Tajne srećnih ljubavi

[crvendac_011]

Tajne srećnih ljubavi: 17 ključnih pravila za uspešnu vezu

Žena blic 14.04.2010 06:57



Kao i sve drugo u životu, uspešna veza zahteva kompromise, diplomatiju, dosta mudrosti i truda, ali svaki napor se isplati

Postanite i vi jedna od onih žena za koje prijateljice sa strahopoštovanjem šapuću da „zna sa muškarcima“. Proučite naše male ljubavne mudrosti - zajedno, jer odnose se na oba partnera - i uživajte!
1. Ne pokušavajte da promenite jedno drugo. Prihvatite jedno drugo sa svim manama i vrlinama. Naučite da cenite i ističete ono što je u vašem odnosu dobro, i da zanemarujete i ne obraćate pažnju na ono što vas iritira.

2. Ljubite se često, strastveno. Ne zaboravite to da činite i tokom vođenja ljubavi. Muškarci su ti koji na to jednostavno zaborave. Ako se to dešava i u vašoj vezi, nastojte to što pre da promente i razgovorom ili gestovima podsetite partnera kako je to bilo u početku.

3. U mučnim situacijama budite prijatelji jedno drugome. Pokažite razumevanje, mirno saslušajte šta partner želi da vam kaže, ne reagujte pre nego što iznese sve svoje stavove ili probleme. Tek tada, zajednički i na miran način, pokušajte da pronađete rešenje.

4. Nemojte da uzimate zdravo za gotovo sve što vam partner kaže. I nakon ulaska u brak ponašajte se i dalje kao da vas još nije zaprosio, pa ćete sačuvati nežnost i strast.

5. Budite ponosni na svog partnera. Verujte u to čime se bavi, šta radi. Ne štedite na komplimentima. U suprotnom, vaš partner bi mogao da prestane da vas smatra osobom svog života i počne da se osvrće uokolo.

6. Ljubaznost je temelj svakog odnosa. Ako ste simpatični i ljubazni s prijateljima, budite takvi i u vezi ili braku. Lepa reč otvara srce svake žene, ali ni muškarci nisu neosetljivi.

7. Zašto ne biste proveli noć u nekom hotelu poput dvoje tajnih ljubavnika. Povremeni odlasci na takve zajedničke „grešne avanture“ pa makar i u obližnjem izletištu, odlična su strategija za oživljavanje intimnosti svih parova, a posebno onih koji su vec duže u braku.

8. Po svaku cenu sprečite da vaš odnos postane bratski. Naravno da morate biti prijatelji, jer to je ipak pre svega zajednica, ali pripazite da se ne udaljite jedno od drugog i ne postanete samo drugovi.

9. Žene vole čistoću i mirisna tela. Može se dogoditi da žene izgube volju za seksom ili bilo kakvim intimnim dodirima ako je partner zanemario svoje higijenske navike ili ih ne praktikuje kako bi one želele. Ali, ne budite previše grube, nego na nežan način partneru ukažite na taj detalj. Možete ga pozvati npr. na zajedničko tuširanje ili izležavanje u kadi, uz miris neke kupke i plamen sveća. Tada će se i vaša strast mnogo lakše razbuktati.

10. Ne potcenjujte moć magije u vašoj vezi. Iako je u početku odnosa obično njen začetnik, muškarac je kasnije sklon da se opusti. Zato, dragi muškarci, trudite se da ostanete prinčevi na konjima kakvi ste bili u početku, puni ideja, strasti i ljubavi.
11. Ne mučite se međusobnim ljubomornim ispadima. Posebno ako je jedno od vas vrlo emotivno (to je često žena, ali ne mora uvek da bude). Pre nego što planete ili učinite nešto po tom pitanju, dobro razmislite postoji li objektivan razlog ili je se plod vašeg straha od gubitka partnera ili pogrešno protumačene situacije.

