- Učlanjen(a)
- 25.08.2009
- Poruka
- 38.981
Mali beauty rituali
Teen385
Za negovan i lep izgled potrebno je ulaganje vremena i truda, no to nama devojkama ide od ruke. Štaviše, mali beauty rituali opuštaju nas na kraju napornog dana i čine samopouzdanijima u prilikama kada je to potrebno.
[FONT=Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif][FONT=Arial, Helvetica, sans-serif]Izradili smo mali planer stvari koje bi trebala raditi svakodnevno,nedeljno ili mesečno.
Svaki dan:
Čišćenje lica. Koža lica odraz je tvog načina života i brige o sebi, zato ju je potrebno svakodnevno njegovati. Obavezno skini šminku na kraju dana te se umij utrljavajući pritom gel za čišćenje kože. Nakon toga upotrijebi tonik i kremu za lice. Pripazi na odabir kozmetike koja je namjenjena tvom tipu kože. Ako imaš problema s aknama i prištićima, postupak je dobro ponavljati i ujutro nakon buđenja.
Hidratacija tela. Da ti koža bude meka i glatka, potrebno ju je redovito hidratizirati. Za razliku od kože lica, koža tijela obično je jako suha zbog redovne uporabe gelova tuširanje ili pak sapuna. Zato svaki dan nakon tuširanja upotrijebi mlijeko za tijelo i kremu koja ti odgovara. Ne zaboravi stopala i laktove u koje utrljaj nešto više mlijeka.
Čupkanje obrva. Ne brini, nije potrebno cijeli postupak obavljati svakodnevno, no definitivno će ti bit lakše ako svakodnevno ukloniš neposlušne ili novonarasle dlačice. Za to je potrebno tek minutu-dvije.
Oralna higijena. Nedavno istraživanje navika mladih u Hrvatskoj pokazalo je katastrofalnu činjenicu da tinejdžeri vode sve manju brigu o svojim zubima. Lijep osmjeh imperativ je lijepog izgleda općenito, zato barem dva puta dnevno četkaj zube, a navečer upotrijebi i zubni konac kako bi uklonila komadiće do kojih četkica nije dosegla. Vodica za usta idealna je ubijanje bakterija cijele usne šupljine i garancija za višesatni svježi dah.
Svake nedelje:
Nega kose. Ovisno o tome koliko se masti, kosu možda moraš prati i češće, no jednom tjedno je nedvojbeni minimalac. Nakon šamponiranja obavezno nanesi balzam, a ako ti je kosa tanka ili nekvalitetna, upotrijebi i masku za kosu. Na većini maski stoji uputa o zadržavanju na kosi tek nekoliko minuta. Preporuka frizera je nešto drugačija, tj. da se maska ostavi da djeluje kojih 15-ak minuta za optimalni učinak.
Piling tela. Kako bi uklonila odumrle stanice kože i dugoročno osigurala lijep i svjež izgled, jednom tjedno nanesi piling na cijelo tijelo. Piling se može nabaviti u svakoj drogeriji, čak i supermarketu a sastojke za isti možeš pronaći i u maminoj kuhinji: pola šalice smeđeg šećera, pola šalice morske soli, 2 žlice maslinovog ulja i 1 žlica meda. Sastojke mješaš dok ne dobiješ kompaktnu smjesu te potom prilikom tuširanja naneseš na tijelo kružnim pokretima te ispereš mlakom vodom.
Manikir. O manikuri smo već pisali, a preporuka je raditi je jednom tjedno, bilo u nail studiju ili kod kuće. Odstranjivači laka na tvoje nokte djeluju pogubno i isušuju ih, zato se suzdrži od svakodnevne promjene boje noktiju. Prije laka u boji obavezno upotrijebi prvi zaštitni sloj, a svakodnevno upotrebljavaj kremu za ruke, na čemu će ti i nokti biti iznimno zahvalni.
Svaki mjesec:
Pedikir. Puno cura zapostavlja svoja stopala tijekom zimskih mjeseci, te se zgražaju nad posljedicama kada prvi puta moraju obući otvorene sandale ili japanke. Jednom mjesečno biti će dovoljno podrezati nokte i ostrugati mrtvu kožu peta kako bi tvoja stopala izgledala fantastično. Na kraju ih nagradi i masažom.
Bojenje kose. Jednom mjesečno biti će dovoljno osvježiti boju i prekriti izrasle vrhove. Bilo bi idealno da to radi frizer, no isto možeš učiniti i sama ili uz pomoć prijateljice. Najvažnije je točno se držat uputa koje si dobila s bojom. Najprije je nanesi na vrhove, nakon toga i na ostatak kose.
Depilacija. Ako je "tvoja tehnika" depilacija britvicom, biti će potrebna i znatno češće. Zato ti preporučamo da što prije prijeđeš na nešto bolnije ali i puno učinkovitije metode – aparatićem za depilaciju ili voskom. Čupkaju dlačice zajedno s korijenom, one zato postaju sve tanje i slabije a sama depilacija potrebna ti je sve rijeđe i rijeđe.
