Mali saveti o biljkama

Always a lady
MODERATOR
Učlanjen(a)
25.08.2009
Poruka
38.978
MALI SAVETI O BILJKAMA


13179.jpg
[FONT=Arial,Helvetica]
Biljna medicina upoznavanje s prirodnim lekovima:

Majka priroda je farmaceut, a listovi, kora, zrnasti plodovi, cvetovi, seme i koren biljaka su njeni lekovi. Biljni lekovi, ili botanicki preparati, mogu da se koriste u lecenju skoro svakog decjeg oboljenja, s tim što su oni cesto jevtiniji, bezbedniji i delotvorniji od sintetikih lekova. Naravno, da biljni lekovi ne mogu da zamene lekove koji se izdaju na lekarski recept, ili one u slobodnoj prodaji, ali u mnogim slucajevima mogu da posluže kao dopuna konvencionalnom nacinu lecenja lekovima.
[/FONT] [FONT=Arial, Helvetica, sans-serif]Biljni lekovi su provereni. U celom svetu, cetiri od pet ljudi koriste lekovite biljke kao osnovno sredstvo u ocuvanju zdravlja. Evropski lekari se cesto oslanjaju na biljne lekove, ali u SAD, lekovite biljke ne nalaze se u tako širokoj primeni, delimicno zato što se kompanije koje proizvode lekove radije odlucuju za sinteticke lekove, koji mogu da se zaštite i prodaju, i tako donesu zaradu. Darovi majke prirode ne mogu da se zaštite, i stoga, farmaceutske kompanije radije proizvode i pakuju sinteticke lekove.[/FONT]
[FONT=Arial, Helvetica, sans-serif] Iako Amerikanci više vole sinteticke lekove, oko 25 odsto svih lekova u Americi koji se izdaju na lekarski recept sadrže aktivne sastojke biljnog porekla. U velikom broju slucajeva, lekovi sadrže aktivne sastojke koji su sintetizovani iz hemikalija slicnih onima koje se nalaze u biljkama. Na primer, lekovita biljka efedra sadrži efedrin, koji je dekongestant, a mnogi lekovi za alergije i prehlade sadrže pseudoefedrin, sinteticku verziju efedrina.[/FONT]
[FONT=Arial, Helvetica, sans-serif] I farmaceutske kompanije i savremeni travari duguju veliku zahvalnost drevnim travarima koji su ispitivli svojstva razlicitih biljaka i pažljivo pratili rezultate njihove primene.[/FONT]
[FONT=Arial, Helvetica, sans-serif] Na osnovu iskustva, travari su otkrili da neke biljke lece, a da su druge štetne. Mi danas shvatamo osnovne postavke biohemije i zašto mnoga biljna sredstva deluju, ali tradicionalna biljna medicina zasniva se na desetinima hiljada godina pokušaja i promašaja. Tradicija datira iz vremena pre pisane istorije: na groblju neandertalskog coveka pronadeni su dokazi upotrebe hajducke trave, belog sleza i drugih lekovitih biljaka još pre 60.000 godina.[/FONT]
[FONT=Arial, Helvetica, sans-serif]Da li su lekovite biljke bezbedne i delotvorne
2.jpeg
[/FONT]
[FONT=Arial, Helvetica, sans-serif] Postoje uznemiravajuci podaci da veliki broj ljudi okleva pre nego što proguta nekoliko pilula "Tulenola", ali zato bez razmišljanja uzima nekoliko kapsula nekog biljnog leka, jer veruje da je "prirodan" i da stoga ne može da škodi. Iako je istina da je vecina lekovitih biljaka bezbednija od sintetickih lekova i da ima manje ozbiljnih neželjenih dejstava, ukoliko se koriste na nepropisan nacin, lekovite biljke mogu da ispolje snažna i neželjena dejstva kao i lekovi na lekarski recept. Neke od najtoksicnijih supstanci koje znamo, vode poreklo iz biljaka. Na primer, jak otrov
za glodare i sredstvo za stimulisanje centrlanog nervnog sistema - strihnin - dobija se iz biljke strihnos - drvo.
[/FONT]
[FONT=Arial, Helvetica, sans-serif] Nažalost, biljni lekovi lako mogu da se zloupotrebe. Za razliku od lekova, botanicki preparati ne moraju da se podvrgnu strogom ispitivanju ali da dobiju odobrenje od americke Uprave za hranu i lekove pre nego što se pojave u prodavnicama zdrave hrane. (Uprava klasifikuje vecinu biljnih lekova kao namirnice ili dodatke hrani, a ne kao lekove). To znaci da ostaje na kupcu da se obavesti o bezbednosti i delotvornosti biljnih sredstava pre njihove upotrebe ili davanja ovih preparata deci. To takodje znaci da kupac treba brižljivo da se pridržava uputstava datih u pakovanju prilikom odlucivanja o tome koliko nekog biljnog sredstva ce uzeti i da li je ono bezbedno za unutrašnju ili spoljašnju upotrebu. Ukoliko na deklaraciji nema nikakvog upozorenja, to ne znaci da je taj biljni proizvod u svakom slucaju bezbedan, pa bi roditelji morali oprezno da postupaju[/FONT]

Herbateka
 
Član
Učlanjen(a)
17.04.2009
Poruka
4.299
Zdravlje u biljkama

Zdravlje u biljkama


saveti-v.jpg


Pomoću oprobanih narodnih lekova izborite se sa simptomima prehlade i gripa
Mnogo pre nego što su nastali lekovi i farmaceutska industrija, naše bake su za lečenje različitih bolesti i simptoma primenjivale terapije lekovitim biljkama.
Nekada su se sva oboljenja tretirala isključivo vekovima oprobanim narodnim lekovima koji se sastoje isključivo od prirodnih sastojaka. Danas mnogi lekari ističu važnost zdrave ishrane i prirodnih vitamina, ali vam niko neće reći da priroda za svaku bolest ima odgovor na bazi biljaka. „Alo!“ je za vas pripremio nekoliko zaboravljenih recepata protiv prehlade, gripa i neprijatnih simptoma koji prate ove bolesti.

