Koristite zastareli pregledač. Možda neće pravilno prikazivati ove ili druge veb stranice. Trebali biste nadograditi ili koristiti alternativni pregledač.
NEMA BORA, PODOČNJAKA I PODVALJKA: Japanska masaža lica za 5 minuta dnevno zateže kožu
Rezultati se vide posle dve nedelje.
Japanska masaža lica, poznata i kao "zogan" postala je jedna od najpopularnijih metoda prirodnog podmlađivanja u svetu, i to zbog toga što daje neverovatne rezultate.
Ova masaža uklanja sa našeg lica upravo sve ono što nam najviše smeta i čega se najteže rešavamo. Ako odvojite samo pet do sedam minuta dnevno, rešićete se bora, podočnjaka i podbradka. Koža se sve više zateže i postaje svežija i elastičnija.
Ova masaža izbacuje toksine i višak tečnosti iz tkiva i podstiče bolju cirkulaciju.
Postupak:
Nanesite na lice malo ulja, najbolje bi bilo ulje pamuka, ali će dobro doći i krema za masažu. Pogledajte na snimku koje tačke treba da stimulišete tokom masiranja:
Primjećujete sve više bora oko očiju i usana, vaše lice izgleda umorno i ne možete se riješiti podočnjaka?
Htjeli biste zablistati ovog ljeta, a da pritom ne morate potrošiti cijelo bogatstvo na skupe kozmetičke tretmane, kreme i maske?
Rješenje postoji!
Kod kuće izradite jednostavne paste, kreme i serume, još učinkovitije od onih kupovnih, koji često sadrže i štetne sastojke.
Za neke od njih trebat će vam svega jedan sastojak!
Isprobajte ove recepte i uvjerite se i sami da su zdrave namirnice, poput avokada, banane, rajčice, breskve i zobi - čak i kad ih nanesete na lice - izvrsni saveznici vašeg sjajnog, mladolikog izgleda.
1. Pasta od kurkume za blistav izgled lica
Sastojci:
¼ žličice kurkume
2 žličice mlijeka
1 žlica brašna od slanutka
Priprema:
Pomiješajte sve sastojke pa nanesite na vlažnu kožu. Ostavite da djeluje 10-ak minuta pa isperite vodom.
Kurkuma izvrsno čisti kožu te ima učinak eksfolijanta, što znači da uklanja mrtve stanice s površine kože. Osim toga, kurkumin blokira štetno djelovanje UV zraka, koje uzrokuje oksidativni stres.
Zahvaljujući brašnu od slanutka, ova će pasta djelovati kao izvrstan piling nakon kojeg će vaša koža zablistati i poprimiti svjež i mladenački izgled.
2. Hidratantna anti-age maska od meda i kurkume
Sastojci:
1 žličica kurkume
1 žlica meda
Priprema:
Pomiješajte sastojke pa nanesite na lice. Ostavite masku da djeluje 15-ak minuta, a potom isperite.
Osim kurkume, koja ima snažna protuupalna svojstva, tu je i med koji koži daje potrebnu vlažnost te je hrani i njeguje.
3. Krema od banane protiv bora
Sastojci:
1 srednja banana
Priprema:
Jednostavno zgnječite bananu (možete i u blenderu) pa nanesite na lice. Ostavite da djeluje oko 15 minuta pa isperite čistom toplom vodom.
Banana je izvrstan prirodni sastojak za zaglađivanje bora. Za ovu kremu treba vam svega četvrtina banane, a ostatak možete dodati u svoj ukusni voćni smoothie. Tako ćete na kožu i mladolikost djelovati istovremeno iznutra i izvana.
4. Maska od rajčice za smanjenje bora
Sastojci:
1 manja rajčica
Priprema:
Za ovu superjednostavnu masku treba vam samo jedna rajčica. Prepolovite je pa polovicama nježno istrljajte cijelo lice. Ostavite da djeluje oko 10 minuta pa isperite vodom.
Rajčica, koja inače spada među voće, poznata je po obilju nutrijenata, koji hrane kožu, obnavljaju stanice i ublažavaju bore na licu.
