Koristite zastareli pregledač. Možda neće pravilno prikazivati ove ili druge veb stranice. Trebali biste nadograditi ili koristiti alternativni pregledač.
Veoma retko se dešava da partneri istovremeno dožive orgazam. Međutim, to nije nemoguće, a evo nekoliko saveta kako to možete postići...
Opustite se
Tokom seksualnog čina ne smete biti opterećeni idejom da morate istovremeno doći do vrhunca. Pustite da se to desi spontano, naravno uz malo truda.
Pre svega je neophodno da se partneri dobro poznaju - i duhovno i telesno. Morate znate šta onaj drugi voli, koje su mu erogene zone, omiljene poze...
Takođe, partneri ne smeju da se stide jedan drugog, jer da bi stigli zajedno do vrhunca moraju otvoreno da kažu šta im prija, a šta ne, da 'navode' partnera na radnje koje ih uzbuđuju, kao i da zaustave ono što im se ne dopada.
Odložite vrhunac
Ženama, češće nego muškarcima, treba malo više vremena da bi stigle do velikog O. Zato je neophodno da ih partner sačeka.
Preporučuje se da muškarac bude u pozi koja mu manje odgovara, za razliku od žene koja bi trebalo da bude u položaju u kojem najlakše dolazi do vrhunca.
Neophodno je da kontrolišite nivo uzbuđenosti, obuzdavate ga ili pospešujte u zavisnosti od nivoa uzbuđenosti partnera.
Budite maštoviti
Nekada je neophodno biti maštovit. Sva pomoćna sredstva su dozvoljena - prijatna muzika, mirišljave sveće, ali i vaši prsti, poljupci, šapat...
Kada jednom zajedno doživite vrhunac svaki sledeći put će vam biti sve lakše, ali ne insistirajte na tome svaki put kada vodite ljubav. Neka istovremeni orgazam bude spontan, a ne planiran i ciljan kako ne bi izgubio svoju draž.
Jedan od vrhunskih događaja u seksu je istovremeno postizanje orgazma oba partnera. To nije čest slučaj, ali je jedno od najboljih iskustava u životu. Možda vam se koji put slučajno dogodio istovremeni orgazam, a sada uz nekoliko saveta možete da se smišljeno i namerno dovedete do toga užitka.
Želite da doživite orgazam u isto vreme? To je vrlo redak događaj, ali uz malo spretnosti i pametnih saveta, moguće ga je postići. Preduslov je da jako dobro poznajete jedno drugo.
Atmosfera
Pre svega kreirajte okružje koje će vas opustiti i uvesti u seksualno raspoloženje. Prigušite svetla, zapalite mirisne sveće i pustite neku laganu i senzualnu muziku.
Kad sve to napravite, približite se jedno drugome i lagano se milujte. Neka dodiri i poljupci budu nežni. Nastojte da predigra potraje dugo. Seksualni terapeuti preporučuju i da međusobno šapućete seksi reči, ali da ne žurite s penetracijom.
Prepustite se spontanosti
Iako imate jaku želju da doživite orgazam istovremeno, to ne sme da bude svrha vašeg seksualnog odnosa. Nemojte da dopustite da vas ta želja optereti. Nastojte da budete spontani, činite ono što vam prija i u čemu uživate.
Upoznajte svaki deo partnerova tela, ali i svog tela. Razmenjujte dodire i ugađajte jedno drugome. Međusobno ispunjavajte želje jednom drugom. Preduslov za sve to je da dobro poznajete jedno drugo.
Istovremeni orgazam najčešće se događa uigranim partnerima koji su dobro povezani i na fizičkom i na duhovnom nivou. To znači da jedno drugome možete sve otvoreno reći, a u seksu je to jako važno.
Orgazam na čekanju
Nemojte žuriti prema orgazmu. Opustite se i uživajte, neka seks traje. Na to posebnu pažnju treba da obrate muškarci koji brže stižu do orgazma. Ženama ipak malo duže treba, pa partner treba malo da odgodi svoj vrhunac.
Muškarac bi, prema savetima stručnjaka, trebao da bude u pozi u kojoj može da kontroliše ejakulaciju i orgazam, a žena u pozi u kojoj najbrže stiže do vrhunca. Nivo uzbuđenosti između partnera treba da bude jednak. Ako se dobro poznajete, onda bez pogreške znate koje su to poze i koji je to nivo.
Vežbom do savršenstva
Možda prv put kada budete svesno pokušavali da zajedno dođete do istovremenog vrhunca nećete uspeti, ali budite uporni.
Kao i u svemu u životu, i u ovome je potrebno vreme i praksa.
Prvi put je uvek najteže, ali kada jednom probijete led, biće sve lakše i lakše, a vaš će seksualni život procvetati.
Pazite samo da ne upadnete u zamku opsesivnog razmišljanja o orgazmu. Neka seks bude zadovoljstvo sam po sebi, bez opterećenja istovremenog orgazma.
Izvor: Tportal.hr
Nudimo vam načine kako postići za mnoge ideal seksualnog odnosa - istovremeni orgazam!
