Signup Now
Da bi mogli da pišete na forumu, otvarate nove teme, kao i da vidite download
linkove morate prvo da se registrujete.

Ukoliko Vam nije jasan proces registracije, molimo vas da kliknete OVDE
Ako ste zaboravili lozinku, kliknite OVDE :)

Salate od spanaća

Diskusija u 'Salate' započeta od crvendac_011, 30.04.2010.

  1. crvendac_011

    crvendac_011 Always a lady Moderator

    Postova:
    33.938
    Zahvala:
    18.372
    Pol:
    Ženski
    Lokacija:
    Beograd
    Salata sa spanaćem i mangom

    Potrebno je: 1 kg mladog spanaća, 200 g manga, šaka mlevenih oraha, kašika kakao-praha, kašičica šećera i 1 dl jabukovog sirćeta.

    Listove spanaća dobro operite i stavite u veću posudu za salatu. U manjoj činiji pomešajte kakao, šećer i sirće, pa sipajte preko spanaća. U salatu dodajte mlevene orahe i dobro promešajte. Mango oljuštite, isecite na kocke i stavite preko spanaća.
     
  2. crvendac_011

    crvendac_011 Always a lady Moderator

    Postova:
    33.938
    Zahvala:
    18.372
    Pol:
    Ženski
    Lokacija:
    Beograd
    Salata od mladog spanaća i avokada

    Salata od mladog spanaća i avokada

    salata.jpg

    Za 4 osobe potrebno je:4 pune šake svežeg mladog spanaća, 1 veliki avokado, 2 krastavca i kašika semenki susama.

    Za preliv:
    1/2 soka od limuna, 2 kašike soja sosa, 3 kašičice susamovog ili suncokretovog ulja i biber po ukusu.


    Listove spanaća dobro operite i stavite u veliku činiju za salatu. Avokado operite, oljuštite, izvadite košticu i isecite na komadiće. Krastavac operite, oljuštite i isecite na kolutove. Dobro promešajte sve sastojke. U manjoj posudi pomešajte soja sos, sok od limuna, ulje i biber, promešajte, prelijte preko spanaća, avokada i krastavaca, pospite semenkama susama i servirajte.

     
  3. crvendac_011

    crvendac_011 Always a lady Moderator

    Postova:
    33.938
    Zahvala:
    18.372
    Pol:
    Ženski
    Lokacija:
    Beograd
    Salata od spanaća i borovnica

    Salata od spanaća i borovnica

    1.jpg

    Za 4 osobe:
    200 g mladog spanaća, veća jabuka, 5 zrna oraha, 150 g borovnica, kašičica meda, kašičica ljutog senfa, limun, 1 dl jabukovog sirćeta, maslinovo ulje, so i biber.

    Spanać operite i stavite na upijajući papir da se osuši. Jabuku isecite na tanke kriške, prelijte limunovim sokom da ne potamne i ostavite sa strane. U staklenu teglicu sipajte četiri-pet kašika maslinovog ulja, dodajte kašiku jabukovog sirćeta, kašičicu meda, kašičicu senfa, so i biber. Teglu dobro zatvorite i snažno je protresite da dobijete gustu emulziju. Kriške jabuka ocedite i preručite u posudu za salatu, dodajte oprane borovnice, spanać i krupno seckane orahe, prelijte pripremljenim prelivom i sve snažno promešajte. Do serviranja čuvajte u frižideru.



     
  4. ivanica81ns

    ivanica81ns

    Postova:
    15
    Zahvala:
    0
    Lokacija:
    Novi Sad
    Salata od španata s prelivom od mandarina i ulja konoplje

    Sastojci:

    3 kašičice ulja konoplje
    1 čajna kašičica limunovog soka
    1 čajna kašičica balzamičkog octa
    1 čajna kašičica Dijon senfa
    1 isitnjen čen belog luka
    1 šoljica kriški mandarina
    1/2 šoljice svežeg peršuna, iseckanog
    2-3 šoljice listova španata
    Semenke konoplje u ljuskama
    So i biber

    Postupak:

    Pomešati ulje konoplje, limunov sok, balsamiko sirće, senf i čen belog luka te ih ostaviti da stoje 15-20 minuta. Umešati kriške mandarina, peršun i španat. Na kraju dodati preliv i semenke konoplje u ljuskama.

    PRIJATNO :)
     
  5. crvendac_011

    crvendac_011 Always a lady Moderator

    Postova:
    33.938
    Zahvala:
    18.372
    Pol:
    Ženski
    Lokacija:
    Beograd
    Salata od spanaća

    Potrebno je:
    450 g svežeg spanaća
    200 g mariniranih pečurki
    1,5 kašičica vinskog sirćeta
    1,5 kašičica soka od limuna
    1,5 kašičica senfa
    pola kašičice soli, biber
    2 čena belog luka
    3 kašike ulja
    kašika začina od povrća


    Opran i očišćen spanać staviti u činiju za salatu, dodati seckane pečurke, umešati sirće, sok od limuna, senf, so, biber i iseckan beli luk. Dodati ulje i začin ce, pa poslužite uz meso.

    Izvor: Politika
     

Preporučite stranicu