- Učlanjen(a)
- 25.08.2009
- Poruka
- 38.982
Pa ne tako brzo, ali ima. Malo ubrzava metabolizam, što je dobro, jer najveći broj gojaznih ljudi ima usporen. Pila sam ga par godina i onda prestala, jer se moj organizam sredio sam od sebe, i više nemam takvih problema. Ali letu volim da pijem zeleni čaj, bar jednom dnevno. A nekad napravim i veću količinu pa ga pijuckam i u toku dana, ali imam svoj način, koji ću sada podeliti sa Vama. Kupim rinfuzni zeleni čaj u prodavnici zdrave hrane, pa skuvam pola litre jačeg (na pola litre vode, jedno 2-3 supene kašike čaja). Onda ga malo prohladim, pa sipam u flašu od 1,5 litra i dodam sok od jednog celog limuna. Onda to dobro ohladim u frižideru i pijuckam ceo dan, kad ožednim. Ništa bolje za vrelo leto. Naravno, i ovo ubrzava metabolizam, i tera na izbacivanje tečnosti iz organizma a sa tim idu i toksini i sve što ne valja, tako da je super. jedino što morate da pazite da ne dehidrirate, pa naravno, pijte i još vode.
