Signup Now
Da bi mogli da pišete na forumu, otvarate nove teme, kao i da vidite download
linkove morate prvo da se registrujete.

Ukoliko Vam nije jasan proces registracije, molimo vas da kliknete OVDE
Ako ste zaboravili lozinku, kliknite OVDE :)

Najbolji saveti za telo bez celulita

Diskusija u 'Zdravlje' započeta od Big Moca, 29.09.2009.

  1. Big Moca
    Offline

    Big Moca Član

    Postova:
    4.311
    Zahvala:
    2
    Lokacija:
    Valjevo
    Najbolji saveti za telo bez celulita


    Sve što vam je za borbu sa celulitom potrebno možete pronaći u svojoj kuhinji. Za početak pripremite šolju zelenog čaja, jer neka od najnovijih istraživanja kažu da ovaj istočnjački napitak takođe pomaže pri eliminaciji pomorandžine kore.

    Tretman pod tušem

    Dok se tuširate dobro istraljajte čitavo telo lufom ili rukavicom. Masaža podstiče cirkulaciju i izbacivanje vode iz organizma, zateže kožu i čini da bolje upije losion ili mleko za telo. Jednom nedeljno možete da spremite anticelulit piling. Uzmite dve šolje krupne morske soli, pomešajte sa četvrtinom šolje tople vode i jednom šoljom maslinovog ulja. Dok se tuširate, umasirajte ovu smesu u kožu, počevši od stopala. Koža će primetno postati glatka. *



    Vežbe koje celulit mrzi

    Hodajte bosi ili u ortopedskim papučama što češće! To će vam stimulisati refleksne zone na stopalima i poboljšaće se cirkulacija. Ujedno trenirate i mišiće nogu. Razrađeni mišići bukvalno peglaju celulit. Evo odlične vežbe za celulit na butinama: spustite se na pod "četvoronoške", oslonite se na kolena i ruke tako da vam je težina prebačena na ruke. Ispružite unazad desnu nogu. Zategnite vrhove prstiju i noge, polako je dižite i spuštajte, najmanje 20 puta. Ispravite leđa! Ponovite istu vežbu levom nogom.


    Štipkajte se

    Ručna masaža gnječenjem i štipkanjem podstiče limfnu drenažu i izlučivanje vode. Masirajte se svakodnevno, ujutru i uveče po desetak minuta. Uštinite kožu palcem i kažiprstom obe ruke, ali tako da pod prstima osetite teksturu celulita. Pritiskajte kožu celom dužinom butina, bokova i zadnjice sasvim blago, da ne biste napravili modrice.


    Izvor: Blic žena
    Poslednja izmena od urednika: 04.07.2010
  2. EuroTurs
  3. Julkica
    Offline

    Julkica Član

    Postova:
    1.326
    Zahvala:
    1
    Lokacija:
    Germany
    Imam celulit, pa šta?!

    Imam celulit, pa šta?!

    Džesika Alba



    [​IMG]

    Otkako je rodila devojčicu Onor Mari, Džesika Alba (28) naučila je da prihvata nedostatke na svom telu. Ona želi da ima bar još dvoje dece, a svaki dan mašta o mirnom i povučenom životu na jugu Francuske.
    - Čim pogledam ćerkicu, zaboravim da imam obešene grudi i naslage sala kojih se ne mogu rešiti u teretani. Uostalom, niko na naslovnim stranama časopisa ne liči na sebe, pa nemam razloga da se uzrujavam, kad će ionako od mene napraviti besprekornu ribu - iskrena je glumica.

    Kurir
  4. crvendac_011
    Offline

    crvendac_011 Always a lady Moderator

    Postova:
    23.890
    Zahvala:
    424
    Pol:
    Ženski
    Lokacija:
    Beograd
    Trikovima protiv celulita: Danas je tu, sutra ga nema!

    Trikovima protiv celulita: Danas je tu, sutra ga nema!

    Zadovoljna.hr 05.06.2010 12:42

    [​IMG]

    Celulit je 'omiljena' ženska napast koje se svaka pripadnica ljepšeg spola želi riješiti na što brži i bolji način. U moru raznih preparata ipak su najbolji oni koji se skrivaju u frižideru

    Dolazi lijepo vrijeme i trenutak kada morate pokazati tijelo. U prvi plan dolaze noge koje su tijekom zime na sebe spremile određenu količinu celulita. Uz pomoć trikova tu je napast moguće prikriti u samo jednom danu!

