Sve u vezi sa borama na licu

[beegee]

Maska za lice protiv bora

Ova veoma jednostavna prirodna maska za lice vratice kozi vlagu, sadrzi vitamine E i C tako da sprecava nastanak bora i prevremeno starenje koze lica.
Priprema: Krompir oljustiti i narendati pa bez ikakvih dodataka staviti ga na lice. Ovu masku drzati 20 minuta a nakon toga isprati vodom.

Maska za zatezanje lica

Ova isto tako jednostavna prirodna maska od kvasca i mleka priprema se veoma lako, vec odavno je popularno prirodno sredstvo za zatezanje lica a osim toga kozu ce obogatiti B vitaminima.
Priprema: Jednu kockicu svezeg kvasca umutiti sa vrlo malo mleka (tek toliko da smesa moze lepo da se nanese na lice). Drzati 15-20 minuta pa isprati mlakom vodom.

"Priroda leci sve"

 

[crvendac_011]

Prirodnim preparatima protiv bora

Prirodnim preparatima protiv bora

Mnoge žene se pitaju na koji način mogu da uspore starenje kože i kako da im lice izgleda negovano i sveže. Pre nego što pomislite da je jedino rešenje upotreba botoksa i raznih hiruških tretmana, pokušajte da iskoristite prirodne preparate. Oni takođe mogu da uspore starenje kože i redukuju bore, a sve to na prirodan i zdrav način.



1. Jedite vitamin A
Unošenje hrane bogate vitaminom A je jedan od naboljih načina za borbu protiv bora pa čak i akni. Vitamin A se nalazi u hrani u formi beta karotena. Ovaj vitamin za lepotu ćete naći u voću i povrću kao što su šargarepa, tikva, bundeva, krompir i dinja. Takođe u velikim količinama ima ga u zelenišu kao što su spanać, kelj, blitva, zelena salata. Beta karoten u formi vitamina A će vašoj koži dati zdrav sjaj i pomoći će u redukovanju finih linija. On se bori sa zapaljenjima i pomaže da vaša koža izgleda živo, mlado i bez bora!
Vodite računa da unesite i dovoljno vitamina C koji je blagotvoran za vašu kožu i nalazi se u većini voća i povrća.

2. Postignite sjaj sa zeljem
Zelje sadrži vitamin A, ali takođe poseduje i druge hranljive materije koje nam pomažu u borbi protiv bora. U zelju se nalazi hlorofil koji je najbolja hranljiva materija koju možete uneti u organizam. Hlorofil je zeleni pigment u biljkama i potiče od sunca. On je hranljiva materija koja služi za detoksikaciju, ulepšavanje i energiju, a najbolji izvor ove materije je zelje. U svakom slučaju, zelje pomaže u redukovanju finih linija, poboljšava izgled kože, eliminiše akne i pomaže vašem celokupnom organizmu da se oseća bolje i življe. Vlakna iz ovog zeleniša pomažu vašem sistemu za varenje.

3. Koristite kokosovo ulje za predeo oko očiju
Umesto korišćenja skupih krema protiv bora, probajte da koristite organsko kokosovo ulje. Masne kiseline kokosovog ulja su savršene za vašu kožu, naročito oko očiju. Pomaže ne samo u podmazivanju kože, već i u borbi protiv razvoja prevremenih bora. Većina žena je primetila poboljšanja na koži ubrzo nakon što je dodala kokosovo ulje u dnevnu rutinu nege. Kao bonus, kokosovo ulje je takođe odlična zamena za labelo, a i miriše ukusno.

4. Jedite dovoljno zdravih masti
Ne možete da budete na nisko kaloričnoj dijeti i da očekujete da nećete imati bore. Ne morate da preterujete sa mastima, ali morate da jedete malo više zdravih masti svakog dana za optimalan izgled kože. Izvori takvih masti su avokado, bademi, orasi i crna čokolada. Riba je takođe odličan izvor, ako je nabavljate na pouzdanom mestu. Odlični izbor su pastrmka, losos i iverak.

