Čudesna morska so - blagodet za vaš organizam

[Ana_ana]

Kako morska so utiče na kožu

​

More je sa svojim sastojcima, algama, planktonima i solju, najprirodniji balzam za kožu, a ima i dokazani efekat podmlađivanja


Morska so, zbog svojih sastojaka, podstiče metabolizam i izlučivanje štetnih supstanci. Takođe, podstiče izlučivanje suvišne vode iz kože i vezivnog tkiva, pa koža postaje jača, glatka, čvršća, mekša, zategnutija i, naravno, zdravija. Minerali iz soli vežu se uz ćelije kože, pa ona postaje vlažnija, svežija, sjajnija i baršunasta. Kupke s morskom soli podstiču mršavljenje i dovode do smanjenja celulita i regenerisanja tkiva. Uz to, morska so deluje blagotvorno i na upalne procese, perutanje i nečistu kožu. Budući da poboljšava cirkulaciju i prokrvljenost kože, morska so omekšava grubu i ispucalu kožu na rukama, laktovima i stopalima. Kupka od morske soli ima višestruki pozitivni efekat, ne samo na kožu nego i na ljudski organizam u celini. Kombinacija morske vode i mirisnog, slanog vazduha pravi je melem za dušu i telo, zato priuštite sebi slanu kupku iako niste na moru.

Balzam za kožu
Da morska so ima začuđujuće dejstvo na žensku lepotu, davno su otkrile Kleopatra i kraljica od Sabe, koje su se redovno kupale u Mrtvom moru, posebno bogatom solima koje obiluju različitim mineralima. Iako one tada nisu znale da je mešavina minerala i hemijskih elemenata koji se nalaze u ljudskoj krvi, a koji su nužni za funkcionisanje ćelija, koncentrisana u morskoj vodi, redovno su uživale u morskim kupkama. Danas su kupke, oblozi i pilinzi na bazi morske soli standardni postupci u svim savremenim kozmetičkim i velnes centrima.

More u kupatilu
Da bismo uživali u blagotvornom dejstvu koje morska so ima na kožu i celokupni organizam, ne moramo isključivo da budemo na moru ili da redovno posećujemo neki od velnes centara koji u svojoj ponudi imaju i talasoterapiju. Dovoljno je da u apoteci nabavimo prirodnu morsku so, i u kadi pripremimo kupku koja zaista ima čudotvoran uticaj na zdravlje i lepotu kože. Evo nekih ideja kao da se opustite i uživate u blagodetima morske soli.

Slana kupka
Hladna slana voda će vas odmoriti i osvežiti (dve pune supene kašike sipajte u kadu punu vode), a ako ne volite hladnu vodu, može i topla. Ovakva kupka će vas smiriti i odmoriti, oslobodiće vaš organizam od štetnih materija, nahraniti ga mineralima i još će vam ojačati imunološki sistem i poboljšati cirkulaciju. Vreme provedeno u kadi ne bi trebalo da bude duže od 15 minuta, a nakon kupke korisno je umotati se u peškir ili bademantil i odmarati se još sat vremena ili, još bolje, slanu toplu kupku priuštite sebi pre spavanja.

Lekovita maska za telo
Jednom nedeljno možete pripremiti i masku za telo. Pomešajte dve šolje morske soli sa šoljom maslinovog ulja, a po potrebi dodajte i malo vode. Masku u kadi kružnim pokretima umasirajte u kožu tela, ostavite da deluje desetak minuta, a potom je isperite vodom.

Autor:

Suzana Obradović

 

[crvendac_011]

Čudesna morska so - blagodet za vaš organizam

Savremena žena 21.09.2010 13:34



Morska so je veoma zdravija jer sadrži neke preko potrebne minerale koje kuhinjska so ne sadrži – jod (utiče na pravilno funkcionisanje štitne žlezde), brom (neophodan je nervima) i kalijum (pomaže u koncentraciji i mentalnom radu).