    Dan se poznaje po jutru

    Jutro je najbolji mogući početak za borbu protiv celulita. Ustanite ranije i pripremite noge za dan koji je pred vama. Iskoraci su najbolji način da učvrstite noge, napravite ih u nekoliko serija, odmorite se i popijte barem litru vode dok se spremate za posao.

    Doručak

    Zaboravite na ukusna peciva i kroasane, dan započnite svježim ananasom ili grejpom. Ručak neka bude kombinacija povrća i bjelančevina, a za večeru si priuštite salatu i jogurt te nakon 19 sati ne unosite u organizam ništa osim vode.


    Toplo-hladna kupka

    Kupka će potaknuti cirkulaciju, a rezultat će biti glatka i napeta koža. Priuštite si domaći piling koji je najbolje napraviti od žlice meda, grbe morske soli i malo maslinovog ulja. Pilingom izmasirajte područja na tijelu na kojima se skupljaju masne naslage. Na kraju kožu nahranite hidratantnim mlijekom za tijelo.


    Masaža

    Mjesta na kojima se skuplja napast zvana celulit dobro izmasirajte kremom koja sadrži kofein koji će pospješiti zatezanje kože i pomoći u izbacivanju viška masnoće iz organizma. Pokreti prilikom masiranja neka budu čvrsti i brzi, bol prilikom masiranja je dobrodošla!

    Masažu ponovite ujutro i navečer.
    Za bolji rezultat,u kremu s kojom masirate noge stavite malo kreme u boji koja će koži podariti brončani sjaj.

    Trik je u laku za kosu!
    Iskoristite trik koji koriste holivudske zvijzde. Običnim lakom za kosu nasprejajte mjesta na kojima je vidljiv celulit.
    Trikom se služe zvijezde prilikom izlaska na crveni tepih, pa zašto ga ne bi iskoristili i vi da zablistate!





  5. Crnka Full
    Offline

    Crnka Full Član

    Postova:
    990
    Zahvala:
    0
    Lokacija:
    Srbija - Pariz -Srbija
    Sve o celulitu ...

    SvE o CeLulItu ...


    Odstranjivanje celulita kafom

    sastojci
    50gr crne kafe
    2-3 kasike maslinovog ulja
    celofanska folija

    Priprema

    Skuvati klasičnu kavu/tursku/, koju možete usput popiti....a “soc” koji ostane ostaviti da se ohladi i tako gustog pomešati sa maslinovim uljem u kompaktnu smesu.
    Stavljati na problematična mesta i zamotati celofanskom folijom pa držati 15 min do pola sata i nakon toga oprati mlakom vodom pa kozu namazati nekom anticelulitnom kremom po zelji ....


    Prirodni lek za odstranjivanje celulita
    od đumbira

    provreti vodu, nekih 4-5 litara, onako poveći lonac, da imate i za tretman uveče, kad voda provri smanjiti vatru, u međuvremenu ako imate sveži đumbir, fino narendati, staviti u komad gaze, zavezati i spustiti u ovu provrelu vodu, malo ostaviti u toj vodi, voda nikako nesme ponovno da provri, jer se uništavaju svi vredni sastojci đumbira, ako nemate svezi đumbir poslužit će i onaj u prahu.
    Ugasiti vatru, ostaviti malo da se namoči đumbir i tada fino uzmete peskir, komada 2, jedan namočite u tu vruću vodu, naravno koliko možete izdržati, staviti na deo tijela koji tretirate, preko tog peskira ide suvi peskir da zadrži toplotu i to je. Tako ujutro i uvece, provereno. Moja kuma to radila ceo mesec i resila se celulita.



    Izazovi modernog života -
    Celulit




    Celulit se sastoji od toksina, masti i vode. Procena stručnjaka je da 85% žena dobije celulit u nekom trenutku tokom života, najčešće u periodima kada dolazi do većih hormonskih oscilacija - poput puberteta ili trudnoće- i to bez obzira na bavljenje sportom i kilograme. Šta je celulit, koji su njegovi uzroci i kako se on može neutralisati ili makar smanjiti?

    Da li je celulit bolest?