[/FONT][/FONT]
Teen385
Za negovan i lep izgled potrebno je ulaganje vremena i truda, no to nama devojkama ide od ruke. Štaviše, mali beauty rituali opuštaju nas na kraju napornog dana i čine samopouzdanijima u prilikama kada je to potrebno.
[FONT=Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif][FONT=Arial, Helvetica, sans-serif]Izradili smo mali planer stvari koje bi trebala raditi svakodnevno,nedeljno ili mesečno.
Svaki dan:
Čišćenje lica. Koža lica odraz je tvog načina života i brige o sebi, zato ju je potrebno svakodnevno njegovati. Obavezno skini šminku na kraju dana te se umij utrljavajući pritom gel za čišćenje kože. Nakon toga upotrijebi tonik i kremu za lice. Pripazi na odabir kozmetike koja je namjenjena tvom tipu kože. Ako imaš problema s aknama i prištićima, postupak je dobro ponavljati i ujutro nakon buđenja.
Hidratacija tela. Da ti koža bude meka i glatka, potrebno ju je redovito hidratizirati. Za razliku od kože lica, koža tijela obično je jako suha zbog redovne uporabe gelova tuširanje ili pak sapuna. Zato svaki dan nakon tuširanja upotrijebi mlijeko za tijelo i kremu koja ti odgovara. Ne zaboravi stopala i laktove u koje utrljaj nešto više mlijeka.
Čupkanje obrva. Ne brini, nije potrebno cijeli postupak obavljati svakodnevno, no definitivno će ti bit lakše ako svakodnevno ukloniš neposlušne ili novonarasle dlačice. Za to je potrebno tek minutu-dvije.
Oralna higijena. Nedavno istraživanje navika mladih u Hrvatskoj pokazalo je katastrofalnu činjenicu da tinejdžeri vode sve manju brigu o svojim zubima. Lijep osmjeh imperativ je lijepog izgleda općenito, zato barem dva puta dnevno četkaj zube, a navečer upotrijebi i zubni konac kako bi uklonila komadiće do kojih četkica nije dosegla. Vodica za usta idealna je ubijanje bakterija cijele usne šupljine i garancija za višesatni svježi dah.
Svake nedelje:
Nega kose. Ovisno o tome koliko se masti, kosu možda moraš prati i češće, no jednom tjedno je nedvojbeni minimalac. Nakon šamponiranja obavezno nanesi balzam, a ako ti je kosa tanka ili nekvalitetna, upotrijebi i masku za kosu. Na većini maski stoji uputa o zadržavanju na kosi tek nekoliko minuta. Preporuka frizera je nešto drugačija, tj. da se maska ostavi da djeluje kojih 15-ak minuta za optimalni učinak.
Piling tela. Kako bi uklonila odumrle stanice kože i dugoročno osigurala lijep i svjež izgled, jednom tjedno nanesi piling na cijelo tijelo. Piling se može nabaviti u svakoj drogeriji, čak i supermarketu a sastojke za isti možeš pronaći i u maminoj kuhinji: pola šalice smeđeg šećera, pola šalice morske soli, 2 žlice maslinovog ulja i 1 žlica meda. Sastojke mješaš dok ne dobiješ kompaktnu smjesu te potom prilikom tuširanja naneseš na tijelo kružnim pokretima te ispereš mlakom vodom.
Manikir. O manikuri smo već pisali, a preporuka je raditi je jednom tjedno, bilo u nail studiju ili kod kuće. Odstranjivači laka na tvoje nokte djeluju pogubno i isušuju ih, zato se suzdrži od svakodnevne promjene boje noktiju. Prije laka u boji obavezno upotrijebi prvi zaštitni sloj, a svakodnevno upotrebljavaj kremu za ruke, na čemu će ti i nokti biti iznimno zahvalni.
Svaki mjesec:
Pedikir. Puno cura zapostavlja svoja stopala tijekom zimskih mjeseci, te se zgražaju nad posljedicama kada prvi puta moraju obući otvorene sandale ili japanke. Jednom mjesečno biti će dovoljno podrezati nokte i ostrugati mrtvu kožu peta kako bi tvoja stopala izgledala fantastično. Na kraju ih nagradi i masažom.
Bojenje kose. Jednom mjesečno biti će dovoljno osvježiti boju i prekriti izrasle vrhove. Bilo bi idealno da to radi frizer, no isto možeš učiniti i sama ili uz pomoć prijateljice. Najvažnije je točno se držat uputa koje si dobila s bojom. Najprije je nanesi na vrhove, nakon toga i na ostatak kose.
Depilacija. Ako je "tvoja tehnika" depilacija britvicom, biti će potrebna i znatno češće. Zato ti preporučamo da što prije prijeđeš na nešto bolnije ali i puno učinkovitije metode – aparatićem za depilaciju ili voskom. Čupkaju dlačice zajedno s korijenom, one zato postaju sve tanje i slabije a sama depilacija potrebna ti je sve rijeđe i rijeđe.
[/FONT][/FONT]
