Član
- Učlanjen(a)
- 30.11.2011
- Poruka
- 1.872
O čemu morate da razmislite pre raskida
Posle ko zna koje beskrajne svađe po redu, raskid veze ili razvod braka može vam se učiniti kao jedina logična ideja
Prije nego što se odlučite na tako radikalan korak, bilo bi dobro da prvo razmotrite nekoliko stvari i sami sebi odgovorite na ključna pitanja.
* Da niste možda malo požurili sa zaključcima?
Moli Berou, klinički psiholog i autorka knjige "Pobedničke strategije za samce", kaže da često susreće žene koje za svoju nesreću i nezadovoljstvo u potpunosti krive svoje partnere. Ako ste uvereni da je upravo vaš partner uzrok svih problema, a posebno ako mu u u više navrata nabrajate sve razloge koji vam stoje na putu do vaše potpune sreće, u tom slučaju Berouva preporučuje da svoje misli stavite na papir. Umesto da se upustite u još jednu tipičnu svađu na papir stavite sve što vas muči – problemi s finansijama, pritisak na poslu, osećaj depresije ili iscrpljenosti ili žongliranje prilikom ispunjavanja potreba vaše dece. Ovakvo pismo poslužiće u dve svrhe: on će konačno shvatiti šta vas zaista muči, a vi ćete lakše shvatiti svoje probleme i pronaći moguće rešenje.
* Koliko je zaista velik jaz između vas i partnera?
Svi znamo da princ na belom konju zapravo ne postoji, ali i svi sami sebi govorimo kako su naša očekivanja sasvim realna. Ipak, pitanja koja sami sebi postavljamo vezana za naš odnos s partnerom, na primer "Postoji li još uvek između nas strast?", prema riječima dr Berou, nalaze se na samoj površini problema. Pukotine u vezi nastaju zbog nezadovoljavajućeg seksualnog odnosa, nedostatka komunikacije ili sasvim različitih osobina nisu nepopravljive, ali potrebna je maksimalna angažovanost i volja oba partnera, fleksibilnost i spremnost na kompromise.
* Da li ste pokušali da se distancirate od problema i odmorite se?
Partnera i njegove osobine ne možete promeniti, ali uvek možete pokušati nešto sasvim novo i neočekivano. "Pokušajte nešto sasvim iznenađujuće. Na primer, imate mogućnost malog, kratkotrajnog razvoda, pojavu koju je okarakterisala Rejčel Zaker u Njujork tajmsu, a odnosi se na kratkotrajni beg od partnera/porodice u trajanju od nekoliko dana ili se pak samo uputite sami u šetnju kako biste razmislili i opustili se,' savetuje Moli Berou. Odmor, pa čak i kratkotrajni, daće vam mogućnost da dobro razmislite o svemu i pronađete način kako uvesti određene promene koje će poboljšati celu situaciju. Javite se prijateljima koje dugo niste videli, smanjite svoje obaveze vezane za školu svoje dece ili pak krenite u teretanu, a upravo to će vam pomoći da smanjite tenzije i napetost u svojoj vezi.
* Kakve su posledice raskida ili razvoda?
Kada zapadnu u rutinu ili se bore s problemima u vezi, mnoge žene sanjare o životu bez njega. Možda ste i vi jedna od njih, pa sanjarite o čitavom vikendu tokom kog biste mogli odlučiti šta tačno i kada želite da radite. A možda ste razmislili o svakodnevnim negativnim stranama života bez njega - plaćanje računa može postati izazov ili pak odlazak u teretanu nakon što vam dadilja otkaže dogovoreni termin. Međutim, ne treba zaboraviti i ulogu vašeg partnera ukoliko zaista odlučite da se raziđete – možda će on želeti da ima neku aktivnu ulogu prilikom donošenja odluka koje ste ranije vi sami donosili ili će pak želeti da
učestvuje u dečjim aktivnostima.
S druge strane, ljubavni sastanci neće biti isti kao kada ste imali 25 godina. Ukoliko se nalazite u tridesetim godinama ili pak četrdesetim i možda zamišljate žurke prepune zgodnih, šarmantnih i zabavnih muškaraca, pogrešili ste. Osim što su muškarci na tim zabavama većinom u braku ili u pratnji svoje dugogodišnje devojke, možda prolaze kroz pakao brakorazvodne parnice.
Dr Berou preporučuje da pre donošenja konačne odluke dobro razmislite o svim aspektima i svoj sadašnji život uporedite sa onim što biste imali nakon razlaza. Možda ovo što imate danas je savršeno i nije kako ste zamišljali, ali ne treba zanemariti da pored sebe imate partnera koji vas poznaje i koji je sa vama proveo godine.
Možda će biti potrebni meseci da sami sebi odgovorite na ova pitanja i odlučite da li je odnos sa vašim partnerom vredan održavanja, ali spašavanje veze nakon što ste već prekinuli komunikaciju, upozorava Berou, vrlo je teško i gotovo nemoguće, piše T portal.
