To si u pravu...Kretanje jeste bitno, ali za dobro kretanje i nakon istog, potrebno nam je, i dobro, kvalitetno gorivo....
Ali, samo fizicka aktivnost, bez pravilne ishrane i ne moze mnogo da pripomogne, jer jedno bez drugog ne ide ukoliko zelimo dobre rezultate....
Zavisi opet koja dieta, ako...