- Učlanjen(a)
- 25.08.2009
- Poruka
- 39.034
Милиони људи пате од синдрома компјутерског вида
ВАШИНГТОН - Синдром компјутерског вида медицинско је стање повезано са зависношћу од коришћења дигиталних справа - од компјутера, па до „паметних” мобилних телефона, видео игара и електронских читача књига.
Лекари процјењују да у САД од тога можда пати око 80 милиона људи, а у ту бројку није укључен све већи број деце код којих настају проблеми са видом из тог разлога, пренео је радио Глас Америке. Ако дневно проведете испред терминала више од три сата, онда вероватно у извесној мјери патите од онога што лекарии називају „синдромом компјутерског вида”, каже др Мајкл Дунас из Америчког удружења за оптометрију.
Он изазива умор, понекад главобоље, бол врата и леђа, те видне поремећаје попут двоструке слике и повременог замућења вида”, рекао је он.
Шеф саветовалишта у Националном институту за здравље у Вашингтону др Рејчел Бишоп каже да се у овом случају не ради о оштећењу очију, нити о болести попут глаукома или дијабетесне ретинопатије. „Ради се о исушењу површине ока и замору од напора фокусирања”, каже она.
Др Бишоп каже да студије показују да људи не трепћу онолико колико би требало кад се концентришу на рад пред екраном, а то изазива сушење и умор ока: „Постоји мишић у оку који фокусира око на оно што се гледа. Компјутерски терминал типично је даље него што би била књига, те ако се тако гледа сатима, онда се мишић озбиљно умори.„ Научници кажу да синдром компјутерског вида може изазвати ниску продуктивност код одраслих и проблеме с учењем, те ниске оцене у школи код деце.
Гледање екрана је другачије од гледања штампаног материјала. Штампани има већи контраст, док је оку знатно теже да се фокусира тачно на екран, кажу лекари. Код деце тај проблем постаје све већи, каже др Дунас па се код све веће броја деце развија кратковидност због претераног рада на малим ручним справицама.
Лекари препоручују тзв. „радне наочари” које би могле ублажити многе проблеме. „Постоје нове наочри - зовемо их радне - где се, уместо уобичајене диоптрије за гледање на даљину у горњем делу стакла, а оне за читање у доњем - што су бифокалне или трифокалне наочале - сада ставе диоптрије тачно прилагођене гледању компјутера на горњи део стакла, а оне за читање на доњи,„ каже др Бишоп. Лекари такође препоручују кориштење „вештачких суза”, капљица за влажење ока, те прекидање рада сваких петнаестак минута како би се гледало у даљину.
Уз то, важна је и висина компјутерског екрана, око десет центиметара испод линије вида. Никако не треба гледати према горе при раду на компјутерском терминалу, каже др Дунас.
Танјуг
објављено: 09/09/2010.
ВАШИНГТОН - Синдром компјутерског вида медицинско је стање повезано са зависношћу од коришћења дигиталних справа - од компјутера, па до „паметних” мобилних телефона, видео игара и електронских читача књига.
Лекари процјењују да у САД од тога можда пати око 80 милиона људи, а у ту бројку није укључен све већи број деце код којих настају проблеми са видом из тог разлога, пренео је радио Глас Америке. Ако дневно проведете испред терминала више од три сата, онда вероватно у извесној мјери патите од онога што лекарии називају „синдромом компјутерског вида”, каже др Мајкл Дунас из Америчког удружења за оптометрију.
Он изазива умор, понекад главобоље, бол врата и леђа, те видне поремећаје попут двоструке слике и повременог замућења вида”, рекао је он.
Шеф саветовалишта у Националном институту за здравље у Вашингтону др Рејчел Бишоп каже да се у овом случају не ради о оштећењу очију, нити о болести попут глаукома или дијабетесне ретинопатије. „Ради се о исушењу површине ока и замору од напора фокусирања”, каже она.
Др Бишоп каже да студије показују да људи не трепћу онолико колико би требало кад се концентришу на рад пред екраном, а то изазива сушење и умор ока: „Постоји мишић у оку који фокусира око на оно што се гледа. Компјутерски терминал типично је даље него што би била књига, те ако се тако гледа сатима, онда се мишић озбиљно умори.„ Научници кажу да синдром компјутерског вида може изазвати ниску продуктивност код одраслих и проблеме с учењем, те ниске оцене у школи код деце.
Гледање екрана је другачије од гледања штампаног материјала. Штампани има већи контраст, док је оку знатно теже да се фокусира тачно на екран, кажу лекари. Код деце тај проблем постаје све већи, каже др Дунас па се код све веће броја деце развија кратковидност због претераног рада на малим ручним справицама.
Лекари препоручују тзв. „радне наочари” које би могле ублажити многе проблеме. „Постоје нове наочри - зовемо их радне - где се, уместо уобичајене диоптрије за гледање на даљину у горњем делу стакла, а оне за читање у доњем - што су бифокалне или трифокалне наочале - сада ставе диоптрије тачно прилагођене гледању компјутера на горњи део стакла, а оне за читање на доњи,„ каже др Бишоп. Лекари такође препоручују кориштење „вештачких суза”, капљица за влажење ока, те прекидање рада сваких петнаестак минута како би се гледало у даљину.
Уз то, важна је и висина компјутерског екрана, око десет центиметара испод линије вида. Никако не треба гледати према горе при раду на компјутерском терминалу, каже др Дунас.
Танјуг
објављено: 09/09/2010.