Član
- Učlanjen(a)
- 27.11.2009
- Poruka
- 1.306
Ne grickaj kokice dok gledas film
Posetioci bioskopa koji odluče da se za vreme gledanja filma počaste srednjim pakovanjem kokica i nekim bezalkoholnim napitkom, uneće u organizam istu količinu kaloriju kao da su pojeli tri hamburgera sa dvanaest kašičica butera, pokazalo je istraživanje sprovedeno u Americi. Srednje pakovanje kokica i i bezalkoholno piće imaju 1.160 kalorija, a sadrže i 60 grama štetnih zasićenih masnih kiselina, što je količina koja se normalno konzumira tokom tri dana, saopšteno je iz američkog Centra za nauku u javnom interesu (CSPI), koji je i naručio laboratorijsku analizu grickalica koje se jedu u bioskopima.
"Taj nivo zasićenih masnoća ravan je onom iz paklice butera, a kalorije odgovaraju dvema paklicama butera, objašnjava Džejn Harli", nutricionista CSPI-a.
Čak i mala porcija kokica, koju podele dve osobe, dovoljna je da se namiri dnevna doza zasićenih masti - one vrste masnoća koje mogu da zakrče arterije i dovode se u vezu sa srčanim bolestima.
Svaka kašika "buterastog" preliva preko kokica dodaje im još 130 kalorija.
"Tražiti i preliv je kao da tražite da vam sipaju ulje na pomfrit", dodala je Džejn Harli.
Izvor: Recepti.com
Posetioci bioskopa koji odluče da se za vreme gledanja filma počaste srednjim pakovanjem kokica i nekim bezalkoholnim napitkom, uneće u organizam istu količinu kaloriju kao da su pojeli tri hamburgera sa dvanaest kašičica butera, pokazalo je istraživanje sprovedeno u Americi. Srednje pakovanje kokica i i bezalkoholno piće imaju 1.160 kalorija, a sadrže i 60 grama štetnih zasićenih masnih kiselina, što je količina koja se normalno konzumira tokom tri dana, saopšteno je iz američkog Centra za nauku u javnom interesu (CSPI), koji je i naručio laboratorijsku analizu grickalica koje se jedu u bioskopima.
"Taj nivo zasićenih masnoća ravan je onom iz paklice butera, a kalorije odgovaraju dvema paklicama butera, objašnjava Džejn Harli", nutricionista CSPI-a.
Čak i mala porcija kokica, koju podele dve osobe, dovoljna je da se namiri dnevna doza zasićenih masti - one vrste masnoća koje mogu da zakrče arterije i dovode se u vezu sa srčanim bolestima.
Svaka kašika "buterastog" preliva preko kokica dodaje im još 130 kalorija.
"Tražiti i preliv je kao da tražite da vam sipaju ulje na pomfrit", dodala je Džejn Harli.
Izvor: Recepti.com
