Signup Now
Da bi mogli da pišete na forumu, otvarate nove teme, kao i da vidite download
linkove morate prvo da se registrujete.

Ukoliko Vam nije jasan proces registracije, molimo vas da kliknete OVDE
Ako ste zaboravili lozinku, kliknite OVDE :)

O vitaminu C

Diskusija u 'Zdravlje' započeta od PYC, 29.10.2009.

  1. PYC

    PYC Član

    Postova:
    11.552
    Zahvala:
    32
    Lokacija:
    Prijedor, Republika Srpska
    [FONT=&quot]Ovaj je tekst objavljen u hrvatskom izdanju casopisa Nexus a tretira problem moguceg lijecenja bolesti koja je ubica br. 1 u srednje i visoko razvijenim zemljama: Arterioskleroze i infarkta miokarda te mozdanog udara.
    [/FONT]

    [FONT=&quot]Svjedoci smo da i pored na sva zvona rastrubljenog napretka medicinske nauke u zadnjih 50-ak godina, kardiovaskularne, maligne i bolesti metabolizma(diabetes) odnose sve vise zivota.[/FONT]
    [FONT=&quot]Nesto ocito ne stima. Slucajno ili namjerno medicina je evidentno na krivom putu.[/FONT]
    [FONT=&quot]Ovaj tekst je i podsjecanje na jednog divnog covjeka, jedinog nosioca dvije nepodijeljene Nobelove nagrade, hemicara i biohemicara, Dr. Lajnusa Polinga. Cijeli zivot je bio posvecen nauci i humanim djelima. U svojim knjigama i na javnim nastupima je pokusavao da prikaze svijetu svoja otkrica, da su C vitamin i aminokiselina lizin lijek cak i za poodmakle stadijume zapusenja koronarnih arterija. Njegov rad nikad nije dobio zasluzeni publicitet a zadnjih desetak godina svog zivota nije od Sjedinjenih drzava mogao da dobije ni pasos. Bio mu je zabranjen izlazak iz zemlje. Stalno je bio pod prismotrom CIA i FBI. Vise je nego ocigledno da su njegovi radovi i spoznanja u oblasi madicine i biohemije kao i njegov humanitarni rad jako smetali kreatorima novog svijeta koji kroz direktive Codexa Allimentariusa pokusavaju da nam onemoguce da slobodno kupujemo C vitamin i ostale vitamine i minerale u apotekama. Sve evropske zemlje su vec pristupile Codexu osim Ceske i bice duzne da sprovode njegove direktive. [/FONT][FONT=&quot]
    [/FONT]

    [FONT=&quot]
    [/FONT]

    [FONT=&quot]Linus Pauling 1901 - 1994[/FONT][FONT=&quot]
    Vodeći ubojica u Sjedinjenim Američkim Državama – stanje koje medicinari zovu „srčana bolest“ ili „okluzivna kardiovaskularna bolest“ – zapravo je skorbut nižeg stupnja. To je činjenica koju moderna medicina sve teže negira.

    Srčana bolest je pogrešno ime. Bolest je karakterizirana krastolikim tvorevinama koje polako rastu na stijenkama krvnih žila. Ovaj temeljni proces smanjuje dotok krvi u srce i druge organe, što dovodi do angine (srčanog grča), srčanog udara i moždanog udara. Ispravan naziv za ovaj bolesni proces je „kronični skorbut“, supklinički oblik klasične bolesti nedostatka vitamina C.

    Pravu prirodu ove bolesti je početkom 1950-ih identificirao kanadski tim pod vodstvom G. C. Willisa, dr.med. To otkriće je krajem 1980-ih potvrdio tadašnji vodeći svjetski znanstvenik, dr.Linus Pauling (1901-1994). Pauling je upozoravao svijet svojim predavanjima, pisanim radovima i video materijalima nakon što su on i njegovi suradnici proveli pokuse koji su potvrdili Willisova otkrića. Do današnjeg dana, ta upozorenja nisu nikada doprla do medija glavne struje. Štoviše, kardiologe poučavaju, i oni rutinski govore svojim pacijentima, da ne postoji nikakva veza između vitamina C i srčanih bolesti, i da nema nikakve koristi od vitamina C u dozama puno višim od beznačajne RDA (preporučene dnevne doze).

    Sa znanstvenog gledišta, ako liječnik ili bilo tko drugi pokuša osporiti pravu prirodu kardiovaskularnih bolesti, mora biti u stanju navesti pokuse koji pobijaju Pauling/Willisovu hipotezu o kroničnom skorbutu. Takvi pokusi nikada nisu objavljeni.

    Od Paulingovog posljednjeg upozorenja prošlo je 12 godina. Profesori farmakologije Steve Hickey i Hilary Roberts, u njihovoj nedavno objavljenoj knjizi Ascorbate: The Science of Vitamin C (2004), dokumentiraju nevjerojatnu činjenicu da nikada nisu objavljeni rezultati nekog nezavisnog pokusa s ciljem testiranja Paulingove hipoteze (osim jednog s puno nižim dozama koji je proveo Paulingov bliski suradnik dr. Matthias Rath).

    Nama je poznato samo jedno kliničko istraživanje na ljudima koje je bilo pažljivo osmišljeno tako da testira Paulingovu hipotezu o visokim dozama. Istraživanje je provedeno u Ujedinjenom Kraljevstvu na 200 ljudi kroz razdoblje od tri godine (1997-2000), a rezultati su potvrdili Paulingovu teoriju i terapiju. Pa ipak, studija dr. Kalea Kentona dosad se nije pojavila u medicinskim časopisima.

    Hoće li divovska farmaceutska industrija, suočena s ovim činjenicama, preživjeti, ili će kolabirati u 2005? Kraj suzbijanja vitamina C razotkrit će restrikcije Codexa Alimentariusa u pravom svjetlu: kao sredstvo za podržavanje jedne industrije koja ima malo razloga ua postojanje u svom sadašnjem obliku. Javnost počinje uviđati da je najprofitabilnija industrija na svijetu zapravo kula od karata. Njeni najprofitabilniji proizvodi u najboljem su slučaju beskorisni, a u najgorem opasni. Lijekovi na recept stvaraju potrebu za drugim lijekovima. Tajna koja će doći glave farmaceutskoj industriji je da se najbolje zdravlje postiže uzimanjem visokih doza vitamina C i izbjegavanjem otrovnih lijekova na recept kao da vam o tome ovisi život.

    Povijest velikog zataškavanja

    700.000 ljudi koji svake godine nepotrebno umru u SAD-u oni su koji slušaju savjete svog kardiologa. Američko društvo za srce (American Heart Association) procjenjuje da 63 milijuna Amerikanaca boluje od kardiovaskularnih bolesti. Više od jednog milijuna podvrgava se nekom obliku operacije srce, a preko 15 milijuna uzima lijekove za snižavanje kolesterola na bazi statina prema savjetu svog liječnika. Poznato je da ti popularni statinski lijekovi iscrpljuju CoQ10 (koenzim Q10) i vjerojatno uzrokuju popuštanje srca.

    Pionirska istraživanja odnosa između nedostatka vitamina C i srčanih bolesti počela su kasnih 1940-ih, nedugo nakon utvrđivanja struktura vitanima C.

    Kanadski liječnici dokazali su da nedostatak vitamina C uzrokuje bolest poznatu pod imanom „ateroskleroza“. Ti liječnici otkrili su da se bolest javlja kod 100% životinjskih pokusnih subjekata kojima je uskraćen vitamin C i koje ga same ne sintetiziraju. Nadalje, ti kanadski pioniri pokazali su da je sam vitamin C dovoljan za povlačenje ateroskleroze kod laboratorijskih životinja. (G.C.Willis, „The Reversibility of Atherosclerosis“, Canadian Medical Association Journal, sv.77, 15.srpnja 1957. str. 106-109).

