Šta je novo?

Čizkejk smuti

  • Začetnik teme crvendac_011
  • Datum pokretanja
crvendac_011

crvendac_011

Always a lady
MODERATOR
Učlanjen(a)
25.08.2009
Poruka
37.057
Čizkejk smuti

Smuti (Smoothie) je jedan od ključnih delova ishrane sirovom tj. presnom hranom. U njemu možete lako kombinovati sve ono što vam je potrebno za dan...

1.jpg


Potrebni su vam:
2 šolje leda
1 šolja vode
1/2 šolje iseckanih urmi
1/4 šolje indijskog oraha
1/2 šolje mesa limuna
1 srednje velika banana
5 kašika limunovog soka
1 kašika vanila ekstrakta

Priprema:

Pomešajte sve u procesoru za hranu.

Izvor: Zdrav život




 
Top