Ruzmarin - začin i lekovita biljka

[Nostradamus]

Antioksidantna mešavina za usporavanje starenja:

• Ruzmarin (Rosmarinus officinalis) 40g

• Majčina dušica (Thymus serpillium) 30g

• Divlji kesten (Aesculus hippocastanum) cvet 30g

• Žalfija (Salvia officinalis) 20g

• Matičnjak (Melissa officinalis) 20g

Sve biljke pomešati pa tri supene kašike preliti sa 750ml ključale vode, promešati, poklopiti i ostaviti da odstoji pola sata. Procediti i popiti u toku dana.

 

[Nostradamus]

Čajna mešavina protiv angine pektoris:

• Matičnjak (Melissa officinalis) 30g

• Odoljen (Valeriana officinalis) 20g

• Glog (Crataegus oxyachanta) 20g

• Ruzmarin (Rosmarinus officinalis) 15g

• Angelika (Angelica arhangelica) 15g

Sve biljke pomešati pa tri kafene kašike preliti sa pola litra ključale vode, promešati, poklopiti i ostaviti da odstoji pola sata. Procediti i popiti u toku dana.

 

[Nostradamus]

Čajna mešavina protiv artritisa:

• Vrbova kora (Salix alba) 30g

• Ruzmarin (Rosmarinus officinalis) 30g

• Maslina list (Olea europea) 30g

• Kopriva (Urtica dioica) 10g

Sve biljke pomešati pa tri supene kašike preliti sa 750ml ključale vode, promešati, poklopiti i ostaviti da odstoji pola sata. Procediti i popiti u toku dana.

 

[Nostradamus]

Ulje za masažu skalpa:
U pola litra malinovog ulja staviti po šaku usitnjenih svežih listova ruzmarina, žalfije i oraha. Dobro zatvoriti teglu ili flašu i ostaviti da stoji na suncu četiri nedelje uz češće mućkanje. Nakon tog vremena ulje procediti i čuvati dobro zatvoreno, na hladnom mestu. Dobro izmasirati kožu glave i ostaviti da ulje deluje najmanje jedan sat. Nakon toga oprati kosu na uobičajeni način. Ako imate plavu kosu onda orahov list zamenite cvetovima kamilice. Vrlo je važno da biljke i posuba ne budu nimalo vlažne jer će vam se ulje užegnuti. Ovo ulje možete dobiti i na jednostavniji način, tako što ćete u pola litra maslinovog ulja dodati po 30 kapi etarskih ulja ruzmarina i žalfije i dobro promućkati.

Momčilo Antonijević
​

 

[Nostradamus]

[h=1]Ruzmarin za cirkulaciju[/h]

Ruzmarin je jos jedan veliki dar prirode. Latinski naziv za ovu lekovitu biljku je Rosmarinus officinalis a njegov najvazniji sastojak je etarsko ulje, u ciji sastav ulaze kamfor, cineol, pinen. Osim toga sadrzi i gorke materije, holin, tanin, smole... Lekoviti deo ruzmarina su listovi biljke. Ruzmarin je u nasim krajevima dosta rasprostranjena biljka, ne zahteva neku posebu negu stoga nam je lako dostupan, zato vredi znati i njegova lekovita svojstva. Ako se vratimo u istoriju saznajemo da su stari Grci ovu biljku posvetili boginji lepote, Afroditi a mađarska kraljica Izabela, upotrebljavala je ruzmarin kao prirodno sredstvo za podmlađivanje.

 

[Nostradamus]

Nasa narodna medicina najcesce koristi ruzmarin kao sredstvo za bolju cirkulaciju krvi i podizanje niskog krvnog pritiska. Mozda je manje poznata ali ne i manje bitna cinjenica da ruzmarin leci malokrvnost kod dece, popravlja apetiti, blagotvorno deluje na rad zeluca, krepi iscrpljen organizam, popravlja raspolozenje, smiruje nervozu, napetost, otklanja anksioznosti (strahove). Zbog pomenutog pozitivnog uticaja na cirkulaciju, ova biljka takođe ublazava menstrualne bolove (dismenoreju), i moze pomoci kod izostanka menstruacije (amenoreje).

​

Ukoliko se caj od ruzmarina popije u vecernjim casovima umanjice potrebu za snom. Caj od ruzmarina (kao i oblog od ruzmarina), ublazava glavobolju, pogotovo onu koja je nastala usled preteranog psihickog opterecenja. U narodu je poznato da caj ili vino od ruzmarina siri krvne sudove i time podsticu cirkulaciju kod muskaraca.

 

[Nostradamus]

[h=2]Vino od ruzmarina[/h] Ako niste raspolozeni, ujutru se budite umorniji nego sto ste bili kada ste otisli na spavanje, tokom dana ste tromi i pospani, pri tom imate nizak krvni pritisak, dobro ce vam doci vino od ruzmarina.
Priprema:
Jednu saku listova ruzmarina umesati u 1 litar kvalitetnog vina (najbolje je domace crno vino). Mesavinu cuvati u staklenoj flasi sedam dana i svakoga dana 2-3 puta dobro promuckati. Osmi dan procediti i piti svakodnevno po jednu rakijsku casicu, ujutru pre dorucka i jednu popodne pre rucka.
Kao i kod svake druge prirodne terapije i u ovom slucaju je potrebno određeno vreme da bi se ispoljili svi pozitivni efekti (oko 30-tak dana). U blazim oblicima bolesti i kod osetljivijih osoba efekat se ispoljava i ranije.

 

[Nostradamus]

[h=2]Kupka od ruzmarina[/h] Kupka od ruzmarina korisna je u jutarnjim satima jer razbuđuje i osvezava organizam, nakon cega ce biti sposoban da lakse podnese dnevne aktivnosti. Ne treba je koristiti u vecernjim satima jer moze rasterati san. Za ovu kupku dobro ce posluziti ekstrakt od ruzmarina. Moze se nabaviti i u vidu ruzmarinske soli za kupanje.