Član
- Učlanjen(a)
- 17.04.2009
- Poruka
- 4.299
Pešačenje smanjuje rizik od moždanog udara
Žene koje pešače najmanje dva sata sedmično ili hodaju brzim tempom, mogu znatno da smanje opasnost od moždanog udara, pokazali su rezultati novog francuskog istraživanja.
Pešačenje može da smanji opasnost od moždanog udara u proseku za 30 odsto, zaključio je tim kojim je rukovodio naučnik Džejkob R. Satelmer.
Istraživanje, sprovedeno na oko 40.000 žena starosti u proseku 54 godina, pokazalo je da su one koje su hodale brzinom od pet kilometara na čas smanjile opasnost od moždanog udara za 37 odsto.
"Fizičke aktivnosti, među kojima je i redovno pešačenje, neophodne su radi smanjenja opasnosti od kardiovaskularnih oboljenja, kao što je moždani udar", istakao je Satelmer.
Izvor: Beta
Žene koje pešače najmanje dva sata sedmično ili hodaju brzim tempom, mogu znatno da smanje opasnost od moždanog udara, pokazali su rezultati novog francuskog istraživanja.
Pešačenje može da smanji opasnost od moždanog udara u proseku za 30 odsto, zaključio je tim kojim je rukovodio naučnik Džejkob R. Satelmer.
Istraživanje, sprovedeno na oko 40.000 žena starosti u proseku 54 godina, pokazalo je da su one koje su hodale brzinom od pet kilometara na čas smanjile opasnost od moždanog udara za 37 odsto.
"Fizičke aktivnosti, među kojima je i redovno pešačenje, neophodne su radi smanjenja opasnosti od kardiovaskularnih oboljenja, kao što je moždani udar", istakao je Satelmer.
Izvor: Beta