    Ni u medicini jedinstven odgovor na ovo pitanje još nije dat. Sa stanovišta jedne grupe lekara - celulit jeste bolest tkiva, mada bezopasna za opšte zdravlje organizma. Ako prihvatimo ovo mišljenje - utešno je da se od celulita ne umire... ali smo primorane da sa njim živimo.
    Prema mišljenima drugih lekara, pak celulit je samo jedan od "normalnih" načina raspoređivanja masti na ženskom telu, kom doprinosi i estrogen svojom osobinom da zadržava vodu u organizmu. Pored toga žene imaju dva puta više masnog tkiva nego muškarci i samim tim bolju "podlogu" za nastanak celulita.

    Zbog čega se javlja celulit?

    "Krivica" za celulit, pored određenih genetskih faktora (nasleđena sklonost organizma ka njegovom stvaranju) - definitivno pripada savremenom načinu života. Jedan od dokaza za to je i sama pojava ovog termina. Naime, on se prvi put pominje u radovima američkih autora 70-ih godina 20. veka... Što, priznaćete, i nije tako davno.

    Ovi autori ga uočavaju kao poremećaj unutrašnjeg tkiva na nogama (butinama) i zadnjici i to karakterističan za žene. Zanimljivo je i da stručnjaci pretpostavljaju da se celulit u manjoj meri javlja i kod muškaraca, ali se ne vidi - jer je muška koža deblja! Nepravedno, zar ne?

    Kako bilo da bilo - način na koji većina žena danas živi i funkcioniše, u stalnoj žurbi i rastrzane između velikog broja obaveza - čini javljanje celulita maltene neizbežnim. Hajde da razložimo ovu tvrdnju na specifične faktore i vidimo kako teče čitav proces:

    Glavni uzroci nastanka celulita su:

    * Loše navike u ishrani
    * Nedovoljno uzimanje vode (minimum bi trebao da bude oko 2 litre dnevno)
    * Nepravilno disanje
    * Odsustvo odgovarajućih vežbi
    * Predugo sedenje
    * Napetost
    * Zamor
    * Cigarete, kafa i alkohol
    * Zagađenost vazduha


    Sve ovo utiče na zadržavanje toksina, koje organizam da bi ih što više "udaljio" od vitalnih organa, smešta na periferiju organizma - ispod površinskih slojeva kože.

    Šta uraditi?

    Neophodno je vratiti normalnu elastičnost i gipkost vezivnom tkivu, osloboditi blokirane sastojke i ukloniti ih. Ako se odlučite da se oslobodite celulita pomoću anticelulit masažera uz njega upražnjavajte i:

    Pravilnu ishranu

    Iz upotrebe potpuno eliminišite hranu i pića koji sadrže konzervanse i veštačke dodatke, masnu hranu, jela sa zaprškama, mleko i mlečne proizvode, sosove i prelive, sirće, margarin, šećer i slatkiše...

    Tablete, so, kafu, cigarete i alkohol potpuno izbacite ili redukujte što više možete. Konzumirajte nemasna mesa (piletina, riba), integralne žitarice, crni hleb, kuvana jaja, bareno i dinstano povrće, što više svežeg voća i to na prazan stomak (ako možete konzumirajte isključivo voće do ručka) i tri sata nakon obroka, i obavezno uzimajte sveže povrće uz svaki obrok.

    Nemojte jesti između obroka. Tečnost odmah nakon obroka uzimajte u minimalnim količinama (samo gutljaj-dva). Tečnost u većim količinama pijte 3 čaša nakon obroka i do pola sata pre obroka, kao i na prazan stomak (isto je i sa voćem)

    Fizičku aktivnost

    Preporučuju se vežbe razgibavanja i istezanja, kao i vežbe brzih pokreta (aerobik ili sl.), s tim da one moraju biti takve da se pri vežbanju zadišete i oznojite. Kada se nakon ovakvog vežbanja tuširate - upotrebite lufu.

    Unos što više tečnosti

    Minimalno 2 litre tečnosti na dan i to nipošto gazirano - preporučuje se obična voda i/ili biljni čajevi bez šećera.