Izvor: S media
Posle ko zna koje beskrajne svađe po redu, raskid veze ili razvod braka može vam se učiniti kao jedina logična ideja
Prije nego što se odlučite na tako radikalan korak, bilo bi dobro da prvo razmotrite nekoliko stvari i sami sebi odgovorite na ključna pitanja.
* Da niste možda malo požurili sa zaključcima?
Moli Berou, klinički psiholog i autorka knjige "Pobedničke strategije za samce", kaže da često susreće žene koje za svoju nesreću i nezadovoljstvo u potpunosti krive svoje partnere. Ako ste uvereni da je upravo vaš partner uzrok svih problema, a posebno ako mu u u više navrata nabrajate sve razloge koji vam stoje na putu do vaše potpune sreće, u tom slučaju Berouva preporučuje da svoje misli stavite na papir. Umesto da se upustite u još jednu tipičnu svađu na papir stavite sve što vas muči – problemi s finansijama, pritisak na poslu, osećaj depresije ili iscrpljenosti ili žongliranje prilikom ispunjavanja potreba vaše dece. Ovakvo pismo poslužiće u dve svrhe: on će konačno shvatiti šta vas zaista muči, a vi ćete lakše shvatiti svoje probleme i pronaći moguće rešenje.
* Koliko je zaista velik jaz između vas i partnera?
Svi znamo da princ na belom konju zapravo ne postoji, ali i svi sami sebi govorimo kako su naša očekivanja sasvim realna. Ipak, pitanja koja sami sebi postavljamo vezana za naš odnos s partnerom, na primer "Postoji li još uvek između nas strast?", prema riječima dr Berou, nalaze se na samoj površini problema. Pukotine u vezi nastaju zbog nezadovoljavajućeg seksualnog odnosa, nedostatka komunikacije ili sasvim različitih osobina nisu nepopravljive, ali potrebna je maksimalna angažovanost i volja oba partnera, fleksibilnost i spremnost na kompromise.
* Da li ste pokušali da se distancirate od problema i odmorite se?
Partnera i njegove osobine ne možete promeniti, ali uvek možete pokušati nešto sasvim novo i neočekivano. "Pokušajte nešto sasvim iznenađujuće. Na primer, imate mogućnost malog, kratkotrajnog razvoda, pojavu koju je okarakterisala Rejčel Zaker u Njujork tajmsu, a odnosi se na kratkotrajni beg od partnera/porodice u trajanju od nekoliko dana ili se pak samo uputite sami u šetnju kako biste razmislili i opustili se,' savetuje Moli Berou. Odmor, pa čak i kratkotrajni, daće vam mogućnost da dobro razmislite o svemu i pronađete način kako uvesti određene promene koje će poboljšati celu situaciju. Javite se prijateljima koje dugo niste videli, smanjite svoje obaveze vezane za školu svoje dece ili pak krenite u teretanu, a upravo to će vam pomoći da smanjite tenzije i napetost u svojoj vezi.
* Kakve su posledice raskida ili razvoda?
Kada zapadnu u rutinu ili se bore s problemima u vezi, mnoge žene sanjare o životu bez njega. Možda ste i vi jedna od njih, pa sanjarite o čitavom vikendu tokom kog biste mogli odlučiti šta tačno i kada želite da radite. A možda ste razmislili o svakodnevnim negativnim stranama života bez njega - plaćanje računa može postati izazov ili pak odlazak u teretanu nakon što vam dadilja otkaže dogovoreni termin. Međutim, ne treba zaboraviti i ulogu vašeg partnera ukoliko zaista odlučite da se raziđete – možda će on želeti da ima neku aktivnu ulogu prilikom donošenja odluka koje ste ranije vi sami donosili ili će pak želeti da
učestvuje u dečjim aktivnostima.
S druge strane, ljubavni sastanci neće biti isti kao kada ste imali 25 godina. Ukoliko se nalazite u tridesetim godinama ili pak četrdesetim i možda zamišljate žurke prepune zgodnih, šarmantnih i zabavnih muškaraca, pogrešili ste. Osim što su muškarci na tim zabavama većinom u braku ili u pratnji svoje dugogodišnje devojke, možda prolaze kroz pakao brakorazvodne parnice.
Dr Berou preporučuje da pre donošenja konačne odluke dobro razmislite o svim aspektima i svoj sadašnji život uporedite sa onim što biste imali nakon razlaza. Možda ovo što imate danas je savršeno i nije kako ste zamišljali, ali ne treba zanemariti da pored sebe imate partnera koji vas poznaje i koji je sa vama proveo godine.
Možda će biti potrebni meseci da sami sebi odgovorite na ova pitanja i odlučite da li je odnos sa vašim partnerom vredan održavanja, ali spašavanje veze nakon što ste već prekinuli komunikaciju, upozorava Berou, vrlo je teško i gotovo nemoguće, piše T portal.
Izvor: S media