- Učlanjen(a)
- 25.08.2009
- Poruka
- 39.024
Превише седења скраћује живот
ВАШИНГТОН - Научници кажу да дуго седење мења хемијски састав организма и да може да утиче на то колико дуго ћемо живети.
Зато научници све чешће упозоравају да дуго седење, чак ако редовно радимо вежбе, лоше утиче на наше здравље.
При том није важно где седимо - у канцеларији, школи, у колима или код куће, већ је важно колико сати то траје, пренео је радио „Глас Америке”.
Неколико студија показало је да су они који дуго седе склони гојењу, срчаним болестима и прераној смрти.
Физиолог Марк Хамилтон указује да пушење и дуго седење имају изненађујуће сличности, јер су обе глобалне појаве које су опасне.
Хамилтон и његове колеге у Биомедицинском истраживачком центру Пенингтон, у Луизијани, открили су да седење деактивира једну важну хемикалију која сагорева масти и да људи који седе дуже од 6 сати дневно чешће умиру од дијабетеса.
Према једном истраживању из 2004. године, Американци више од пола живота проведу седећи и то на послу, у колима и код куће.
Танјуг
објављено: 09.11.2010.
ВАШИНГТОН - Научници кажу да дуго седење мења хемијски састав организма и да може да утиче на то колико дуго ћемо живети.
Зато научници све чешће упозоравају да дуго седење, чак ако редовно радимо вежбе, лоше утиче на наше здравље.
При том није важно где седимо - у канцеларији, школи, у колима или код куће, већ је важно колико сати то траје, пренео је радио „Глас Америке”.
Неколико студија показало је да су они који дуго седе склони гојењу, срчаним болестима и прераној смрти.
Физиолог Марк Хамилтон указује да пушење и дуго седење имају изненађујуће сличности, јер су обе глобалне појаве које су опасне.
Хамилтон и његове колеге у Биомедицинском истраживачком центру Пенингтон, у Луизијани, открили су да седење деактивира једну важну хемикалију која сагорева масти и да људи који седе дуже од 6 сати дневно чешће умиру од дијабетеса.
Према једном истраживању из 2004. године, Американци више од пола живота проведу седећи и то на послу, у колима и код куће.
Танјуг
објављено: 09.11.2010.