    Tim je proveo slična istraživanja na ljudima. Rezultati, iako nisu bili konačni, pokazivali su smanjenje aterosklerotskog plaka kod jedne trećine ljudskih subjekata. Treba istaknuti da se radilo o istraživanju malih doza, ne većih od 1.500 mg dnevno.

    Znanje da su srčane bolesti oblik skorbuta bilo je zataškavano od vremena kada je prvi niz Willisovih članaka objavljen u časopisu Canadian Medical Association Journal početkom 1950-ih. Neobjašnjivo, od 1950-ih do danas nijedan članak koji bi govorio u prilog vitaminu C i njegovoj vezi sa aterosklerozom nije se pojavio u nekom uglednom medicinskom časopisu koji je popularan među liječnicima.

    Buduće kardiologe uči se da nema nikakve veze između unosa vitamina C i srčanih bolesti, i da je nadriliječništvo tvrditi drugačije. Te tvrdnje čine se opravdanim zato što nedostaju izvještaji o takvim istraživanjima. Ali kao što je stručnjak za vitamin C i profesor farmakologije dr. Steve Hickey istaknuo prilikom dopisivanja e-mailom u prosincu 2004, svaki kardiolog mogao je i sam provesti ta istraživanja.
    „Vremena se mijenjaju i medicinska profesija je podbacila time što u posljednjih 50 godina nije provela potrebne pokuse. Budžet, recimo, samo NIH-a (Nacionalnog instituta za zdravlje) veći je od 27 milijardi dolara, ali u posljednjih 50 godina nitko nije ponovio rana istraživanja u vezi sa vitaminom C i srčanim bolestima, koja je za sitan novac mogao provesti skoro svaki kardiolog“, piše dr. Hickey. „Kako su Pauling i drugi promovirali askorbat kao lijek za srčanu bolest, čini se besmislenim da mogući lijek za najgoreg ubojicu u razvijenim zemljama ( aterosklerozu) nije opovrgnut. Za znanstvenika iz bilo koje druge discipline, ovaj nedostatak zanimanja bio bi bizaran.

    Činjenica je da su provedeni pokusi na životinjama, i rezultati pokazuju da askorbat štiti od ateroskleroze i može ju liječiti. Postoje neki dodatni dokazi iz istraživanja na ljudima koji su u skladu s ovom interpretacijom. Zašto onda nisu provedena istraživanja na ljudima? Ili, mogli bismo upitati, ako su provedena, jesu li rezultati zataškani? Paulingovi protivnici, kao i farmaceutske kompanije, voljeli bi vidjeti da je Paulingova hipoteza diskreditirana“, zaključio je dr.Hickey. „Zašto nitko nije izvijestio o pokusima?“

    Snimak predavanja Linusa Paulinga

    U predavanju iz 1992. snimljenom na videu, dr Linus Pauling objasnio je razlog zašto se ateroskleroza stvara na stijenkama arterija u nedostatku vitamina C. Objasnio je kako specifičan oblik kolesterola izaziva plak, nadoknađujući niske razine vitamina C, i zašto njegov brzi lijek za kronični skorbut sadrži aminokiselinu lizin
    [/FONT]
    [FONT=&quot](pogledati PaulingTherapy.com - Reversing Heart Disease w/o Drugs).[/FONT][FONT=&quot]

    Nema sumnje da je vijest o ovom lijeku bila zataškana, u suprotnom bi većina javnosti saznala da ga je preporučio dvostruki dobitnik Nobelove nagrade Linus Pauling. Milijuni ljudi nepotrebno umiru zato što se znanje o Paulingovom otkriću ne širi, što je isto kao da se zataškava.

    Je li terapija koja se sastoji od visokih doza askorbinske kiseline i aminokiseline lijek za srčanu bolest? Zločin je što to nitko ne zna!

    Pauling i njegov bivši suradnik, dr. Matthias Rath, napravili su svoj dio posla provodeći pokuse i pokušavajući obavijestiti javnost o tim otkrićima. Sada je došao red na druge istraživače u medicinskoj znanstvenoj zajednici. Ako postiji ikakva mogućnost da su doktori Willis, Pauling i Rath bili u pravu, pravi je zločin ne provesti pokuse pod pravednim uvjetima.

    Krajnja nesavjesnost Nacionalnog instituta za zdravlje

    Očigledno je da medicinsku scenu kontrolira farmaceutska industrija. Po svemu sudeći, čak je i američki Nacionalni institut za zdravlje pod kontrolom industrije lijekova, a čini se da čak ni članovi Kongresa ne mogu savladati ovu prepreku.

    U godinama 1998. i 2002., Zaklada za vitamin C vladi je podnijela zahtjeve za dodjelu novčanih sredstava za proučavanje teorija dr. Paulinga. Ti zahtjevi su formalno podneseni novom Uredu za alternativnu medicinu NIH-a
    [/FONT]
    [FONT=&quot](pogledati http://vitamincfoundation.org/NCCAMgrant).[/FONT][FONT=&quot]

    Zahtjeve smo uputili iz dva razloga: Zaklada je tražila sredstva kako bi terapija koju je preporučio Linus Pauling mogla biti pošteno ispitana na ljudima. Svi prethodno poznati testovi bili su provedeni s nedovoljno velikim dozama vitamina C. Te prijave za sredstva ujedno su obavijestile vladu Sjedinjenih Država o tvrdnjama Linusa Paulinga da je pronašao pravi lijek za srčanu bolest. NIH je bio slobodan osmisliti, sponzorirati i provesti vlastito istraživanje sa znanstvenicima po svom izboru. Da su takva istraživanja provedena, dosad su mogli biti spašeni milijuni života i milijarde dolara. Na nesreću po Amerikance, NIH-ov Ured za alternativnu medicinu odbio je oba zahtjeva i nije proveo vlastita istraživanja.

    „Vlada Sjedinjenih Država odbila je oba zahtjeva, ne zato što su članovi komisije imali bilo kakav prigovor na znanost ili protokole, nego zato što su zanastvenici i liječnici koje je Zaklada angažirala za provedbu istraživanja bili 'neiskusni'. Očigledno, istraživači koji vode istraživanja za NIH moraju biti članovi 'Kluba'. Javnost mora biti upoznata s takvim sramotnim ponašanjem“, kaže Mike Till stariji, suosnivač Zaklade za vitamin C.

    Debakl sa statinskim lijekovima za snižavanje kolesterola

    Kardiologija je već neko vrijeme na krivom putu. Rezultat toga je da su srčane bolesti još uvijek vodeći uzrok smrti u Sjedinjenim Državama, a statinski lijekovi za snižavanje kolesterola postali su najprodavanija klasa lijekova na recept. U 2002. statinski lijekovi prodani su u vrijednosti od 12,5 milijardi dolara, a magazin Forbes tvrdi da su posljednje brojke o godišnjoj prodaji u cijelom svijetu dosegnule 26 milijardi dolara, ali ovi lijekovi imaju značajne nuspojave (pogledati Natural Health Education,Natural Health Articles,Prescription Drug Addiction). Vitamin C, s godišnjom prodajom od blizu 180 milijuna dolara, ima potpuno isti učinak snižavanja kolesterola kao i popularni statinski lijekovi.

    1985, dvije godine prije uvođenja popularnih statinskih lijekova za snižavanje kolesterola, znanstvenici koji su istraživali enzime koji pomažu tijelu da stvara kolesterol došli su do važnog otkrića: vitamin C snažno djeluje protiv kolesterola. Molekula vitamina C inhibira isti enzim, HMG CoA reduktazu, koji inhibiraju i statinski lijekovi za snižavanje kolesterola.