12. Ne potcenjujte važnost orgazma. Ako vaš partner zbog nedovoljnog iskustva ili nezainteresovanosti ne primećuje da ste uskraćeni za zadovoljstva kojima se on lako i jednostavno prepušta, morate i vi nešto da preduzmete i s njim o tome porazgovarate.

13. Nakon cipela, čarape moraju biti druga stvar koju ćete skinuti sa sebe pre vođenja ljubavi. Nema ničeg goreg od muškarca koji vodi ljubav u čarapama. Kod žena se ne osuđuju samo halteri ili čarape sa podvezicama.

14. Nežno partneru saopštite da nemate snage ili volje večeras da vodite ljubav. Nemojte to reći grubo jer bi to moglo da bude pobugno za vaš dalji odnos. I još nešto, izbegavajte da se pravdate glavoboljom (ukoliko vas zaista ne boli glava) jer je to već provaljen fazon.

15. Uživajte u vašem odnosu i braku. Venčali ste se (ili ušli u vezu) kako bi vam bilo bolje, a ne lošije. Naravno da su vremena teška i da postoji mnogo razloga za svakodnevne brige, nerviranja i nezadovoljstva. Ali, morate ih rešiti zajedno. Kad se jedan „izgubi“, drugi bi trebalo da bude priseban i da „stane na loptu“. Nasmejte se, ako ikako možete, sami sebi i pokušajte da pronađete nešto čemu ćete se uvek moći okrenuti u kriznim trenucima. Hoće li to biti sport, odlazak u prirodu, šetnja, vođenje ljubavi, dobar film ili piće u omiljenom baru - i o tome odlučujete vi. Ali, ne dozvolite da vam dom i „papuče“ postanu jedino zadovoljstvo.

16. Nastojte da razgovarate mirno, nemojte povišavati ton. Čak i u svađi, kad vam to izgleda nemoguće, pokušajte jedno drugo da podsetite na važnost pristojnog i ljubaznog ophođenja. Jer problem će se nekako rešiti, ali u sećanju će ostati vika i dreka, koji će sledeci put sprečiti partnera da poželi ikakvu raspravu. A to može samo da pogorša situaciju i između vas izgradi zid ćutanja ili niz neiskrenih razgovora.

17. Ćutanje ne vodi nikuda. Nemojte da se durite, zatvarate u sebe i čekate da vas partner upita u čemu je problem. Ili možda mislite da mora da zna zašto ste ljuti ili namrgodeni? Radije vičite, ako baš morate. Samo nemojte ćutati i gutati bes i nezadovoljstvo. Osim na zdravlje, to može vrlo štetno da deluje i na samu vezu.

 

[crvendac_011]

Mali trikovi za uspešnu vezu

Mali trikovi za uspešnu vezu


CDC/IB | 09. 08. 2010. - 00:02h | Blic Online


U čemu je tajna uspešne veze? Suzan Kilijam, psiholog, otkriva nekoliko jednostavnih stvari koje mogu produbiti jednu vezu i učiniti je uspešnom. Idemo redom...

1 Oboma vam je potrebna sigurnost. Dobra veza zasnovana je na kompromisu i na obostranom uzimanju i davanju.

2 Naterajte ga da vas sluša, tako što ćete mu pokazati koliko cenite kad vas sluša s punom pažnjom. Isto tako, pokažite interesovanje kad on nešto govori. Morate da znate da većina muškaraca nije mentalno programirana za razgovore onako kako su to žene. Njima je potrebno više ćutanja.

3 Naterajte ga da vas ceni. Ne čekajte spontane komplimente, već recite nešto lepo o sebi i tražite od njega da se složi sa tim.

4 Prikriveno nezadovoljstvo truje svaku vezu. Zato, ako vam nešto smeta, recite to odmah.

5 Ako imate decu, uključite maksimalno i njega u bavljenje decom, čak i ako mislite da on to ne radi kako treba. Važno je da pred decom vas dvoje predstavljate ujedinjeni front.

