Najpopularnije dijete kroz istoriju

Član
Učlanjen(a)
30.11.2011
Poruka
1.872
Najpopularnije dijete kroz istoriju



Koje efikasne dijete su se zadržale do danas, a koje su zbog svojih bizarnih svojstava pale u zaborav?

news_9852.jpg


Neke dijete popularne su već decenijama, neke se tu i tamo ponovo vraćaju u modu kao i stilovi odevanja, a neke su pak toliko čudne da nećete moći da poverujete šta se nekad radilo samo da bi se potrošili suvišni kilogrami.

Dijeta sa keksom je dobila na popularnosti kada je u javnost procurila priča da je Dženifer Hadson smršala baš uz pomoć ove dijete (što se kasnije ispostavilo kao netačno jer je ova glumica i pevačica u stvari smršala uz pomoć "Veit vočersa"), ali ta dijeta je zapravo osmišljena tokom sedamdesetih godina. A "generalno čišćenje limunadom" uz koje je navodno Bijonse oslabila verovatno je starije od vaše majke.

Portal Glamour.com je napravio hronologiju najzanimljivijih načina mršavljenja dvadesetog veka.

PUŠENJE I GENERALNO ČIŠĆENJE (trend iz 30-tih i 40-tih godina)
Manekenke i poznate zvezde morale od nekud da dobiju ideju da se mršavi od pušenja cigareta, zar ne? I to je tačno, a za to je kriva marketinška kampanja s kraja dvadesetih i tridesetih godina. Marka Laki strajk je svoj proizvod reklamirala s rečenicom: "Posegnite za Lakijem umesto za slatkišem". Da su bar onda znali o pušenju sve što se danas zna - neplodnost, problemi sa srcem, rak pluća, itd.

Druga dijeta koja je bila veoma popularna u to vreme je dijeta limunadom takozvana "Master klins". Osmislio je Stenli Borouz i dozvoljavala je samo sok od limuna, kajen biber i javorov sirup.


MOLITVA (trend iz 50-tih)
Želite da smršate? Molite se za gubitak kilograma. Ideja se možda nekima čini potpuno luckastom, ali u pedesetima je industrija hrišćanskog mršavljenja eksplodirala u Americi, a onda i svetu. Nakon gubitka 50 kilograma velečasni Čarli Šed napisao je knjigu "Molitvom do gubitka težine" koja je objavljena 1957. godine. Ovaj bestseler je otvorio put naslovima poput "Izmolila sam mršavost" (1960) ili "Gospode upomoć, đavo me želi debelu" (1978).

GRUPNA TERAPIJA I SUPA OD KUPUSA (trend iz 60-tih)
Šezdesete su bile vreme širenja ljubavi, a taj koncept bio je primenjen i na mršavljenje. Osobe na dijeti počele su da osnivaju organizacije i grupe za podršku. Rano u dekadi grupa osoba s problemom kompulzivnog prejedanja osnovala je i danas poznati "Overiters anonimus". Godine 1961. Džin Nideč je u svoju kuću u Njujorku
pozvala prijatelje da razgovaraju o problematici mršavljenja. Dve godine nakon što je smršaa više od 30 kilograma pokrenula je Veit vočers, i još dan danas jedan od nauspješnijih programa za mršavljenje koji se temelje na sistemu međusobne podrške.

U šezdesetim je osmišljena još jedna dijeta koja je popularnost zadržala i danas – dijeta supom od kupusa, u čiju se efikasnost i danas neki kunu.

TABLETE ZA MRŠAVLJENJE (trend iz 70-tih)
Kako su napredovale nauka i medicina, tako su se pojavile i tablete za mršavljenje. Proizvođači su za neke tvrdili za zaustavljaju apsorpciju ugljenih hidrata. U stvari, oni su obećavali da se možete natrpati picom ili nekom drugom testeninom, bez ikakvih posledica po vašu liniju. Međutim, nakon bezbroj izveštaja o povraćanju, bolovima u želucu i probavnim problemima Američka uprava za hranu i lekove (FDA) je povukla tablete s tržišta tek 1983. godine kako bi istražila dugoročne posledice. Ovo se ispostavilo dobrom idejom jer su naučnici ustanovili da sav neprobavljen skrob ide pravo u debelo crevo. Deksatrim je još jedna tableta iz te dekade. Ovaj suzbijač apetita je sadržao štetni PPA (phenylpropanolamine), pa je povučen iz prodaje. Za mnoge se tablete za mršavljenje (čak i ove koje su danas dostupne) otkrilo da imaju brojne štetne, čak i kobne, nuspojave poput bolesti srca, zavisnosti od tih tableta ili poremećaja metabolizma.


SKARSDEJL DIJETA ILITI DIJETA 9 KILOGRAMA (trend iz 80-tih)
Tokom osamdesetih godina XX veka prestalo se sa traženjem brzinskih i lakih načina za gubljenje kilograma i ponovo je u trendu bila spartanska disciplina u ishrani i vežbanju. U ovome je predvodila Skarsdejl dijeta – dvonedeljni plan ishrane sa visokim udelom proteina, malo ugljenih hidrata i ekstremno malo kalorija (1.000 ili manje kalorija dnevno). Autor dijete,
lekar Herman Tarnover tvrdio je da ljudi koji se dijete drže svake dve sedmice (dve dijeta, pa dve sedmice pauza, pa ponovo dijeta i tako unedogled) mogu izgubiti do 9 kilograma nedeljno bez gladovanja ili gubitka vitamina ili minerala. Međutim, reč je o veoma restriktivnoj dijeti – nema maslaca, ulja i alkohola, a izbor međuobroka i grickalica su samo sirova šargarepa ili celer.

Ako vam gubitak 9 kilograma nedeljno zvuči previše dobro da bi bilo istinito – onda to zaista i jeste tako. Za većinu ljudi, konzumiranje manje od 1.200 kalorija dnevno se smatra izgladnjivanjem.

ETKINSOVA DIJETA (trend iz 90-tih)
U osamdesetim godinama prošlog veka ljudi su postali svesni činjenice da se crveno meso povezuje s bolestima srca, pa su mislili da su ugljeni hidrati put do dužeg života. Međutim, tokom devedesetih se javila suprotna reakcija na tu potrebu da se jede što više ugljenih hidrata – i to je bila Etkinsova dijeta koja je, iako je dr. Etkins knjigu sa dijetom izdao još 1972. godine, pravu eksploziju popularnosti doživela početkom ove dekade, posebno kada je 1992. godine izašla nova knjiga "
Doktor Etkinsova nova dijetetska revolucija". Tada je Etkins iz svega toga uspeo da napravi pravi biznis, pa je osnovao i firmu “Etkins nutrišnals inkorporejtid” koja je prodavala različite proizvode poput šejkova, slatkiša, tortilja, grickalica i sl. s niskom nivoom ugljenih hidrata za pomoć pri mršavljenju. Ova dijeta je jedna od napopularnijih i danas.

DANAŠNJI TRENDOVI
Dijete su i u današnje vreme veoma popularne. Nikada se u istoriji nije toliko radilo (i zarađivalo) na osmišljavanju dijeta i objavljivanju knjiga, video-zapisa i internet stranica posvećenih mršavljenju. Neke od napopularnijih, i tvrdi se - najefikasnijih, dijeta današnjice se UN dijeta, dijeta 9 kilograma, jutarnja banana dijeta, kupus dijeta ili dijeta sa zelenim čajem, piše
Žena.





Izvor: S media
 
Natrag
Top