    Posebne dodatke tretmanu

    Masaže, vežbe pravilnog disanja i opuštanja - predstavljaju odlično rešenje za što bolji uspeh svih anticelulit tretmana.

    izvor:blic zena
  6. crvendac_011
    Offline

    crvendac_011 Always a lady Moderator

    Postova:
    23.890
    Zahvala:
    424
    Pol:
    Ženski
    Lokacija:
    Beograd
    5 proverenih načina da se rešite celulita

    5 proverenih načina da se rešite celulita

    Blic žena

    Za početak, morate odvojiti vreme da se pozabavite ovim estetskim problemom, a sve što vam je potrebno nalazi se na dohvat ruke. Prvenstveno morate promeniti način ishrane, posvetiti se vežbanju i masaži. U svemu vam mogu pomoći i neke od brojnih krema ili gelova sa ekstraktima kafe, bršljena, guarane ili već nekog drugog aktivnog sastojka, koji podstiče zagrevanje kože i mikrocirkulaciju.

    [​IMG]

    Masaža lufom razbija potkožne masne naslage


    ISHRANA
    Da biste se uspešno izborili protiv celulita, iz ishrane morate izbaciti slanu i masnu hranu. Izbegavajte crvena mesa, masne ribe, punomasne mlečne proizvode i rafinisane namirnice od žitarica. U ishranu unesite što više sirovog voća i povrća, pijte dosta vode, i potpuno izbacite sve fast fud proizvode.
    Neuravnotežena ishrana sa preteranim unosom masnoća, ugljenih hidrata i soli može samo da pogorša stanje. Ishrana siromašna vlaknima smanjuje mogućnost snabdevanja tkiva kiseonikom i povećava stvaranje slobodnih radikala. Biljke koje stimulišu perifernu cirkulaciju, poput ruzmarina, ljute paprike, maslačka ili koprive, mogu biti odlična pomoć u borbi protiv celulita. Sastojci koji prirodno indukuju sintezu kolagena (vitamin C i gama linoleinska kiselina) pomoći će vam u obnovi kože zahvaćene celulitom. Uklanjanjem toksina koji se nalaze u masnom tkivu poboljšava se dovod kiseonika, zbog čega je važno da izbegavate obilne obroke i unosite od pet do šest manjih obroka dnevno. Posle svakog obroka, obavezno popijte čašu vode.

    VEŽBANJE

    Prečesto sedenje smanjuje količinu mišićne mase u korist masnog tkiva. Da biste sprečili takvu raspodelu snaga, bavite se laganim sportskim aktivnostima koje učvršćuju mišiće. Vežbanje je najdelotvorniji način da „ispeglate“ neželjenu „pomorandžinu koru“. Bilo kakav oblik redovnog vežbanja kroz duži vremenski period pomoći će vam u rešavanju ovog problema. Redovno vežbanje ne samo da pozitivno deluje na vašu figuru, već povoljno deluje i na zdravlje vaše kože i kose. Kada vežbamo, protok krvi kroz arterije i vene postaje
    i do pet puta veći.


    KUĆNA HIDROTERAPIJA
    Napunite kadu toplom vodom i dodajte anticelulitno aromaterapijsko ulje. U vodi nemojte provesti više od pet minuta. Telo izmasirajte snažnim mlazom tople vode, počevši od stopala prema gore. Isti postupak ponovite i sa hladnom vodom.

    ANTICELULIT MASAŽA
    Masaža je najbitnija stavka u borbi protiv celulita. Najbolje je raditi masažu kada su mišići opušteni, u čemu će vam pomoći topla kupka. Dugi i meki pokreti samomasaže stimulišu cirkulaciju krvi i limfe. Regije tela zahvaćene celulitom štipajte i stiskajte, a masažu završite mekanim pokretima. Saune i sastojci koji se brzo upijaju (poput gline) takođe su delotvorni u borbi protiv celulita.

    KOFEIN
    Kofein povoljno utiče na suzbijanje celulita aktiviranjem masnih ćelija u organizmu. Talog kafe utrljajte na problematične delove kože i ostavite da se sasuši. Da vam soc ne bi prerano otpao sa kože, obmotajte se plastičnom folijom i ostavite da odstoji desetak minuta. Za najbolje rezultate postupak ponavljajte najmanje dva puta nedeljno.