6 Ne dozvolite da vaš seksualni život zamre. Čim primetite da "više nije kao nekad", zapitajte se zašto, i odmah preduzmite nešto da ponovo oživite strast.

7 Zapamtite da je dosada obično sinonim za ljutnju. Ako osećate da vam je dosadno s njim, zapitajte se zbog čega ste ljuti.

8 Naučite da se raspravljate. Trik se sastoji u tome da nikad ne izgovorite nešto što ne biste želeli da vama kažu.

9Po nekim istraživanjima, potrebno je pet pozitivnih iskustava kako biste izbrisali jedno negativno. Zato, recite pet komplimenata posle svake grube reči, pet puta se nežno zagrlite posle svake svađe.

10 Naučite da praštate partneru.

11 Ne zaboravite da ćete se oboje, kako vreme prolazi, menjati. Zato, čak i ako mislite da ga razumete, ili mislite da ste neke stvari raščistili, bar jednom godišnje proverite da li je neko od vas dvoje promenio mišljenje o nekoj, vama bitnoj stvari.

12 Nemojte misliti da je odlazak kod bračnog savetnika znak neuspeha. Pre nego što napustite bojno polje, pokušajte da spasite vašu vezu i posavetujte se sa stručnim licem.

 

[crvendac_011]

Концепт везе

Концепт везе

(Срђан Печеничић)


Раширено је веровање да је сасвим довољно да неко пронађе особу са којом ће се снажно волети, па да са њом има веома срећан заједнички живот. Људи који верују да љубав има такву моћ не мењају мишљење ни онда када очигледно снажну љубав не прати срећан крај. Људи закључују да у том конкретном случају крај доказује да ни партнер ни љубав нису били прави. Настављају да верују да права љубав мора довести до срећне љубавне везе.
Људи који верују у моћ праве љубави да пару донесе срећан заједнички живот погрешно изједначују љубав са везом. Љубав и веза нису исто, то су две различите појаве. И зато је могуће да се двоје снажно воле, али да нису у стању да направе добру везу. Могуће је и обрнуто: имати веома добру везу упркос љубави која није снажна. И зато је за срећну љубавну везу потребно знати да је поред љубави важна и веза коју је са вољеном особом могуће остварити.
Веза постаје проблематична онда када двоје људи који се иначе снажно воле имају различите погледе на то како веза треба да изгледа. Свако од њих покушава да оног другог „угура” у властити концепт везе. Када то не успева тада је особа фрустрирана јер сматра да са везом или партнером нешто није у реду. Када оба партнера инсистирају на исправности свог концепта везе, конфликт око тога како веза треба да изгледа постаје хроничан. Тада веза постаје неквалитетна: нестабилна, пуна свађа, емоционалног изнуђивања, насиља и честих привремених раскида. А управо зато што се двоје у неквалитетној вези заиста воле, они због несклада снажно пате.
Заблуда је веровати да је велика љубав довољна да би љубавна веза била срећна, складна, стабилна и дуготрајна. Љубавна веза је састављена из две различите ствари, из љубави и из везе. Добра љубавна веза је она у којој постоји љубав и у којој постоји веза која добро функционише. За то сама љубав није довољна. Ко жели срећну љубавну везу, треба да процени да ли је са потенцијалним партнером могуће остварити управо такву везу. Прво је потребно знати каква се веза тражи. Када особа зна шта тражи, тада ће много лакше међу потенцијалним кандидатима разликовати оне који се могу уклопити у њен концепт везе од оних који се никако не могу уклопити. Већ и то да неко успе да међу особама које му се свиђају идентификује оне са којима не би могао да оствари задовољавајућу везу многе може поштедети љубавне патње. У многим случајевима се то може проценити на самом почетку, само не треба жмурити и надати се да ће љубав да одради своје, већ треба гледати.

