Pozdrav,vidim da ima dosta strucnjaka na ovom forumu,pa sam hteo da priupitam za pomoc.
Imam 23 godine visok sam 183cm,tezak oko 108 kg,prirodno sam krupniji,ali zadnje 2,3 godine kako ne treniram puno sam se udebljao ,a o formi ne treba ni pricati.Prije mi mrsanje nije bilo problem (...