5. Ubacite proteine u vašu dijetu
Proteini su neophodni za vašu kožu. Ne treba preterivati sa proteinima, ali treba ih malo uključiti u ishranu. Proteini održavaju nivo insulina stabilnim i povećavaju proizvodnju kolagena u telu.
Kolagen je elastični protein u koži koji pomaže da vaša koža ostane čvrsta, jaka i bez bora. Sastoji se iz proteina, a potrebno je da prikupite što više iz biljnih izvora pre nego što se okrenete životinjskim proteinima koji izazivaju brže starenje kože. Odlični izvori biljnih proteina su spanać, kelj, badem, pasulj.

6. Više spavajte
Na kraju, kao prevencija od bora, najvažnije je da što više spavate. U toku noći vaša koža obnavlja svoje ćelije. Ovo pomaže ne samo da izgledate mlađe, već i da imate manje bora. Izgledaćete osveženo i blistavo, a ne umorno. Spavajte 7-8 sati bez obzira na sve. Ne zovu to odmor za lepotu bez razloga.

Izvor: Super žena

 

[crvendac_011]

Vitaminima protiv bora

Prava kombinacija vitamina “briše” godine s lica, a najbolji je vitamin A koji je najčešće sastojak noćnih krema

Priznale to ili ne, mnoge žene priželjkuju da se podmlade i ublaže bore na licu. Ako ste odmah pomislili na botoks, pogrešili ste, jer stručnjaci tvrde da su za lepu kožu najvažniji vitamini. Ali, kako među kremama odabrati pravu, koja će imati najviše efekta na licu?


Prava kombinacija vitamina “briše” godine s lica, a najbolji je vitamin A koji je najčešće sastojak noćnih krema, jer na dnevnom svetlu nema efekta na kožu. Njegov derivat retinol ublažava bore i sprečava stvaranje novih, podstiče obnavljanje ćelija kože, a koristi se i protiv akni. Kreme sa retinolom regulišu rad lojnih žlezda u koži, podstiču proizvodnju elastina i kolagena.


Vitamin K je delotvoran oko očiju i ublažava tamne podočnjake. Jača zidove kapilara na koži, sprečava njihovo pucanje, a najčešće se kombinuje s retinolom.


Vitamin B3 vraća vlažnost i ublažava crvenilo lica, a u kremama i losionima nalazi se pod imenom niacinamid. Pojačava proizvodnju ceramida i masnih kiselina, koje stvaraju zaštitni sloj.


Vitamin C je već poznat borac protiv slobodnih radikala, koji su glavni uzrok opuštanja kože i stvaranja bora, a najbolje deluje kod opekotina od sunca. Preparati s vitaminom C najefikasniji su ako se čuvaju u tamnoj, hermetički zatvorenoj ambalaži.

Izvor: Večernje novosti

 

[sHAKaJaada™]

Ona ne stari jer koristi masku od - sperme!

Stela Ralfini iz Londona ima 67 godina, ali izgleda mnogo mlađe. Kaže da ne koristi nikakve kreme, da nije išla na estetske operacije, već je za sve zaslužan stari indijski recept za mladoliko lice - sperma partnera!

"Pre 30 godina mi je žena iz Indije otkrila da se tamo generacijama koristi sperma za negu lica. Uzmete jednu kašičicu sveže sperme, utrljate na lice, odstoji 15 minuta i zatim samo operete vodom. Oduševićete se kada vidite kako vam bore nestaju!", kaže Stela.

Ovaj tretman lica, kaže mladolika baka, treba da se ponavlja svakih 10 do 15 dana.

"To je prirodno pakovanje lepote koje ništa ne košta!", tvrdi Stela.

Izvor: Tvbest.rs

 

[crvendac_011]

3 najjača saveznika u borbi protiv bora: Vitamin C obezbeđuje elastičnost!