Зоран Миливојевић
објављено: 27.11.2010.
Извор: Политика

 

[crvendac_011]

Da li je ljubav dovoljna za srećan život?

Da li je ljubav dovoljna za srećan život?


27. novembar 2010. 20:36 > 20:38

Zabluda je verovanje da je velika ljubav dovoljna da bi ljubavna veza bila srećna, skladna, stabilna i dugotrajna.

Guliver/Getty images


Rašireno je verovanje da je sasvim dovoljno da neko pronađe osobu sa kojom će se snažno voleti, pa da sa njom ima veoma srećan zajednički život. Ljudi koji veruju da ljubav ima takvu moć ne menjaju mišljenje ni onda kada očigledno snažnu ljubav ne prati srećan kraj. Ljudi zaključuju da u tom konkretnom slučaju kraj dokazuje da ni partner ni ljubav nisu bili pravi. Nastavljaju da veruju da prava ljubav mora dovesti do srećne ljubavne veze.

Ljudi koji veruju u moć prave ljubavi da paru donese srećan zajednički život pogrešno izjednačuju ljubav sa vezom. Ljubav i veza nisu isto, to su dve različite pojave. I zato je moguće da se dvoje snažno vole, ali da nisu u stanju da naprave dobru vezu. Moguće je i obrnuto: imati veoma dobru vezu uprkos ljubavi koja nije snažna. I zato je za srećnu ljubavnu vezu potrebno znati da je pored ljubavi važna i veza koju je sa voljenom osobom moguće ostvariti, piše "Politika".

Veza postaje problematična onda kada dvoje ljudi koji se inače snažno vole imaju različite poglede na to kako veza treba da izgleda. Svako od njih pokušava da onog drugog "ugura" u vlastiti koncept veze. Kada to ne uspeva tada je osoba frustrirana jer smatra da sa vezom ili partnerom nešto nije u redu. Kada oba partnera insistiraju na ispravnosti svog koncepta veze, konflikt oko toga kako veza treba da izgleda postaje hroničan. Tada veza postaje nekvalitetna: nestabilna, puna svađa, emocionalnog iznuđivanja, nasilja i čestih privremenih raskida. A upravo zato što se dvoje u nekvalitetnoj vezi zaista vole, oni zbog nesklada snažno pate.

Zabluda je verovati da je velika ljubav dovoljna da bi ljubavna veza bila srećna, skladna, stabilna i dugotrajna. Ljubavna veza je sastavljena iz dve različite stvari, iz ljubavi i iz veze. Dobra ljubavna veza je ona u kojoj postoji ljubav i u kojoj postoji veza koja dobro funkcioniše. Za to sama ljubav nije dovoljna.

Ko želi srećnu ljubavnu vezu, treba da proceni da li je sa potencijalnim partnerom moguće ostvariti upravo takvu vezu. Prvo je potrebno znati kakva se veza traži. Kada osoba zna šta traži, tada će mnogo lakše među potencijalnim kandidatima razlikovati one koji se mogu uklopiti u njen koncept veze od onih koji se nikako ne mogu uklopiti. Već i to da neko uspe da među osobama koje mu se sviđaju identifikuje one sa kojima ne bi mogao da ostvari zadovoljavajuću vezu mnoge može poštedeti ljubavne patnje. U mnogim slučajevima se to može proceniti na samom početku, samo ne treba žmuriti i nadati se da će ljubav da odradi svoje, već treba gledati.

(MONDO)

 

[PYC]

5 stvari koje su važne za dobru vezu

5 stvari koje su važne za dobru vezu




Izvor: Blic Olivera Vučetić, Foto: SHUTTERSTOCK, 02. 12. 2010. 00:02



Pronašli ste ljubav, ali nije samo to dovoljno da bi jedna veza bila uspešna. Nekoliko „sitnica“ doprineće da između partnera i vas sve štima. Pogledajte na koje aspekte treba da obratite pažnju, da biste oboje mogli da kažete kako uživate u vezi.

