- Učlanjen(a)
- 25.08.2009
- Poruka
- 38.982
Šta učiniti da vam ljubomora ne upropasti vezu
Ljubomora nastupa kada osoba oseti da je njoj vredan odnos ugrožen od strane neke druge osobe. Taj osećaj može da uništi vezu, ali i da bude signal da je vreme za promenu sebe. Znak je i da se moraju promeniti neki koraci u životu što će vas odvesti na višu stepenicu emotivnog razvoja.
Umesto da dozvolite tom osećaju da diktira vaš život, kada se pojavi shvatite to kao priliku za rad na sebi i razumevanje strahova koji bude tu emociju.
Zašto osećamo ljubomoru?
Terapeuti često objašnjavaju ljubomoru kao posledicu neke vrste traume u detinjstvu ili kao simptom psihičkog problema. Istina je takođe da ljudi koji imaju problema sa samopouzdanjem često se bore sa osećajem ljubomore zbog straha da će ostati bez oslonca i sami.
Ako imamo loše mišljenje o sebi, ako smo nesigurni, ako ne znamo kako da zadovoljimo svoje emocionalne potrebe oslanjaćemo se na druge ljude. Što nam je više pomoći potrebno, više se bojimo da izgubimo ljude koji nam pružaju ono što ne znamo kako da pružimo sami sebi. Što smo sigurniji u sebe, što imamo bolje mišljenje o sebi to ćemo biti nezavisniji od toga da drugi zadovoljavaju naše potrebe.
Ne možete sprečiti nekoga da vas zameni ili ostavi
Zapitajte se iskreno, da li je moguće kontrolisati drugu osobu? Ne. Nikoga ne možemo da sprečimo da nas zameni, ostavi ili prevari. Zaista je važno uvek se podsećati u čemu je razlika između onoga što možemo da kontrolišemo i onoga gde moramo da prihvatimo da nešto ne možemo kontrolisati.
Autor: Tportal.hr
Izvor: 24 sata
Ljubomora nastupa kada osoba oseti da je njoj vredan odnos ugrožen od strane neke druge osobe. Taj osećaj može da uništi vezu, ali i da bude signal da je vreme za promenu sebe. Znak je i da se moraju promeniti neki koraci u životu što će vas odvesti na višu stepenicu emotivnog razvoja.
Umesto da dozvolite tom osećaju da diktira vaš život, kada se pojavi shvatite to kao priliku za rad na sebi i razumevanje strahova koji bude tu emociju.
Zašto osećamo ljubomoru?
Terapeuti često objašnjavaju ljubomoru kao posledicu neke vrste traume u detinjstvu ili kao simptom psihičkog problema. Istina je takođe da ljudi koji imaju problema sa samopouzdanjem često se bore sa osećajem ljubomore zbog straha da će ostati bez oslonca i sami.
Ako imamo loše mišljenje o sebi, ako smo nesigurni, ako ne znamo kako da zadovoljimo svoje emocionalne potrebe oslanjaćemo se na druge ljude. Što nam je više pomoći potrebno, više se bojimo da izgubimo ljude koji nam pružaju ono što ne znamo kako da pružimo sami sebi. Što smo sigurniji u sebe, što imamo bolje mišljenje o sebi to ćemo biti nezavisniji od toga da drugi zadovoljavaju naše potrebe.
Ne možete sprečiti nekoga da vas zameni ili ostavi
Zapitajte se iskreno, da li je moguće kontrolisati drugu osobu? Ne. Nikoga ne možemo da sprečimo da nas zameni, ostavi ili prevari. Zaista je važno uvek se podsećati u čemu je razlika između onoga što možemo da kontrolišemo i onoga gde moramo da prihvatimo da nešto ne možemo kontrolisati.
Autor: Tportal.hr
Izvor: 24 sata