Noge za desetku

[crvendac_011]

27. 05. 2010
PRESS

Noge za desetku

Stiže leto, a da biste bez straha obukli šorts, vreme je da se posvetite nogama.

Dolazi leto i krajnje je vreme da se posvetite vašim nogama koje ste preko zime zanemarili jer ste lako mogli da ih sakrijete ispod pantalona, čarapa... Evo nekoliko saveta koji će vam pomoći da vaše noge dovedete u formu kako biste bez straha obukli šorts ili mini suknju.

Vežbanje i pravilna ishrana
Noge bez celulita imaju žene koje vežbaju, ali i tada on postoji, mada je jedva primetan. Kako biste uklonile ružnu pomorandžinu koru s područja koje je važno, moraćete malo da se oznojite - vežbajte! Još jedno oružje protiv celulita dolazi u obliku kreme za kritične zone. Za najbolje rezultate tretman morate da sprovodite redovno, a isto tako i da održavate stečenu liniju.
Kremu protiv celulita i za oblikovanje tela umasirajte kružnim pokretima na unutrašnju i spoljnu stranu bedra i zadnjicu. Proteini, kolagen i vitamini izgladiće nepravilnosti kože, učiniće je elastičnom, čvršćom i smanjiti njen obim. Ali, bez vežbanja i uravnotežene ishrane ne možete da očekujete čuda, pa čak ni od krema. One su vam pomoćno sredstvo.

Četkanje i piling
Četkanje kože na suvo uklanja mrtve ćelije kože, a ako se često sprovodi, poboljšaće se cirkulacija, ten će biti lepši, a koža će izgledati zdravije.
Izaberite četku s nežnim i prirodnim dlačicama, pa jedanput dnevno četkajte telo na suvo od stopala prema glavi kružnim pokretima. Ne smete čvrsto da trljate, jer tako možete da oštetite i iziritirate kožu. Četkanje radite u kadi ili tuš-kabini pre tuširanja. Budite posebno nežni prema delovima tela koji imaju najtanju kožu, kao što su lice i vrat. Ako na nekom delu kože imate osip ili ranicu, izbegavajte četkanje tog dela. Takođe je dobar i piling za vreme tuširanja.

Depilacija
Gole noge ne smeju da budu dlakave! Na raspolaganju imate nekoliko metoda depilacije: brijač, topli ili hladni vosak, kremu za depilaciju, šećernu pastu ili lasersko uklanjanje dlačica.

Boja
Želite preplanulu boju kože, ali ne i po cenu svog zdravlja? Ne treba posebno isticati štetan uticaj sunčevih zraka na kožu i povišen rizik razvijanja zloćudnog oblika raka kože melanoma. Ali, ne morate da se sunčate da biste imali preplanulu boju. Danas u ponudi ima toliko krema i sprejeva za samopotamnjivanje - isprobajte! Pre svega, telo pripremite pilingom, nanesite losion pridržavajući se uputstva proizvođača i pazite na dlanove - na njima će ostati boja ako je ne isperete. Najbolje je da se ne obučete dok koža u potpunosti ne upije kremu kako ne biste isprljali odeću.

 

[crvendac_011]

Glatke i preplanule noge u 4 koraka

Glatke i preplanule noge u 4 koraka

Blic žena

Sa porastom temperatura žene se raduju nesputanoj slobodi nogu. Za glatku kožu i izazovno preplanule noge savete daje bečki stručnjak za kozmetiku, Helga Fiala-Haslberger.

Nanošenje kreme za samopotamnjivanje kože učiniće da vaše noge izgledaju vitko


1. Stručnjak za kozmetiku, Helga Fiala-Haslberger, savetuje žene da se pod tušem redovno masiraju mekanom četkom, rukavicom ili frotirskim sunđerom kružnim pokretima od dole na gore u pravcu srca. Time se podstiče prokrvljenost, rasterećuju se vene i aktivira tkivo.

2. Oko 72 odsto Evropljanki najrađe pokazuju noge glatko obrijane. Mogućnosti su između ostalog: brzo mokro brijanje, epilator ili topli vosak. Mokro ili električno suvo brijanje je brzo i bezbolno, ali mana je što dlačice odmah ponovo rastu i brijanje se mora ponoviti svaki drugi dan. Nakon svakog brijanja na kožu treba obavezno naneti losion za negu. Efekat krema za depilaciju traje oko dve nedelje. Za depilaciju toplim ili hladnim voskom dlačice moraju da budu najmanje dužine od pet milimetara, efekat traje oko četiri nedelje. Kod popularne epilacije se dlačice odstranjuju sa korenom, a noge ostaju glatke od dve do četiri nedelje.