    Osobe koje koriste kućne uređaje za praćenje razine kolesterola, kao što je Life Stream® monitor (dostupan na 55.000 prodajnih mjesta), izvještavaju da za maksimalan učinak na snižavanje kolesterola može biti potrebno 6.000 do 10.000 mg vitamina C.

    Statinski lijkovi blokiraju stvaranje koenzima Q10 i mogu uzrokovati popuštanje srca, a time i potrebu za transplantacijom srca

    Strukturu koenzima Q10 (CoQ10 ili ubikinona) utvrdio je Merckov znanstvenik Karl Folkers nakon njegovog otkrića 1957. Provedeno je barem 35 kliničkih istraživanja koja su dokazala ogromnu korist od CoQ10 za srčane bolesnike, posebno za pacijente sa popuštanjem srca [/FONT]
    [FONT=&quot](pogledati http://www.coq10supplement.com/).[/FONT][FONT=&quot] A u Japanu je sve do prošle godine CoQ10 bio lijek za srce dostupan samo na recept.

    Farmaceutski div Merck je tijekom svojih istraživanja na snižavanju kolesterola otkrio da statinski lijekovi blokiraju stvaranje vlastitig CoQ10 u tijelu. To blokiranje sinteze CoQ10 je ozbiljan učinak statina koji uzrokuje umor, bolove u mišićima i skeletalnu miopatiju (tešku degeneraciju mišića). U Kanadi na reklamama za lijekove mora biti i upozorenje sa statin snižava CoQ10, ali[/FONT]

    [FONT=&quot]američka FDA ne zahtijeva ova važna upozorenja, ostavljajući američke liječnike u neznanju i izlažući njihove pacijente riziku.
    Merck je od 1990. prijavio više patenata na dodavanje CoQ10 statinu radi zaobilaženja problema blokiranja biosinteze CoQ10 (Američki patent br.4,933,165). To što posjeduju ove patente od 1990. dokaz je da su članovi korporacije Merck bili svesni da statini uzrokuju degeneraciju mišića. (Merckovi patenti nikada nisu bili implementirani, vjerojatno zato što je svjetska proizvodnja CoQ10 daleko nedostatna za pokrivanje poterba svih korisnika statinskih lijekova).
    Tužno je i istinski zastrašujuće što se zna da trenutno najprodavanija klasa lijekova na recept – statinski lijekovi za snižavanje kolesterola – blokiraju sintezu CoQ10, a ipak se ti lijekovi rutinski prepisuju srčanim bolesnicima!
    Prolazna globalna amnezija: Još jedna nuspojava statina?

    Bivši NASA-in astronaut i kirurg Američkog ratnog zrakoplovstva Duane Graveline, dr.med., vjeruje da je statinski lijek Lipitor uzrokovao njegovu vlastitu prolaznu globalnu amneziju (transient global amnesia, TGA) – disfunkciju pamćenja povezanu sa statinskim lijekovima koju je osjećao prilikom letenja
    [/FONT]
    [FONT=&quot](pogledati Statins and the Flyer).[/FONT][FONT=&quot]

    Dr.Graveline vjeruje da su ti novi lijkovi uzrok nedavne epidemije TGA koja je pogodila sobe za hitnu pomoć i, bojeći se teških posljedica kada se radi o pilotima zrakoplovnih kompanija koji uzimaju statine, pokrenuo je vlastiti križarski rat s ciljem edukacije zdravstvenih radnika i javnosti o mogućim opasnistima od lijekova za snižavanje kolesterola. Napisao je knjigu, Statin drugs: Side Effects and the Misguided War on Cholesterol (Pogledati web lokaciju Spacedoc.net).

    Zaklada za vitamin C objavila je vlastitu kolekciju zabrinjavajućih pitanja na [/FONT]
    [FONT=&quot]http://www.vitamincfoundation.org/statinalert.[/FONT][FONT=&quot]

    Kardioretinometrija potvrđuje kronični skorbut i liječenje vitaminom C

    Odavno je poznato da ljudske arterije slabe u nedostatku vitamina C i drugih nužnih hranjivih tvari. „Ateromi“ ili „meki arterijski plakovi“ imena su koja označavaju abnormalne formacije koje se javljaju u arterijama. Dr.Pauling i njegovi suradnici teoretizirali su s Willisom da takve formacije plaka služe ojačavanju arterija, zato što se najčešće javljau tamo gdje je krvni tlak najveći. Slabe arterije ponekad pucaju, i nastali ugrušak izaziva srčani udar ili moždani udar. To stanje bi se najbolje moglo okarakterizirati kao kronični skorbut.

    Ateromi u mikroskopskim arterijama mrežnice oka bili su jasno vidljivi okulistima, koji donedavno nisu vjerovali da su takve tvorevine reverzibilne.

    Dr. Sidney Bush, oftamolog iz UK, slučajno je otkrio da se ateromi mogu povući kod pacijenata kojima se preporuči da uzimaju 3.000 do 10.000 mg vitamina C dnevno (količina ovisi o učinku na retinalne arterije). Dr. Bush je do svog otkrića došao proučajajući očne infekcije kod pacijenata koji nose kontaktne leće. Testirao je vitamin C kao preventivnu mjeru protiv ovih infekcija i, sretnim slučajem, dr.Bush je primjetio da su ateromi nestali kod pacijenata koji su uzimali vitamin C. Izvijestio je da neki pacijenti moraju uzimati čak 10.000 mg dnevno kako bi uklonili meke aterome.

    Dr.Bush je izumio novu dijagnostičku tehniku koju zove kardioretinometrija (CardioRetinometry® pogledati web stranicu [/FONT]
    [FONT=&quot]http://www.vitamincfoundation.org/bush/more.html).[/FONT][FONT=&quot] On vjeruje da će ova dijagnostička metoda revolucionirati kardiologiju: „Nova dijagnostička tehnika može procijeniti rizik od koronarnih srčanih bolesti (CHD) na temelju univerzalnih arterijskih ateroma mrežnice, za koje se ranije nije slutilo da su reverzibilni. Liječnici su previdjeli, a optometričari/oftamolozi nisu očekivali da bi vitamin C mogo imati ovakav učinak. Taj učinak je slučajno otkriven i povezan s vitaminom C koji su osobe s kontaktnim lećama pristale uzimati. Mi to od 1999. sve češće primjećujemo koristeći retinometriju u Klinici Hull za kontakte leće i oči. Takvo otkriće zahtijeva hitnu evaluaciju.“

    Dr.Bush je također zastupao ideju da kronični skorbut ne samo što postoji, nego se može i precizno izmjeriti. Oftamolozi sada mogu s lakoćom dijagnosticirati ovo stanje proučavajući mikroskopske arterije iza oka prije nego što se manifestiraju bilo kakvi simptomi srčane bolesti. Zahvaljujući dr.Bushu, danas znamo da vitamin C može brzo i jednostavno izliječiti ovo stanje uz optimalne doze utvrđene kardioretinometrijom.

    „Ljudi danas žive u izrazito opsanoj zabludi da više nitko ne umire od skorbuta! Ova istraživanja bi mogla dokazati da od skorbuta svi umiremo brže nego što smo dosad slutili“, kaže dr.Bush.

    „Žile oko rožnice, koje oftamolozi koji se bave kontaktnim lećama često proučavaju, pokazuje da skorbut povremeno pogađa sve ljude, a većinu nas većinu vremena. Uglavnom neprepoznat, kroničan supklinički oblik najbolje mogu dijagnosticirati (i liječiti) optometričari pomoću sekvencijskih elektroničkih slika retinalnih arterija i vrlo promjenjivih količina vitamina C, povremeno i drugih hranjivih tvari“, primjetio je.