  7. ikiv
    Offline

    ikiv Član

    Postova:
    18
    Zahvala:
    0
    Lokacija:
    skopje
    Usku odjeću i odjeću koja steže, poput traperica ili elastičnih čarapa je poželjno nositi što manje, jer slabi cirkulaciju i potiče zadržavanje otpadnih tvari. Također, poželjno je zaboraviti na visoke potpetice i ne nositi pete veće od 5 cm.
    - Savjetuje se prestanak pušenja jer pušenje pridonosi akumuliranju toksina u organizmu te izbjegavanje učestalog uzimanja lijekova, poput tableta za spavanje ili laksativa.
    - Organizmu je potrebo osigurati dovoljne količine kisika, najbolje provođenjem određenog vremena u prirodi.
    - Svaki dan je poželjno ostaviti dovoljno vremena za vlastito opuštanje - mnogi smatraju da celulit može biti i rezultat stresnog načina života, stoga u toku dana posvetite barem jedan sat sebi.
  8. crvendac_011
    Offline

    crvendac_011 Always a lady Moderator

    Postova:
    23.890
    Zahvala:
    424
    Pol:
    Ženski
    Lokacija:
    Beograd
    Tajne glatke kože

    28. jun 2010.

    Tajne glatke kože

    Zbog brze ishrane i svakodnevnog stresa gotovo svaka žena ima problema sa celulitom. Ali, i pomorandžinoj kori možete stati na kraj. Evo kako...

    [​IMG]

    Verovatno nijedan ženski (estetski) problem nije dobio toliko pažnje u medijima, ali i u čavrljanju s prijateljicama, kao celulit.

    Kada bacimo pogled na masne naslage po butinama, kukovima, stomaku i rukama, čak i na podbratku, nimalo nas ne teši činjenica da više od 80 % žena u svetu ima celulit.

    Večna boljka svih žena

    Specifična građa ženskog tkiva, čiji potkožni sloj sadrži veliki broj masnih ćelija, glavni je krivac za nastanak celulita. Kolagenska vlakna odgovorna su za opskrbljivanje ćelija kože vodom. Kod žena su ona složena paralelno s drugim tkivima, pa se masne ćelije potiskuju prema površini kože i na kraju postaju vidljive kroz gornji sloj kao masne naslage koje zovemo celulit.

    I ženski polni hormon estrogen, koji je zaslužan za elastičnost kolagenskih vlakana, može da bude odgovoran za nastanak pomorandžine kože.

    Ona počinje da se javlja već u pubertetu i godinama se povećava jer je reč o hroničnoj, upalnoj i degenerativnoj bolesti.

    Četiri stepena oštećenja tkiva

    Sam proces, brzina i obim nastanka celulita je individualan, iako se po pravilu mogu prepoznati četiri osnovna stepena njegovog nastanka. U prvom stepenu, zbog slabljenja vezivnog tkiva, povećava se propusnost kapilara i vena, slabi cirkulacija i gubi se voda iz ćelija kože.

    Drugi stepen karakteriše rast masnih ćelija zbog nedostatka potpore vezivnog tkiva pa koža izgleda kao kora pomorandže, ali tek na pritisak.

    U trećem stepenu, zbog siromašne ishrane stanjuje se drugi sloj kože (der-mis), a pomorandžina kora vidljiva je i bez pritiska.

    U četvrtom stepenu vide se veće nepravilnosti kože i na dodir osećamo velike čvorove, a koža je bolna. Nažalost, jedna osoba može istovremeno da ima više stepena celulita na raznim mestima, a tačno stanje oštećenog vezivnog tkiva utvrđuje se hemijskom impendancom, metodom kojom se meri količina međućelijske tečnosti i broj metabolički aktivnih ćelija u organizmu.

    Svim sredstvima protiv celulita Anticelulit kreme i gelovi pomažu samo u spoljnoj nezi tela, pa u borbi protiv celulita treba kombinovati sledeće:

    • masažu eteričnim uljima, jer podstiče cirkulaciju i učvršcuje strukturu kože,

    • naizmenično tuširanje vrućom i hladnom vodom, s rukavicom za masažu ili četkom za tuširanje, jer jačaju tkivo,

    • piling jednom nedeljeno, jer podstiče cirkulaciju i prodiranje anticelulit preparata u kožu,

    • konzumiranje što više voća i povrća.





  9. crvendac_011
    Offline

    crvendac_011 Always a lady Moderator

    Postova:
    23.890
    Zahvala:
    424
    Pol:
    Ženski
    Lokacija:
    Beograd
    Biljna pomoć protiv celulita i preteranog znojenja

    Biljna pomoć protiv celulita i preteranog znojenja

    Blic žena


    Nije na odmet da na letovanje ponesete ulje i biljke koje vam predlažemo, jer će vam sigurno u nekom trenutku zatrebati. Koristiće vam protiv znojenja, u borbi protiv celulita, za negu lica i tela posle sunčanja.