5. Hidratantna maska od avokada
Sastojci:
1 zreli avokado
Priprema:
Zgnječite avokado tako da dobijete glatku kremu pa je nanesite na lice. Ostavite da djeluje oko 15 minuta, a nakon toga isperite toplom vodom.
Avokado je iznimno bogat nutrijentima, masnoćama i mineralima te izvrsno vlaži, odnosno hidratizira kožu. Oleična kiselina iz avokada smanjuje upalne procese i crvenilo na koži te ublažava naglašene bore.
6. Pasta od zobenih pahuljica za čišćenje lica
Sastojci:
1 žličica sode bikarbone
2 žličice zobene kaše
malo vode
Priprema:
Pomiješajte sve sastojke i dodajte vode tek toliko da dobijete gustu pastu. Nanesite na kožu pa time nježno trljajte lice.
Zob smanjuje upalne procese te je poznata kao čuvarica ljepote. Ova pasta izvrsno uklanja odumrle stanice, a toliko je nježna da ćete je moći stavljati na lice svako jutro prije nanošenja make-upa.
7. Revitalizirajuća maska od breskve i meda
Sastojci:
1 veća breskva
2 žlice jogurta
3 žličice meda
Priprema:
Breskvu izmiksajte pa pomiješajte s jogurtom i medom. Nanesite masku na lice i ostavite da djeluje 10-ak minuta. Potom isperite toplom vodom.
Breskva usporava nastanak bora te ima pomlađujući učinak na kožu. Pruža zaštitu koži od ultraljubičastog zračenja, a zeaksantin i lutein što ih breskva sadrži štite i od štetnih UVB zraka.
Med je pravi prirodni čistač kože. Ima protugljivična i antibakterijska svojstva, a zahvaljujući polisaharidima i enzimima što ih sadrži daje poticaj rastu i obnovi stanica.
Jogurt ima antibakterijska svojstva, izvrsno hidratizira kožu te sprečava preuranjeno starenje.
8. Egipatski piling za obnovu i elastičnost kože
Sastojci:
1 žlica ekstra djevičanskog maslinova ulja
3 žličice mljevene kave (iskoristite onu prethodno skuhanu)
1/3 žličice meda
Priprema:
Pomiješajte sve sastojke pa nanesite na kožu. Masirajte kožu lica kružnim pokretima pa ostavite da djeluje na koži barem 2 minute. Potom isperite čistom vodom.
Maslinovo ulje bogato je vitaminima, mineralima i proteinima koji omekšavaju vašu kožu te je izvrsno hidratiziraju. Primjenom ovog pilinga ublažit ćete već postojeće bore, a usto ćete spriječiti nastanak novih.
Piling od kave, maslinova ulja i meda, osim što čuva vlažnost, vraća koži prirodnu elastičnost te uklanja mrtve stanice. Upravo je gubitak elastičnosti krivac za nastanak bora.
9. Serum protiv bora oko očiju
Sastojci:
2 kapi ulja divlje ruže
1 žlica ulja sjemenki grožđa
1-2 kapi ulja lavande
1 kapsula vitamina E
Priprema:
Pomiješajte sva navedena eterična ulja te im dodajte sadržaj iz kapsule vitamina E. Ovaj serum možete nanositi ispod očiju ujutro nakon umivanja te navečer prije spavanja. Ostavite da djeluje oko 5 minuta pa obrišite mekanim papirnatim ručnikom.
Nakon otprilike dva tjedna upotrebe ovog seruma primijetit ćete smanjenje bora i linija oko očiju.
10. Prirodni serum za područje oko očiju
Sastojci za 1 staklenku:
10-12 kapi ulja lavande
6 kapi eteričnog ulja kamilice
5 kapi tekućeg vitamina E (ili 1 kapsula)
5 kapi ulja sjemenki mrkve
15 ml ulja divlje ruže
8 ml ulja jojobe
8 ml ulja sjemenki nara
Priprema:
Pomiješajte sve sastojke pa serum pohranite u staklenku s poklopcem. Nanosite na područje oko očiju svake večeri prije spavanja.
Za ovaj serum treba vam 6 eteričnih ulja, koja u kombinaciji djeluju protiv bora oko očiju još snažnije nego kad ih koristite pojedinačno.