    Kardioretinometrija jasno pokazuje da postoji odnos između unosa vitamina C i „ateroma“ – plaka koji se formira na arterijama koje hrana mrežnicu oka. Dr.Bush je objavio fotografije stanja prije i poslije primjene njegove metode, i zagovara potrebu za rigoroznijim istraživanjima:

    „Ateromi retinalnih arterija doslovno su savršen nadomjesni pokazatelj iskoha koronarne srčane bolesti, i to će ostati sve dok su oči povezane s ostatkom sustava. Moderne elektronske očne kamere/mikroskopi s velikim povećanjem i oštrinom slike na divan način pokazuju djelovanje kolesterola, kao i njegovo ponovno rastvaranje u krvotoku nakon što se sustav vrati u ravnotežu. I to je vidljivo na arterijama koje su premale da bi se mogle vidjeti golim okom!

    „Dok su svakodnevne varijacije na žilama oko rožnice relativno lako čitljiv 'barometar' 'prolaznog' skorbuta, posebno kada se promatraju kroz biomikroskop s procjepnom svjetiljkom stručnjaka za kontaktne leće, nitko osim par predanih liječnika na njih nije obraćao pažnju.

    „Arteriole i kapilare oko rožnice u mom se sustavu mogu podijeliti na deset stupnjeva skorbuta, zahvaljujući se čemu pacijentu može precizno reći koliko je vitamina C uzimao. Najviša ocjena koju je itko dosad imao bila je 94%. Kad sam počeo s ovim ocjenjivanjem, oko 1997., zbunjivao sam svoje suradnike time što sam mogao točno prepoznati pacijente koji su jeli malo ili nimalo zelenog povrća. Međutim, kronična supklinička varijanta ne može se tako jednostavno identificirati promatranjem. Ne mogu se utvrditi nepravilnosti prehrane u najbližoj prošlosti. Slično kao kod postupnog povećanja količine vitamina E u tjelesnim mastima i staničnim membranama mozga, treba proći više od mjesec dana kako bi se sa sigurnošću utvrdilo što se događa s kolesterolom u retinalnim arterijama.“

    Dr.Bush sada ima dokaze da se čak i kalcificirani „tvrdi“ plak može razgraditi tijekom dvije godine uz visok unos vitamina C. Ovakav razvoj događaja predstavlja težak udarac za vladin/Codexov „preporučen“ dnevni unos od 60 mg i 2.000 mg kao maksimalan dopustiv unos.

    „Poruka ove priče je da treba redovno ići na preglede kod strpljivog, dobro opremljenog optomertičara osposobljenog za kardioretinometriju. To je, po mom mišljenju, nakon pet godina promatranja zdravlja mojih pacijanata, najvrednija zaštita nečijeg kardiovaskularnog (sustava), i vjerojatno mnogih drugih sustava, budući da oni nisu međusobno izolirani.“

    Naš put do vitamina C i drugih otkrića

    1994. nitko nije znao da li Paulingov protokol s visokim dozama vitamina C i lizinom stvarno djeluje. Naša kompanija, Intelisoft Multimedia, Inc., dobila je prava na Paulingov video snimak o srčanoj bolesti i pokušala ga promovirati [/FONT]
    [FONT=&quot](pogledati PaulingTherapy.com - Reversing Heart Disease w/o Drugs).[/FONT][FONT=&quot] U to vrijeme, autor nije imao nikakvih financijskih interesa u bilo kojem prehrambenom proizvodu.

    Nekoliko godina kasnije, shvatili smo da Paulingov bliski suradnik, Matthias Rath, očigledno nije do kraja cijenio ono što je Pauling zagovarao. Iz tog razloga, preuzeli smo na sebe zadaću razglašavanja Paulingovih otkrića. Korporacija Tower Laboratories bila je spremna predstaviti nov proizvod s dovoljno visokim dozama vitamina C i lizina koje su bile u skladu s Paulingovim preporukama o doziranju
    [/FONT]
    [FONT=&quot](pogledati Tower Laboratories* Home).[/FONT][FONT=&quot]

    Od samo početka, Paulingova terapija potpuno je liječila neizlječivo – čudo za čudom. Mnoga od ovih svjedočenja zapisana su i objavljena na video web-lokaciji PaulingTherapy.com. Pa ipak, nijedan od starih medija nije objavio ni riječ o ovom fenomenu.

    Branitelj zdravlja potrošača Kevin Trudeau napisao je novu knjigu pod naslovom Natural Cures 'They' Don't Want You To Know About [/FONT]
    [FONT=&quot](pogledati Natural Cures Home | NaturalCures.com). [/FONT][FONT=&quot]Većina informacija u ovoj knjizi u skladu je s našim iskustvom tijekom proteklog desetljeća u zagovaranju Paulingove terapije protiv srčane bolesti. Trudeau ističe da se, prema federalnom zakonu, ljudima bez dopuštenja vlade ne smije govoriti da određeni proizvod liječi neku bolest. Kevin je bijesan, a i ja se tako osjećam.

    Skoro svaka osoba s autoritetom koja ima veze sa srčanom bolešću (osim pacijenta) zna ili je bila upozorena da je Paulingova teorija neporeciva i da njegova preporučena terapija djeluje brzo.

    Siguran i djelotvoran odgovor na najčešći oblik srčanih bolesti – formiranje plaka na slabim arterijama – je 6.000 mg do 18.000 mg vitamina C dnavno radi jačanja arterija. A izum dr.Paulinga s davanjem visokih doza lizina – 2.000 mg do 6.000 mg – rješava postojeći plak. Čini se da ova kombinacija kod većine osoba djeluje u roku od 10 dana, uz odgovarajuću dozu.
    Općeniti stav tradicionalne medicine prema ovm pitanju pogrešan je u usmjeren na vlastitu korist. Umjesto da pacijentima uskraćuju terapiju koja bi im mogla spasiti život dok se na provedu „neophodna“ (i, zasad, još uvijek neplanirana) istraživanja, liječnici bi svim srčanim bolesnicima terbali savjetovati terapiju dr.Paulinga sve dok ne budu postojali dokazi da ta netoksična terapija ne djeluje. Čuli smo priče o kardiolozima koji su bili izvan sebe od bijesa nakon što su od uglednih izvora čuli za Paulingovu teoriju. Ti liječnici su verbalno izrazili frustraciju svojim medicinskim časopisima koji ih nisu informirali o ovim spoznajama.

    Rješenje za druge oblike srčanih bolesti
    Popuštanje srca

    Mnogi ljudi dožive oporavak od popuštanja srca nakon što počnu primjenjivati Paulingovu terapiju. Međutim, ima puno dokaza da je uzrok popuštanja srca kod većine ljudi nedostatak koenzima Q10. Taj vitaminu sličan koenzim potreban je u našim pogonskim stanicama, mitohondrijima, za proizvodnju tjelesnog goriva, adenozin trifosfata (ATP).

    Nekoliko drugih vitamina potrebno je ljudskom tijelu za proizvodnju vlastitog CoQ10, a poznato je da ljudi s godinama sintetiziraju sve manje CoQ10. Brojni lijekovi na recept, i zapravo svi statinski lijekovi za snižavanje kolesterola, blokiraju stvaranje CoQ10 u tijelu! Stoga se može opravdano reći da ovi lijekovi, koji se daju većini srčanih bolesnika, uzrokuju oblik srčane bolesti: popuštanje srca. Učestalost popuštanja srca se utrostručila, a stručnjaci za CoQ10 navode istraživanja koja ovo povećanje pripisuju višim dozama statina.

    Jedini priznati lijek za popuštanje srca je transplatacija srca. Zaborvaite Vioxx, Celabrex, Aleve itd.: statinski lijekovi su još veći skandal.