    [​IMG]

    BADEM ZA LEP TEN

    Pet kašika mlevenog badema pomešajte s dve kašike bademovog ulja. Dobićete odličan piling koji će vam pomoći da temeljno očistite kožu.

    GOSPINO BILJE POSLE SUNČANJA

    Čaj od gospinog bilja osvežava kožu i zato će vam prijati ako pocrvenite na suncu. Prelijte četiri kašike korena gospinog bilja (Glycyrrhiza glabra) litrom vrele vode, ostavite da odstoji 25 minuta, pa zatim procedite. Kad se ohladi, nanesite na kožu pomoću sunđera.



    [​IMG]

    BREZA PROTIV CELULITA

    Breza podstiče izbacivanje viška vode i zato pomešajte 40 g brezovog lišæa sa 30 g lipe i 30 g gotu kole (Centella asiatica). Kuvajte 10 minuta dve kašike ove mešavine u pola litra vode i pijte ujutru i uveče. U kombinaciji s anticelulit masažom, ovaj čaj daje odlične rezultate.

    ŽALFIJA PROTIV ZNOJENJA
    Prvi recept: dodajte kašiku lišća žalfije u šolju vrele vode, ostavite da odstoji četvrt sata, pa procedite. Svakodnevno pijte ovaj čaj tokom mesec dana i primetićete da se znojite manje nego ranije.
    Drugi recept: potopite 20 g žalfije u 250 g belog vina i ostavite da odstoji nedelju dana. Dodajte ovaj losion u vodu za kupanje ili pranje nogu.
  10. crvendac_011
    Offline

    crvendac_011 Always a lady Moderator

    Postova:
    23.890
    Zahvala:
    424
    Pol:
    Ženski
    Lokacija:
    Beograd
    Smrzavanje sala - nova metoda protiv celulita

    15. 09. 2010. 08:00h | net.hr

    Smrzavanje sala - nova metoda protiv celulita

    Nakon pojavljivanja na američkom tržištu i u Velikoj Britaniji sve je popularniji novi trend tretmana - ''Zeltiq'', a reč je o metodi hlađenja koja se koristi kako bi se uništile ćelije masnoće. Inovacija ''Zeltiq'' osmišljena je u saradnji univerziteta Harvard i Opšte bolnice Masačusets.

    [​IMG]

    Niske temperature ubijaju ćelije masti i to na način da ne oštećuju kožu ili mišiće

    Tretmani koji se baziraju na otapanju masnih ćelija pomoću lasera mogli bi pasti u zaborav, jer kako tvrde stručnjaci - ''Zeltiq'', novost iz Amerike koja je tek plasirana u Velikoj Britaniji, smatraju revolucionarnim konceptom u borbi s kilogramima, piše Daily Mail.

    ''Niske temperature ubijaju ćelije masti i to na način da ne oštećuju kožu ili mišiće, nakon čega se prirodno, kroz jetru, uklanjaju iz tela'' objasnio je doktor David Goldberg.

    Iako se godinama pomoću tretmana salo zagrevalo kako bi se otopilo i na taj način eliminisao višak masnoće, stručnjaci su dokazali kako je suprotan pristup znatno efikasniji.

    Zahvaljujući ''Zeltiq'' metodi dovoljan je jedan tretman da se uništi 25 posto masnih ćelija na tretiranom delu tela.


  11. crvendac_011
    Offline

    crvendac_011 Always a lady Moderator

    Postova:
    23.890
    Zahvala:
    424
    Pol:
    Ženski
    Lokacija:
    Beograd
    Mezoterapija, jedina metoda koja uništava celulit

    Mezoterapija, jedina metoda koja uništava celulit

    Blic žena


    Donedavno problem celulita nije bilo moguće rešiti metodom koja nije hirurška i koja ne zahteva anesteziju sve dok se nije pojavila mezoterapija, koja je u poslednjih par godina dostupna i kod nas.


    [​IMG]

    Najbolje je mezoterapiju kombinovati sa zdravom ishranom i tada su rezultati zagarantovan. Cena tretmana mezoterapije u Srbiji ista je kao i u svetu i kreće se od 30 do 60 evra u zavisnosti od zone koja se tretira


    Zbog porasta popularnosti mezoterapije, lekari dobijaju neadekvatne obuke i ne postižu optimalne rezultate, a samim tim ulivaju nepoverenje pacijentima. Zato smo zamolili dr Ivanu Filipović-Marković, specijalistu dermatovenerologije u Centru za nutricionizam, mezoterapiju i estetsku medicinu „Delta Estetica“, da pojasni o kakvoj je metodi reč i posavetuje vas na šta treba da obratite pažnju prilikom izbora lekara.