Pomoći će vam i retinol - derivat vitamina A, koji podstiče proizvodnju kolagena, zbog čega koža postaje čvršća, a bore se ublažavaju

I dok žene stalno troše hiljade i hiljade na "čudotvorne" kreme i losione protiv bora, naučnici tvrde da njih mogu ukloniti samo tri supstance - retinol, vitamin C i alfa hidroksilna kiselina.


To je zbog toga što su njihovi molekuli dovoljno mali da mogu da prodru u kožu i deluju punim kapacitetom. Oni su objasnili i kako tačno svaka od ove tri supstance pomaže vašoj koži da ostane mlada.

1. Retinol
Reč je o derivatu vitamina A, koji stimuliše proizvodnju kolagena i uklanja mrlje na koži. Koži daje elastičnost, a redovnim nanošenjem koža postaje čvršća. U proseku bore bi trebale vidno da se ublaže nakon osam do 12 nedelja od početka nanošenja retinola. Kreme na bazi retinola preporučljivo je nanositi uveče, jer sunce utiče na njihovu strukturu i smanjuje jačinu njihovog delovanja.

2. Vitamin C
Kada je reč o lepoti, ova supstanca zadužena je povećanje elastičnosti kože, kao i brisanje depigmentacijskih mrlje. Osim toga, vitamin C ima moć da ujednači ten.


3. Alfa hidroksilna kiselina
Ova supstanca na kožu deluje poput pilinga - uklanja mrtve ćelije i koži daje svežinu, a zbog sloja mrtvih ćelija bore na licu deluju dublje nego što zaista jesu. Alfa hidroksilne kiseline mogu se pronaći u mleku i voću, a idealne su za suvu kožu, jer pomažu zadržavanje vlage.

Izvor: Magazin.hr

 

[crvendac_011]

Bore zbog loših navika

Opsesija mladošću navela je mnoge dame da bogatstvo bace na skupe kreme protiv bora i tretmane za zatezanje kože. Ali, to nije neophodno, dovoljno je samo da promenite navike

NEDAVNO istraživanje pokazalo je da zbog nezdravog stila života prosečna žena izgleda četiri godine starije nego što krštenica pokazuje. Opsesija mladošću navela je mnoge dame da bogatstvo bace na skupe kreme protiv bora i tretmane za zatezanje kože. Ali, to nije neophodno, dovoljno je samo da promenite navike, tvrdi njujorški dermatolog Frančeska Fusko.

Prvo, ono što svi znamo - spavajte osam sati dnevno. Ali, nije svejedno kako. Za kožu bi bilo najbolje da spavate na leđima, a ako ne možete, menjajte strane. Kada ste samo na jednoj, rizikujete da vam se posle nekoliko godina pojave bore zbog pritiska jastuka na lice. Suv vazduh je jedan od najvećih neprijatelja kože, pa uveče stavite mokar peškir na radijator kako prostorija ne bi izgubila vlažnost zbog toplote.

Kad šaljete SMS poruke, najbolje bi bilo da vam telefon bude u visini očiju kako biste izbegli stvaranje linija na vratu od konstantnog gledanja nadole. Ne koristite slamčice za piće jer one ubrzavaju stvaranje bora oko usana. Izbegavajte konjski rep, pogotovo jako zategnut jer dovodi do oštećenja i gubitka kose.

Prerano starenje uzrokuju i grubi peškiri, kao i nedostatak fizičke aktivnosti. Nosite naočare za sunce, čak i zimi da ne biste žmirkali i stvarali bore oko očiju. I svakog dana pojedite jednu šargarepu koja je odlična za kožu.

(Večernje novosti)

 

[crvendac_011]

“Mumificirajte” mladost bez botoksa: Egipatska pasta za glatko i zategnuto lice – recept!