Kada on govori o stvarima koje mu predstavljaju problem, jasno mu stavite do znanja da ste shvatili koliko mu je to važno. I nemojte omalovažavati nešto što je njemu bitno, samo zato što vi mislite da je to sporedna stvar u životu



RAZGOVOR
Komunikacija je ključ uspešne veze. Ali to ne znači samo izražavanje osećanja, važno je da umete da saslušate partnera. Kada on govori o stvarima koje mu predstavljaju problem, jasno mu stavite do znanja da ste shvatili koliko mu je to važno. I nemojte omalovažavati nešto što je njemu bitno, samo zato što vi mislite da je to sporedna stvar u životu. Ako dođete do zaključka da nešto što vi radite veoma remeti vašu vezu, pokažite da se trudite da to ispravite. Iako sigurno nećete moći potpuno da eliminišete razne navike koje njega nerviraju, sam pokušaj da to učinite njemu će priuštiti zadovoljstvo − znaće da ste ga saslušali, ali i razumeli.


NEPOTREBNI PRTLJAG
Svako od nas tokom dana prolazi kroz razne stresne situacije. Međutim, ne morate svakom od njih opterećivati partnera. To ne znači da mu nećete reći ukoliko imate neki veliki problem, ali nerviranje zbog toga što ste morali da čekate red u pošti možete zadržati za sebe. Svi mi imamo dovoljno ličnih problema, pa zašto bismo lepe trenutke sa dragom osobom trošili na priču o sitnicama koje nam remete dnevnu rutinu.

OBAVEZIVANJE
Već neko vreme ste u vezi i došao je trenutak da se pređe na viši nivo. Međutim, to podrazumeva izvesnu ozbiljnost i obaveze, a za neke sama reč „obaveza“ predstavlja problem. Mnogi pomisle da je to kraj slobodi, gubljenje sopstvenog ja, momenat kada dvoje moraju postati jedno. Zato, ako ste sigurni da ste pronašli srodnu dušu − dozvolite partneru da i on u to postane siguran. Uverite ga da vam je on na prvom mestu, i to ne rečima nego delima. Takav pristup će mu prijati mnogo više nego insistiranje na ozbiljnosti, pa će i brže početi da razmišlja o zajedničkoj budućnosti.

AH TA MAMA…
Njegova familija… Pa, moraćete da se potrudite da ih volite, čak iako biste najradije izgovorili čarobne reči koje će ih poslati u zemlju Nedođiju. Bilo bi korisno da se pokažete u najboljem svetlu pred njima, ukoliko vam je stalo do toga da održite vezu u kojoj ste. Preporučujemo da shvatite to kao posao. Potrebno je da se kontinuirano trudite da zauzmete dobre pozicije kod njegovih roditelja, sestre, brata… i to zato što vam se dopadaju. Pozovite, recimo, njegovu mamu ili sestru u šoping, bez vašeg dragog, naravno… žensko društvo. Vežbajte lepe manire, što uključuje i pranje sudova posle porodičnog ručka. Važno je da ih impresionirate. Pripremite njihovo omiljeno jelo kad god dođu kod vas, a kad ste u supermarketu, pozovite njegovu mamu i pitajte je trebali joj nešto.

PARTNER ILI KARIJERA
Zapadni princip da je jedini put do uspeha naporan rad, polako se i kod nas odomaćio. Ali, konstantno prekovremeno ostajanje na poslu nije baš preporučljivo, ukoliko vam je stalo da održite vezu.
Kao što je za uspeh u poslu potreban trud, i na vezi mora da se radi. To ne znači da treba da zapostavite posao, već je važno da pronađete balans između te dve stvari. Posebno je važno da partnera uključite u planove o karijeri. Tako će se osećati kao važan deo vašeg života i imaće više razumevanja kada je reč o vašem izgaranju na poslu.