Vrlo brzo nakon što počnete upotrebljavati ovaj serum primijetit ćete da su se smanjili tamni kolutovi i natečenost oko očiju.
Koliko god da ne volite bore, one su neizbežan deo starenja. Pored toga što su znaci starenja, položaj bora može da otkrije i mnogo drugih stvari o vašem telu i vašem zdravlju.
U nastavku pogledajte šta još označavaju bore na vašem licu:
Horizontalne bore na čelu
Uglavnom, linije na čelu pokazuju da ste mnogo izloženi stresu. Baš zbog ovoga, one se nekada nazivaju i “linije zabrinutosti”. Istovremeno, bore na čelu mogu da budu znak da konzumirate previše šećera, a malo vode.
Linije oko leve obrve
Linije oko leve obrve su direktno povezane sa slezinom. Ako primetite da ove bore postaju izraženije, to može da bude znak da vaša slezina ne radi kako treba. U ovom slučaju, potrudite se da konzumirate više suvog voća. Ova hrana jača slezinu.
Linije oko desne obrve
Bore oko desne obrve su povezane sa jetrom. Ako su ove bore izraženije, to može da bude znak da je vaše telo puno toksičnih materija. U ovom slučaju treba da napravite promene u ishrani i da konzumirate više povrća i zdravih proteina. Istovremeno, smanjite kafu, začinjenu hranu i so.
Bore na gornjem delu nosa
Ukoliko imate izražene bore u ovom predelu, moguće je da patite od alergija. Istovremeno, i ove bore su pokazatelj stresa i zabrinutosti. Bore na gornjem delu nosa mogu da budu znak i smanjenog libida.
Bore oko očiju
Ove bore se pojavljuju sa spoljašnje strane oka i najčešće su tu zbog načina na koji se smejete. Ali, bore oko očiju mogu biti znak za problem sa vidom – kada se trudite da fokusirate pogled, malo zatvarate oči, pa tako nastaju bore. Linije oko očiju su povezane i za jetrom, bubrezima i stomakom. Pa, ako su izraženije, potrebno je da pripazite na svoju ishranu.
Bore ispod očiju
Krugovi oko očiju nastaju kada ne spavate dovoljno. Ponekad, one mogu da budu i znak nekog zdravstvenog problema. Uglavnom, krugovi oko očiju se pojavljuju kod ljudi koji imaju probleme sa bubrezima i cirkulacijom. U ovom slučaju će vam pomoći joga ili bilo kakva fizička aktivnost.
Promena boje obraza
Ako primetite promenu boje na obrazima, moguće je da imate probleme sa plućima. Ponekad, ova promena je povezana i sa digestivnim problemima.
Bore oko usta
Bore koje se pojavljuju na krajevima usta povezane su sa debelim crevom. Ako ste primetili da su izraženije, pijte mnogo tečnosti, konzumirajte hranu bogatu vitaminom D i vežbajte barem dva puta nedeljno.
Bore od smejanja
Ako ste osoba koja se stalno smeje, najverovatnije ćete imati dublje bore oko usta. Ipak, ukoliko primetite iznenadno produbljivanje ovih bora, onda je moguće da imate problema sa pankreasom. Borovnice, grožđe i luk su hrana koja održava zdravlje ovog organa.
Linije na gornjoj usni
Ove bore su česte kod pušača. Često, razlog za njihovu pojavu je i preterana izloženost suncu. Ponekad, bore na gornjoj usni mogu da se jave i ako često pijete na slamku. Linije na gornjoj usni su povezane i sa slezinom, pa njihova vidljivost može da ukazuje i na problem sa ovim organom.
Bore na vratu
Bore na vratu postaju izraženije sa starenjem. Ali, mogu da se pojave kod ljudi sa prekomernom težinom ili kod onih koji imaju probleme sa tiroidnom žlezdom.
Linije ispod donje usne
Linije ispod donje usne mogu da budu znak da skupljate previše negativne energije. Ukoliko ste primetili da ove bore postaju izraženije, odvojite vreme za opuštanje i nađite način da se oslobodite negativnih osećanja.