Egipatske žene su veliku pažnju poklanjale njezi tijela i lica. Sigurno znate da su se egipatske kraljice kupale u mlijeku i da su neki proizvodi za šminkanje nastali upravo u njihovim palačama.
Drevni Egipat je bio poznat po lijepim ženama savršeno njegovane kože i lijepe i zdrave kose. Iako u to vrijeme nisu imale skupocjene preparate, kreme i losione koja suvremena žena može kupiti u prvoj drogeriji znale su uz pomoć darova prirode sebi osigurati njegu kakvu današnja žena može samo sanjati.
Kultura koja je mumificirala svoje faraone kako bi sačuvala njihova tijela od propadanja u smrti je sasvim prirodno mnogo polagala na mladost kože i ljepotu lica.
Otkrivamo vam recept za domaću egipatsku pastu – kremu za vječnu mladost vaše kože lica.

Potrebni sastojci:

• 
  
  • Pola žličice pčelinjeg polena (možete ga kupiti u bolje opskrbljenim trgovinama zdrave hrane),
  
  
  • 1 žličica meda,
  
  
  • 20 g pčelinjeg voska,
  
  
  • 2-3 kapi tinkture propolisa,
  
  
  • 70 ml ulja po želji (maslinovo, bademovo, kokosovo, ulje grožđa …)
  
  
  • Opcija za miris: par kapi eteričnog ulja po želji

Priprema:

Pčelinji vosak stavite u čistu teglicu i prelijte uljem. Malu količnu ulja ostavite sa strane.
Pomiješajte ostale sastojke u dubljoj posudi. Pomiješajte sastojke tako da dobijete gustu pastu.
Na pari zagrijte vosak i ulje da se istope. Istopljeni vosak i ulje dodajte prethodno pripremljenoj pasti pa dobro umutite da se stvori kremasta pasta.
Vratite je u teglicu i vaša krema je spremna za korištenje!
Ukoliko vam smeta jak miris meda i propolisa možete dodati par kapi esencijalnog ulja po želji.
Kremu mažite pred spavanje i ujutro će vas dočekati meka, nježna i hidratizirana koža.
Kremu nakon svake uporabe dobro zatvorite i može trajati par mjeseci.
Zašto ovo djeluje?
Med nazivaju i neotkrivenim eliksirom ljepote i prirodnim botoksom za lice i kosu!
Med i njegovi derivati stimuliraju proizvodnju kolagena, ublažavaju bore, sprečavaju pojavu akni, prištića i crvenila te pomažu kod bržeg zacjeljivanja kože.
I zvijezde su se okrenule prirodi, a najnoviji proizvodi za kojima su se pomamile su upravo oni na bazi meda. Obožavaju ih vojvotkinja od Cambridgea, Victoria Beckham, Scarlett Johansson i Anne Hathaway.
Med je i kod nas vrlo popularan, kao i njegovi “derivati”, a nažalost njegova učinkovitost nikad nije bila dovoljno prepoznata. Ipak, on je odličan pomoćnik kod suhe kože, bora, akni, ekcema, dermatitisa, psorijaze pa i rana.
Med i njegovi derivati stimuliraju obnavljanje stanica kože koje se smanjuje s godinama i pojačavaju proizvodnju kolagena, tvrdi britanska dermatologinja dr. Sunil Chopra za Daily Mail.
Propolis ubija bakterije, sprečava akne i crvenilo, a bogat je antioksidansima zbog čega uspješno obnavlja kožu nakon opeklina od sunca, dodala je dr. Chopra.
Med je bogat šećerima, vitaminima B1, B2, B6 i vitaminom C te taninima koji smiruju osjetljivu kožu. On privlači vlagu i zadržava je u koži zbog čega se koristi u kozmetičkim preparatima.
Dehidracija može uzrokovati pucanje kože i pojavu bora, a med u tom slučaju djeluje i kao najbolja krema protiv bora. Osim što savršeno hrani kožu, poboljšava cirkulaciju i čini kožu mladolikom i elastičnom.
Probajte, egipatske žene su znale!

Autor članka: Mogujatosama.rs
Preuzeto sa: Stilkurir.rs

 

[crvendac_011]

Japanski način pomlađivanja: Zogan masaža zateže, smanjuje bore i podbuhlost za samo 5 minuta!