    Šta je mezoterapija?

    Reč mezoterapija označava smeštanje (aplikovanje) koktela u mezoderm, odnosno srednji sloj kože, malim, tankim iglama. U pitanju je neinvazivna medicinska metoda koja se primenjuje u svim granama medicine i kojom se u svetu svakodnevno tretira 60.000 pacijenata. U Srbiji se najčešće primenjuje u estetske svrhe za lečenje gojaznosti, lokalizovanih masnih naslaga, celulita, bora, gubitka kose, lečenje akni i opuštene kože. Ovu tehniku je prvi počeo da primenjuje Dr. Pistor 1952. a od 1987. godine je uvedena kao medicinska specijalizacija na pet najboljih univerziteta u Francuskoj.

    Šta se ubrizgava mezoterapijom?
    Zavisno od problema zbog kojeg primenjujete mezoterapiju zavisi i sastav koktela koji se za vas priprema. Koktel sadrži vitamine, aminokiseline, enzime, homeopatske preparate... Na primer, koktel koji se koristi za topljenje masnih naslaga ne može se primeniti i za topljenje naslaga ispod oka. Lečenje celulita i alopecije iziskuje i različite koktele.

    Kako se mezoterapijom rešava celulit?
    Posle razgovora lekar će proceniti stadijum vašeg celulita i početi rešavati tri faktora koja su odgovorna za nastanak celulita:
    1. formulom za razgradnju masti
    2. formulom za poboljšanje cirkulacije
    3. formulom za regeneraciju oštećenog vezivnog tkiva


    Koja je starosna granica za primenu mezoterapije?
    Od 18 do 75 godina.


    Koje su neželjene reakcije mezoterapije?
    Zbog velike popularnosti mezoterapije pojavio se i veliki broj nestručnih osoba koje primenjuju ovu metodu tako da su tada neželjene reakcije veoma česte. Ako izaberete lekara koji je stručan od reakcija možete očekivati modrice, crvenilo i svrab koji je prolaznog karaktera. Važno je znati da mezoterapiju radi isključivo doktor medicine koji je specijalizovan za ovu metodu, jer se tom prilikom vrši puno malih uboda koji se izvode po precizno utvrđenoj šemi. Takođe, lekar sam procenjuje kakva će biti kombinacija aktivnih supstanci koje se ubrizgavaju, a to čini na osnovu stanja vašeg organizma i imajući u vidu sve moguće kontraindikacije.


    [​IMG]

    Koje su prednosti mezoterapije u odnosu na liposukciju?
    Liposukcijom ne možete rešiti celulit a mezoterapijom se direktno tretira celulit. Mezoterapija ne zahteva hospitalizaciju, tretman traje 10 minuta, nema opšte anestezije i velikih troškova.


    Kada će se videti rezultati?
    Poboljšanje ćete videti nakon 2 do 3 tretmana.

    Koliko su rezultati mezoterapije trajni?
    Rezultati su trajni ukoliko ih kombinujete sa zdravom ishranom i fizičkom aktivnošću. Svaki lekar sa kojim se budete konsultovali objasniće vam da je potrebno da započnete i dijetetski režim ishrane.


    Kako da se uverim da li je lekar edukovan za mezoterapiju i antiejdž?
    Nivo obuke lekara za mezoterapiju značajno varira. Pronađite lekara koji je prošao sveobuhvatnu obuku uključujući i dokaz o istom. Svi francuski sertifikati se moraju verifikovati jednom godišnje.



Slične teme
Forum Naslov Datum
Klub za žene Sačuvajte letnji sjaj: Najbolji saveti za negu kože, kose, tela 05.09.2010
Ljubav - Seks - Romantika Najbolji saveti za srećan i dugovečan brak 07.06.2010
Zdravlje Preporuka stručnjaka: Najbolji saveti za zaštitu od nove gripe 18.11.2009
Klub za žene Najbolji saveti za depilaciju 12.10.2009
Ekonomija Turkish Airlines najbolji u Evropi Ponedeljak u 13:40

Preporučite stranicu