Šta sve ubija spermatozoide?

Always a lady
MODERATOR
Učlanjen(a)
25.08.2009
Poruka
39.027
05. 01. 2011. 08:02h|Vesti


Šta sve ubija spermatozoide?


Stvari koje ubijaju spermu nalaze se svuda oko nas. Koncentracija, pokretljivost i broj spermatozoida, kao i njihova DNK struktura, pod neprestanim su napadom hemikalija i predmeta iz naše okoline. Pogledajte kako.

121352_spermatozoidi_f.jpg
Uništava ih mnogo stvari iz svakodnevnog okruženja

Osim nezgodnih sedišta na biciklu, koja su povezana sa erektilnom disfunkcijom i neplodnošću, stručne analize tvrde i da antidepresivi oštećuju DNA spermatozoida. Međutim, tu su i druge navike koje srećom, možete da izbegnete lakše nego što mislite.

1. Fiskalni račun
Koliko vam puta uruče račun u ruku? Dok popijete kafu, natočite benzin, kupite pecivo, odete u bioskop, supermarket... Transakcije su beskonačne. Problem je što je 40 odsto računa presvučeno hemikalijom bisfenol-A (BPA) koja ometa rad hormona i povezuje se sa srčanim bolestima. Muškarci koji u urinu imaju veći nivo BPA imaju manji broj spermatozoida i slabiji kvalitet sperme nego muškarci sa nižim nivoom spermatozoida.

Zaštite se: Račune koje želite da sačuvate ne stavljajte u novčanik zajedno sa novcem koje često dirate, niti u džepove. Čuvajte ih, na primer, u posebnoj koverti. Takođe, ne bacajte ih u papir za recikliranje jer će BPA kontaminirati nove proizvode.

2. Konzerve
Skoro sve konzerve su obložene BPA premazom, a on prelazi u hranu. Kiseli sadržaj poput paradajza ili sosovi posebno su puni BPA.

Zaštite se: Umesto konzervi izaberite svežu ili smrznutu hranu. Sos od paradajza kupujte u staklenoj ambalaži.

3. Igračke za seks
Vibratori i druge seksi igračke za muškarce napravljeni od vinila ispuštaju ftalate, koji omekšavaju plastiku, a dovede se u vezu sa uzrokovanjem raka, alergija, urođenim manama i neplodnošću.

Zaštite se: Okrenite se ljudskom telu.

4. Sredstva za kupanje
Ftalati se nalaze i u mirisnim penama, šamponima, sredstvima za čišćenje i vinilnim zavesama za tuširanje. A toplota koja nastaje pri tuširanju olakšava njihovo ispuštanje.

Zaštite se: Koristite jednostavne sapune za bebe ili one iz ekološke proizvodnje.
Izbegavajte sredstva koja sadrže mirise i investirajte u kvalitetnu zavesu za tuširanje.

5. Pesticidi
Pesticidi ubijaju štetočine, ali truju i nas.

Zaštite se: Pomaže ako uvek pod jakim mlazom isperete prskane plodove. Međutim, pošto su pesticidi i ispod kore, kad god je moguće jedite voće i povrće uzgajano prirodnim putem.

6. Ugrejana automobilska sedišta
Luksuzni automobili imaju ugrađeno grejanje sedišta. A sve su češći i oni koji greju različite presvlake. Međutim, ovaj luksuz, baš kao i duge vruće kupke, mogu da smanje broj spermatozoida.

Zaštite se: Ovde je problem direktna vrućina. Umesto toga, uključite granje vazduha i neka toplota cirkuliše po vozilu.

7. Kontaminirana riba
PCB je grupa otrovnih sastojaka koja se naširoko koristi u elektronskoj industriji. Zabranjena je, ali ono što je već napolju ostaće sa nama neodređeno dugo vremena. Posebno se akumulira u ribi.

Zaštite se: Istražite kakvo je stanje na vašem području i izbegavate ribu iz uvoza za koju niste sigurni u kakvom je stanju.


 
Član
Učlanjen(a)
30.11.2011
Poruka
1.872
Masna hrana "ulenjuje" spermatozoide





Muškarci koji su skloniji ishrani sa visokim procentom zasićenih masti imaju manju pokretljivost i koncentraciju spermatozoida

news_11177.jpg


Studije koja je pokazala ove
rezultate sprovedena na uzorku od 99 Amerikanaca, starih 30-ak godina. Na osnovi dnevne količine unosa masti, ispitanici su podljeni u tri grupe.

Pokazalo se da su muškarci iz treće grupe koja je konzumirala namirnice sa najvećom količinom masti (oko 37% od ukupno unesenih kalorija) imali 43 odsto manju koncentraciju spermatozoida nego oni koji su konzumirali namirnice sa najmanjim postotkom masti. Pritom je uočeno kako su nezasićene masti najveći krivac za osiromašeni
broj spermatozoida. S druge strane, konzumiranje omega-3 masnih kiselina iz ribe i biljaka pokazalo se poželjnim za oblikovanje i brojnost speramtozida.

Konzumiranje masnoća direktno utiče na razvoj i pokretljivost spermatozoida jer je njihova ćelijska membrana većinom izgrađena od masti, prenosi Večernji.







Izvor: S media
 
Natrag
Top