Morska so je veoma preporučljiva kao dodatak jelima, umesto uobičajene kuhinjske soli. Jelo će vam biti podjednako slano kao i kad biste upotrebile običnu kuhinjsku so, a morska so je zdravija.
Kod morske soli zgodno je i to što njena upotrebljivost nije ograničena samo na hranu i kuhinju; može se jako lepo upotrebiti i kao sredstvo za ulepšavanje i relaksaciju (i to prilično jeftino, a veoma efikasno sredstvo). Evo nekoliko predloga. Mnoge žene izbegavaju kupanje u slanoj vodi, jer slana voda isušuje kožu. Međutim, to važi samo za površinske slojeve – u dubljim slojevima kože morska so vezuje vodu, pa koža postaje vlažna i elastična. Hladna slana voda će vas odmoriti i osvežiti (dve pune supene kašike sipajte u kadu punu vode), a ako ne volite hladnu vodu, može i topla – optimalna temperatura vode je između 38 i 40 stepeni. Ovakva topla kupka će vas smiriti i odmoriti, oslobodiće vaš organizam od štetnih materija i nahraniti ga mineralima, plus će vam ojačati imunološki sistem i poboljšati cirkulaciju. Vreme provedeno u kadi ne bi trebalo da bude duže od 15 minuta, a nakon kupke korisno je umotati se u peškir ili bademantil i odmarati se još sat vremena, ili, još bolje, slanu toplu kupku priuštite sebi pre spavanja.
Radile ste i ruke su vam umorne? Morska so će vam i tu pomoći. Priuštite svojim rukama petominutnu kupku u mlakoj vodi u koju ste dodali supenu kašiku morske soli. Nakon kupke, ruke obavezno namažite kremom – biće vam zahvalne na ovakvom tretmanu.
Morska so ne pomaže samo oporavku ruku, već i umornim stopalima. Ne morate noge da potapate u kupku; dovoljno je da u vruću vodu stavite dve šake soli, a kad voda postane mlaka, u nju umočite čarape. Navucite čarape, a preko njih još jedne, suve. Ostavite da tako deluje nekoliko minuta, a potom operite noge. Iznenadićete se koliko će vam se odmornije stopala osećati.
Još jedna korisna upotreba morske soli – prilikom bolova. U pamučnu kesicu sipajte so koju ste prethodno ugrejali u rerni. Ovu toplu kesicu stavite na bolno ili otečeno mesto. Otok će splasnuti, a bol će se smanjiti.

 

[crvendac_011]

Sve blagodeti morske soli

03. 11. 2010 PRESS

Sve blagodeti morske soli

Terapeutska i lekovita svojstva soli poznata su od davnina, a u poslednje vreme sve više se koristi i u službi lepote

Terapijska i blagotvorna svojstva morske soli poznata su još od antike. Još su se tada preporučivale kupke u morskoj vodi pri lečenju različitih zdravstvenih tegoba, kao što su išijas i reuma, a delotvornost je uočena i kod kožnih oboljenja, upala ili rana. U poslednje vreme, morska so se sve više koristi u službi lepote.Brojni sastojci morske soli, poput različitih minerala i elemenata u tragovima, doprinose zdravlju, ali imaju i znatan učinak na žensku lepotu. Kalcijum, magnezijum, mangan, jod i gvožđe, samo su neki od sastojaka koji morsku so čine dragocenom u službi lepote i zdravlja.

Posebne kure
Čak i poznata legenda o rođenju boginje ljubavi i lepote Afroditi kaže da je ona nastala upravo iz morske pene. Posebno je na ceni so iz Mrtvog mora, čiji je salinitet čak do nekoliko puta veći od drugih soli i to zbog svojih gotovo čudotvornih sastojaka. Morska so nezaobilazna je u savremenim kozmetičkim tretmanima, ali i preparatima za negu, te ulepšavanje lica i tela.
Podsticanje metabolizma i izlučivanje štetnih otrova posledica su delovanja morske soli, kao i izlučivanje nakupljenog viška vode iz kože i vezivnog tkiva. Koža nakon tretmana postaje otpornija, glatka, zategnutija i osetno mekša.
Problem grube i ispucale kože na laktovima i stopalima takođe se lako može rešiti uz pomoć morske soli.
Različiti upalni procesi, perutanje i nečista koža uspešno se otklanjaju morskom solju. Osim učinka na kožu, morska so deluje na ceo organizam čemu u prilog ide i činjenica da postoji velika sličnosti slane morske vode i krvne plazme.

Detoks kupka
Kupke na bazi morske soli primenjuju se pri kuri za mršavljenje, pa čak i uklanjanja naslaga celulita, a poznat je i njihov efekat u podmlađivanju. Ukoliko se u vodi od 38 stepeni Celzijusovih otopi kilogram morske soli, pa se ta kupka ponavlja tri puta nedeljno u periodu od mesec dana, moguće je rešiti problem celulita, naročito ukoliko je reč o početnom stadijumu.

Poznato je da topla voda podstiče funkciju jetre, bubrega i kože, koji su zaduženi za filtriranje i otklanjanje toksina nakupljenih u organizmu. Tokom kupke podiže se temperatura tela, a rezultat je čišćenje limfe i krvotoka od štetnih supstanci. Taj proces čišćenja znatno olakšava morska so otopljena u vodi, a u ovakvoj kupki za detoksikaciju, na temperaturi od 38 stepeni, za što bolje rezultate bilo bi idealno uživati oko 30 minuta.Ovako spravljena kupka neće podariti blagodeti samo telu, već i duhu, opuštanjem i osveženjem. Pri tome veliku ulogu ima visok procenat magnezijuma čija je efikasnost u borbi protiv modernog neprijatelja, stresa, dokazana. Veća delotvornost kupke može da se postigne i prethodnim pilingom celog tela koji takođe može da bude napravljen od morske soli. Dovoljno je pomešati so s maslinovim, susamovim ili bilo kojim drugim hranljivim uljem i s malo vode, i piling iz kućne radinosti je spreman za nanošenje.