3. Pre nanošenja kreme za samotamnjenje obavezno uraditi piling nogu da bi ona delovala ujednačeno. Nakon pilinga naneti losion za telo, a nakon 8 do 12 sati i kremu. Za prirodnu preplanulost uzeti kremu koja je samo nešto tamnija od trenutne boje kože. Osobe sa bledom kožom trebalo bi da izaberu proizvode za svetliju kožu. Nakon nanošenja obavezno oprati ruke da dlanovi ne bi ostali žuto-narandžasti. Bronzana boja iz tube traje oko tri do četiri dana.
U slučaju da nastanu fleke, prva pomoć je da uradite piling kože ili da na komadić vate nanesete tonik za lice koji sadrži alkohol. Ako ovo ne pomaže, pritisnite pola limuna na greškom ofarbana mesta, a od voćne kiseline će boja izbledeti.

4. Nežno preplanule noge deluju vizuelno vitkije, a bronzana boja sakriva vidljive kapilare i pomorandžinu koru. Praktične kreme za samotamnjenje sadrže dihidroksiaceton (DHA), jednu vrstu šećera, koji se vezuje za amino-kiseline površinskog sloja kože i boji ih u braon boju.

 

[crvendac_011]

Trikovi za lepše noge

nedelja, 04. jul 2010, 10:12 -> 10:36

Trikovi za lepše noge


Lepe noge su, uglavnom dar majke prirode. Ipak, odgovarajućom odećom i obućom možemo znatno da popravimo utisak i učinimo da noge izgledaju duže i vitkije.
Svi žene bi, naravno, želele da imaju duge i lepe noge, ali majka priroda nije prema svima bila jednako darežljiva. Ipak, modni stručnjaci tvrde da i one žene koje nisu blagoslovene fenomenalnim „hodaljkama", mogu same mnogo toga da učine da poprave utisak.

Idealna dužina - suknja do kolena

Odgovarajuća odeće i obuća, pre svega, mogu da učine da vaše noge izgledaju znatno duže i vitkije i, obrnuto, pogrešnim izborom garderobe možete dodatno da pogoršate situaciju.
Zbog toga su modni eksperti sastavili listu od pet jednostavnih pravila kojih teba da se pridržavate, ukoliko želite da vaše noge lepše izgledaju.

Dugačke nogavice izdužuju noge i celu figuru

Jedan od najvažnijih detalja - dužina suknje. Mnoge žene pokušavaju da sakriju nedostatke suknjama dužine do sredine listova, što znatno pogoršava stvar.
Naime, rub suknje ili haljine koji doseže do polovine listova, čini da noge izgledaju kraće i deblje.

Penelope Kruz poštuje pravila: haljina do kolena i cipele boje kože

Preporučena dužina je do kolena, jer će vaše noge tako sigurno igledati vitkije i duže.
Drugo pravilo odnosi se na dužinu pantalona. Porub bi trebalo da bude najviše centimetar i po od poda. Obrazloženje nije potrebno - zdrav razum govori vam da dugačke nogavice izdužuju noge i celu figuru.
Međutim, izbegavajte nogavice koje se vuku po podu, izgledaće kao da su vas pantalone „progutale".
Nosite cipele u boji kože. Izgledaće da su vam noge duže nego što jesu, jer boja kože odaje utisak da su cipele „nastavak" nogu.
Izbegavajte cipele sa kaiščićima oko članaka, bar kada nosite suknju, jer one vizuelno skraćuju nogu. Pored toga, članci izgledaju deblji nego što jesu.
Ukoliko ne možete da odolite „rimljankama" koje su u trendu, nosite ih isključivo sa pantalonama.

Rezervisano samo sa duge i vitke noge: izbegavajte cipele sa kaiščićem oko članka

I na kraju, malo šminke čuda čini. Uzmite malo kreme za samopotamnjivanje, koja u sebi ima svetlucavi pigment, i nanesite duž cevanice. Čestice pigmenta reflektuju svetlost i tako ističu oblikovanost donjeg dela noge.

Izvor: RTS