    Povišen krvni tlak / hipertenzija

    Normalno je da se krvni tlak za vrijeme stresa (u situacijama borba ili bijeg) povisi na kraće vrijeme. Viši krvni tlak osigurava da glukoza i druge hranjive tvari uđu u stanice kako bi omogućile reakciju na stres. Također ne normalno da se povišeni krvni tlak normalizira nakon što stresni događaj prođe. Općenito, liječnici mjere krvni tlak zato što malo sužavanje arterije ima eksponencijalan učinak na hipertenziju. Takvo očitanje krvnog tlaka smatra se indikatorom (slabog) arterijskog plaka.

    Prema raspravama u British Medical Journalu, oftamolozi su primjetili da se plak formira u mikroskopskim arterijama mrežnice prije javljanja povišenog krvnog tlaka.

    Paulingova terapija djelotvoran je tretman za hipertenziju, kao i druge hranjive tvari poput magnezija, vitamina B6, aminokiseline arginina i nekoliko drugih ortomolekularnih pristupa.

    Novinar Bill Sardi koji piše o zdravlju vjeruje da je 200 mg vitamina B6 djelotvornije od mnogih lijekova na recept za hipertenziju.

    Kalcificirane arterije

    Mnogi pacijenti imaju krute ili kalcificirane arterije. To stanje čini srčani udar vjerojatnijim, zato što se krvne žile ne mogu širiti u slučaju ugruška ili začepljenosti. Najvjerojatniji uzrok nakupljanja suvišnog kalcija u srčanim arterijama pacijenta je upotreba sredstava za razrjeđivanje krvi. Ti lijekovi na recept ili simuliraju ili blokiraju vitamin K, a prepisuju se rutinski.

    Postoji više od 200 Medlineovih istraživanja koja dokazuju našu sumnju da je to istina.

    Visoke doze vitamina K smanjuju količinu kalcija u mekim tkivima, i smatraju se standardnim tretmanom za osteoporozu u Japanu. Vitamin djeluje kao hormon i pomaže prijelaz kalcija iz mekih tkiva u kost.

    Liječnici koji se bave kelacijom zaslužuju veliko poštovanje. Njihova detoksifikacijska terapija pomoću EDTA pomaže mnogim pacijentima, ali EDTA neće izliječiti samu srčanu bolest. Tretmani kelatima djelotvorni su kada uključuju dopunski program s vitaminom C.

    Srčani udar

    Arterije snažno ojačane vitaminom C i lizinom manje su sklone pucanju. Ako nema pucanja, neće biti ni ugruška. Ako nema ugruška, neće biti srčanog udara uzrokovanog sprečavanjem dotoka krvi u srce.

    Istraživači Svjetske zdravstvene organizacije otkrili su da je niska razina vitamina E u serumu 70 posto bolji pokazatelj vjerojatnosti srčanog udara nego što su to hipertenzija (povišen krvni tlak) ili povišen kolesterol.

    Također, K.K.Teo i drugi otkrili su da injekcija magnezija odmah nakon srčanog udara spašava 55 posto onih koji bi inače umrli (na ispitivanju s placebo-kontrolom).

    Urođeni srčani defekti i oštećena srca

    Dokumentirali smo izvanredne slučajeve pacijenata čija su se oštećena srca, prema mjerenjima EKG-om, vratila u normalno stanje.

    Medicinski istraživači s Harvarda otkrili su da je vitamin C bio jedina od 880 testiranih tvari koja je izazvala regeneraciju stanica srčanog mišića iz matičnih stanica.

    Prema našem iskustvu, za poboljšanje EKG-a potreban je dobar prirodni vitamin E s miješanim tokoferolima i tokotrienolima (kao što je 2.000 internacionalnih jednica Uniqe-E kompanije A.C.Grace), zajedno s visokim dozama vitamina C u obliku askorbinske kiseline (pogledati linkove o vitaminu E na Vitamin C Foundation Vitamin E Research). Do takvog oporavka došlo je za tri mjeseca.

    Kardiologija: Najstrašniji scenarij

    Srčani pacijenti imaju pravo biti vrlo skeptični, pa čak i bojati se svojih kardiologa. S izuzetkom nitroglicerinskog flastera, ne postoje standardni lijekovi za srce ili terapije koje stvarno pomažu pacijentu. (Nitroglicerin omogućuje tijelu da stvara više dušičnog oksida, koji širi arterije i privremeno ublažava bolove kod angine. Neobično je što je FDA nedavno odbila prijavu za novi oblik nitroglicerinskog flastera; pogledati [/FONT]
    [FONT=&quot](FDA Issues Not Approvable Letter for Cellegesic(TM) - Cellegy Pharmaceuticals.)[/FONT][FONT=&quot]

    Prema našem mišljenju, sve terapije na recept za koje znamo pogoršavaju stanje pacijenta tako što blokiraju CoQ10 ili izazivaju brzu kalcifikaciju mekih tkiva, povećavajući vjerojatnost kalcifikacije ili povisujući krvni tlak. Povjerenje pacijenata se iskorištava. Operacije na srcu neuspješne su kod 40-50 posto pacijenata zato što se plak ubrzo ponovno nakupi (restenoza).

    Prema Discovery Health Channelu, skoro 40 posto pacijenata na umjetnim plućima i srcu doživi kognitivnu disfunkciju. To je jedan od razloga zašto je bivši američki predsjednik Bill Clinton bio podvrgnut operaciji ugradnje srčane premosnice (bypass) na „kucajućem srcu“, pri čemu se ne koriste umjetna pluća i srce.

    Zaključak

    Oni koji se boje predstojećih Codexovih restrikcija u vezi s nadopunama prehrani sada su spremni se okrenuti vitaminu C i njegovoj važnosti za srčane bolesti kako bi proširili svoje napade na vladine umjetne smjernice i ograničenja. Podupiratelji Codexa, koji tvrde da svoje odluke temelje na znanosti, otkrivaju da je pokojni dr. Linus Pauling i dalje težak protivnik u borbi za naklonost javnosti.

    Dr.Hickey i dr.Roberts objavili su njihovu najnoviju kritiku znanosti koja stoji iza vladinih preporuka o dnevnom unosu vitamina C. Ti profesori razotkrivaju nevjerojatne pogreške NIH-a. Drugi znanstvenici upoznaju se sa njihovom najnovijom knjigom The Ridiculous Dietary Allowance [/FONT]
    [FONT=&quot](pogledati Ridiculous Dietary Allowance (Online) by Steve Hickey, Hilary Roberts in Diet & Health) [/FONT][FONT=&quot]i potvrđuju njihove analize, i predviđa se da će utjecaj na zanastvenu zajednicu biti velik.

    Rad dr.Busha i njegova nova metoda dijagnoze kardioretinometrijom izuzetno su zanimljivi u ovom procesu. Oni će uskoro ukloniti sve sumnje u vezi s uzrokom ateroskleroze i jednostavnošću s kojom se ona može izliječiti pomoću visokih doza vitamina C. Za liječenje su potrebne doze vitamina C koje daleko nadmašuju Codexom nadahnute „dopustive gornje granice“.

    Vioxx i drugi dokazi protuzakonitog ponašanja FDA privukli su pažnju javnosti. Vješti televizijski marketingaši kao što su Kevin Trudeau i Bill Sardi rade na mijenjanju slike o lijekovima na recept u očima javnosti.