Japanska pomlađujuća masaža lica Zogan, koja u prijevodu označava “Stvaranje lica” i ima drevne japanske korijene, a nama ju je predstavila (i privukla pozornost milijuna diljem svijeta) popularna japanska stilistica i ekspert za ljepotu – Jukuko Tanaka.

U posljednjih nekoliko godina za Zogan masažu zanimanje žena svih uzrasta se samo povećava. Zogan masaža je prilično jednostavna za provođenje, lako se nauči i dostupna je svima, a oduzima samo 5-7 minuta dnevno.

U vašim rukama postaje moćno sredstvo ne samo za očuvanje mladosti, nego i za primjetno pomlađivanje lica! Jukuko Tanaka jamči da već nakon dva tjedna svakodnevne masaže možete primijetiti prve pozitivne rezultate.

Zogan masaža vidno ublažava bore, koža postaje zategnuta, elastična i glatka, formiraju se pravilne konture lica, eliminira se natečenost, podbuhlost lica, smanjuju se ili potpuno nestaju podočnjaci, rješava se problem “drugog podbradka”. Tako jak učinak postiže se zbog masiranja određenih “magičnih točaka ljepote”.

1. Limfna masaža Zogan aktivira izbacivanje toksina, poboljšava prokrvljenost tkiva i oslobađa ga od suvišne tekućine.

2. Duboka masaža mišića lica, koja obuhvaća tehniku ručne terapije, opušta mišiće, blagotvorno djeluje na kožu i krvne žile lica, jača i revitalizira ih, zateže konture lica.

3. Svakodnevno masiranje lica (5-7 minuta dnevno), omogućit će da značajno pomladite kožu lica, eliminirate sitne i značajno smanjite duboke bore. Riješit ćete se natečenosti, podočnjaka i drugog podbradka.

Zogan masažu treba obavljati uz uporabu ulja ili kreme za masažu, koje se nanosi na prethodno očišćeno lice.

Jukuko Tanaka preporučuje ulje pamuka. Neki ga zovu još i “zlatno ulje”. Sadrži velike količine vitamina, minerala i omega-6 masnih kiselina. Bogato je i fitosterolima, što mu daje i trajnost, ali i omogućava da se s lakoćom upija u kožu. Ostavlja poseban osjećaj glatkoće, a vrlo je lagane teksture i koža ga brzo upija. Ako ne pronađete ulje pamuka, slobodno možete koristiti drugo biljno ulje, pogodno za kožu lica (recimo maslinovo ili bademovo).

Kontraindikacije za obavljanje masaže su bolesti limfnog sustava i bolesti kože lica.

Ako ste prehlađeni, curi vam nos i imate povišenu temperaturu – bolje da se suzdržite od masaže, jer prije svega utječe na limfni sustav, aktivirajući ga.

Ovaj video će vam pokazati kako pravilno raditi Zogan masažu. Ne treba vam ni ogledalo, samo gledajte na zaslon svog računala i ponavljajte pokrete, dok ne zapamtite!

Odvojite desetak minuta slobodnog vremena, opustite se i uživajte u svom pomlađivanju!

Izvor: Uspesnazena.com

 

[crvendac_011]

Nećete verovati od čega još vam se stvaraju bore

Doktorka Erin Gilber trvrdi da ljudi nemaju obzira prema svojoj koži i zbog toga ona preterano brzo stari.

Više uzrok za dobijanje bora

Kao dermatolog, dr. Erin Gilber vidi svakakve "lude" stvari koje ljudi rade svojoj koži. Ali, četiri stvari posebno je izluđuju, kako je otkrila za Tech Insider.

Na prvom mestu je ljudska "grubost" prema koži.

- To znači da ljudi često koriste grube peškire ili neke tzv. četke za lice, jer misle da će tako na najbolji način očistiti kožu, a zapravo je suprotno! To je preterivanje sa eksfolijacijom, što uzrokuje crvenilo, upale i čini da koža tamni - govori dr. Gilber.

