- Učlanjen(a)
- 25.08.2009
- Poruka
- 38.982
Sama svoj majstor: Spa iz kuhinje
Lepota i zdravlje 18.03.2010 19:15
Zašto da trošite novac na skupe spa tretmane kada možete da napravite sopstvene proizvode za negu? Kakao, sir, med, voće i jogurt samo su neki od slasnih sastojaka od kojih možete da pripremite domaće spa tretmane, opustite se i negujete telo. Prijatno... tačnije, prijatan spa!
Čokoladna maska za lice
Ova dekadentna maska za lice idealna je za normalnu kožu, a lice čini glatkim, svilenkastim i nežnim na dodir. Krema i med koži daju potrebnu hidrataciju, a zob uklanja mrtve ćelije. Recept: pomešajte 1/3 šoljice kakaoa, 3 kašike masnije kreme, 2 kašičice mladog sira, 1/4 šoljice meda i 3 kašičice zobi u prahu. Kada dobijete glatku smesu, razmažite je po licu. Ostavite da stoji 10 minuta, a onda isperite toplom vodom.
Pita od jabuka za telo
Jabuke su poznate po lekovitim svojstvima, sastoje se od 85 odsto vode, pune su kalijuma i vitamina A i C. Jabuke sadrže i maličnu kiselinu koja na kožu deluje poput pilinga i odstranjuje mrtve slojeve ćelija i nečistoću.
Recept: Po dve kašike smeđeg šećera i krupnog šećera (u granulama) pomešajte sa kašikom svežeg pirea od jabuke (ili jabukovog soka) i 1/8 kašičice cimeta. Sve sastojke dobro izmešajte, pa tokom tuširanja nanesite na telo kružnim pokretima. Pri tom možete da koristite i rukavicu za piling i masažu. Posebno se koncentrišite na grube delove, poput stopala, laktova i kolena. Dobro isperite i nanesite losion na telo. Ako ovaj tretman nanosite samo na lice, nemojte da koristite grubi šećer, jer može doći do iritacije kože.
Med i Šećer za ruke
Ovaj tretman umiruje grubu i ispucalu kožu ruku.
Recept: Na početku pomešajte pola šoljice maslinovog ulja i pola šoljice šećera, nanesite na ruke i uradite blagi piling. Isperite toplom vodom, pa zatim zagrejte 1/4 šoljice meda. Med nanesite na ruke, umotajte ih plastičnom folijom i ostavite da deluje 30 minuta.
Piling od kafe za telo
Ako je miris sveže kafe ono što jedino može da vas probudi, šta će tek da uradi „kofeinski piling"! Eterična ulja neguju i hrane kožu, a grubo usitnjena kafa i šećer (ili morska so) telo čiste od mrtvih ćelija kože.
Recept: Pomešajte 2 šoljice grubo usitnjene kafe, pola šoljice šećera ili morske soli (krupnije) i 2 do 3 kašike eteričnog ulja (suncokret, jojoba, breskva). Pomešajte sve sastojke. Prvo se istuširajte toplom vodom kako biste otvorili pore, a zatim velikim, kružnim pokretima snažno utrljajte piling u telo. Posle tuširanja, telo počastite slojem omiljenog losiona.
Lepota i zdravlje 18.03.2010 19:15
Zašto da trošite novac na skupe spa tretmane kada možete da napravite sopstvene proizvode za negu? Kakao, sir, med, voće i jogurt samo su neki od slasnih sastojaka od kojih možete da pripremite domaće spa tretmane, opustite se i negujete telo. Prijatno... tačnije, prijatan spa!
Čokoladna maska za lice
Ova dekadentna maska za lice idealna je za normalnu kožu, a lice čini glatkim, svilenkastim i nežnim na dodir. Krema i med koži daju potrebnu hidrataciju, a zob uklanja mrtve ćelije. Recept: pomešajte 1/3 šoljice kakaoa, 3 kašike masnije kreme, 2 kašičice mladog sira, 1/4 šoljice meda i 3 kašičice zobi u prahu. Kada dobijete glatku smesu, razmažite je po licu. Ostavite da stoji 10 minuta, a onda isperite toplom vodom.
Pita od jabuka za telo
Jabuke su poznate po lekovitim svojstvima, sastoje se od 85 odsto vode, pune su kalijuma i vitamina A i C. Jabuke sadrže i maličnu kiselinu koja na kožu deluje poput pilinga i odstranjuje mrtve slojeve ćelija i nečistoću.
Recept: Po dve kašike smeđeg šećera i krupnog šećera (u granulama) pomešajte sa kašikom svežeg pirea od jabuke (ili jabukovog soka) i 1/8 kašičice cimeta. Sve sastojke dobro izmešajte, pa tokom tuširanja nanesite na telo kružnim pokretima. Pri tom možete da koristite i rukavicu za piling i masažu. Posebno se koncentrišite na grube delove, poput stopala, laktova i kolena. Dobro isperite i nanesite losion na telo. Ako ovaj tretman nanosite samo na lice, nemojte da koristite grubi šećer, jer može doći do iritacije kože.
Med i Šećer za ruke
Ovaj tretman umiruje grubu i ispucalu kožu ruku.
Recept: Na početku pomešajte pola šoljice maslinovog ulja i pola šoljice šećera, nanesite na ruke i uradite blagi piling. Isperite toplom vodom, pa zatim zagrejte 1/4 šoljice meda. Med nanesite na ruke, umotajte ih plastičnom folijom i ostavite da deluje 30 minuta.
Piling od kafe za telo
Ako je miris sveže kafe ono što jedino može da vas probudi, šta će tek da uradi „kofeinski piling"! Eterična ulja neguju i hrane kožu, a grubo usitnjena kafa i šećer (ili morska so) telo čiste od mrtvih ćelija kože.
Recept: Pomešajte 2 šoljice grubo usitnjene kafe, pola šoljice šećera ili morske soli (krupnije) i 2 do 3 kašike eteričnog ulja (suncokret, jojoba, breskva). Pomešajte sve sastojke. Prvo se istuširajte toplom vodom kako biste otvorili pore, a zatim velikim, kružnim pokretima snažno utrljajte piling u telo. Posle tuširanja, telo počastite slojem omiljenog losiona.