Naravno da šetnja nije ni približno efikasna kao vid fizičkog vežbanja u poređenju sa intenzivnim vežbanjem. Šetnja je dobra za nešto drugo. Lično, mislim da je šetnja prirodom nezamenljiva za opuštanje, posebno šetnja pored reke, potoka ili jezera. Ako hoćeš da vežbanjem budeš u kondiciji, idi...