Za istovremeni orgazam samo treba savladati prave tehnike
Istovremeni orgazam je za mnoge nešto tako čudesno i nedostižno da je postao naprosto mit. Drugi opet tvrde da je istovremeni orgazam potpuno moguć. Potrebno je samo savladati prave tehnike i dovoljno se poznavati. A postoje i treći koji kažu da je zapravo istovremeni orgazam nešto što se kao vrednost pojavilo pre svega u ljudskoj mašti i da u suštini nije ništa posebno.
Pre svega da zahteva previše truda za prilično mršavu nagradu. Je li istovremeni orgazam mit ili svakodnevica zapravo nije važno. No svakako je moguć. Za shavtanje i postizanje istovremenog orgazma je da sebi iz glave najpre izbijete likove koje ste navikli da gledate na televiziji. Istovremeni orgazam se sigurno ne dogodi na takav način i u nekoliko minuta. Takođe vas tamo neće odvesti preterano analiziranje vaših orgazama. Pre će vas mučenja te vrste odvesti dalje od željenog cilja.
Istovremeni orgazam shvatite kao obogaćivanje, dodatni bonus kod seksa, a ne kao obavezu. Zašto ga mnogi tako žele postići? Jer pruža dvostruki užitak - dva orgazma. Većini ljudi se sviđa da gledaju partnera dok mu dolazi vrhunac zbog užitka što mu ga pruža, a ako ga istovremeno i on doživi, za mnoge je to poput trešnje na šlagu.
Zašto istovremeni orgazam za mnoge nije svakodnevica?
Jedan od razloga leži u odgovoru koliko je vremena potrebno ženi i koliko muškarcu da doživi vrhunac. Mnogo žena ionako ima teškoće s postizanjem orgazma, a kamoli da im on dođe tako brzo kako može doći njenom partneru. Drugi se problem nalazi u najkarakterističnijim položajima. Misionarski položaj, u kome muškarac gura penis duboko unutra i van takođe nije onaj koji će vas zajedno odvesti do neba. Treći problem je tehnika uguravanja. Snažnije i brže je prikladni slogan za olimpijske igre, no nikako ne za postizanje ženskog orgazma. Što će snažniji biti pokreti, brže će mu doći i kroz malo vremena će biti kraj veselja.
Kako do istovremenog orgazma?
Rezervirajte dovoljno vremena za predigru Seks je igra koja ima svoje zakonitosti. Nikako ne varajte, jer nećete imati željene rezultate. Prva je zakonitost da nema kratica. Ako sebi ne date dovoljno vremena za predigru i ako muškarac ne zna zadržavati orgazam, najverovatnije jedno od vas neće tu igru odigrati do kraja. Seks nije takmičenje formule jedan, penis nije Ferrari, a ona nije staza koja izdržava u svim uslovima. Pritiskanje na kočnice je ovde itekako značajno i dobrodošlo. Zadržavanje orgazma je nužnost. Za vreme predigre i za vreme polnog odnosa nemojte se usredsrediti samo na jednu tačku.
Zadržite ejakulaciju Jedan od znakova da se muškarac približava orgazmu je da se njegovi testisi stisnu bliže ka penisu. Kada prepoznamo taj znak, možemo testise lagano povući prema dole i time odgoditi orgazam. Pritisak na tačku između anusa i testisa ima isti učinak odgode orgazma. Budite oprezni da ne preterate, jer predugo i presnažno pritiskanje na tu tačku može biti opasno.
Za istovremeni orgazam odaberite pravi položaj Druga zakonitost je da prelaženje po jednoj te istoj tački jednostavno nije dovoljno za pobedu. Različite poze i pritiskanje na što više dugmića istovremeno oduzeće vam inače nešto više vremena, ali uspeh je osiguran. Misionarski položaj je istrošen – iako pruža mnoge emocionalne užitke pri ljubljenju, u mnogim slučajevima je potpuno neupotrebljiv.
Poza, koje vode i do ženskog orgazma ima više, a zajedničko im je to da moraju uključivati klitoris i mogućnost milovanja prsiju. Ukratko, poze koje su usmerene samo na nabijanje, kod većine žena neće polučiti željeni učinak. No, učinka će biti ukoliko počnete brže gurati kada primetite da je zaista već neposredno pred vrhuncem. Muškarac lakše požuri i ulovi ženu kada vidi da će joj doći nego obrnuto. Iako i žena nadzire svoj orgazam- najlakše tako da sama trlja svoj klitoris, jer ona sama dobro zna na koje točke mora pritisnuti. Položaji kod kojih istovremeno s guranjem penisa pritišćete i na klitoris, vrlo su dobrodošli.
Pomozite sebi seksualnim pomagalima
Treća zakonitost je dakako korišćenje mašte i seksualnih pomagala. Koristite sve što vam mašta dozvoljava - igračke, jezik, prste... ako žena za vreme seksa želi koristiti vibrator, to ne znači da ste loš ljubavnik, nego da je jako svesna svih mogućnosti koje postoje i odlučna je u tome da ih iskoristi! Uzajamno oralno zadovoljavanje je način, koji mnogima pomaže do istovremenog orgazma. Reč je dakle o igri koju na više nivoa morate izvesti vrlo taktično od početka do kraja.
