Član
- Učlanjen(a)
- 25.07.2010
- Poruka
- 8
Nakon 6-7 mjeseci ne treniranja, vratio sam se parkouru i započeo sa prvo vračanjem snage i kondicije.
U videu se vide isključivo vježbe temeljene na težini tijela, dakle bez utega što se i inače smatra za najzdravije vježbanje snage.
U videu se vidi napredak u vremenu od 2 tjedna. Prije pauze sam trenirao 2 godine aktivno, čak i po snijegu. No uglavnom samo snagu i kondiciju, kao priprema za tehniku.
Prvi dio je sniman u kući, dok je drugi vani na ulici (gdje u biti najviše i vježbam).
Video link:
Not another traceur video on Vimeo
Uživajte i komentirajte
U videu se vide isključivo vježbe temeljene na težini tijela, dakle bez utega što se i inače smatra za najzdravije vježbanje snage.
U videu se vidi napredak u vremenu od 2 tjedna. Prije pauze sam trenirao 2 godine aktivno, čak i po snijegu. No uglavnom samo snagu i kondiciju, kao priprema za tehniku.
Prvi dio je sniman u kući, dok je drugi vani na ulici (gdje u biti najviše i vježbam).
Video link:
Not another traceur video on Vimeo
Uživajte i komentirajte