Član
- Učlanjen(a)
- 30.11.2011
- Poruka
- 1.872
Glavobolja i vrtoglavica u trudnoći
Glavobolje
Glavobolja može biti rezultat napetosti, zatvora ili u nekim slučajevim preeklampsije. Glavobolje se pojavljuju u bilo kom periodu trudnoće, kao i dana.
Preporuka lekara:
- Stavite hladne obloge na čelo ili potiljak kada nastupe bolovi.
- Odmarajte se, sedite ili lezite u mirnoj i tihoj poluzamračenoj sobi. Zatvorite oči i probajte da se opustite da bi smanjili napetost u leđima, vratu i ramenima.
- Posavetujte se sa lekarom koji lek protiv bolova smete koristiti.
- Obratite se lekaru ako uz glavobolju imate i mučnine i ako ne prolaze, ako su jake, ako vam se zamagli vid, ako vidite duplo ili vam se vid gubi.
Vrtoglavica
Vrtoglavica se može pojaviti u bilo kom periodu od sredine do kraja trudnoće. Trudnički hormon progesteron širi krvne sudove pa se krv u nogama nagomilava. Pored toga, više krvi prolazi kroz matericu što uzrokuje viši krvni pritisak, koji izaziva vrtoglavicu.
Nesvestica i vrtoglavica može biti uzrok lošoj navici kod jela. Kada je nivo šećera nizak, osećaćete nesvesticu.
Preporuke lekara:
- Kada stojite duže na jednom mestu obavezno se malo prošetajte i razmrdajte.
- Kada ležite, probajte da ležite na vašoj levoj strani.
- Polako se podižite iz ležećeg i sedećeg položaja, izbegavajte iznenadne poteze.
- Jedite redovno da biste sprečili nizak nivo šećera u krvi.
Izvor: Lepota&Zdravlje
Glavobolje
Glavobolja može biti rezultat napetosti, zatvora ili u nekim slučajevim preeklampsije. Glavobolje se pojavljuju u bilo kom periodu trudnoće, kao i dana.
Preporuka lekara:
- Stavite hladne obloge na čelo ili potiljak kada nastupe bolovi.
- Odmarajte se, sedite ili lezite u mirnoj i tihoj poluzamračenoj sobi. Zatvorite oči i probajte da se opustite da bi smanjili napetost u leđima, vratu i ramenima.
- Posavetujte se sa lekarom koji lek protiv bolova smete koristiti.
- Obratite se lekaru ako uz glavobolju imate i mučnine i ako ne prolaze, ako su jake, ako vam se zamagli vid, ako vidite duplo ili vam se vid gubi.
Vrtoglavica
Vrtoglavica se može pojaviti u bilo kom periodu od sredine do kraja trudnoće. Trudnički hormon progesteron širi krvne sudove pa se krv u nogama nagomilava. Pored toga, više krvi prolazi kroz matericu što uzrokuje viši krvni pritisak, koji izaziva vrtoglavicu.
Nesvestica i vrtoglavica može biti uzrok lošoj navici kod jela. Kada je nivo šećera nizak, osećaćete nesvesticu.
Preporuke lekara:
- Kada stojite duže na jednom mestu obavezno se malo prošetajte i razmrdajte.
- Kada ležite, probajte da ležite na vašoj levoj strani.
- Polako se podižite iz ležećeg i sedećeg položaja, izbegavajte iznenadne poteze.
- Jedite redovno da biste sprečili nizak nivo šećera u krvi.
Izvor: Lepota&Zdravlje