Čaj od lovora za iskašljavanje

Kod upale grla i promuklosti pomoći će vam inhaliranje pare čaja od lovorovog lista. Prokuvajte litar i po vode, dodajte 50 grama lovorovog lista, pa nastavite sa kuvanjem još pet minuta. Skinite sa vatre, pa prekrijte glavu peškirom i udišite lekovita isparenja. Inhaliranje ponavljajte nekoliko večeri pred spavanje.

Kupinovo i vino od crne ribizle

Ukoliko imate visoku temperaturu, umesto terapije lekovima pokušajte sa napitkom od pola čaše vruće vode i pola čaše kupinovog ili vina od crne ribizle. Ovo razređeno vino trebalo bi popiti naiskap. Nakon sat vremena ponovite postupak.

Morska so

Napravite svoje kapi za nos sa malo vode i kašikom morske soli. Ovaj rastvor sipajte u neku praznu bočicu i koristite svaki put kada vam se nos zapuši.

Obloge od sirovog krompira

Protiv visoke temperature pomoći će vam obloge od krompira. Izrendajte dva-tri sirova krompira sa ljuskom, dodajte kašiku sirćeta i tako dobijenu smesu umotajte u gazu. Ovu smesu možete staviti na čelo ili njome zamotati noge. Temperatura bi trebalo da spadne za najviše sat vremena.

Limun i med za jačanje imuniteta

Oljuštite limun i iseckajte ga na kockice. Dodajte kašiku-dve meda i ostavite da odstoji desetak minuta. Tako dobi jenu mešavinu pojedite. Posle drugog limuna organizam bi trebalo da bude svežiji i jači.

Beli luk za prevenciju gripa

Pomešajte osam izgnječenih čena belog luka sa pola sitno seckanog limuna sa korom. Sve prelijte ključalom, pa ohlađenom vodom i držite na hladnom tamnom mestu nekoliko dana. Uzimajte jednom dnevno po jednu supenu kašiku pre jela.

Obloge od krompira za oči

Da biste se lišili crvenih, suznih i upaljenih očiju, usled prehlade napravite oblog od izrendanog krompira i stavite na zatvorene kapke. Oblogu držite 30 minuta. Ukoliko vam smeta krompirov sok, za istu namenu vam mogu poslužiti i tanki kolutovi krompira.

Pomorandže i jogurt

Američki naučnici smatraju da čaša kefira ili jogurta i nekoliko pomorandži dnevno predstavljaju izvanredno preventivno sredstvo za zaštitu od gripa i ostalih virusnih infekcija.

Čaj od đumbira i meda

Đumbir i med međusobno podstiču lekovita dejstva. Za jačanje imunološkog sistema i rešavanje problema kijavice i gripa svakodnevno popijte od dve do tri šolje vrućeg čaja sa smesom đumbira i meda. Izrendajte pola čaše oljuštenog korena đumbira, a ostatak čaše napunite medom. Sve dobro promešajte, pa u skuvani čaj sipajte pola kašičice ove mešavine. Nakon toga bi trebalo da legnete u krevet i potrudite se da zaspite. Kijavica bi trebalo da prođe do jutra, a terapiju čajem nastavite dokle god se osećate malaksalo.

Čaj od žalfije protiv upale grla

Usitnite dve kašičice lista žalfije i prelijte sa dva i po decilitra prokuvale vode. Ostavite da odstoji desetak minuta, pa dodajte pola kašičice morske soli. Tečnost procedite i njome nekoliko puta tokom dana ispirite grlo. Na ovaj način ćete dezinfikovati grlo i ždrelo, ublažiti bolove u grlu i smiriti upalu.

Tamponi od crnog luka

Kada imate probleme sa zapušenim nosom i otežanim disanjem usled zapaljenja gornjih disajnih puteva, napravite tampone od crnog luka. Sitno iseckajte luk, pa zavijte u čistu gazu i stavite u nos nekoliko puta u toku dana. Tampon držite nekoliko minuta u nosu. Da vam sok od luka ne bi nagrizao sluzokožu, unutrašnjost nosa prvo namažite vazelinom.

Čaj od luka za iskašljavanje

Ušpinujte supenu kašiku šećera, nalijte sa četiri decilitra hladne vode, ubacite oljušten limun isečen na pola, jedan neoljušten crni luk i dva čena belog luka. Pustite da vri sve dok crni luk ne omekša. Procedite i tečnost podelite na tri dela. Konzumirate ujutru, u podne i uveče. Ponavljajte sve dok ne počnete lakše da dišete i da izbacujete sekret iz pluća.



Izvor: Zdravlje
 
Natrag
Top