- Učlanjen(a)
- 25.08.2009
- Poruka
- 39.036
Ne želite seks? Niste sami
Zar vam se ne čini da u filmovima kao da svi uvek žele seks koji je, naravno, ni manje ni više nego savršen? U realnosti, to baš i nije slučaj.
Jedna studija objavila je podatak da 2/3 žena ima neku blokadu koja ih sprečava da uživaju u vođenju ljubavi onoliko koliko bi trebalo.
Evo koji su glavni problemi:
1. Nedostatak želje (47%)
2. Problemi sa doživljavanjem orgazma (45%)
3. Otežano uzbuđivanje (40%)
4. Nedostatak satisfakcije (39%)
5. Suvoća vagine (37%)
6. Bol (36%)
Da li se ovi problemi mogu rešiti jednostavnim korišćenjem lubrikanta, upražnjavanjem malo duže predigre ili se radi o psihološkim problemima?
Psihoterapeut dr Tina Tesina kaže da je jedan od najvećih problema za žene nedostatak osećaja sigurnosti, naročito ako su imale nekih negativnih iskustava sa muškarcima u prošlosti.
"Seks je vrlo intimna aktivnost tokom koje su žene prilično ranjive,” kaže ona. “Kada se ne osećaju sigurno i voljeno, nastaju problemi.”
Suočimo se sa istinom: kada smo nagi, veoma smo ranjivi; naročito u današnjem društvu savršeno fotošopovanih tela koja gledamo svaki dan. "Pored toga, savremeno društvo, TV, filmovi, reklame i pornografija stavljaju naglasak na seks, na 'žestoke' performanse i 'niske strasti' a ne na ljubav, fizičke veze i uživanje jedno u drugom,” kaže dr Tesina.
“Čudo je da nema još više žena koje imaju problem sa seksualnim odnosom i sopstvenom seksualnošću".
Umesto da patite u tišini, razgovarajte otvoreno sa vašim partnerom. Sek je nešto što se deli i ne treba da vas bude sramota da priznate kako se osećate.
“Ako ćete deliti zajednički život, morate deliti i sebe i pokazati ko ste vi u stvari – kako vaše divne osobine tako i demone sa kojima se suočavate.”
Ali ako vas i dalje muče neki problem vezani za prošlu vezu, razmislite o poseti psihijatru pre nego što temu iznesete u spavaćoj sobi. “Prvo same morate shvatiti šta osećate kako biste komunicirale sa nekim ko vas voli,” kaže dr Tesina.
"Treba vam neko ko će vas podržati i posavetovati, a ne kritikovati. Neko ko će osvetliti tamna mesta, a kad svetlost uđe unutra – to će biti revolucija!”
Taj proces nije lak, ali je vredan, a samo iskustvo vašu vezu može još više učvrstiti. “To je kao otkriće vaše prave strane koje je bila sakrivena iza bola i straha. Lečenje seksualnih rana omogućiće vam da volite svim srcem – možda po prvi put u životu.”
Izvor: B92
Jedna studija objavila je podatak da 2/3 žena ima neku blokadu koja ih sprečava da uživaju u vođenju ljubavi onoliko koliko bi trebalo.
Evo koji su glavni problemi:
1. Nedostatak želje (47%)
2. Problemi sa doživljavanjem orgazma (45%)
3. Otežano uzbuđivanje (40%)
4. Nedostatak satisfakcije (39%)
5. Suvoća vagine (37%)
6. Bol (36%)
Da li se ovi problemi mogu rešiti jednostavnim korišćenjem lubrikanta, upražnjavanjem malo duže predigre ili se radi o psihološkim problemima?
Psihoterapeut dr Tina Tesina kaže da je jedan od najvećih problema za žene nedostatak osećaja sigurnosti, naročito ako su imale nekih negativnih iskustava sa muškarcima u prošlosti.
"Seks je vrlo intimna aktivnost tokom koje su žene prilično ranjive,” kaže ona. “Kada se ne osećaju sigurno i voljeno, nastaju problemi.”
Suočimo se sa istinom: kada smo nagi, veoma smo ranjivi; naročito u današnjem društvu savršeno fotošopovanih tela koja gledamo svaki dan. "Pored toga, savremeno društvo, TV, filmovi, reklame i pornografija stavljaju naglasak na seks, na 'žestoke' performanse i 'niske strasti' a ne na ljubav, fizičke veze i uživanje jedno u drugom,” kaže dr Tesina.
“Čudo je da nema još više žena koje imaju problem sa seksualnim odnosom i sopstvenom seksualnošću".
Umesto da patite u tišini, razgovarajte otvoreno sa vašim partnerom. Sek je nešto što se deli i ne treba da vas bude sramota da priznate kako se osećate.
“Ako ćete deliti zajednički život, morate deliti i sebe i pokazati ko ste vi u stvari – kako vaše divne osobine tako i demone sa kojima se suočavate.”
Ali ako vas i dalje muče neki problem vezani za prošlu vezu, razmislite o poseti psihijatru pre nego što temu iznesete u spavaćoj sobi. “Prvo same morate shvatiti šta osećate kako biste komunicirale sa nekim ko vas voli,” kaže dr Tesina.
"Treba vam neko ko će vas podržati i posavetovati, a ne kritikovati. Neko ko će osvetliti tamna mesta, a kad svetlost uđe unutra – to će biti revolucija!”
Taj proces nije lak, ali je vredan, a samo iskustvo vašu vezu može još više učvrstiti. “To je kao otkriće vaše prave strane koje je bila sakrivena iza bola i straha. Lečenje seksualnih rana omogućiće vam da volite svim srcem – možda po prvi put u životu.”
Izvor: B92