sastoji se od uspeha i neuspeha, ličnih i profesionalnih, od prepreka i nalaženja načina za njihovo prevazilaženje.
Za poteškoće i posustajanja na koja nailaze u lečenju, zavisnici pokušavaju da daju objašnjenje pre svega sebi, a onda i okolini, ispoljavajući svoju kreativnost i inteligenciju.
U bolnicu na lečenje su dolazili i ljudi koji su ovu borbu shvatili kao svoju konačnu pobedu. Kroz rešenost i istrajnost u njoj izrazili su svoje mnogobrojne kapacitete, energiju, obrazovanje i bistrinu duha i uma. O mogućnosti uspešnog i zlečenja i oporavka govori i sledeći tekst.
Poruke lečenog zavisnika M.Dj. 34 godine
1. Apstinencija je moguća!
2. Apstinencija je veliki posao. Svaki posao zahteva određen trud. Svaki uloženi trud rezultira uspehom. Apstinencija je uspeh. Dobitak i zadovoljstvo od apstinencije su neuporedivo veći i vredniji od uloženog truda. Kao kad osvajate najviši vrh. Uspon je naporan, ali zadovoljstvo, doživljaj i pogled sa vrha vredan je svakog napora. Budite na vrhu!
3. Apstinencija je mogućnost izbora. Možete apstinirati ili ne apstinirati. Svako ima pravo da izabere da apstinira. Samo što mnogi ne koriste to pravo. Uz komentar da mogu da apstiniraju kad god reše, upravo se nikada ne odluče na taj korak zato što apstinencija zahteva odlučnost i doslednost na koju morati biti spremni. Napravili ste pravi izbor, doneli ste pravu odluku ako ste izabrali apstinenciju.
4. Apstinencija je lična odluka. Sprovoditi ličnu odluku je neuporedivo jednostavnije i lakše nego izvršavati nametnute zahteve. Postizanje uspeha pri sprovođenju lične odluke predstavlja lično zadovoljstvo i učiniće vas srećnim. Neka apstinencija bude vaša najbitnija odluka. Bićete zadovoljniji sobom jednako kao i vaše okruženje. Vaš način života će se drastično promeniti na bolje.
5. Apstinencija je stil života . Osim subjektivnog zadovoljstva, apstinencija, pre svega, znači zdrav život. Uvođenje i stvaranje novih navika, kako u fizičkom, tako i u psihološkom smislu, predstavlja kvalitetan doprinos sopstvenom zdravlju. Stavranje novih navika trebalo bi da vam bude interesantno, da vam probudi znatiželju, da vam bude izazov.
6. Apstinencija je izazov. Odabrati pravi put i ostati na njemu predstavlja veliki izazov da se pre svega dokažete pred samim sobom. Apstinencija je upravo to. Pravi put i šansa da probudite i ispoljite jake strane svog karaktera. Što više vremena apstinirate, pozitivna strana vašeg karaktera postaće dominantnija i sve ćete manje napora morati da uložite da biste ostali na pravom putu. Apstinencija je dokaz vašeg karaktera, lično zadovoljstvo. Uživajte!
7. Apstinencija je zadovoljstvo. Imate mogućnost da budete zadovoljni svojim životom ili da nastavite po starom. Pošto niste zadovoljni prethodnim načinom života, imate pravo i obavezu da to promenite. Apstinencija je način da budete zadovoljni svojim životom. To je mogućnost pronalaženja zadovoljstva u svakodnevnim stvarima i dogadjajima koje ste zaboravili, a koji su sastavni deo života. Jedino od vas zavisi da li ćete iskoristiti mogućnost da budete zadovoljni. Iskoristite je!
8. Apstinencija je izvor beskrajnih mogućnosti. Vaša apstinencija vam jedino uskraćuje mogućnost da upropašćavate sopstveni život. Sve ostale mogućnosti u životu su upravo pred vama. U vašim rukama se nalazi katalog prepun mogućnosti. Za koju ćete se odlučiti jedino zavisi od vaše želje, mašte i kreativnosti. Ne očekujte priliku, iskoristite svoje potencijale i prednost apstinencije. Stvorite sebi priliku! Dokažite se u ličnom i porodičnom životu. Realizujte svoje poslovne ideje. Apstinencija vam daje šansu za to. Neka izbor svake vaše prilike bude vaša pobeda. Borite se za pobedu!
9. Apstinencija je pobeda. Sama činjenica da apstinirate je vaša pobeda. Pobeda zdravlja nad bolešću. Pobeda zadovoljstva nad agonijom. Pobeda sreće nad očajom. Pobeda napretka nad propašću. Pobeda zdravog razuma nad bolesnim umom. Pobeda harmonije nad konfuzijom. Apstinencija je vaša životna pobeda. Vi ste nosilac te pobede.
10. Apstinencija je individualizam. Vaša apstinencija vas izdiže iznad uobičajenih modela ponašanja. Jača vas kao individuu. Vaše «ja» je opet veliko JA. Donošenje odluka, ponašanje i razmišljanje je u potpunosti pod vašom kontrolom. Postupci koje činite su svesni, promišljeni i nikada se nećete stideti i kajati zbog njih. Apstinencija vam omogućuje da čvrsto držite kormilo svog broda koji se zove život. Vaš brod je na pravom kursu. Budite ponosni zbog toga!