    Međutim, budu li Codexove restrikcije na dodatke prehrani odobrene, uskoro će postati vrlo teško nabavljati vitamin C u optimalnim količinama.[/FONT]


    [FONT=&quot]Beisiegelove študije človeških aort preminulih leta 1989 v Nemčiji so odkrile, da sestavlja plake le Lp(a) – lipoprotein (a) – in nič drugega kot Lp(a) – brez običajnega LDL. (Vir: Morphological detection and quantification of lipoprotein(a) deposition in atheromatous lesions of human aorta and coronary arteries in Virchows Arch A Pathol Anat Histopathol 1990;417(2):105-11, Niendorf A; Dietel M; Beisiegel U; Arps H; Peters S , Wolf K; Rath M and Lipoprotein(a) in the arterial wall. Beisiegel U; Rath M; Reblin T.; Wolf K.; Niendorf A., Eur Heart J 1990 Aug;11 Suppl E:174-83)[/FONT]

    [FONT=&quot]Morphological detection and quantification of lipoprotein(a) deposition in atheromatous lesions of human aorta and coronary arteries.[/FONT]
    [FONT=&quot]Axel Niendorf , Matthias Rath , Katrin Wolf , Susanne Peters , Hartmut Arps , Ulrike Beisiegel and Manfred Dietel[/FONT]
    [FONT=&quot]Full Abstract[/FONT]
    [FONT=&quot]Lipoprotein(a), as an atherogenic particle, represents an independent risk factor for coronary heart disease. In the present study the morphological distribution of apoprotein (a) and apoprotein B within the arterial wall is described. Apoprotein B, a constituent of very low-density lipoprotein, low-density lipoprotein and lipoprotein(a) has previously been demonstrated in atheromatous lesions. Lipoprotein(a) possesses an additional protein, designated apoprotein (a). Autopsy material (n = 74) from the left coronary artery and from the thoracic aorta has been examined by means of immunohistochemistry and both apoprotein (a) and apoprotein B were detected, primarily associated with the extracellular matrix and accumulating in lesions in the arterial wall. The staining pattern for both antigens was almost always found to be congruent, suggesting that the detection of (a)-antigen has to be attributed at least in part to the presence of lipoprotein(a). It is concluded that both low-density lipoprotein and lipoprotein(a) have an important role in the pathogenesis of atherosclerosis. [/FONT]
     
  2. PYC

    PYC Član

    Postova:
    11.552
    Zahvala:
    32
    Lokacija:
    Prijedor, Republika Srpska
    [FONT=&quot]VITAMIN P
    (C-kompleks, Citrusni vitamin, Bioflavonoidi, Ruten, Hesperidin, Citrus hesperidin, Cirontin, Eriodiktin, Katehin, Kvercetin, Rutin, Flavoni, Antocijani i dr.)[/FONT]

    [FONT=&quot]Zbog jednostavnosti terapije koju je preporučivao Lajnus Poling i još uvijek lake dostupnosti C vitamina i aminokiseline lizin u slobodnoj prodaji za sve one koji imaju problem sa arteriosklerozom i žele pokušati sa ovom bezopasnom terapijom potrebno je još nekoliko dodatnih smjernica oko upotrebe C vitamina. Ovaj vitamin topiv u vodi je izrazito osjetljiv na povišenu temperature i svjetlo. Razgrađuje se kada temperature pređe 40 stepeni. Pošto se radi o relativno velikim količinama (6 - 10gr.) koje treba dnevno konzumirati, ukupnu količinu treba tokom dana rasporediti na što veći broj obroka (najmanje 6 – 10) jer od prevelike količine odjednom nema koristi. Najbolje je popiti po jednu do dvije tablet od 500mg uz svaki obrok. Pokušajte steći naviku da dnevno pojedeta bar 3-4 sirove voćke i uz svaku progutajte jednu tabletu. Ako se pored ovoga što je već nabrojano naviknete na crni ili zeleni čaj sa zadnjim gutljajem već ohlađenog čaja uzmite jednu tabletu. I uz bilo koji drugi čaj, ako ne volite pravi čaj, stvar je ista. Bitno je da C vitamin bude “u društvu” bioflavonoida. [/FONT]
    [FONT=&quot]Još jedna važna preporuka za sve osobe, i zdrave i one koje muči arterioskleroza. Povećajte unos kalijuma na račun natrijuma. Dnevno unosimo jako velike količine natrijuma kroz kuhinjsku so. Ako kod spremanja hrane u kući čisti natrijum hlorid zamjenimo tzv. “dijetalnom soli" kod koje je 30% NaCl zamjenjeno sa KCl već smo učinili nešto. Uz one 3-4 sirove voćke dnevno (u voću i povrću odnos K prema Na se kreće os 10:1 do čak 170:1 u korist K) učinili smo još više. A ako koji put uz to zaobiđemo suvomesnate proizvode, konzerve i slane grickalice učinili smo super potez za svoj kardiovaskularni sistem. Ne zaboravite da prosječno unosimo kroz dodatno zasoljenu hranu između 10 i 16 grama soli. Hljeb i peciva sadrže 2% dodane soli na težinu brašna, slanina i suvomesnati proizvodi 5%. Čipsovi i kojekakve slane sjemenke (inače korisna hrana kada nije soljena) još i više[/FONT]
    [FONT=&quot]Dijetalnu so u Srbiji proizvode firme “Kristalso” I “UFAR” obe iz Beograda a kod mene “Solana Tuzla”. [/FONT]

