Osvežavajući sok

[Nostradamus]

Osvežavajući sok




Evo jednog lepog soka, koji će Vas osvežiti u ovim vrelim letnjim danima.Sastojci
4 limuna
4 narandže
400 g šećera
2-3 limuntusa
4 l vode
Priprema
Limun i narandžu narendati, sve sa korom, a takođe se može samleti na mašini za meso, staviti u neku veću posudu, dodati šećer, limuntus i vodu. Promešati, sačekati da se otopi šećer, zatim procediti, naliti u flaše i staviti u frižider da se ohladi.

 

[crvendac_011]

Osvežavajući zeleni sok

Osvežavajući zeleni sok



Za 2 osobe potrebno je: jedan krastavac, 100 g očišćenog spanaća, kašičica limuna, 1/4 limuna bez kore i šaka sveže nane.

Spanać dobro operite, krastavac oljuštite i isecite na manje komade. Sve stavite u blender, pa dodajte limun i nanu. Umutite u sok, ukrasite kriškama limuna i servirajte kao osvežavajući, zdravi koktel.

(Novosti)