11. Apstinencija je ponos. Imate puno pravo da budete ponosni na sebe. Apstinencija je posao koji zahteva angažovanje cele ličnosti. Ponovno potvrđivanje ličnih kvaliteta ućiniče da budete sigurniji u sebe. Promena ličnih osećanja i ponašanje izazvaće obavezno promenu i u vašem okruženju. Kada se vide rezultati pozitivne promene i vaši najbliži će biti ponosni na vas. U pozitivnom i srećnom okruženju svi problemi koji naiđu prevazilaze se mnogo lakše ili prosto se rešavaju sami od sebe. U interesu vam je da istrajete u kreiranju pozitivnog okruženja.
12. Apstinencija je proces. Proces koji ima svoj početak i koji traje. Ne može se malo ili mnogo apstinirati. Može se samo apstinirati. U suprotnom prekidate proces, a posledice koje bi izazvao eventualni prekid procesa apstinencije već ste iskusili. Apstinencija je može da bude životno opredeljenje, sam život. Kao što ne razmišljate o konačnostima u vezi sa sopstvenim životom, tako ne razmišljate ni o apstinenciji u tim kategorijama. Jednostavno život i apstinencija postaju jedno. Razmišljajte samo kako da ih unapredite i oplemenite kako bi vam bili što ugodniji. Vi ste jedini kreator svojih životnih uspeha.
13. Apstinencija je realnost. Apstinencija je zdrava realnost i ona čini realno životno okruženje puno jednostavnijim i konfornijim. U prilici ste da opet primetite neke detalje koji su sastavni deo života. Osećate prave mirise, raspoznajete zvuke i boje. Imate osećaj za normalnu komunikaciju sa okruženjem i uživate u tome. Suptilniji ste prema najdražim osobama. Imate osećanje brižnosti za najbliže. Ponovo volite. Gajite tu realnost!
14. Apstinencija je sadašnjost. Živite u sadašnjosti! To je jedini vremenski period na koji možete direktno da utičete. Prošlost i budućnost su kategorije nad kojima nemate direktni uticaj. Apstinencija je vaša sadašnjost i dovoljno je da samo u tim okvirima razmišljajte o njoj. Ostanite u razmišljanjima o apstinenciji u sadašnjem trenutku i bićete srećni. Svoju odgovornost usmerite na sadašnji trenutak, na današnji dan. To je jedina vaša obaveza u vezi sa apstinencijom. Priznajte da je, u odnosu na dobrobit koju dobijate od apstinencije, vaša obaveza zaista jednostavna, ali je od presudnog značajna.
15. Apstinencija je promena. Velika promena na bolje. Za ovakvu promenu ste lično najzaslužniji i najodgovorniji. Da bi ste postigli potpuni uspeh u menjanju svog načina života, okruženja, komunikacije i odnosa sa okruženjem, potrebno je da učinite samo jednu stvar: da promenite sebe. Još jednostavnije, da promenite način razmišljanja. Sve ostalo će se automatski promeniti. Apstinencija je upravo ta promena. Sada možete ispravno da razmišljate. Samim tim i vaši postupci su ispravni, a ujedno ste zadovoljniji svojim životom. Vaše zadovoljstvo kao pojedinca prenosi se na vaše okruženje, porodicu. I obrnuto, opšte stanje u porodici se prenosi na svakog člana. A ništa lepše nego živeti u zadovoljnom okruženju. Sve to samo zbog promene načina razmišljanja i ugla iz koga ste do sada gledali na svoj život. Razmišljajte o svom razmišljanju. Razmišljajte o apstinenciji.
16. Apstinencija je sloboda. Konačno ste slobodni. Traganje za slobodom je išlo zaobilaznim putem. Način na koji ste pokušali da iskažete svoju slobodu bio je sve samo ne sloboda. Shvatili ste da čovek ne može da se ponaša i da živi po svom, pa čak ni da razmišlja o čemu želi kada ima gospodara nad sobom. Apstinencija je vaša lična sloboda. Sada ste u stanju da razmišljate, živite, radite, putujete, družite se, volite... Beskrajni izbor mogućnosti je pred vama. Sposobni ste da uživate u svakom poslu, svakom druženju, svakom mestu gde se nalazite i da zadovoljstvom bude ispunjen svaki trenutak vašeg života. Nakon pobede nad zlim gospodarom znaćete da više poštujete i cenite svoju slobodu.
Umesto zaključka
Poznanstvo sa ovim mladim ljudima daje mi pravo da kažem da oni zaslužuju ne samo pomoć, podršku i razumevanje, nego i iskreno divljenje i poštovanje za uložen trud u pobedi nad sobom. Sagledavanje problema iz njihove perspektive uklanja veo tajni i briše mrlje predrasuda. Kroz svoja iskustva i ispovesti oni ističu sličnosti, a ne razlike između onih kojima se to nije i onih kojima se to jeste dogodilo. Zahvaljujem se ovim hrabrim ljudima u ime pacijenata i članova stručnog tima Specijalne bolnice za bolesti zavisnosti što su svojim ličnim primerom dali doprinos u daljem podsticaju uspešnog lečenja bolesti zavisnosti.
Autor: Milena Stamenković, psiholog