    [FONT=&quot]Antocijanini[/FONT]
    [FONT=&quot]Uloga antocijanina je antioksidaciona zaštita od štetnog UV zračenja. Do sada je poznato 250 različitih antocijanina. [/FONT]
    [FONT=&quot]Antocijanini (od grčkog anthos = cvijet, kyáneos = purpurna boja) su u vodi topivi biljni pigmenti koji se na svjetlu reflektuju od tamno crvene do plavičaste boje i vrlo često ukrašavaju jesenje plodove i lišće vatrenim bojama. Uloga tih pigmenata je antioksidaciona zaštita od štetnog UV zračenja. Antocijanini pripadaju grupi flavonoida, a dijele se na one koji sadrže ili ne sadrže šećer (glikozide i aglikone). Ukupno je poznato 250 različitih antocijanina.[/FONT]
    [FONT=&quot]Flavonoidi [/FONT]
    [FONT=&quot]Flavonoidi su zajedničko ime za veliku grupu hemijskih jedinjenja (ima ih oko 4000) male molekularne mase koji se nalaze u svim biljkama i njihovim dijelovima (plodovima kao što su voće i povrće i drugim dijelovima bilja).[/FONT]
    [FONT=&quot]Svaki bioflavonoid na svoj način ima pozitivne efekte na zdravlje, a najbolje djelovanje imaju kada se nalaze u prirodnom kompleksu. Mnogi antioksidacioni efekti čajeva, suvog voća i povrća su zapravo rezultat djelovanju flavonoida pa je preporuka konzumirati sve što je intenzivno obojeno. To je razlog što se sve češće koristi osušeno voće ili voće i povrće u prahu (npr. crvena paprika). [/FONT]
    [FONT=&quot]Premda nisu vitamini, imaju određeno pozitivno djelovanje jer se smatraju "biološkim modifikatorima". Brojna istraživanja naročito posljednjih desetak godina pokazuju izrazito antioksidaciono, antikarcinogeno i antiupalno djelovanje flavonoida. [/FONT]
    [FONT=&quot]Bioflavonoidi[/FONT]
    [FONT=&quot]Oni flavonoidi koji imaju najsnažnije aktivne sastojke (katehini iz čaja, hesperidin iz citrusa, resveratrol iz crnog vina, rutin i kvercetin iz citrusa I crvenog luka, izoflavoni i piknogenol) nazvani su bioflavonoidi. Po svom načinu djelovanja toliko su bliski vitaminima da se zajedničkim imenom nazivaju "vitamin P". Naučnici su uvjereni da svaki od bioflavonoida na svoj način ima pozitivno djelovanje na zdravlje, premda je njihovo djelovanje najbolje kada se nalaze u prirodnom kompleksu (kora limuna). Na primjer, kora citrusnih plodova sadrži grupu bioflavonoida koji učvrščuju zidove kapilara i time sprječavaju kobna krvarenja. Ljudi koji ne konzumiraju citrusne plodove, ne dobivaju ove faktore zaštite što za njih može imati negativne posljedice. Bioflavonoidi sprječavaju stvaranje krvnih ugrušaka, onemogućavajući konglomeraciju krvnih pločica (trombocita).[/FONT]
    [FONT=&quot]Sinergičko djelovanje[/FONT]
    [FONT=&quot]Poznato je također da bioflavonoidi djeluju sinergički sa vitaminima. Tako na primjer, bioflavonoidi djeluju udruženi s C vitaminom jačajući imunološki sistem pa ako se konzumira čista askorbinska kiselina, rezultat je smanjen za 50% i više. [/FONT]
    [FONT=&quot]Rutin[/FONT][FONT=&quot] se koristi protiv nastanka masnica, krvnih podljeva i drugih vrsta krvarenja. Budući da kod profesionalnih sportista za vrijeme napornih treninga nastaju opsežna mikro krvarenja u mišićima, naravno da se njima preporučuju upravo - bioflavonoidi kao stalni dodatak ishrani. Ako nema mikro-krvarenja, nema upalnih procesa i oporavak sportiste je brži.[/FONT]
    [FONT=&quot]Intenzivne boje plodova[/FONT]
    [FONT=&quot]Po svemu sudeći nije pitanje da se svakodnevno najedemo obojenog povrća i voća već je pitanje šta se od toga apsorbuje u organizmu i koliko antioksidaciono djeluje. Tim pitanjem bavili su se stručnjaci u SAD, Velikoj Britaniji i Holandiji pa premda stavovi još uvijek nisu identični, iskristalisalo se mišljenje da antocijani u prehrani djeluju snažno antioksidaciono, a time protiv oštećenja ćelijskih membrana i DNK (što više antocijanina u hrani to bolje). [/FONT]
    [FONT=&quot]Upravo zbog toga se uzgajivači voća bave ukrštanjem u cilju dobivanja što intenzivnijih boja plodova. Tako su Izraelci uspjeli dobiti paradajz koja sadrži 4 puta više likopena od standardnih sorti. Takav paradajz je toliko taman da je gotovo prestao biti crven. Izolacija i koncentrisanje bioflavonoida je ključni posao istraživača naprosto zato jer im se predviđa sjajna budućnost.[/FONT]
    [FONT=&quot]Ispitani su antocijanini iz bobičastog voća (malina, borovnica, brusnica), ali i iz nara (šipurka) pa su dobijeni rezultati vrlo ohrabrujući. Iznenađuje vrlo visok sadržaj polifenola/antocijanina u malini, ali potpuno zanemareno voće - nar (Punica granatum) imalo je do sada najveći antioksidacioni potencijal koji je čak veći od crnog vina i čaja. To se voće kod nas (zbog lijepog izgleda) najčešće drži na stolu kao ukras umjesto da se pojede. [/FONT]
    [FONT=&quot]Profesor dermatologije University of Wiosconsin, dr. Mukhtar kaže da je ekstrakt od nara toliko dobar u prevenciji raka prostate i kože, da bi već sada mogao dobiti epitet ljekovite materije. Količina koncentrisanog soka koja je adekvatna dnevnom konzumiranju u stanju je smanjiti umjetno izazvanu tumoroznu tvorevinu pacova za 40-60% tokom 80 dana. Taj rezultat je mnogostruko bolji od odgovarajućih lijekova. Na kraju ovde treba spomenuti i flavonoide iz čaja katehine koji zauzimaju oko 25% suve materije čaja (Camellia sinensis). Ima ih u svim čajevima, ali najviše u zelenom i crnom čaju Naravno katehina ima u kakau i čokoladi. Posebno je aktivan epikatehin za koji se tvrdi da djeluje izrazito antioksidaciono i antikarcinogeno. Istraživanjima je potvrđeno se da redukuje rizik moždanog i srčanog udara te dijabetesa tj. sprječava nastanak masnih plakova u krvnim sudovima.[/FONT]
     
    Poslednja izmena: 08.11.2009
  3. Big Moca

    Big Moca Član

    Postova:
    4.310
    Zahvala:
    5
    Lokacija:
    Valjevo
    Vitamin C ubrzava metabolizam

    Vitamin C ubrzava metabolizam

    Vitamin C je esencijalni nutrijent koji se ne taloži u organizmu, već ga je potrebno uzimati ishranom.

    [​IMG]

    On održava zdravlje zubnog mesa, sprečava nastanak prehlade, jača imunitet i kapilare, neophodan je za stvaranje kolagena, smanjuje rizik od srčanih bolesti, moždanog udara i raka. Njegov učinak uglavnom je vezan za antioksidativno delovanje koje štiti organizam od oksidativnog stresa, odnosno preteranog stvaranja slobodnih radikala.

    Oksidativni stres može da uspori bazalni metabolizam (potrošnju kalorija tokom mirovanja). Dodatno uzimanje vitamina C kod starijih od 60 godina može da ubrza metabolizam i poveća potrošnju kalorija.


    Izvor: Zdravlje
     
  4. crvendac_011

    crvendac_011 Always a lady Moderator

    Postova:
    24.648
    Zahvala:
    1.054
    Pol:
    Ženski
    Lokacija:
    Beograd
    I još nešto, sa C vitaminom nikada ne možete da preterate, jer se sav višak izbaci iz organizma putem urina. Zato slobodno navalite.
     
  5. PYC

    PYC Član

    Postova:
    11.552
    Zahvala:
    32
    Lokacija:
    Prijedor, Republika Srpska
    Vitamin C popravlja raspoloženje

    3. novembar 2010.

    Vitamin C popravlja raspoloženje


    Izvor: B92

    Kanadski istraživači nasumično su davali hospitalizovanim pacijentima doze vitamina C i vitamina D u trajanju od 7 do 10 dana, da vide da li će im to popraviti raspoloženje. Ispostavilo se da lekari mogu poboljšati emotivno stanje svojih pacijenata samo ako im daju određenu dozu vitamina C (ne i vitamina D).
    [​IMG]

    Utvrđeno je da se kod pacijenata koji su primali dozu C vitamina brzo i klinički značajno poboljšalo raspoloženje. Međutim, takva promena nije primećena kod pacijenata koji su dobijali vitamin D.

    Ovo istraživanje izvršeno je u bolnici u Montrealu u Kanadi, a rezultati su objavljeni u časopisu „Nutrition“. Član tima, dr Džon L. Hofer rekao je da je nedostatak bilo kakvog uticaja vitamina D na raspoloženje dobar dokaz da se ovde ne radi o placebu već da to izgleda kao pravi biološki efekat i da je dobar povod za još obimnija istraživanja.

    „Tretman je siguran, jednostavan i jeftin, a može imati i značajan uticaj na kliničku praksu“, kaže dr Hofer. Namirnice bogate vitaminom C su agrumi (citrus voće), zelene paprike, jagode, paradajz i brokoli.

    Ranije istraživanje je pokazalo da većina pacijenata koji su doživeli nesreću (i uopšte kod većine hitnih slučajeva) imaju smanjeni nivo vitamina C i D. „U proseku 1 od 5 pacijenata koji zahteva akutnu negu u našoj bolnici ima jako nizak nivo vitamina C“, kaže dr Hofer. „Uprkos tome, pacijentim se retko daju vitaminski dodaci. Većina lekara jednostavno nije svesna tog problema. Nedostatak ovih vitamina usko je povezan sa psihološkim poremećajima pa smo zato ovaj aspekt ispitali u našoj klinici“, kaže dr Hofer.
     
