Teretana za mrsave :D

Učlanjen(a)
23.08.2009
Poruka
1
E ovako...jako sam mrsava...probala sam neke razne programe ishrane al ne ide...e sad sam htela da probam sa teretanom. Mnogi misle da je teretana za one malo punije,pa idu u teretanu da smrsaju. Ja mislim da je teretana vise za nabijanje misica. Sta vi mislite o tome? U mom slucaju teretana: da ili ne? :)
 
Član
Učlanjen(a)
12.03.2010
Poruka
192
a koje si rezime ishrane probala?
teretana je svakako dobra...zavisi koliko puta nedeljno je posecujes a i intenzitet treninga...
 
Natrag
Top