Na drugom mestu je kupovina prekupih proizvodu, pogotovo kad su mladi ljudi u pitanju:

- Ukoliko ste mladi, i prvi preparati koje stavljate na lice su skupi anti ejdž proizvodi i sličnih losiona, zapravo ćete postići kontraefekat pa će vaša koža stariti pre vremena - kaže ona.

Slede kućni preparati.

- Ukoliko ne poznajete dobro bilje i razne kućne lekove, najbolje je da se ne upuštate u ovu avanturu. Također, nikad ne koristite alkohol da isušite bubuljicu ili jake smese na bazi hamamelisa - možete stvoriti upalu i veliku iritaciju kože - dodaje doktorka.

Na četvrtom mestu je vrlo ozbiljna "navika“, a to je da niko od nas ne nosi losion za zaštitu od sunca:

- Morate nositi ovaj losion svaki dan, i to kremu sa faktorom SPF 30 ili više i onu koja je "širokog spektra", pa čak i kad je vani oblačno... - upozorava doktorka Gilber.

(Vestionline)

 

[crvendac_011]

4 pravila da izgledate mlađe posle četrdesete

Ne možemo da zaustavimo proces starenja i to je činjenica. Žene u četrdesetoj treba da prestanu da brinu o svojim borama, jer postoji način na koji možete poništiti znake oštećenja.

Lepota ne prestaje u četrdesetoj...

Ovo su 4 pravila koja će vam pomoći da rešite nastala oštećenja kože i pomoći da imate mlađi izgled kože:

1. Operite lice sredstvom za čišćenje koje će pretvoriti vašu kožu u sunđer za anti-aging proizvode
Dermatolozi savetuju da izaberete sredstvo za čišćenje lica koje je specijalno dizajnirano za vaš tip kože. Ako je vaša koža suva, koristite sredstva koja hidriraju vašu kožu. Ako je vaša koža normalna ili kombinovana, preporučuje se da odaberete pene za čišćenje lica. Uvek izaberite sredstvo za čišćenje koje sadrži alfa-hidroksne kiseline, jer su ove kiseline glavne za kožu i učiniće da vaša koža upija proizvod koji ćete kasnije primeniti.

2. Osnova mlađe kože je multitasking ovlaživač
Nikada ne zaboravite da pripremite kožu za sunčanje pre izlaska iz kuće. Kreme sa zaštitnim faktorom će pomoći da sprečite fine linije, diskoloraciju i pojavu fleka. Izaberite dnevnu kremu koja sadrži zaštitni faktor od najmanje 30. Pošto nećete koristiti ovu kremu pre odlaska na spavanje, izaberite noćnu kremu koja sadrži peptide jer stimulišu rast kolagena. Možete pre spavanja na lice nanijeti malo Arganovog ulja.

3. Serumi za lice su kao donji veš
Vreme je da investirate u dobar serum za lice. Ujutro, predlažemo vam da koristite serum koji sadrži antioksidante, jer će štititi kožu od svih slobodnih radikala. Noću, odaberite serum koji sadrži retinol. Retinol popravlja kožu, sprečava razgradnju kolagena i najmoćniji je protiv jedinjenja starenja.

4. Ono što jedete odraziće se na vašoj koži
Dobra i zdrava ishrana može da uradi toliko moćnih stvari. Ishrana bogata proizvodima koji su dobri za hidrataciju će pomoći da koža izgleda mlađe. Izaberite namirnice koje su bogate probioticima jer se one bore protiv upala i loših bakterija.

Ovo su 4 namirnice koje će vam pomoći da imate zdraviji i mlađi izgled kože:

Grčki jogurt: najbolji izvor probiotika i proteina.

Bademi: bogati zdravim mastima i vitaminom E.

Borovnica: jeftin način da jedete više antioksidanata.

Kelj: bogat vitaminom A i odličan u borbi protiv bora.

(Vestionline)