  6. Kosuth

    Kosuth Član

    Postova:
    18
    Zahvala:
    0
    Ove informacije o C vitaminu su svakako fascinantne,ono što mene posebno interesuje je kako želudac reaguje na tako veliku količinu askorbinske kiseline?
     
  7. PYC

    PYC Član

    Postova:
    11.552
    Zahvala:
    32
    Lokacija:
    Prijedor, Republika Srpska
    Askorbinska kiselina je blaga organska kiselina koja ne ulazi u sastav želudčane kiseline. Ako se odlučiš za preporuke Lajnusa Polinga C vitamin treba da uzimaš u što više dnevnih obroka i uvijek uz jelo ili neposredno poslije jela. Dodatna kiselina u želudcu može samo da potpomogne proces varenja ali ne značajno. Poznato je u medicini da čovjek u pedesetim godinama ima bitno umanjeno lučenje kiseline u odnosu na dvadesetogodišnjaka. Lučenje je prepolovljeno. U Equusovom postu o vitaminu P ti je objašnjena sinergija askorbinske kiseline i bioflavonoida, antocijana i flavonoida. Sintetička askorbinska kiselina se na veliko dobija iz glukoze jer su im molekuli strukturno vrlo slični. Prema tome šta god da pojedeš osim slatkiša uz to popij i tabletu C vitamina. Naročito je korisno popiti C vitamin uz na primjer limun, mandarine i sve citruse pa i bilo koje ostalo voće i povrće jer se u svakoj voćki nalazi neka količina od 4000 dosada otkrivenih bioflavonoida, flavonoida ili antocijana bez kojih askorbinska kiselina sama ima značajno umanjeno djelovanje.

    Ja sam probao piti po 8 gr askorbinske kiseline i to sam radio u periodu od mjesec i po dana. Pošto lizin nisam mogao nabaviti po apotekama, nabavio sam ga od čovjeka koji radi u fabrici stočne hrane. Ovo ti se može činiti smiješno i neozbiljno ali je tako bilo. Ta esencijalna aminokiselina se koristi u pripremanju mixeva za tov i svinja i goveda a i peradi. Pakovana je u vreće od 25 kg i pravi se od rezanaca šećerne repe koji preostanu poslije izvlačenja saharoze. Ja sam dobio tri kg i to me koštalo oko 5 evra pa sam podijelio mnogima koji su to htjeli da probaju uz C vitamin. Oker žut prah bljutavog ukusa koji se jako lako rastapa u vodi. Pošto ja nisam bio kod ljekara posljednjih 26 godina a živim hedonistički i ničega se ne odričem niko nije ni mogao da mi dijagnostifikuje zakrečenje koronarnih arterija. Pušim kutiju i po dnevno, volim i kajsijaru i Krokan i mnogo sam poročan u svakom pogledu, odlućio sam da probam taj recept sa lizinom i C vitaminom, onako, naslijepo. Uz tih 8 gr C vitamina uzimao sam i oko 7 gr lizina podjeljeno u 3 doze, znači nešto jače od 2 gr pa triput dnevno. Ono što sam primjetio poslije petnaestak dana korištenja je da se mnogo lakše penjem uz stepenice(živim na trećem spratu). imam 52 godine i počesto sada i ustrčim uz stepenište preskačući po dvije stepenice odjednom. Da li je to posljedica uzimanja ovoga što sam rekao ili nečega drugog ne mogu sa sigurnošću da tvrdim jer ni na kakva ispitivanja i prije i poslije uzimanja ovog mixa nisam išao. Osim C vitamina kojeg sada uzimam oko 2, 5 grama dnevno, uzimam magnezijum na način kako sam to opisao, B komplex 4 dražeje dnevno, folnu kiselinu oko 1 mg, posebno B6 vitamin 60 mg, Oligogal-Se 2 kapsule dnevno. Omega 3 masne kiseline EPA i DHA dobijam jedući ribu jednom sedmično a pojedem i 4 pakovanja sardina u toku sedmice. Izbjegavam one koje su u sjemenskom ulju i kupim nešto skuplje u maslinovom. Koristim takođe i so i sam je miješam, 65% NaCl, 35% KCl. Da, još i dnevno popijem 2 kapi Lugolovog rastvora u kojima ima oko 13 mg joda. Redovno dnevno jedem sezonsko voće i povrće zbog koencima od 1-9 koje kasnije moja džigerica konvertuje u Q10. U zvaničnu medicinu nemam povjerenja i ništa im pod milim Bogom ne vjerujem.
     
    Poslednja izmena: 06.11.2010
  8. crvendac_011

    crvendac_011 Always a lady Moderator

    Postova:
    24.648
    Zahvala:
    1.054
    Pol:
    Ženski
    Lokacija:
    Beograd
    Imam gastritis već 20 godina, i velikih problema sa viškom kiseline.
    Pre nekih mesec dana probala sam tzv. limun dijetu. Ne znam da li ste za to čuli, ali stvar je u tome da svakog dana popijete sok od jednog limuna više, rastovren u 1l vode. Znači, prvog dana sok od jednog limuna, drugog dana sok do dva, trećeg dana od tri, dok sedmog dana ne dogurate do soka od sedam komada u istoj količini vode. Onda se opet vraćate na jedan, i tako još nedelju dana.
    Nikakav problem. I ja sam mislila da to moj želudac ne može da podnese, ali može, bez ikakvih problema, jer se postepeno navikava na sve veću količinu.
    Prema tome, ne znam šta ste nameravali da probate i kolike količine su u pitanju, ali askorbinska kiselina, naročito uneta prirodnim putem, podnosi se uglavnom bez nekih većih problema.
     
  9. Kosuth

    Kosuth Član

    Postova:
    18
    Zahvala:
    0
    Ovo moje pitanje-opaska je pre instiktivna reakcija na nešto što je sintetičko,veštačko i možda nije ni toliko precizno izrečeno,jer bi možda bolje bilo da sam rekao kako deluje askorbinska kiselina na ljudski organizam ukupno gledano.
    Nakon čitanja gornjih tekstova dao sam se malo u surfovanje po net-u:
    Više o tome na Vitaminski proizvodi I deo
    Iz istog izvora


    Lično,bez ikakvih problema jedem čitav limun,sve sa korom i semenkama zajedno,stim što semenke izgrickam pa što od ljuske progutam,progutao sam,što ne,ispljunem.
    Prethodno limun preko noći držim u rastvoru natrijumbikarbonata.

    U knjizi Linusa Paulinga Kako živjeti dulje i osjećati se bolje, na strani 22 piše da on tri kašikice askorbinske kiseline rastvara u narančinom soku ili vodi,da joj ublaži kiselost, uz dodatak malo sode bikarbone,dakle ovde se govori o vitaminu C u obliku natrijum askorbata. .
     
    Poslednja izmena: 08.11.2010
  10. PYC

    PYC Član

    Postova:
    11.552
    Zahvala:
    32
    Lokacija:
    Prijedor, Republika Srpska
    Dobro Gašparu, čitaj, traži, proučavaj, nadam se da ćeš se izlječiti. Ja sam sve ovo što si naveo pročitao, i daleko više od toga i na kraju sam uradio kako sam uradio. Ti imaš ozbiljan problem zdravstvene prirode pa prema tome i odluči šta da radiš. Ja sam ti ponudio svoje iskustvo a ti sam ćeš da se odlučiš šta ti je dalje činiti.

    Količina sode bikarbone koja je potrebna da bi 1 gr askorbinske kiseline bez ostatka pretvorio u natrijum askorbat je 0,477 gr ili 477 mg. Radi to u do pola napunjenoj čaši jer je reakcija trenutna uz stvaranje obilne pjene koja će svaki put u slučaju pune čaše prekipjeti.[FONT=&quot]
    [/FONT]
     

Preporučite stranicu